Life Style
- Jan- 2020 -23 January
സ്വാദിഷ്ടമായ സ്പെഷ്യല്‍ ബീഫ് ഉലര്‍ത്തിയത് ഒന്ന് മണ്‍പാത്രത്തില്‍ ഉണ്ടാക്കിനോക്കിയാലോ.
ആദ്യം നമുക്കിത് തയ്യാറാക്കാന്‍ ആവശ്യമായ ചേരുവകള്‍ നോക്കാം. ഒട്ടും സവാള ചേര്‍ക്കാതെ ചെറിയ ഉള്ളിയുപയോഗിച്ചാണ് ഇത് തയ്യാറാക്കുന്നത്. ബീഫ്- ഒരു കിലോ ചെറിയ ഉള്ളി- ഒരു വലിയ…
Read More » - 23 January
പാക്കറ്റ് ഫുഡ്‌സ് വാങ്ങുമ്പോള്‍ നമ്മളെ പ്രധാനമായും ആകര്‍ഷിയ്ക്കുന്ന ഘടകം നിറമോ മണമോ അല്ല : വസ്തുത ഇതാണ്
ഒരു ബിസ്‌ക്കറ്റോ ചിപ്സോ മറ്റോ വാങ്ങുമ്പോള്‍ അതിന്റ രുചി മാത്രമേ ശ്രദ്ധിക്കാറുള്ളോ? അല്ലെന്നാണ് ഒരു കൂട്ടം ഗവേഷകര്‍ പറയുന്നത്. വാങ്ങുന്ന ഭക്ഷണ സാധനത്തിന്റെ ആകൃതിയും രൂപവും ആളുകളെ…
Read More » - 23 January
കരളിന്റെ ആരോഗ്യം കാക്കാം ഈ ഭക്ഷണങ്ങളിലൂടെ
കരളിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ അവഗണിച്ചാല്‍ അത് ശരീരത്തെ മൊത്തത്തില്‍ പ്രതിസന്ധിയിലാക്കും എന്നതാണ് സത്യം. മാലിന്യങ്ങളേയും ആവശ്യമില്ലാത്ത മറ്റ് വസ്തുക്കളേയും സംസ്‌കരിച്ച് കളഞ്ഞ് ശരീരം വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുന്നതില്‍ പ്രധാന പങ്ക്…
Read More » - 23 January
ശുദ്ധമായ സിന്ദൂരം വീട്ടില്‍ തന്നെ തയ്യാറാക്കാം
വിവാഹിതരായ സ്ത്രീകളുടെ അടയാളമാണ് സിന്ദൂരം. വിവാഹം കഴിഞ്ഞ സ്ത്രീകള്‍ നെറ്റിയില്‍ സിന്ദൂരം തൊടുന്നത് ആചാരങ്ങളുടെ ഭാഗമായാണ് കണക്കാക്കുന്നത്. ഇന്ന് കടകളില്‍ വില്‍ക്കപ്പെടുന്നത് കെമിക്കലുകള്‍ അടങ്ങിയ സിന്ദൂരമാണ്. ഇന്ത്യയിലും…
Read More » - 23 January
എമര്‍ജന്‍സി ഗര്‍ഭനിരോധനത്തിന് തെരഞ്ഞെടുക്കുന്ന ഐ പില്‍ ഗുളികകള്‍ കഴിക്കുന്നവരുടെ ശ്രദ്ധയ്ക്ക്
എമര്‍ജന്‍സി ഗര്‍ഭനിരോധന മാര്‍ഗമാണ് ഐ പില്‍. സ്ഥിരമായി ഐ പില്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നത് പലതരത്തിലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ടാക്കാം. ഐ പില്‍ എപ്പോള്‍ ഉപയോഗിക്കണം, ആരെല്ലാം ഉപയോഗിക്കാന്‍ പാടില്ല എന്നതിനെ കുറിച്ച്…
Read More » - 23 January
കൊറോണ വൈറസ് : ഈ ലക്ഷണങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിയ്ക്കുക
കൊറോണ വൈറസ് ചൈനയില്‍ പടരുന്ന പശ്ചാത്തലത്തില്‍ സംസ്ഥാനത്ത് ആരോഗ്യവകുപ്പ് ജാഗ്രത നിര്‍ദേശം പുറപ്പെടുവിച്ചിരിക്കുകയാണ്. കൃത്യമായ മരുന്നുകളും വാക്‌സിനും കണ്ടെത്താന്‍ കഴിഞ്ഞില്ലെങ്കില്‍ ഈ വൈറസ് ആപത്താണെന്ന മുന്നറിയിപ്പ് ലോകാരോഗ്യ…
Read More » - 23 January
വ്യാഴം ജാതകത്തിൽ അനുകൂലസ്ഥാനത്താണെങ്കിൽ സർവകാര്യ വിജയം കൈവരിക്കാം
വ്യാഴം ജാതകത്തിൽ അനുകൂലസ്ഥാനത്താണെങ്കിൽ ഈ ദശാകാലം സർവകാര്യ വിജയവും സമൃദ്ധിയും ചേർന്നതായിരിക്കുമെന്ന് ജ്യോതിഷം പറയുന്നു. പ്രതികൂല സ്ഥാനത്തെങ്കിൽ വിപരീതമായിരിക്കും ഫലം.
Read More » - 22 January
കാറിലെ ദുര്‍ഗന്ധം ഒഴിവാക്കാന്‍ മറ്റു ചില പൊടിക്കൈകള്‍ നോക്കാം
കാറിനകത്ത് ബേക്കിങ് സോഡ വിതറുന്നത് ദുര്‍ഗന്ധം അകറ്റി നിര്‍ത്താന്‍ സഹായിക്കും. സീറ്റ്, ഫ്‌ലോര്‍, ഡിക്കി തുടങ്ങിയ ഇടങ്ങളില്‍ ബേക്കിങ് സോഡ വിതറുക. ഈ സമയത്ത് കാറിനകത്ത് തീരെ…
Read More » - 22 January
അസാമാന്യ ബുദ്ധിശക്തിയും ധൈര്യവും നേടാം; ഹനുമാൻ മന്ത്രങ്ങൾ ജപിച്ചോളൂ
മുറതെറ്റാതെയുള്ള ഹനുമാൻ മന്ത്രജപം ഭൂത, പ്രേത, പിശാചുക്കളെ അകറ്റുന്നു. ജപിക്കുന്നവന് അസാമാന്യ ബുദ്ധിശക്തിയും ധൈര്യവും കൈവരുന്നു.
Read More » - 22 January
വിഷാദ രോഗത്തിനു കാരണം ജങ്ക് ഫുഡ്
പിസ, ബര്‍ഗര്‍, ചിപ്സ് എന്നിങ്ങനെയുള്ള ജങ്ക് ഫുഡുകള്‍ നമ്മുടെ ഭക്ഷണ മെനുവില്‍ ഇടംപിടിച്ച് തുടങ്ങിയിട്ട് നാളേറെയായി. ഇത്തരം ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് കൊഴുപ്പ് നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്‌ക്കത്തിലേക്ക് കടത്തിവിടുകയും വിഷാദരോഗത്തിന്…
Read More » - 22 January
സ്തനാര്‍ബുദത്തിന് വഴിവെയ്ക്കുന്ന കാരണങ്ങള്‍ ഇവ
സ്തനാര്‍ബുദം ബാധിക്കുന്ന സ്ത്രീകളുടെ എണ്ണം ഇന്ന് കൂടിവരുകയാണ്. നിരവധി ഘടകങ്ങള്‍ ഈ രോഗത്തിന് കാരണമാകുന്നു. ഹെയര്‍ ഡൈയുടെ ഉപയോഗം, പൊണ്ണത്തടി, വളരെ വൈകിയുള്ള ഭക്ഷണം കഴിപ്പ് എന്നിവ…
Read More » - 22 January
സെക്‌സിനു ശേഷം വേദന ഉണ്ടെങ്കില്‍ അത് നിസാരമായി കാണരുതേ… വേദന ഈ രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണമാകാം
ലൈംഗികബന്ധത്തിനു ശേഷം വേദന അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടെങ്കില്‍ വളരെയധികം സൂക്ഷിക്കണം. കാരണം ഡിസ്‌പെറെണിയ എന്ന രോ?ഗത്തിന്റെ ലക്ഷണമാണ് അതെന്നാണ് മുംബൈ സെക്‌സ് ഹെല്‍ത്ത് വിദഗ്ധനായ ഡോ. ദീപക് ജുമാനി പറയുന്നത്.…
Read More » - 22 January
ഉറക്കം ശരിയായില്ലെങ്കില്‍ ഇനി ഭയക്കണം : ഹൃദയം പണിമുടക്കും
ശരിക്കുമൊന്ന് ഉറങ്ങിയിട്ട് എത്ര ദിവസമായെന്നോ?, കുട്ടികള്‍ മുതല്‍ മുതിര്‍ന്നവര്‍ വരെ പലപ്പോഴായി പറയുന്ന പരാതിയാണിത്. ഇതിലിപ്പോ എന്താ, എല്ലാവര്‍ക്കും അങ്ങനൊക്കെതന്നെയാണ് എന്ന് പറഞ്ഞ് ഈ പരാതിയെതള്ളിക്കളയുന്നതാണ് സ്ഥിരം…
Read More » - 22 January
ശ്വാസകോശ അര്‍ബുദ ലക്ഷണങ്ങള്‍ ഇവ : ഈ ലക്ഷണങ്ങള്‍ കണ്ടാല്‍ ഉടന്‍ ഡോക്ടറെ സമീപിയ്ക്കുക
ശ്വാസകോശാര്‍ബുദം (Lung cancer) സ്ത്രീകളിലാണ് കൂടുതലായും കാണുന്നത്. പുകവലിക്കാത്തവരിലും ഇത് സാധാരണമാണ്. ആദ്യഘട്ടത്തില്‍ ലക്ഷണങ്ങളൊന്നും തിരിച്ചറിയാന്‍ സാധിക്കില്ല എന്നതാണ് ലങ് കാന്‍സറിന്റെ പ്രത്യേകത. രോഗം തിരിച്ചറിയുമ്‌ബോഴേക്കും അത്…
Read More » - 21 January
ഉണക്ക മുന്തിരിയുടെ ഗുണങ്ങള്‍
ഉണക്ക മുന്തിരി ചെറുതാണെങ്കിലും ഗുണങ്ങളില്‍ ഏറെ മുന്നിലാണ്. ഒന്നര കപ്പ് ഉണക്ക മുന്തിരിയില്‍ 217 കലോറിയും 47 ഗ്രാം ഷുഗറും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ദഹന പ്രക്രിയയെ സഹായിക്കാനും മലബന്ധം…
Read More » - 21 January
രുചികരമായ കാരറ്റ് പുഡിംഗ് തയ്യാറാക്കാം
എളുപ്പം തയ്യാറാക്കാവുന്ന വിഭവമാണ് ക്യാരറ്റ് പുഡിങ്. കുട്ടികള്‍ക്ക് വളരെയധികം ഇഷ്ടമുള്ള ഒരു സ്വീറ്റ് കൂടിയാണിത്. രുചികരമായി ക്യാരറ്റ് പുഡിങ് തയ്യാറാക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് നോക്കാം… പാല്‍ 1 ലിറ്റര്‍…
Read More » - 21 January
കീറ്റോ ഡയറ്റ് വണ്ണം മാത്രമല്ല ആരോഗ്യവും കളയും; മുന്നറിയിപ്പുമായി വിദഗ്ധര്‍
കുറച്ച് വണ്ണം വച്ചാല്‍ ഉടനേ ‘കീറ്റോ ഡയറ്റ് തുടങ്ങിയേക്കാം’ എന്നാണ് ചിന്ത.ഇനി തുടങ്ങിയില്ലെങ്കിലോ ‘കീറ്റോ ഒന്നു ചെയ്തു നോക്കാന്‍ മേലെ വണ്ണം നന്നായി കുറയും’ എന്ന് ഉപദേശമെത്തും.…
Read More » - 21 January
മുടി സമൃദ്ധമായി വളരാന്‍ കഞ്ഞിവെള്ളം
കഞ്ഞിവെള്ളം കൊണ്ട് എന്തൊക്കെ ചെയ്യാം? പുത്തന്‍ തലമുറയിലെ വീടുകളില്‍ വെറുതേ പുറത്തേക്ക് ഒഴിച്ചു കളയുന്ന ചോറ് വാര്‍ത്തു കിട്ടുന്ന കഞ്ഞി വെള്ളത്തിന് ഒരുപാട് ഉപയോഗങ്ങളുണ്ട്. മുടിക്ക് കഞ്ഞിവെള്ളം…
Read More » - 21 January
ബ്രേക്ക്ഫാസ്റ്റില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്താന്‍ പാടില്ലാത്ത ഭക്ഷണങ്ങളെ കുറിച്ചറിയാം
ഒരു ദിവസത്തെ മുഴുവന്‍ ഊര്‍ജ്ജവും പ്രദാനം ചെയ്യുന്നത് പ്രാതലാണ്. ഒരു മനുഷ്യന്റെ ആരോഗ്യത്തില്‍ പോലും പ്രാതലിന് വളരെയധികം പങ്കുണ്ട്. പ്രഭാത ഭക്ഷണം ഒരിക്കലും ഒഴിവാക്കാന്‍ പാടില്ല. പ്രാതല്‍…
Read More » - 21 January
ഹൈഹീല്‍ ചെരുപ്പുകള്‍ ധരിയ്ക്കുന്നവരുടെ ശ്രദ്ധയ്ക്ക് …
ഫാഷന്‍ പ്രേമികള്‍ക്കിടയില്‍ ഹൈഹീല്‍ ചെരുപ്പുകള്‍ ഇന്ന് തരംഗമാണ്. എന്നാല്‍ ഈ ഹൈഹീല്‍ ചെരുപ്പുകളുടെ അമിതോപയോഗം ആരോഗ്യത്തിന് അത്ര നല്ലതല്ല. ഹൈഹീല്‍ ചെരുപ്പുകള്‍ സ്ഥിരമായി ഉപയോഗിക്കുന്നവരില്‍ നിരവധി ആരോഗ്യ…
Read More » - 21 January
നടുവേദന കാരണങ്ങളും പരിഹാരവും
പ്രായഭേദമന്യേ നടുവേദന കൊണ്ട് ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവരാണ് നമ്മളില്‍ പലരും. മാറിയ ജീവിത ശൈലികളും ഭക്ഷണ രീതികളുമാണ് പ്രധാനമായും ചെറുപ്രയത്തിലും നടുവേദനയുണ്ടാവന്‍ കാരണം. വ്യായാമക്കുറവ്, പുതിയ തൊഴില്‍ രീതി, വാഹനങ്ങളുടെ…
Read More » - 21 January
പല്ലിലെ പുളിപ്പിനു പിന്നില്‍
പല്ലിലെ പുളിപ്പ് ഒരു രോഗമല്ല രോഗലക്ഷണമാണ്. ലക്ഷണങ്ങള്‍ വരുമ്പോള്‍ വിദഗ്ധ ചികിത്സ തേടാതെ പൊതുവെ പരസ്യത്തില്‍ പറയുന്നത് പോലെ പുളിപ്പ് സ്വയം ചികില്‍സിച്ചാല്‍ കൂടുതല്‍ പല്ല്…
Read More » - 21 January
ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിന് ശേഷം ക്ഷീണം അനുഭവപ്പെടുന്നതിനു പിന്നില്‍
ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിന് ശേഷം പലര്‍ക്കും ക്ഷീണമനുഭവപ്പെടുന്നതായി പറഞ്ഞുകേള്‍ക്കാറുണ്ട്. പലപ്പോഴും നാം കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിന്റെ സ്വഭാവം കൊണ്ടോ ഉറക്കം ശരിയാവാത്തതുകൊണ്ടോ ആകാം ഇത്. എന്നാല്‍ ചില രോഗങ്ങളുടെ ലക്ഷണം…
Read More » - 21 January
മുടികൊഴിച്ചില്‍ ഈ അസുഖങ്ങളുടെ ലക്ഷണമാകാം
പലരെയും അലട്ടുന്ന ഒന്നാണ് മുടികൊഴിച്ചില്‍. പെട്ടെന്നുണ്ടാകുന്ന മുടി കൊഴിച്ചില്‍ തലയോട്ടില്‍ മുടിയുടെ കട്ടി കുറച്ച് പലപ്പോഴും കഷണ്ടിയിലേക്കും ഉള്ളു കുറയുന്നതിലേക്കും നയിക്കും. എന്നാല്‍ മുടികൊഴിച്ചില്‍ ഒരു സൗന്ദര്യപ്രശ്നം…
Read More » - 21 January
പരമശിവന്റെ പത്നിയായ ദേവിയാണ് പാർവ്വതി; കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ അറിയാം
ഹൈന്ദവപുരാണങ്ങൾ പ്രകാരം പരമശിവന്റെ പത്നിയായ ദേവിയാണ് പാർവ്വതി. പർവ്വതരാജനായ ഹിമവാന്റെ പുത്രിയായതിനാലാണ് പാർവ്വതി എന്ന പേരു വന്നത്. ഗണപതി , സുബ്രമണ്യൻ എന്നിവർ മക്കളാണ്.
Read More »