Life Style
- Jan- 2020 -23 January
ശുദ്ധമായ സിന്ദൂരം വീട്ടില്‍ തന്നെ തയ്യാറാക്കാം
വിവാഹിതരായ സ്ത്രീകളുടെ അടയാളമാണ് സിന്ദൂരം. വിവാഹം കഴിഞ്ഞ സ്ത്രീകള്‍ നെറ്റിയില്‍ സിന്ദൂരം തൊടുന്നത് ആചാരങ്ങളുടെ ഭാഗമായാണ് കണക്കാക്കുന്നത്. ഇന്ന് കടകളില്‍ വില്‍ക്കപ്പെടുന്നത് കെമിക്കലുകള്‍ അടങ്ങിയ സിന്ദൂരമാണ്. ഇന്ത്യയിലും…
Read More » - 23 January
എമര്‍ജന്‍സി ഗര്‍ഭനിരോധനത്തിന് തെരഞ്ഞെടുക്കുന്ന ഐ പില്‍ ഗുളികകള്‍ കഴിക്കുന്നവരുടെ ശ്രദ്ധയ്ക്ക്
എമര്‍ജന്‍സി ഗര്‍ഭനിരോധന മാര്‍ഗമാണ് ഐ പില്‍. സ്ഥിരമായി ഐ പില്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നത് പലതരത്തിലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ടാക്കാം. ഐ പില്‍ എപ്പോള്‍ ഉപയോഗിക്കണം, ആരെല്ലാം ഉപയോഗിക്കാന്‍ പാടില്ല എന്നതിനെ കുറിച്ച്…
Read More » - 23 January
കൊറോണ വൈറസ് : ഈ ലക്ഷണങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിയ്ക്കുക
കൊറോണ വൈറസ് ചൈനയില്‍ പടരുന്ന പശ്ചാത്തലത്തില്‍ സംസ്ഥാനത്ത് ആരോഗ്യവകുപ്പ് ജാഗ്രത നിര്‍ദേശം പുറപ്പെടുവിച്ചിരിക്കുകയാണ്. കൃത്യമായ മരുന്നുകളും വാക്‌സിനും കണ്ടെത്താന്‍ കഴിഞ്ഞില്ലെങ്കില്‍ ഈ വൈറസ് ആപത്താണെന്ന മുന്നറിയിപ്പ് ലോകാരോഗ്യ…
Read More » - 23 January
വ്യാഴം ജാതകത്തിൽ അനുകൂലസ്ഥാനത്താണെങ്കിൽ സർവകാര്യ വിജയം കൈവരിക്കാം
വ്യാഴം ജാതകത്തിൽ അനുകൂലസ്ഥാനത്താണെങ്കിൽ ഈ ദശാകാലം സർവകാര്യ വിജയവും സമൃദ്ധിയും ചേർന്നതായിരിക്കുമെന്ന് ജ്യോതിഷം പറയുന്നു. പ്രതികൂല സ്ഥാനത്തെങ്കിൽ വിപരീതമായിരിക്കും ഫലം.
Read More » - 22 January
കാറിലെ ദുര്‍ഗന്ധം ഒഴിവാക്കാന്‍ മറ്റു ചില പൊടിക്കൈകള്‍ നോക്കാം
കാറിനകത്ത് ബേക്കിങ് സോഡ വിതറുന്നത് ദുര്‍ഗന്ധം അകറ്റി നിര്‍ത്താന്‍ സഹായിക്കും. സീറ്റ്, ഫ്‌ലോര്‍, ഡിക്കി തുടങ്ങിയ ഇടങ്ങളില്‍ ബേക്കിങ് സോഡ വിതറുക. ഈ സമയത്ത് കാറിനകത്ത് തീരെ…
Read More » - 22 January
അസാമാന്യ ബുദ്ധിശക്തിയും ധൈര്യവും നേടാം; ഹനുമാൻ മന്ത്രങ്ങൾ ജപിച്ചോളൂ
മുറതെറ്റാതെയുള്ള ഹനുമാൻ മന്ത്രജപം ഭൂത, പ്രേത, പിശാചുക്കളെ അകറ്റുന്നു. ജപിക്കുന്നവന് അസാമാന്യ ബുദ്ധിശക്തിയും ധൈര്യവും കൈവരുന്നു.
Read More » - 22 January
വിഷാദ രോഗത്തിനു കാരണം ജങ്ക് ഫുഡ്
പിസ, ബര്‍ഗര്‍, ചിപ്സ് എന്നിങ്ങനെയുള്ള ജങ്ക് ഫുഡുകള്‍ നമ്മുടെ ഭക്ഷണ മെനുവില്‍ ഇടംപിടിച്ച് തുടങ്ങിയിട്ട് നാളേറെയായി. ഇത്തരം ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് കൊഴുപ്പ് നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്‌ക്കത്തിലേക്ക് കടത്തിവിടുകയും വിഷാദരോഗത്തിന്…
Read More » - 22 January
സ്തനാര്‍ബുദത്തിന് വഴിവെയ്ക്കുന്ന കാരണങ്ങള്‍ ഇവ
സ്തനാര്‍ബുദം ബാധിക്കുന്ന സ്ത്രീകളുടെ എണ്ണം ഇന്ന് കൂടിവരുകയാണ്. നിരവധി ഘടകങ്ങള്‍ ഈ രോഗത്തിന് കാരണമാകുന്നു. ഹെയര്‍ ഡൈയുടെ ഉപയോഗം, പൊണ്ണത്തടി, വളരെ വൈകിയുള്ള ഭക്ഷണം കഴിപ്പ് എന്നിവ…
Read More » - 22 January
സെക്‌സിനു ശേഷം വേദന ഉണ്ടെങ്കില്‍ അത് നിസാരമായി കാണരുതേ… വേദന ഈ രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണമാകാം
ലൈംഗികബന്ധത്തിനു ശേഷം വേദന അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടെങ്കില്‍ വളരെയധികം സൂക്ഷിക്കണം. കാരണം ഡിസ്‌പെറെണിയ എന്ന രോ?ഗത്തിന്റെ ലക്ഷണമാണ് അതെന്നാണ് മുംബൈ സെക്‌സ് ഹെല്‍ത്ത് വിദഗ്ധനായ ഡോ. ദീപക് ജുമാനി പറയുന്നത്.…
Read More » - 22 January
ഉറക്കം ശരിയായില്ലെങ്കില്‍ ഇനി ഭയക്കണം : ഹൃദയം പണിമുടക്കും
ശരിക്കുമൊന്ന് ഉറങ്ങിയിട്ട് എത്ര ദിവസമായെന്നോ?, കുട്ടികള്‍ മുതല്‍ മുതിര്‍ന്നവര്‍ വരെ പലപ്പോഴായി പറയുന്ന പരാതിയാണിത്. ഇതിലിപ്പോ എന്താ, എല്ലാവര്‍ക്കും അങ്ങനൊക്കെതന്നെയാണ് എന്ന് പറഞ്ഞ് ഈ പരാതിയെതള്ളിക്കളയുന്നതാണ് സ്ഥിരം…
Read More » - 22 January
ശ്വാസകോശ അര്‍ബുദ ലക്ഷണങ്ങള്‍ ഇവ : ഈ ലക്ഷണങ്ങള്‍ കണ്ടാല്‍ ഉടന്‍ ഡോക്ടറെ സമീപിയ്ക്കുക
ശ്വാസകോശാര്‍ബുദം (Lung cancer) സ്ത്രീകളിലാണ് കൂടുതലായും കാണുന്നത്. പുകവലിക്കാത്തവരിലും ഇത് സാധാരണമാണ്. ആദ്യഘട്ടത്തില്‍ ലക്ഷണങ്ങളൊന്നും തിരിച്ചറിയാന്‍ സാധിക്കില്ല എന്നതാണ് ലങ് കാന്‍സറിന്റെ പ്രത്യേകത. രോഗം തിരിച്ചറിയുമ്‌ബോഴേക്കും അത്…
Read More » - 21 January
ഉണക്ക മുന്തിരിയുടെ ഗുണങ്ങള്‍
ഉണക്ക മുന്തിരി ചെറുതാണെങ്കിലും ഗുണങ്ങളില്‍ ഏറെ മുന്നിലാണ്. ഒന്നര കപ്പ് ഉണക്ക മുന്തിരിയില്‍ 217 കലോറിയും 47 ഗ്രാം ഷുഗറും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ദഹന പ്രക്രിയയെ സഹായിക്കാനും മലബന്ധം…
Read More » - 21 January
രുചികരമായ കാരറ്റ് പുഡിംഗ് തയ്യാറാക്കാം
എളുപ്പം തയ്യാറാക്കാവുന്ന വിഭവമാണ് ക്യാരറ്റ് പുഡിങ്. കുട്ടികള്‍ക്ക് വളരെയധികം ഇഷ്ടമുള്ള ഒരു സ്വീറ്റ് കൂടിയാണിത്. രുചികരമായി ക്യാരറ്റ് പുഡിങ് തയ്യാറാക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് നോക്കാം… പാല്‍ 1 ലിറ്റര്‍…
Read More » - 21 January
കീറ്റോ ഡയറ്റ് വണ്ണം മാത്രമല്ല ആരോഗ്യവും കളയും; മുന്നറിയിപ്പുമായി വിദഗ്ധര്‍
കുറച്ച് വണ്ണം വച്ചാല്‍ ഉടനേ ‘കീറ്റോ ഡയറ്റ് തുടങ്ങിയേക്കാം’ എന്നാണ് ചിന്ത.ഇനി തുടങ്ങിയില്ലെങ്കിലോ ‘കീറ്റോ ഒന്നു ചെയ്തു നോക്കാന്‍ മേലെ വണ്ണം നന്നായി കുറയും’ എന്ന് ഉപദേശമെത്തും.…
Read More » - 21 January
മുടി സമൃദ്ധമായി വളരാന്‍ കഞ്ഞിവെള്ളം
കഞ്ഞിവെള്ളം കൊണ്ട് എന്തൊക്കെ ചെയ്യാം? പുത്തന്‍ തലമുറയിലെ വീടുകളില്‍ വെറുതേ പുറത്തേക്ക് ഒഴിച്ചു കളയുന്ന ചോറ് വാര്‍ത്തു കിട്ടുന്ന കഞ്ഞി വെള്ളത്തിന് ഒരുപാട് ഉപയോഗങ്ങളുണ്ട്. മുടിക്ക് കഞ്ഞിവെള്ളം…
Read More » - 21 January
ബ്രേക്ക്ഫാസ്റ്റില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്താന്‍ പാടില്ലാത്ത ഭക്ഷണങ്ങളെ കുറിച്ചറിയാം
ഒരു ദിവസത്തെ മുഴുവന്‍ ഊര്‍ജ്ജവും പ്രദാനം ചെയ്യുന്നത് പ്രാതലാണ്. ഒരു മനുഷ്യന്റെ ആരോഗ്യത്തില്‍ പോലും പ്രാതലിന് വളരെയധികം പങ്കുണ്ട്. പ്രഭാത ഭക്ഷണം ഒരിക്കലും ഒഴിവാക്കാന്‍ പാടില്ല. പ്രാതല്‍…
Read More » - 21 January
ഹൈഹീല്‍ ചെരുപ്പുകള്‍ ധരിയ്ക്കുന്നവരുടെ ശ്രദ്ധയ്ക്ക് …
ഫാഷന്‍ പ്രേമികള്‍ക്കിടയില്‍ ഹൈഹീല്‍ ചെരുപ്പുകള്‍ ഇന്ന് തരംഗമാണ്. എന്നാല്‍ ഈ ഹൈഹീല്‍ ചെരുപ്പുകളുടെ അമിതോപയോഗം ആരോഗ്യത്തിന് അത്ര നല്ലതല്ല. ഹൈഹീല്‍ ചെരുപ്പുകള്‍ സ്ഥിരമായി ഉപയോഗിക്കുന്നവരില്‍ നിരവധി ആരോഗ്യ…
Read More » - 21 January
നടുവേദന കാരണങ്ങളും പരിഹാരവും
പ്രായഭേദമന്യേ നടുവേദന കൊണ്ട് ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവരാണ് നമ്മളില്‍ പലരും. മാറിയ ജീവിത ശൈലികളും ഭക്ഷണ രീതികളുമാണ് പ്രധാനമായും ചെറുപ്രയത്തിലും നടുവേദനയുണ്ടാവന്‍ കാരണം. വ്യായാമക്കുറവ്, പുതിയ തൊഴില്‍ രീതി, വാഹനങ്ങളുടെ…
Read More » - 21 January
പല്ലിലെ പുളിപ്പിനു പിന്നില്‍
പല്ലിലെ പുളിപ്പ് ഒരു രോഗമല്ല രോഗലക്ഷണമാണ്. ലക്ഷണങ്ങള്‍ വരുമ്പോള്‍ വിദഗ്ധ ചികിത്സ തേടാതെ പൊതുവെ പരസ്യത്തില്‍ പറയുന്നത് പോലെ പുളിപ്പ് സ്വയം ചികില്‍സിച്ചാല്‍ കൂടുതല്‍ പല്ല്…
Read More » - 21 January
ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിന് ശേഷം ക്ഷീണം അനുഭവപ്പെടുന്നതിനു പിന്നില്‍
ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിന് ശേഷം പലര്‍ക്കും ക്ഷീണമനുഭവപ്പെടുന്നതായി പറഞ്ഞുകേള്‍ക്കാറുണ്ട്. പലപ്പോഴും നാം കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിന്റെ സ്വഭാവം കൊണ്ടോ ഉറക്കം ശരിയാവാത്തതുകൊണ്ടോ ആകാം ഇത്. എന്നാല്‍ ചില രോഗങ്ങളുടെ ലക്ഷണം…
Read More » - 21 January
മുടികൊഴിച്ചില്‍ ഈ അസുഖങ്ങളുടെ ലക്ഷണമാകാം
പലരെയും അലട്ടുന്ന ഒന്നാണ് മുടികൊഴിച്ചില്‍. പെട്ടെന്നുണ്ടാകുന്ന മുടി കൊഴിച്ചില്‍ തലയോട്ടില്‍ മുടിയുടെ കട്ടി കുറച്ച് പലപ്പോഴും കഷണ്ടിയിലേക്കും ഉള്ളു കുറയുന്നതിലേക്കും നയിക്കും. എന്നാല്‍ മുടികൊഴിച്ചില്‍ ഒരു സൗന്ദര്യപ്രശ്നം…
Read More » - 21 January
പരമശിവന്റെ പത്നിയായ ദേവിയാണ് പാർവ്വതി; കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ അറിയാം
ഹൈന്ദവപുരാണങ്ങൾ പ്രകാരം പരമശിവന്റെ പത്നിയായ ദേവിയാണ് പാർവ്വതി. പർവ്വതരാജനായ ഹിമവാന്റെ പുത്രിയായതിനാലാണ് പാർവ്വതി എന്ന പേരു വന്നത്. ഗണപതി , സുബ്രമണ്യൻ എന്നിവർ മക്കളാണ്.
Read More » - 20 January
രാത്രി സുഖമായി ഉറങ്ങണോ ഇതുപോലെ ഒന്ന് ചെയ്തുനോക്കൂ
രാത്രിയില്‍ സുഖമായി ഉറങ്ങി രാവിലെ എണീറ്റ് അവരവരുടെ മേഖലകളില്‍ നല്ല നല്ല ഉണര്‍വ്വോടെ പ്രവര്‍ത്തിക്കാന്‍ ആഗ്രഹിക്കുന്നവരാണ് നമ്മളെല്ലാവരും എന്നാല്‍ ഈ കാര്യം ഒന്ന് പ്രാവര്‍ത്തികമാക്കാന്‍ കഴിയാതെ വിഷമിക്കുകയാണ്…
Read More » - 20 January
മഞ്ഞക്കരു മാറ്റിയ ശേഷം മുട്ട കഴിക്കുന്നത് ഗുണം ചെയ്യില്ല…. പുതിയ പഠനങ്ങള്‍ ഇങ്ങനെ
മഞ്ഞക്കരു മാറ്റിയ ശേഷം മുട്ട കഴിക്കുന്നത് ഗുണം ചെയ്യില്ല…. പുതിയ പഠനങ്ങള്‍ ഇങ്ങനെ. മുട്ടയുടെ മഞ്ഞയെ പലരും ശത്രുവായാണ് കാണുന്നത്. മുട്ടയുടെ മഞ്ഞ കഴിച്ചാല്‍ കൊളസ്ട്രോള് കൂടുമെന്നാണ്…
Read More » - 20 January
യൗവ്വനവും സൗന്ദര്യം വര്‍ധിപ്പിക്കാന്‍ ക്യാരറ്റ് ജ്യൂസ്
യൗവ്വനവും സൗന്ദര്യം വര്‍ധിപ്പിക്കാന്‍ ക്യാരറ്റ് ജ്യൂസ് നിരവധി ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങള്‍ക്കുള്ള പ്രതിവിധിയാണ് ക്യാരറ്റ്. വിറ്റാമിനുകള്‍, നാരുകള്‍, ആന്റി ഓക്സിഡന്റുകള്‍, മിനറലുകള്‍ എന്നിവയാല്‍ സമ്ബന്നമാണ് ക്യാരറ്റ്. ശാരീരികാരോഗ്യത്തിനും ബുദ്ധി…
Read More »