Health & Fitness
- Dec- 2017 -2 December
ഈ അഞ്ച് ശീലങ്ങള്‍ നിങ്ങൾക്കുണ്ടോ ? എങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ലൈംഗികശേഷിക്ക് അത് ദോഷമാകും
ആരോഗ്യപരമായ ലൈംഗികത ദാമ്പത്യത്തിൽ ഏറെ പ്രാധാന്യം അർഹിക്കുന്നു. മാനസികവും ശാരീരികവുമായി പങ്കാളികൾ തമ്മിൽ അടുക്കുമ്പോഴാണ് ദാമ്പത്യ ജീവിതം ഏറെ സന്തോഷകരമാവുന്നത്. എന്നാൽ ഇപ്പോഴുള്ള സാമൂഹ്യ ചുറ്റുപാടിൽ 80 ശതമാനം…
Read More » - 2 December
റെഡ് വൈന്‍ കുടിക്കുന്നവരോട് ഒരു കാര്യം….
ഭൂരിഭാഗം ആളുകളും ഒരുപോലെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന വൈനാണ് റെഡ് വൈന്‍. ഡിസംബര്‍ മാസം ആരംഭിച്ചാല്‍ തന്നെ നാം വൈനുകള്‍ ഉണ്ടാക്കുന്ന തിരക്കിലായിരിക്കും. ഇത്തവണത്തെ ക്രിസ്തുമസിനും ന്യൂയറിനും റെഡ് വൈന്‍…
Read More » - Nov- 2017 -28 November
സ്ത്രീകൾക്ക് ലൈംഗിക സംതൃപ്‌തി നന്നായി ലഭിക്കുന്നത് ഈ പ്രായത്തിലെന്ന് പുതിയ പഠനം
സ്ത്രീകൾ ലൈംഗികത നന്നായി ആസ്വദിക്കുന്നത് 20നും 30നും അല്ല 36ാം വയസിലെന്ന് പുതിയ പഠനം. നാച്ച്വറൽ സൈക്കിൾസ് എന്ന ആപ് ആണ് പഠനത്തിന് പിന്നിൽ പ്രവർത്തിച്ചത്. 2600…
Read More » - 28 November
ഇപ്പോ ഒന്ന് ഉറപ്പായി ഉപ്പ് തിന്നാല്‍ വെള്ളം കുടിക്കും ; കാരണം ഇതാണ്
ഉപ്പില്ലാത്ത ഒരു ദിവസത്തെ കുറിച്ച് ആരെങ്കിലും ആലോചിച്ച് നോക്കിയിട്ടുണ്ടോ? ഒരു ദിവസം ഉപ്പിടാത്ത കറികള്‍ വെച്ചാലുണ്ടാകുന്ന അവസ്ഥ മലയാളികള്‍ക്ക് ചിന്തിക്കാന്‍ കൂടി കഴിയില്ല. നമ്മുടെ ഭക്ഷണപദാര്‍ത്ഥങ്ങളില്‍ ഉപ്പിന്റെ…
Read More » - 28 November
സ്ത്രീകൾ ലൈംഗികത നന്നായി ആസ്വദിക്കുന്നത് ഈ പ്രായത്തിൽ
സ്ത്രീകൾ ലൈംഗികത നന്നായി ആസ്വദിക്കുന്നത് 20നും 30നും അല്ല 36ാം വയസിലെന്ന് പുതിയ പഠനം. നാച്ച്വറൽ സൈക്കിൾസ് എന്ന ആപ് ആണ് പഠനത്തിന് പിന്നിൽ പ്രവർത്തിച്ചത്. 2600…
Read More » - 27 November
പുളികൊണ്ടൊരു മാജിക്; ഒരാഴ്ചകൊണ്ട് മുടി വളരും
മുടി ഒന്ന് വളരാന്‍ വേണ്ടി എന്ത് പരീക്ഷണങ്ങള്‍ക്കും നാം തയാറാകാറുണ്ട്. അതിനുവേണ്ടി എന്തും പരീക്ഷിച്ചുനോക്കാന്‍ നമുക്ക് ഒരു മടിയുമില്ല. എന്നാല്‍ തുടര്‍ച്ചയായ മുടി കൊഴിച്ചില്‍, താരന്‍, പേന്‍,…
Read More » - 27 November
കാന്‍സറും ഹൃദ്രോഗവും ബാധിച്ചാലും തളരാതെ : വിവിധ ആരോഗ്യ ഇന്‍ഷുറന്‍സ് കാന്‍സറും ഹൃദ്രോഗവും ബാധിച്ചാലും തളരാതെ : വിവിധ ആരോഗ്യ ഇന്‍ഷുറന്‍സ് പദ്ധതികളെ കുറിച്ച് അറിയാന്‍
കാന്‍സറും ഹൃദ്രോഗവും ഇന്ന് അത്ര അപരിചതമായ അസുഖങ്ങളല്ല. നേരത്തെ വിവിധ രോഗങ്ങള്‍ക്ക് ഒരുമിച്ചായിരുന്നു ആരോഗ്യ ഇന്‍ഷുറന്‍സ് സ്‌കീമുകള്‍ ഉണ്ടായിരുന്നതെങ്കില്‍ ഇപ്പോള്‍ ക്യാന്‍സറിനും ഹൃദ്രോഗത്തിനും മാത്രമായി ഇന്‍ഷുറന്‍സ്…
Read More » - 24 November
ബ്രോയിലര് കോഴി ഇറച്ചി കഴിക്കുന്നവരില്‍ ഉണ്ടാകുന്ന രോഗങ്ങളും ജനിതക മാറ്റങ്ങളും : ഞെട്ടിക്കുന്ന റിപ്പോര്‍ട്ട്
തിരുവനന്തപുരം: ആന്റിബയോട്ടിക്കുകള്‍ ചേര്‍ത്ത തീറ്റകൊടുത്ത് വളര്‍ത്തുന്ന കോഴിയുടെ (ബ്രോയിലര് ) ഇറച്ചി കഴിക്കുന്നവര്‍ക്ക് രോഗപ്രതിരോധശേഷി കുറയുമെന്ന് പഠനം. തീറ്റയില്‍ ചേര്‍ത്തു നല്‍കുന്നതിനു പുറമേ ആന്റിബയോട്ടിക് കുത്തിവെച്ച കോഴികളെയും…
Read More » - 22 November
കേന്ദ്രത്തിന്റെ താക്കീത് ;മുട്ടുമടക്കി കമ്പനികൾ
ചരക്ക് സേവന നികുതി നിരക്കുകൾ കുറച്ചില്ലെങ്കിൽ കര്‍ശന നടപടിയെടുക്കുമെന്ന കേന്ദ്ര സർക്കാരിന്റെ താക്കീതിന് മുന്നിൽ മുട്ടുമടക്കി പ്രമുഖ കമ്പനികൾ.ചരക്ക് സേവന നികുതി നിരക്കുകളില്‍ കുറവു വന്ന ഉല്‍പ്പന്നങ്ങളുടെ…
Read More » - 22 November
ഇന്ത്യയിൽ സമ്മർദ്ദമേറിയ അഞ്ചു ജോലികളെ കുറിച്ച് അറിയാം
താല്പര്യം, പ്രൊഫഷണൽ വളർച്ച, ശമ്പളം, മറ്റ് ആനുകൂല്യങ്ങൾ തുടങ്ങിയ നിരവധി ഘടകങ്ങൾ മുന്നിൽ കൊണ്ടായിരിക്കും ഏവരും ജോലികൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. എന്നാൽ ചിലരാകട്ടെ ജോലിക്ക് പിന്നിലെ മാനസിക സമ്മർദ്ദത്തെ…
Read More » - 10 November
വികസിത രാജ്യങ്ങളിൽ നിന്നു വ്യത്യസ്തമായി ഇന്ത്യയിൽ രോഗപരിശോധനയ്ക്ക് വളരെ കുറച്ച് സമയം മാത്രം
വികസിത രാജ്യങ്ങളിൽ നിന്നു വ്യത്യസ്തമായി ഇന്ത്യയിൽ രോഗപരിശോധനയ്ക്ക് ഡോക്ടർമാർ എടുക്കുന്ന സമയം രണ്ട് മിനിട്ടെന്നു റിപ്പോർട്ട്. ലോകജനസംഖ്യ വെച്ച് കണക്കാക്കുമ്പോൾ രോഗികളുടെ പ്രാഥമിക പരിശോധനയ്ക്ക് ഡോക്ടർമാർ അഞ്ചുമിനിറ്റിൽ…
Read More » - 9 November
നിങ്ങൾ സ്ഥിരമായി പെര്‍ഫ്യൂം ഉപയോഗിക്കാറുണ്ടോ ? എങ്കിൽ സൂക്ഷിക്കുക
നിങ്ങൾ സ്ഥിരമായി പെര്‍ഫ്യൂം ഉപയോഗിക്കുന്നത് ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളിലേക്ക് വഴി തെളിക്കുമെന്ന് പുതിയ പഠനം. പല നിറത്തിലും മണത്തിലും ഉള്ള ത്രിമ സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങള്‍ ആസ്മ, തലവേദന, ത്വക്ക് രോഗങ്ങള്‍…
Read More » - 6 November
മേക്കപ്പ് ടെസ്റ്ററുകൾ പരീക്ഷിക്കരുത്, കാരണം ഇതാണ്
പെൺകുട്ടികൾ പൊതുവിൽ സൗന്ദര്യ വർദ്ധക വസ്തുക്കൾ വാങ്ങുന്നതിനു മുമ്പ് പരീക്ഷിച്ചു നോക്കുന്ന രീതി പതിവാണ്.അത് നല്ലത്, പക്ഷേ നിങ്ങൾ സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളാണ് തേടുന്നത്. സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളുടെ സംഭരണികളിൽ…
Read More » - Oct- 2017 -31 October
പുകവലി നിർത്താൻ ഇൻജക്ഷൻ
വനിതകൾക്കിടയിൽപോലും പുകവലി വ്യാപകമാകുന്ന ഈ അവസരത്തിൽ ഒരൊറ്റ ഇൻജക്ഷൻ പുകവലി എന്ന ദുശീലം വേരോടെ പിഴുതുമാറ്റുമെന്ന കണ്ടുപിടിത്തവുമായി എത്തിയിരിക്കുകയാണ് ന്യുയോർക്കിലെ വീൽ കോനൽ മെഡിക്കൽ കോളേജിലെ ഗവേഷകർ.…
Read More » - 30 October
നഖങ്ങളുടെ നിറം നോക്കി അസുഖങ്ങള്‍ കണ്ടു പിടിയ്ക്കാം
നിങ്ങളുടെ നഖം നോക്കി നിങ്ങള്‍ക്കുള്ള രോഗം കണ്ടുപിടിക്കാന്‍ കഴിയും എന്നാണ് വിദഗ്ധര്‍ പറയുന്നത്. നഖവും ആരോഗ്യവുമായി നല്ല ബന്ധമുണ്ടെന്ന് ഇനിയെങ്കിലും മനസ്സിലാക്കൂ. ഒരാളുടെ നഖം പരിശോധിച്ചാല്‍…
Read More » - 21 October
ക്യാന്‍സറിനെ അകറ്റി നിര്‍ത്താന്‍ തക്കാളി
അടുക്കളയിലെ നിത്യോപയോഗ പച്ചകറികളില്‍ ഒന്നാണ് തക്കാളി. രസം മുതല്‍ സാലഡ് വരെയുള്ള കുഞ്ഞന്‍ കറികള്‍ ഇത് കൊണ്ട് ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഇതിനെ പഴമായും പച്ചക്കറിയായും നാം കണക്കാക്കാറുണ്ട്.. കറി…
Read More » - 19 October
അര്‍ബുദം തടയുന്നതിന് സമൃദ്ധമായി കഴിയ്‌ക്കേണ്ട ഭക്ഷണ പദാര്‍ത്ഥങ്ങള്‍ ഇവയൊക്കെ
നാട്ടിന്‍പുറങ്ങളില്‍ സുലഭമായി കിട്ടുന്നവയാണ് ചക്കയും കുടംപുളിയും. എന്നാല്‍ ഇന്ന് ചക്ക കഴിക്കുന്നവര്‍ വളരെ വിരളമാണ്. ചക്ക തയ്യാറാക്കുന്നതിന്റെ ബുദ്ധിമുട്ടാവാം ഇതിന് കാരണം. ചക്കയും കുടംപുളിയും അര്‍ബുദത്തെ തടയാന്‍…
Read More » - 16 October
കോഴിയിറച്ചിയെ കുറിച്ച് ആരോഗ്യരംഗത്തു നിന്നും ശുഭകരമായ വാര്‍ത്ത
കോഴിയിറച്ചി ശരീരത്തിന് ഹാനികരം എന്ന് വിശേഷിപ്പിച്ചവര്‍ക്ക് തിരിച്ചടിയായി ആരോഗ്യരംഗത്തു നിന്നും ശുഭകരമായ വാര്‍ത്ത. ഇന്ന് ലോകത്ത് ഏറ്റവും കൂടുതല്‍ പേര്‍ കഴിക്കുന്ന മാംസാഹാരമാണ് കോഴിയിറച്ചി. രുചികരമാണ്…
Read More » - 10 October
എലിപ്പനി ബാധിച്ച് സംസ്ഥാനത്ത് പത്ത് മരണം
കൊച്ചി :കഴിഞ്ഞ ഒമ്പത് ദിവസത്തിനുളളിൽ സംസ്ഥാനത്ത് എലിപ്പനി ബാധയിൽ മരിച്ചത് പത്തു പേർ.ആരോഗ്യ വകുപ്പിന്‍റെ കണക്കുകള്‍ പ്രകാരം കഴിഞ്ഞ എട്ടു മാസത്തിനിടെ 91 പേരാണ് ഈ രോഗം…
Read More » - 7 October
പൊണ്ണത്തടി കുറയ്ക്കാന്‍ കട്ടന്‍ ചായയോ ? ഒന്ന് പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ ഫലം കാണാം
രാവിലെ എഴുന്നേറ്റാലുടന്‍ കട്ടന്‍ചായയോ കട്ടന്‍കാപ്പിയോ കുടിക്കുന്ന ശീലം പലര്‍ക്കും ഉണ്ട്. കട്ടന്‍ചായ കുടിക്കാന്‍ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ആളുകള്‍ക്ക് സന്തോഷിക്കാം. പൊണ്ണത്തടി വരാതിരിക്കാനും സൗഖ്യമേകാനും കട്ടന്‍ചായ സഹായിക്കും. കട്ടന്‍ചായയില്‍…
Read More » - 6 October
ആരോഗ്യം സംബന്ധിച്ച് ചെറുപ്പക്കാര്‍ക്ക് മുന്നറിയിപ്പ് : പ്രമേഹം ചെറുപ്പക്കാരില്‍ പിടിമുറുക്കുന്നു
ചെറുപ്പക്കാര്‍ക്കിടയിലെ പ്രമേഹബാധ വര്‍ധിച്ചുവരുന്നതായി മെഡിക്കല്‍ റിപ്പോര്‍ട്ടുകള്‍. ജീവിതശൈലി രോഗമായിട്ടാണ് മിക്കവരിലും പ്രമേഹത്തിന്റെ കടന്നാക്രമണം. വേണ്ടത്ര മുന്നറിവുകള്‍ ഇല്ലാത്തതുകൊണ്ട് മിക്ക ചെറുപ്പക്കാരും പ്രമേഹം ബാധിച്ച കാര്യം വൈകിമാത്രമാണ്…
Read More » - 6 October
ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരത്തിന് വാട്ടര്‍ തെറാപ്പി
ശരീരത്തിന്‍റ ആരോഗ്യ – സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തില്‍ വെള്ളം വലിയൊരു പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ശരീരത്തിലടിഞ്ഞു കൂടിയിരിക്കുന്ന മാലിന്യങ്ങള്‍ പുറന്തള്ളുവാനും രക്തോത്പാദനത്തിനും ശരീരോഷ്മാവ് നിലനിര്‍ത്തുവാനും മറ്റ് ഉപാപചയപ്രവര്‍ത്തനങ്ങള്‍ നടക്കുവാനും എല്ലാം…
Read More » - Sep- 2017 -30 September
ഭഷ്യ വസ്തുക്കൾ വാങ്ങുമ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുമ്പോഴും ചില കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്
ശരിയായി സൂക്ഷിക്കാത്തതുകൊണ്ടോ കൃത്യമായി ഉപയോഗിക്കാത്തതുകൊണ്ടോ ആവാം ആഹാര സാധനങ്ങൾ എളുപ്പത്തിൽ ചീത്തയാകുന്നത്.അൽപ്പം കേടുവന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ പോലും ശരീരത്തെ വലിയ രീതിയിൽ ബാധിച്ചേക്കാം.കേടാവാത്തതും ഫ്രഷ് ആയതുമായ സാധനങ്ങൾ നോക്കി…
Read More » - 30 September
നിങ്ങള്‍ക്ക് മധുരപ്രിയം കൂടുതലാണോ; കുറയ്ക്കാന്‍ ഇതാ ഒരു മാര്‍ഗം
ഭക്ഷണമേശയിലോ ബേക്കറികളിലെ ചില്ലലമാരകളിലോ മധുരപലഹാരങ്ങള്‍ കാണുന്ന സമയത്ത് കൊതി തോന്നുന്നവരാണ് നമ്മളില്‍ കൂടുതല്‍ ആളുകളും. എന്നാല്‍, ശരിയായി ഉറക്കം ലഭിക്കാത്തത് കൊണ്ടാണ് ഇത്തരത്തില്‍ മധുരപലഹാരങ്ങളോടു ആര്‍ത്തി തോന്നുന്നതെന്ന്…
Read More » - 30 September
ഈ രോഗലക്ഷണങ്ങള്‍ ഉണ്ടോ ? അഞ്ച് വര്‍ഷം മുമ്പ് തന്നെ ഡിമെന്‍ഷ്യ രോഗത്തെ കൃത്യമായി പ്രവചിക്കാം
ഒരാള്‍ക്ക് ഡിമെന്‍ഷ്യ വരുമോയെന്ന് അഞ്ചുവര്‍ഷം മുമ്പ് തന്നെ കൃത്യമായി പ്രവചിക്കാവുന്ന പരിശോധനയ്ക്ക് ശാസ്ത്രജ്ഞര്‍ രൂപം നല്‍കി. മണം തിരിച്ചറിയാനുള്ള കഴിവ് പരിശോധിച്ചാണ് രോഗസാധ്യത മുന്‍കൂട്ടി അറിയാനാകുന്നത്.…
Read More »