Life Style
- Apr- 2018 -22 April
ഈ പ്രഭാത ഭക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും
ഓട്സ് രണ്ടു വിധത്തിൽ ഭാരം കുറയാൻ സഹായിക്കും.ഒന്നാമതായി ഇതിൽ ധാരാളം നാരുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.ഇത് കൂടുതൽ സമയം വയറു നിറഞ്ഞതായി ഇരിക്കും.രണ്ടാമതായി ഓട്സ് പ്രഭാത ഭക്ഷണമായി കഴിക്കുമ്പോൾ ശരീരത്തിലെ…
Read More » - 22 April
ബ്ലാക്ക്‌ഹെഡ്‌സിനു നിമിഷ നേരംകൊണ്ട് പരിഹാരം കാണാം
മുഖത്ത് ആവി പിടിയ്ക്കുന്നതാണ് ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ് നീക്കാന്‍ പറ്റിയ ഏറ്റവും ലളിതവും ഫലപ്രദവുമായ ഒരു മാര്‍ഗ്ഗം. ആവി പിടിക്കുന്നതിലൂടെ മുഖത്തെ മൃതകോശങ്ങള്‍ ഇല്ലാവുന്നു. ചര്‍മ്മത്തിന് ഇത് തിളക്കം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുകയും…
Read More » - 22 April
നിങ്ങൾക്ക് മൈഗ്രേന്‍ ഉണ്ടോ ? എങ്കിൽ ഇതറിയുക
മൈഗ്രേന്‍ അഥവ ചെന്നിക്കുത്ത് മൂലമുള്ള തലവേദന കാരണം ബുദ്ധി മുട്ടനുഭവിക്കുന്ന നിരവധിപേർ നമ്മുക്ക് ചുറ്റുമുണ്ട്. ചില മരുന്നുകൾ കഴിച്ചാൽ താൽക്കാലിക ക്ഷമനം ലഭിക്കുമെങ്കിലും ഇത് പൂർണമായി മാറ്റിയെടുക്കുക…
Read More » - 22 April
പനങ്കുല പോലെ മുടി വളരാന്‍ കറിവേപ്പില ഇങ്ങനെ ഉപയോഗിച്ചാല്‍ മതി
കറിവേപ്പിലയ്ക്ക് നിരവധി ഗുണങ്ങളുണ്ട്. അതിലൊന്നാണ് മുടിയുടെ വളര്‍ച്ചയെ സഹായിക്കുക എന്നത്. കറിവേപ്പില മുടിയ്ക്ക് തിളക്കവും ആരോഗ്യവും പ്രദാനം ചെയ്യും. കറിവേപ്പില വെള്ളത്തിലിട്ട് തിളപ്പിച്ച ശേഷം അതിലേക്ക് അല്പം…
Read More » - 22 April
കുങ്കുമപ്പൂവ് കഴിക്കുന്ന ഗര്‍ഭിണികളുടെ ശ്രദ്ധയ്ക്ക്; ഇതുകൂടി അറിയുക
ഗര്‍ഭ കാലത്ത് ഒട്ടുമിക്ക ഗര്‍ഭിണികളും കഴിക്കുന്ന ഒന്നാണ് കുങ്കുമപ്പൂവ്. അത് കഴിക്കുന്നത് പ്രധാനമായും കുഞ്ഞിന്‍റെ നിറം ലക്ഷ്യമിട്ടുകൊണ്ടാണ്. യഥാര്‍ത്ഥില്‍ കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ നിറം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നില്ലെങ്കിലും കുങ്കുമപ്പൂ മറ്റ് നിരവധി…
Read More » - 22 April
ആരാണ് ദ്വാരപാലകര്‍? ഒരു ക്ഷേത്രത്തില്‍ ദ്വാരപാലകര്‍ക്കുള്ള പ്രാധാന്യം എന്താണ്?
ആഗ്രഹ പൂര്‍ത്തീകരണത്തിനായി ഇഷ്ടദേവന്മാരെ ദര്‍ശിക്കുന്നവരാണ് നമ്മളില്‍ പലരും. ക്ഷേത്രങ്ങളില്‍ പോകുന്ന നമ്മള്‍ അധികംപേരും ശ്രദ്ധിക്കാതെ പോകുന്നതാണ് ശ്രീകോവിലിനു മുന്നിലെ കവാടത്തില്‍ അല്ലെങ്കില്‍ വാതിലിനിരുവശത്തും ആയുധധാരികളായി നില്ക്കുന്ന ചില…
Read More » - 21 April
സൗന്ദര്യ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് തേൻ
കണ്ണിനു താഴെ ഉള്ള കറുപ്പിന് പരിഹാരം കാണുന്നതിനായി തൈരും തേനും മിക്‌സ് ചെയ്ത് പുരട്ടുക. മാത്രമല്ല ഇത് നിറം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത്തരത്തിലുള്ള മാര്‍ഗ്ഗങ്ങള്‍ ചെയ്യുന്നത് എല്ലാ…
Read More » - 21 April
വായ്പ്പുണ്ണിന് ഇനി അതിവേഗം പരിഹാരം കാണാം
വൈറ്റമിന്‍-ബിയുടെ കുറവാണ് വായ്പ്പുണ്ണിന്റെ പ്രധാന കാരണം. അതുകൊണ്ട് തന്നെ വിറ്റാമിന്‍ ബിയുടെ കുറവ് വരുത്താതെ നോക്കേണ്ടതാണ്. ഉറക്കക്കുറവുള്ളവര്‍ക്ക് വായ്പ്പുണ്ണ വരാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്. ഇതിലൂടെ വായ്പ്പുണ്ണ്…
Read More » - 21 April
വലിയ സ്തനങ്ങളുള്ള സ്ത്രീകള്‍ക്ക് ഉയര്‍ന്ന ഐക്യു, വിരല്‍ നീണ്ടവര്‍ കിടപ്പറയില്‍ മുടുക്കര്‍, ഗവേഷണ ഫലങ്ങള്‍ ഇങ്ങനെ
ഒരോരുത്തരുടെയും ശരീരാവയവങ്ങളും അവരുടെ വ്യക്തിത്വവും ബുദ്ധിയും ആരോഗ്യവും എല്ലാം വ്യത്യസ്തമാണ്. എന്നാല്‍ ഓരോരുത്തരുടെയും ശരീരാവയവങ്ങളും അവരുടെ സ്വഭാവവും ബുദ്ധിയും തമ്മില്‍ ബന്ധമുണ്ടെന്നാണ് ചില ശാസ്ത്രപഠനങ്ങള്‍ നല്‍കുന്ന സൂചന.…
Read More » - 21 April
നിങ്ങള്‍ കിടക്കുന്നത് ഇങ്ങനെയാണോ? അപകടകരമാകുന്ന ചില ഉറക്ക രീതികളെക്കുറിച്ച് അറിയാം
ഉറക്കം നമ്മുടെ ആരോഗ്യവുമായി ബന്ധമുള്ള ഒന്നാണ്. എന്നാല്‍ നമ്മളില്‍ പലരും എങ്ങനെയെങ്കിലും കിടന്നു ഉറങ്ങിയാല്‍ മതിയെന്ന് ചിന്തിക്കുന്നവരാണ്. ഉറക്കത്തിനെ ചില ശീലങ്ങള്‍ അപകടകരമാണ്. അതായത് ഉറങ്ങാന്‍ കിടക്കുന്ന…
Read More » - 21 April
ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ കഴിക്കാറുണ്ടോ ? എങ്കിൽ സൂക്ഷിക്കുക നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ അപകടത്തിൽ
മുഖ്യ സൗന്ദര്യത്തിനു പല്ലുകൾ നിർണായക പങ്കു വഹിക്കുന്നു. അതുപോലെ നല്ല ചിരിക്കും മനോഹരമായ പല്ലുകളാണ് വേണ്ടത്. അതിനാൽ പല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യത്തെ കാത്തു സൂക്ഷിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ഭക്ഷണങ്ങളാണ് പ്രധാനമായും…
Read More » - 21 April
ലിപ്ലോക്കിലൂടെ അപകടകാരിയായ ഈ വൈറസുകള്‍ പകരുമോ? ഗവേഷകര്‍ പറയുന്നതിങ്ങനെ
ഓരോ ദിവസവും ഓരോ രോഗങ്ങളെ പറ്റിയുള്ള വിവരങ്ങളാണ് പുറത്തെത്തുന്നത്. ചുംബനത്തിലൂടെ മാരകമായ വൈറസുകള്‍ പകരുമോ എന്ന നിരീക്ഷണത്തിലായിരുന്നു ഗവേഷകര്‍. ഒടുവില്‍ അവര്‍ അതിനുത്തരം കണ്ടെത്തി. ലിപ്ലോക്ക് പോലുള്ള…
Read More » - 21 April
സൗദിയിലെ യുവതികള്‍ മേക്കപ്പിനായി ചെലവഴിയ്ക്കുന്ന തുക!!!
മുഖം ആകെ മൂടും വിധം പര്‍ദ്ദ ധരിച്ച് സ്ത്രീ സൗന്ദര്യത്തെ അപ്പാടെ മറയ്ച്ച് സൗന്ദര്യ വസ്തുക്കളെ തൊട്ടുപോലും നോക്കാതിരിയ്ക്കുന്ന സൗദി യുവതികള്‍ ഇനി പഴങ്കഥ. സൗദിയില്‍ സ്ത്രീകള്‍ക്ക്…
Read More » - 20 April
വേനൽക്കാലത്ത് പാലും പാലുൽപ്പന്നങ്ങളും ഉപയോഗിക്കുന്നവർ ഇക്കാര്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം
വേനൽക്കാലമായാൽ തണുത്ത ആഹാരം കഴിക്കുന്നവരാണ് നമ്മളിൽ പലരും. മിൽക്ക് ഷെയ്ക്കും ഫലൂദയും മിൽക്ക് സർബത്തുമൊക്കെ പലപ്പോഴായി കുടിക്കാറുമുണ്ട്. എന്നാൽ വേനൽക്കാലത്ത് പാലിന്റെ ഉപയോഗം കുറയ്ക്കുന്നത് നല്ലതാണെന്നാണ് പൊതുവെ…
Read More » - 20 April
ഓറഞ്ചിന്‍റെ കുരു കഴിച്ചാൽ സംഭവിക്കുന്നത്
ഏവർക്കും ഇഷ്ടപെടുന്ന പഴ വർഗങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ഓറഞ്ച്. സൗന്ദര്യത്തിനും ആരോഗ്യത്തിനും നല്ലതായു ഓറഞ്ചിന് വിറ്റമിന്‍ സി യും സിട്രസും അടങ്ങിയ ധാരാളം ഗുണങ്ങളാണ് ഉള്ളത്. ചിലർ ഓറഞ്ചിനോടൊപ്പം…
Read More » - 19 April
നിങ്ങള്‍ രാത്രി വൈകിയാണോ ഉറങ്ങുന്നത് എങ്കിൽ സൂക്ഷിക്കുക
രാത്രി വൈകി ഉറങ്ങി രാവിലെ വൈകി എഴുന്നേല്‍ക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ എങ്കിൽ സൂക്ഷിക്കുക. ഇത്തരം ആളുകളിൽ അകാലമരണ സാധ്യത കൂടുതലാണെന്ന് യു കെ ബയോബാങ്ക് നടത്തിയ പുതിയ പഠന…
Read More » - 19 April
ഉയർന്ന രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം ഉള്ളവരാണോ നിങ്ങൾ ? എങ്കിൽ ഇതറിയാതെ പോകരുത്
ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം. ഇതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങള്‍ സമൂഹത്തില്‍ വര്‍ദ്ധിച്ച് വരുന്ന കാഴ്ചയാണ് കാണുവാൻ സാധിക്കുന്നത്. ഇതിൽ ഉയര്‍ന്ന രക്തസമ്മര്‍ദം അല്ലെങ്കില്‍ ഹൈപ്പര്‍ ടെന്‍ഷന്‍ ആണ്…
Read More » - 19 April
ലൈംഗികതയില്‍ മികവു പുലര്‍ത്താന്‍ സ്ത്രീകള്‍ക്കിതാ ചോക്കലേറ്റ് മാജിക്ക്‌ !
സ്ത്രീകള്‍ക്ക് ഏറെ സന്തോഷം നല്‍കുന്ന വാര്‍ത്തയാണ് കുറച്ചു നാളുകള്‍ക്ക് മുന്‍പ് പുറത്തു വന്നത്. സംഗതി മറ്റൊന്നുമല്ല ചോക്കലേറ്റ് കഴിക്കുന്നവര്‍ക്ക് തൃപ്തികരമായ ലൈംഗിക ജീവിതം ലഭിക്കുമെന്നാണ് പഠന റിപ്പോര്‍ട്ട്…
Read More » - 19 April
സ്തനങ്ങളുടെ വലുപ്പത്തില്‍ നിങ്ങള്‍ ആശങ്കപ്പെടുന്നുണ്ടോ ? എങ്കില്‍ കേള്‍ക്കൂ
ലൈംഗികതയില്‍ ലിംഗവലുപ്പത്തെ കുറിച്ച് പുരുഷന്മാര്‍ ടെന്‍ഷനാകുന്നതു പോലെ തന്നെയാണ് സ്തനവലുപ്പത്തിന്‌റെ കാര്യത്തില്‍ സ്ത്രീകളും. സ്ത്രീകളില്‍ ഏറെ ഉത്കണ്ഠയുണ്ടാക്കുന്ന ഇക്കാര്യം അനാവശ്യ ചിന്തയാണെന്ന് വിദഗ്ദര്‍ പറയുന്നു. വലുപ്പം കുറവാണെന്നോ…
Read More » - 19 April
ഈ 5 ലക്ഷണങ്ങള്‍ ഉണ്ടെങ്കിൽ സൂക്ഷിക്കുക ; നിങ്ങളുടെ കരള്‍ അപകടത്തിലാണ്
ശരീരത്തിലെ പ്രധാന അവയവങ്ങളില്‍ ഒന്നാണ് കരള്‍. വിഷകരമായ വസ്‌തുക്കള്‍ വലിച്ചെടുത്ത് രക്തം ഉള്‍പ്പടെ ശുചിയാക്കുക, ദഹനം എളുപ്പമാക്കുക, ശരീരത്തിലെ അണുബാധകള്‍ ഭേദമാക്കുക എന്നിവയൊക്കെയാണ് കരള്‍ വഹിക്കുന്ന പ്രധാന…
Read More » - 19 April
അഗത്തിച്ചീര എന്ന അത്ഭുതസസ്യത്തിന്റെ ഗുണങ്ങളെ അറിയാം…
അഗസ്ത്യാര്‍മുനിയുടെ പേരില്‍ അറിയപ്പെടുന്ന ഈ അത്ഭുതസസ്യത്തിന്റെ ഗുണങ്ങളെപ്പറ്റി നോക്കാം. കാഴ്ചവൈകല്യങ്ങള്‍, സന്ധിവാതം, അള്‍സര്‍, പൈല്‍സ, മൈഗ്രേന്‍, ഗൗട്ട്, അള്‍ഷിമേഴ്‌സ്, ത്വക്ക്‌രോഗങ്ങള്‍, സ്ത്രിരോഗങ്ങള്‍ എന്നിവയെ അകറ്റുന്നു. പറഞ്ഞാലും തീരാത്തത്ര…
Read More » - 19 April
മൂത്രം പരിശോധിച്ചാൽ ഈ മാരക രോഗത്തെ കണ്ടെത്താം !!!
എന്ത് രോഗം വന്നാലും രക്തവും മൂത്രവുമൊക്കെ പരിശോധിക്കുന്നത് ഒരു സാധാരണ സംഭവമാണ്. എന്നാൽ മൂത്ര പരിശോധനയിലൂടെ ഒരു മാരകരോഗത്തെ കണ്ടെത്താൻ സാധിക്കും എന്നതാണ് പുതിയ കണ്ടുപിടുത്തം. മൂത്രപരിശോധനയിലൂടെ…
Read More » - 19 April
ഇവ പൂജാമുറിയില്‍ ഉണ്ടെങ്കില്‍ ഭാഗ്യങ്ങള്‍ക്ക്‌ പകരം ദോഷം വന്നു ചേരും!!
വീടായാല്‍ പൂജാമുറി വേണമെന്ന് പഴമക്കാര്‍ പറയാറുണ്ട്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ നിത്യവും ആരാധിക്കാനായി വളരെ ചെറിയ രീതിയില്‍ എങ്കിലും ആധുനിക ഭാവങ്ങളില്‍ പോലും പൂജാമുറി ഒരുക്കാറുണ്ട്. എന്നാല്‍ വീടിനു…
Read More » - 18 April
ഉറുമ്പിനെ അകറ്റാൻ ഇവ
ഉറുമ്പ് ശല്യം ഇല്ലാതാക്കാൻ ചില എളുപ്പവഴികളുണ്ട്. ആഹാരസാധനങ്ങളുടെ ഗന്ധം ഉറുമ്പുകളെ ആകര്‍ഷിക്കും. അതിനാല്‍ ഭക്ഷണാവശിഷ്ടങ്ങള്‍ ഉള്‍പ്പെടെയുള്ളവ നീക്കി വീട് വൃത്തിയാക്കുക. പഞ്ചസാര, തേന്‍ മുതലായവ വച്ചിരിക്കുന്ന പാത്രങ്ങള്‍…
Read More » - 18 April
സൂക്ഷിക്കൂ! “ഈ ഗര്‍ഭനിരോധന മാര്‍ഗം ജീവന്‍ അപകടത്തിലാക്കി” : 25കാരി പറയുന്നു
ദിവസം ചെല്ലും തോറും പുതിയ രീതിയിലുള്ള ഗര്‍ഭനിരോധന മാര്‍ഗങ്ങളാണ് ആരോഗ്യ മേഖലയില്‍ എത്തിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നത്. എന്നാല്‍ ഇവയുടെ പലതിന്‌റെയും ഗുണവും ദോഷവും തിരിച്ചറിയാതെയാണ് പലരും ഇവ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. ഇത്തരം…
Read More »