Life Style
- Sep- 2018 -15 September
ഗര്‍ഭിണികള്‍ക്ക് പച്ച മാങ്ങാക്കൊതി എന്തുകൊണ്ട്?
ഗര്‍ഭകാലത്ത്‌ സ്ത്രീകള് പോഷകസമൃദ്ധമായ ആഹാരങ്ങള്‍ കഴിക്കാന്‍ ശ്രദ്ധിക്കണം. ചില ആഹാരങ്ങള്‍ ഗര്‍ഭിണിയെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുകയും ഗര്‍ഭം അലസുന്നതിന്‌ വരെ കാരണമാവുകയും ചെയ്യാം. അതുകൊണ്ട്‌ തന്നെ ഗര്‍ഭിണികള്‍ ആഹാരം…
Read More » - 14 September
പുരുഷന്മാർ ശ്രദ്ധിക്കുക; ലൈംഗിക അവയവത്തിന് ദോഷകരമാകുന്ന 10 ശീലങ്ങൾ ഇവയാണ്
പുരുഷന്മാരുടെ പല ശീലങ്ങളും അവരുടെ ആരോഗ്യത്തെ തന്നെയാണ് ബാധിക്കുന്നത്. എന്നാൽ ചില ശീലങ്ങൾ അവരുടെ ലൈംഗിക അവയവത്തിനെത്തന്നെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്ന സാഹചര്യങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നുണ്ട്. ഇത്തരത്തിൽ മാറ്റപ്പെടേണ്ട ശീലങ്ങൾ…
Read More » - 14 September
പകല്‍ ഉറങ്ങുന്നവര്‍ ശ്രദ്ധിക്കുക ; ഈ രോഗത്തിന് നിങ്ങൾ അടിമപ്പെട്ടേക്കും !
പകലുറക്കം പതിവാക്കിയ ധാരാളം ആളുകളുണ്ട്. ശീലത്തിന്റെ ഭാഗമായി പകല്‍ നേരങ്ങളില്‍ ഒന്ന് മയങ്ങുന്നതിലധികം പകലുറക്കത്തോട് ആസക്തിയുണ്ടെങ്കില്‍ കരുതുക, പല ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കുമൊപ്പം വലിയൊരു അപകടത്തിനുള്ള സാധ്യത കൂടി…
Read More » - 13 September
ഫ്രിഡ്ജില്‍ സൂക്ഷിയ്ക്കാന്‍ പാടില്ലാത്ത പത്ത് സാധനങ്ങള്‍
ഇന്ന് ഫ്രിഡ്ജുകള്‍ ഉപയോഗിയ്ക്കാത്തവര്‍ ഇല്ലെന്നു തന്നെ പറയാം. ഭക്ഷണം കേടുകൂടാതെ സൂക്ഷിയ്ക്കുന്നതിന് ഫ്രിഡ്ജ് ഒരു അനുഗ്രഹം തന്നെയാണ്. ഭക്ഷണം ഒരു നിശ്ചിത താപനിലയില്‍ ശീതികരിച്ച് സൂക്ഷിച്ചാണ് ഫ്രിഡ്ജുകള്‍…
Read More » - 13 September
വിവാഹേതര ബന്ധത്തിന്റെ മറയില്‍ പങ്കാളികള്‍ ചെയ്യുന്ന ഭയപ്പെടുത്തുന്ന ഒത്താശ: കൗണ്‍സിലിംഗ് സൈക്കോളജിസ്റ്റ് കലാ ഷിബു എഴുതുന്നു
വിവാഹമോചിത എന്ന് എങ്ങനെ പറയും..,ലോകത്തോട്…!? ഈ ഒരൊറ്റ ഭയം കൊണ്ട് , വിവാഹജീവിതത്തിൽ നിന്നും പുറത്തു കടക്കാൻ ആകാതെ , ഇഞ്ചിഞ്ചായി പീഡനം അനുഭവിക്കുന്ന ഒരുപാടു സ്ത്രീകൾ…
Read More » - 13 September
കൈ കഴുകുമ്പോള്‍ എന്തെല്ലാം ശ്രദ്ധിക്കണം?
‘കുറച്ച് മുൻപ് ഞാന്‍ കുളിച്ചതേയുള്ളൂ പിന്നെ എന്നിനാ വീണ്ടും കൈകഴുകി മെനക്കെടുന്നേ..കുറച്ച് നേരം കൊണ്ട് എന്ത് അണുക്കൾ പടരാനാ കൈകളില്‍’ എന്നൊക്കെ നമ്മള്‍ ചിന്തിക്കാറുണ്ട്. ‘അല്ലേലും കൈ…
Read More » - 13 September
കാലിന്റെ ഉപ്പൂറ്റിയില്‍ കഠിനമായ വേദനയോ ? അകറ്റാനുള്ള ടിപ്‌സുകള്‍ ഇവയാണ് !
കുറച്ചധികം നടന്ന് കഴിഞ്ഞാല്‍ പിന്നെ കാല് നിലത്ത് കുത്താന്‍ കഴിയാത്ത വിധം വേദനയാണ്. പിന്നെ ആ വേദനയും സഹിച്ച് എവിടെങ്കിലും ഇരിക്കും . അല്‍പ്പസമയം വിശ്രമിക്കും…പിന്നെ വേദന…
Read More » - 13 September
മൊബൈലിന് അടിമയാണോ നിങ്ങള്‍? ഈക്കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കൂ..
മൊബൈലില്ലാത്ത ജീവിതം ആലോചിക്കാനേ വയ്യാ.. എത്രത്തോളമാണ് നമ്മളും മൊബൈലും തമ്മിലുളള ആത്മബന്ധം..ഒരു മിനിറ്റെങ്കിലും ഇടവിട്ട്‌ മൊബൈലിന്റെ സ്‌ക്രീനില്‍ നോക്കിയില്ലെങ്കില്‍ പിന്നെ ഇരിക്കപ്പൊറുതി ഉണ്ടാകില്ലാ. ഒരുപക്ഷേ മൊബൈലിന്റെ കടന്നുവരവോടെ…
Read More » - 13 September
ആകര്‍ഷകമായി സംസാരിക്കാം!!!! കാര്യം നിസാരം..ഇത് വായിക്കൂ
ലളിതമായി സംസാരിക്കുന്നവരേയാണ് എല്ലാവര്‍ക്കും ഇഷ്ടം. അങ്ങനെയുള്ളവരുമൊത്ത് ഏറേ നേരം സമയം ചെലവിടാന്‍ നമ്മുക്ക് ഒരു മടിയും ഉണ്ടാകില്ല. ഉദാഹരണത്തിന് ചില നല്ല റേഡിയോ ജോക്കിയുടെ സംസാരം നമ്മള്‍…
Read More » - 13 September
വെള്ളം ചൂടാക്കി കുടിച്ചാലുള്ള ഗുണങ്ങൾ ഇവയാണ് !
ശാരീരികമായ പല അസ്വസ്ഥതകള്‍ക്കും ചൂടുവെള്ളം കുടിക്കുന്നത് പരിഹാരമാണ്. ചൂടുവെള്ളം കുടിച്ചാല്‍ അത് ശരീരത്തിന് എന്തൊക്കെ ഗുണങ്ങളാണ് നല്‍കുക എന്ന കാര്യം പലര്‍ക്കും അറിയില്ല. ചൂടുവെള്ളത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ പല…
Read More » - 13 September
ഒാറൽ സെക്സിൽ ഇക്കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ അപകടം ഒഴിവാക്കാം !
ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഓറല്‍ സെക്‌സിന് ഉള്ള പ്രാധാന്യം വളരെ വലുതാണ്. എന്നാൽ ഒാറൽ സെക്സിൽ ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്ന ചില അപകടങ്ങളെക്കുറിച്ച് പലർക്കും അറിയില്ല. ലോകാരോഗ്യ സംഘടന തന്നെയാണ് ഇക്കാര്യം…
Read More » - 13 September
പ്രയാസങ്ങൾ അകറ്റാനും വിജയം നേടാനും ഗണേശമന്ത്രങ്ങൾ
ശുഭകരമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്നതിനു മുന്‍പ് ഗണേശ പൂജ ചെയ്യണമെന്ന് ഹിന്ദു പുരാണങ്ങളില്‍ പറയപ്പെടുന്നു. പ്രയാസങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്ത് ജീവിത വിജയം നേടാന്‍ ഇത് സഹായിക്കും. സാർവത്രിക ശക്തികളുടെ…
Read More » - 12 September
സ്ത്രീകളുടെ സൗന്ദര്യത്തില്‍ കഴുത്തിന്റെ പങ്ക്; നിര്‍ബന്ധമായും സ്ത്രീകള് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത്
കവികള്‍ ഏറ്റവും കൂടുതല്‍ വര്‍ണ്ണിച്ചിരിക്കുന്നത് സ്ത്രീയെന്ന പുണ്യത്തെക്കുറിച്ചാണ്. പൂവിനേയും. മറ്റ് മനോഹാരിത നിറക്കുന്ന ഈ ഭൂവിലെ എല്ലാത്തിനോടും സ്ത്രീയുമായി കവികള്‍ ഉപമിച്ചിട്ടുണ്ട്. പുരുഷന്‍മാരേക്കാളേറെ സൗന്ദര്യം കാത്ത് സൂക്ഷിക്കുന്നതിന്…
Read More » - 12 September
പശുവിന്‍ പാലിനേക്കാള്‍ സമ്പുഷ്ടം ‘പാറ്റ പാല്‍’
‘അയ്യോ പാറ്റ’യെന്ന് കൂകി വിളിച്ച് ചിലര്‍ ഓടുന്നത് നമ്മള്‍ ചിരിയോടെ കണ്ടുനിന്നിട്ടുണ്ട്. പെട്ടെന്ന് ഒരു പാറ്റ യാദൃശ്ചികമായി നേരെ നമ്മുടെ മേല്‍ വീണാലോ? സ്ഥിതി ഏകദദേശം മാറ്റമൊന്നും…
Read More » - 12 September
കത്തിച്ച നിലവിളക്ക് വേഗം കെട്ടാല്‍
കത്തിച്ച ഉടന്‍ തന്നെ വിളക്ക് കെട്ടാല്‍ അത് ആ വ്യക്തിയുടെ ദു:ഖത്തെയാണ് സൂചിപ്പിയ്ക്കുന്നത്. ഉടന്‍ തന്നെ ആ വ്യക്തിയ്ക്ക് പല വിധത്തിലുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടുകള്‍ ഉണ്ടാവാം എന്നാണ് സൂചന.…
Read More » - 11 September
‘കസ്‌കസ്’ നെ അറിയാമോ!!! ഇല്ലെങ്കില്‍ വലിയ നഷ്ടം തന്നെ..
ദാഹിച്ച് വലഞ്ഞ് ഏതെങ്കിലും കടയില്‍ കയറി കുറഞ്ഞത് ഒരു സര്‍ബത്തെങ്കിലും നമ്മല്‍ ഓര്‍ഡര്‍ ചെയ്യാതിരിക്കില്ല. ഓര്‍ഡര്‍ ചെയ്ത് കുറച്ച് കഴിയുമ്പോള്‍ കടക്കാരന്‍ ചില പ്രവര്‍ത്തികള്‍ നടത്തി ഗ്യാസ്…
Read More » - 11 September
ഉണക്ക മുന്തിരി പുരുഷന്മാർ കഴിക്കുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ !
എല്ലാദിവസവും കുറച്ച് ഉണക്ക മുന്തിരി കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് പുരുഷന്മാർ ഉണക്ക മുന്തിരി കഴിക്കുന്നത് ഒരുപാട് ഗുണങ്ങൾ ചെയ്യും.അത്തരം ഗുണങ്ങൾ എന്തെല്ലാമെന്ന് നോക്കാം. പുരുഷന്മാരിൽ ബീജത്തിന്റെ…
Read More » - 11 September
കുടിയന്മാര്‍ക്കൊരു സന്തോഷവാര്‍ത്ത; ബിയറിന്റെ ടേസ്റ്റുള്ള കാപ്പി വരുന്നു..!
കുടിയന്മാര്‍ക്കൊരു സന്തോഷവാര്‍ത്ത, ബിയറിന്റെ ടേസ്റ്റുള്ള കാപ്പി വരുന്നു. ബിയറിന്റെ രുചിയുള്ള ഡാര്‍ക്ക് ബാരല്‍ എന്ന കാപ്പി തയാറാക്കിയിരിക്കുന്നത് അമേരിക്കയിലെ സ്റ്റാര്‍ ബക്ക് കോഫീ എന്ന കമ്പനിയാണ്. ബിയറിന്റെ…
Read More » - 11 September
സ്വപ്നഭവനം സ്വന്തമാക്കുന്നതിന് മുമ്പേ അറിയേണ്ടത്
കാണാന്‍ നല്ല ലുക്കുളളതും ആവശ്യത്തിന് സൗകര്യങ്ങളുമുള്ള ഒപ്പം ചിലവ് കുറഞ്ഞതുമായ ഒരു മനോഹരമായ വീടെന്ന സ്വപ്നമാണ് നാമേവരുടേയും മനസില്‍ ഉള്ളത്. അങ്ങനെ വീടെന്ന നമ്മുടെ ജന്മസ്വപ്നം സഫലമാകുന്നതിനായി…
Read More » - 11 September
സെപ്റ്റംബർ മാസം ജനിച്ച പെൺകുട്ടികൾ ഭാഗ്യമോ ?
പെൺകുട്ടികൾ എപ്പോഴും ഭാഗ്യമാണ്. എന്നാൽ സെപ്റ്റംബർ മാസം ജനിച്ച പെൺകുട്ടികൾക്ക് എന്തെങ്കിലും പ്രത്യേകതകൾ ഉണ്ടോ? എങ്കിൽ ഉണ്ടെന്നു തങ്ങന്നെ പറയാം. സെപ്റ്റംബർ മാസം ജനിച്ചവര്‍ക്ക് പൊതുവെ ചില…
Read More » - 11 September
മയണൈസുണ്ടാക്കാം 2 മിനിട്ടുകൊണ്ട് – ഇനി വറുത്തതും പൊരിച്ചതും കൊതിയോടെ കഴിക്കാം…
എതേലും ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ് ലഭിക്കുന്ന റെസ്റ്ററന്റില്‍ കേറി ബ്രോസ്റ്റഡ് ചിക്കനും ഒപ്പം കുബൂസും കൂടി ഓര്‍ഡര്‍ ചെയ്ത് അതിനൊപ്പം മയണൈസ് കൂടി ചേര്‍ത്ത് കഴിക്കുന്നത് നമ്മുടെ ഭക്ഷണയിനത്തിലെ…
Read More » - 11 September
ഈ നിറമാണോ നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടം; എങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സ്വഭാവം പറയാം !
ഇഷ്ടനിറങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ സ്വഭാവം പറയും എന്ന കാര്യത്തിൽ സംശയമില്ല. സ്വഭാവം മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ താല്‍പര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും ഇഷ്ടനിറം പറയുന്നുണ്ട്. എല്ലാ നിറങ്ങള്‍ക്കും ആഴത്തിലുള്ള അര്‍ത്ഥങ്ങള്‍ ഉണ്ട്. ഇതിനെ കുറിച്ച്…
Read More » - 11 September
സമ്പത്ത് വേണമെന്ന് ആഗ്രഹമുണ്ടെങ്കില്‍ രാവിലെ ഈ കാര്യങ്ങള്‍ ശീലമാക്കുക!
രാവിലെ കാണുന്ന കണിയുടെ അടിസ്ഥാനത്തിലാണ് അന്നത്തെ ദിവസത്തെ വിജയവും പരാജയവും തീരുമാനിക്കുന്നത് എന്ന് പഴയ ആളുകള്‍ പറയാറുണ്ട്. പണം സമ്പാദിക്കണം, ഇഷ്ടം പോലെ ജീവിക്കണം ഇതൊക്കെ മിക്കവരുടെയും…
Read More » - 11 September
വീട്ടിലുണ്ടാക്കാം ടേസ്റ്റീ ഗോപി മഞ്ചൂരിയന്‍
പൊറോട്ട, ചപ്പാത്തി, അപ്പത്തിന്‌ടെ കുടെ ഒക്കെ കഴിക്കാന്‍ ഒരു ബെസ്റ്റ് സൈഡ് ഡിഷ് ആണ് ഗോപി മഞ്ചൂരിയന്‍. ഇത് വീട്ടില്‍ തയാറാക്കാന്‍ പലര്‍ക്കും അറിയില്ല എന്നതാണ് സത്യാവസ്ഥ.…
Read More » - 10 September
വന്‍പയര്‍ വന്‍പനാണ് : രുചികുറവാണേലും മടിക്കാതെ കഴിക്കണം ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്‍ ഏറെ
ഭക്ഷണത്തില്‍ തീര്‍ച്ചയായും ഉള്‍പ്പെടുത്തേണ്ട എനര്‍ജി ഏറെ അടങ്ങിയ പയറിനമാണ് വന്‍പയര്‍. ഒട്ടനവധി ഊര്‍ജ്ജദായകമായ ഘടകങ്ങള്‍ അടങ്ങിയ വന്‍പയര്‍ ഇത്തിരി രുചികുറവാണെങ്കിലും നമ്മള്‍ തീര്‍ച്ചയായും ഭക്ഷണക്രമത്തില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തേണ്ടതാണ്. സത്യത്തില്‍…
Read More »