Life Style
- May- 2021 -19 May
കുട്ടിയാനയുമായി കളിക്കുന്ന യുവാവ്; വീഡിയോകാണാം
മൃഗങ്ങളുടെ ഹൃദയസ്പർശിയായ നിരവധി വീഡിയോകളാണ് സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ വൈറലാകുന്നത്. ഏറ്റവും ഒടുവില്‍ ഇതാ ഒരു കുട്ടിയാനയുടെ വീഡിയോ ആണ് വൈറലാകുന്നത്. യുവാവിനൊപ്പം കളിക്കുന്ന കുട്ടിയാനയെ ആണ് വീഡിയോയില്‍…
Read More » - 19 May
അറിയാം തണ്ണിമത്തൻ കുരുവിന്റ ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ
തണ്ണിമത്തന്റെ കുരു നമ്മൾ എല്ലാവരും കളയാറാണല്ലോ പതിവ്. തണ്ണിമത്തൻ കുരു പോഷകഗുണങ്ങൾ കൊണ്ട് നിറഞ്ഞതാണ്. ഒമേഗ -3, ഒമേഗ -6 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ, മഗ്നീഷ്യം, സിങ്ക്, ചെമ്പ്,…
Read More » - 18 May
കാര്യം കഴിഞ്ഞ് അങ്ങനെ വലിച്ചെറിയല്ലേ; കറിവേപ്പില വെറും നിസാരക്കാരനല്ല…..!
നമ്മുടെയെല്ലാം വീടുകളിൽ കാണപ്പെടുന്ന ഒന്നാണ് കറിവേപ്പില. കറികൾക്ക് രുചിയും മണവും ലഭിക്കാനായി നാമെല്ലാം കറിവേപ്പില ഉപയോഗിക്കുമെങ്കിലും ആവശ്യം കഴിഞ്ഞാൽ കറിവേപ്പിലയെ വലിച്ചെറിയാറാണ് പതിവ്. എന്നാൽ നാം വലിച്ചെറിയുന്ന…
Read More » - 18 May
‘ആഴ്ചയില്‍ ഒരു തവണ കോഴിയുടെ തലച്ചോര്‍ തിന്നുക’; ആയുസ്സിന്റെ രഹസ്യം വെളിപ്പെടുത്തി 111- കാരൻ
കാന്‍ബറ : തന്റെ ആയുസ്സിന്റെ രഹസ്യം വെളിപ്പെടുത്തുകയാണ് നൂറ്റിപ്പതിനൊന്നുകാരനായ ഡക്‌സറ്റര്‍ ക്രൂഗര്‍. ഓസ്‌ട്രേലിയന്‍ ചരിത്രത്തിലെ തന്നെ ഏറ്റവും പ്രായം കൂടിയ പുരുഷനാണ് ക്രൂഗര്‍. രാജ്യത്തെ തന്നെ ഏറ്റവും…
Read More » - 18 May
മാനസിക സമ്മര്‍ദ്ദം വരുമ്പോള്‍ ഈ മന്ത്രം ജപിച്ചോളൂ
എന്തുകാര്യങ്ങള്‍ക്കും സമ്മര്‍ദ്ദം അനുഭവിക്കുന്നവരായി നാം മാറുന്നു. ചുരുക്കത്തില്‍ മനോദൗര്‍ബല്യം എന്നതു നമ്മെ അകാരണ ഭീതിയിലും തീരുമാനങ്ങള്‍ എടുക്കാന്‍ കഴിവില്ലാത്തവരുമാക്കി മാറ്റുന്നു. സമ്മര്‍ദം കൂടാതെ കാര്യങ്ങളെ സമീപിക്കാനായാല്‍ മാത്രമേ…
Read More » - 18 May
കോവിഡ് കാലത്ത് കുടിക്കാൻ ഇതാ ഒരു കിടിലൻ ചായ
കോവിഡ് കാലത്ത് പ്രധാനമായി ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യമാണ് രോഗപ്രതിരോധശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്തുക എന്നുള്ളത്. ഇതിനായി നമ്മെ സഹായിക്കുന്ന ഒട്ടനവധി ഭക്ഷ്യ വസ്തുക്കളുണ്ട്. യാതൊരു പാർശ്വഫലങ്ങളോ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളോ ഉണ്ടാക്കാത്തവ. അത്തരത്തിൽ രോഗപ്രതിരോധശേഷി…
Read More » - 18 May
കാൻസർ സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ ഈ ഭക്ഷണം കഴിക്കൂ
കൂൺ ഉപഭോഗം കാൻസർ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതായി പഠന റിപ്പോർട്ട്. ദിവസവും 18 ഗ്രാം കൂൺ കഴിച്ച ആളുകൾക്ക് കൂൺ കഴിക്കാത്തവരെ അപേക്ഷിച്ച് 45 ശതമാനം കാൻസർ സാധ്യത…
Read More » - 17 May
ത്വരിതരുദ്രമന്ത്രം; ത്രിസന്ധ്യകളില്‍ ദിവസേന ജപിച്ചാല്‍
ജീവിതദുരിതങ്ങളില്‍ നിന്ന് മോചനം നേടാനായി ആഗ്രഹിക്കാത്തവരായി ആരാണുളളത്. ജീവിതത്തിലെ ദുരിതങ്ങള്‍ മാറി സന്തോഷത്തോടെ ജീവിക്കാനാണ് നാം ആഗ്രഹിക്കുന്നത്. ത്വരിതരുദ്രമന്ത്രം ജീവിത ദുരിതങ്ങളില്‍നിന്നു രക്ഷിക്കുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. ത്രിസന്ധ്യകളില്‍ ധ്യാനശ്ലോകം…
Read More » - 17 May
കോവിഡ് പോസിറ്റീവ് ആയാല്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ എന്തെല്ലാം
കോവിഡ് രണ്ടാം തരംഗത്തിൽ രോഗികളുടെ എണ്ണം ദിനംപ്രതി കൂടി വരികയാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തില്‍ കൊവിഡ് പോസിറ്റീവ് ആയാല്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങളെ കുറിച്ചാണ് തിരുവനന്തപുരം പിആർഎസ് ആശുപത്രിയിലെ അത്യാഹിത…
Read More » - 16 May
മുഖക്കുരുവും കറുത്തപാടുകളും അകറ്റാന്‍ ഇതാ ചില എളുപ്പവഴികൾ
മുഖക്കുരു മാറിയാലും അതിന്‍റെ പാടുകൾ അവശേഷിക്കുന്നതാണ് പലരും അനുഭവിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നം. മുഖക്കുരു നുള്ളുകയോ പൊട്ടിക്കുകയോ ചെയ്യുമ്പോഴാണ് പലപ്പോഴും കറുത്തപാട് അധികമായി കാണപ്പെടുന്നത്. എന്നാൽ മുഖക്കുരുവിന്‍റെ…
Read More » - 16 May
മുടികൊഴിച്ചിൽ മാറ്റാൻ ഒലിവ് ഓയിൽ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ
ഒലിവ് ഓയില്‍ ദിവസവും ഭക്ഷണത്തില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തുന്നവര്‍ നിരവധിയാണ്. ധാരാളം ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്‍ ഒലിവ് ഓയിലില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. എന്നാല്‍ ഇതുകൂടാതെ ചര്‍മ്മത്തിന്റെയും തലമുടിയുടെയും പരിചരണത്തിനും ഒലിവ് ഓയില്‍ ഏറെ ഗുണകരമാണ്.…
Read More » - 16 May
ശങ്കരാചാര്യര്‍ രചിച്ച സ്‌തോത്രം ജപിച്ചാല്‍
അക്ഷയതൃതീയദിനത്തിലാണ് ശങ്കരാചാര്യര്‍ കനകധാരാസ്‌തോത്രം രചിച്ചത്. ശങ്കരാചാര്യര്‍ ഭിക്ഷാടനത്തിനിടയില്‍ ദരിദ്രയായ സ്ത്രീയുടെ വീട്ടിലെത്തിയപ്പോള്‍ അവിടെ അദ്ദേഹത്തിന് കൊടുക്കാന്‍ ഒന്നുതന്നെ ഉണ്ടായിരുന്നില്ല. ആകെയുണ്ടായിരുന്നത് ഉണക്ക നെല്ലിക്കമാത്രമായിരുന്നു. ഭിക്ഷയ്ക്കുവന്ന ശങ്കരനെ വെറുംകൈയോടെ…
Read More » - 16 May
ഓയിൽ സ്കിനിനെ സംരക്ഷിക്കാൻ ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങൾ
എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മം ഉണ്ടാകാനുള്ള പ്രധാന കാരണം ജനിതകവും ഹോർമോണുകളുമായെല്ലാം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ചർമ്മത്തിൽ എണ്ണ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന സെബേഷ്യസ് ഗ്രന്ഥികൾക്ക് പ്രായമാകുന്തോറും ചർമ്മത്തിന്റെ പാളികളിൽ എണ്ണ ഉൽപാദനം കൂടും.അധികമായി ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന…
Read More » - 15 May
കരിക്കിന്‍ വെള്ളത്തിന്റെ ഗുണങ്ങള്‍
ദാഹവും ക്ഷീണവുമകറ്റാന്‍ വേണ്ടിമാത്രമാണ് കരിക്ക് എന്നാണ് പലരുടെയും ധാരണ. എന്നാല്‍ മറ്റ് നിരവധി ഗുണങ്ങള്‍ കരിക്ക് പ്രധാനം ചെയ്യുന്നു.രോഗങ്ങളില്‍ നിന്നും രക്ഷനേടാനായി ആളുകള്‍ പ്രകൃതിദത്ത രീതികള്‍…
Read More » - 15 May
വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ഈ പഴം കഴിക്കൂ
വേനലില്‍ സുലഭമായ ഒരു പഴവർഗമാണ് തണ്ണിമത്തന്‍. ഇതില്‍ ധാരാളം ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകള്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ദാഹവും വിശപ്പും കുറയ്ക്കാൻ മികച്ചൊരു പഴമാണ്. ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത കുറയ്ക്കാനും കാൻസർ കോശങ്ങളുടെ വളർച്ചയെ…
Read More » - 15 May
കൊവിഡ് ബാധിച്ച പുരുഷന്മാരിൽ ഉദ്ധാരണക്കുറവ്; പുതിയ പഠനം
കൊറോണ വൈറസ് പുരുഷന്മാരുടെ ഉദ്ധാരണശേഷിയെ കാര്യമായി ബാധിക്കുമെന്ന് പുതിയ പഠനം. മിയാമി യൂണിവേഴ്സിറ്റി മില്ലർ സ്കൂൾ ഓഫ് മെഡിസിനിലെ റീപ്രൊഡക്ടീവ് യൂറോളജി ഡയറ്ക്ടറായ ഡോ. രഞ്ജിത് –…
Read More » - 15 May
കോവിഡ് വ്യാപനത്തോടൊപ്പം മഴക്കാല രോഗങ്ങളും; സ്വീകരിക്കേണ്ട മുന്‍കരുതലിനെ കുറിച്ച് ആരോഗ്യവകുപ്പ്
തിരുവനന്തപുരം : കോവിഡ് വ്യാപനത്തോടൊപ്പം മഴക്കാല രോഗങ്ങളെയും കരുതിയിരിക്കണമെന്ന് ആരോഗ്യവകുപ്പ്. പൊതുജനങ്ങൾ ആവശ്യമായ മുൻകരതലുകൾ സ്വീകരിക്കണമെന്ന് ജില്ലാ മെഡിക്കൽ ഓഫീസർ ഡോ. കെ. സക്കീന അറിയിച്ചു. മഴക്കാല…
Read More » - 15 May
കടബാധ്യത നീങ്ങി കുടുംബത്തില്‍ ഐശ്വര്യം വരാന്‍
അഭിഷ്ടസിദ്ധിക്കും തൊഴില്‍, വിവാഹതടസങ്ങള്‍ നീങ്ങുന്നതിനും നരസിംഹമൂര്‍ത്തി ക്ഷേത്രങ്ങളില്‍ നെയ്‌വിളക്ക് കത്തിച്ചു പ്രാര്‍ഥിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. ആപത്തുകളില്‍ നിന്ന് രക്ഷനേടാന്‍ ചോതിനക്ഷത്ര ദിനത്തില്‍ ഭഗവാനെ തൊഴുതു പ്രാര്‍ഥിക്കുന്നത് ഉത്തമമാണ്. തുളസിമാല…
Read More » - 14 May
ശനിയാഴ്ച ഇങ്ങനെ വ്രതമെടുത്താല്‍
ശനിദോഷങ്ങള്‍ നീങ്ങാനുള്ള വ്രതമെടുക്കേണ്ട ദിവസമാണ് ശനിയാഴ്ച. ശനിദശാകാലങ്ങളില്‍ ഈ വ്രതമെടുക്കുന്നത് ഉത്തമമാണ്. ശനിദേവനും ശാസ്താവിനും പ്രീതിയുള്ള ഈ ദിവസം വ്രതമെടുക്കുന്നത് ഐശ്വര്യപ്രദമാണെന്നാണ് വിശ്വസിക്കുന്നത്. ശനിയാഴ്ചദിവസം പുലര്‍ച്ചെ കുളി…
Read More » - 13 May
സൂര്യന്റെ രാശിമാറ്റം ; സൂക്ഷിക്കേണ്ട നക്ഷത്രക്കാര്‍
മെയ് 14 ന് സൂര്യന്‍ മേടം രാശി വിട്ട് ഇടവം രാശിയിലേക്ക് പ്രവേശിക്കും. ഇതിനെ ഇടവ സംക്രാന്തി എന്നാണ് വിളിക്കുന്നത്. ജൂണ്‍ 15 വരെയാണ് സൂര്യന്‍ ഈ…
Read More » - 12 May
കൊളസ്‌ട്രോൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളെ കുറിച്ചറിയാം
കൊളസ്‌ട്രോൾ പിടിപെടുന്നവരുടെ എണ്ണം കൂടി വരികയാണ്. മരുന്നുകളില്ലാതെ കൊളസ്ട്രോള് കുറച്ചു കൊണ്ടുവരാവുന്ന വഴികളില്‍ പ്രധാനമാണ് ഭക്ഷണ ക്രമീകരണം. അത്തരത്തിൽ കൊളസ്ട്രോള് കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്ന ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണെന്ന്…
Read More » - 12 May
യുവാക്കൾക്കൊപ്പം ക്രിക്കറ്റ് കളിക്കുന്ന ആന; വീഡിയോ കാണാം
ക്രിക്കറ്റ് കളിക്കുന്ന ഒരു ആനയുടെ വീഡിയോ ആണ് ഇപ്പോള്‍ സോഷ്യല്‍ മീഡിയയില്‍ വൈറലായിരിക്കുന്നത്. പാപ്പാന്‍റെ നേതൃത്വത്തില്‍ നടക്കുന്ന ക്രിക്കറ്റ് കളിയില്‍ തുമ്പിക്കൈയ്യില്‍ ബാറ്റേന്തി നില്‍ക്കുന്ന ആനയെ ആണ്…
Read More » - 12 May
എന്താണ് വിത്ഡ്രോവൽ സിൻഡ്രം ; എങ്ങനെ മാറ്റിയെടുക്കാം
ആൽകഹോളിക് ആയ ഒരു മനുഷ്യന്റെ ശരീരത്തിൽ ആൽക്കഹോൾ എത്താതിരിക്കുമ്പോൾ അയാൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്ന ശാരീരികവും മാനസികാവുമായ പിരിമുറുക്കങ്ങളാണ് വിത്ഡ്രോവൽ സിംണ്ട്രോം. ഇത്തരത്തിൽ മദ്യാസക്തി ഉള്ള രോഗിയുടെ പുനരധിവാസവും മോട്ടിവേഷനും…
Read More » - 12 May
ഈ ദിനം നാഗദൈവങ്ങളെ ആരാധിച്ചാല്‍
നാഗാരാധന ഭാരതസംസ്‌കാരത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗമായി അന്നും ഇന്നും തുടര്‍ന്നുപോരുന്നുണ്ട്. ഭൂമിയില്‍ ജീവനുള്ള ദൈവങ്ങളായി കരുതപ്പെടുന്നത് നാഗങ്ങളെ മാത്രമാണ്. എല്ലാ ശാസ്ത്രങ്ങളിലും നാഗങ്ങളെപ്പറ്റി പ്രതിപാദിക്കുന്നുണ്ട്. മനുഷ്യന്റെ നിത്യജീവിതവുമായി നാഗങ്ങള്‍…
Read More » - 11 May
ദിവസവും എട്ട് മണിക്കൂർ ഉറങ്ങിയില്ലെങ്കിൽ എന്ത് സംഭവിക്കും ?
ദിവസം എട്ട് മണിക്കൂര്‍ ഉറക്കം ഉറക്കം നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിയും മാനസികാരോഗ്യവും വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുകയും ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം, ഹൃദ്രോഗം എന്നിവ പോലുള്ള ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങളുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും…
Read More »