Life Style
- Apr- 2018 -14 April
നിങ്ങള്‍ ഉപ്പ് കഴിക്കുന്നുണ്ടോ…? എങ്കില്‍ കേട്ടോളൂ
ന്യുഡല്‍ഹി. ലോകാരോഗ്യ സംഘടന നല്‍കിയ നിര്‍ദ്ദേശങ്ങളില്‍ പറഞ്ഞിരിക്കുന്ന അളവിനേക്കാള്‍ ഉപ്പ് ഭക്ഷണത്തില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തു രാജ്യമാണ് ഇന്ത്യ. സമീപകാലത്ത് നടത്തിയ പഠനങ്ങളിലാണ് ഈ ഞെട്ടിപ്പിക്കുന്ന വിവരം പുറത്തു വന്നത്.…
Read More » - 14 April
ഈ “സ്ത്രീ”കള്‍ പേരയ്ക്ക തിന്നാല്‍
വലുപ്പം ‘ശരാശരി’മാത്രം, എന്നാലോ…. വിറ്റമിനുകളുടെയും പോഷണത്തിന് ആവശ്യമായ മറ്റു ഘടകങ്ങളുടെയും സമ്പന്നകലവറ. നാട്ടില്‍ സുലഭമായി ലഭിക്കുന്ന “പേരയ്ക്ക” തന്നെയാണ് കക്ഷി. പ്രായഭേദമന്യേ എല്ലാവരും ഒരുപോലിഷ്ടപ്പെടുന്ന പേരയ്ക്ക വില്‍പന…
Read More » - 14 April
വാസ്തുപ്രകാരം വീടിനുള്ളില്‍ ക്ലോക്ക് വയ്‌ക്കേണ്ടതെങ്ങനെ?
വീട്ടുകാര്യങ്ങള്‍ സമയബന്ധിതമായി കൊണ്ടുപോകാന്‍ വീട്ടിലൊരു ക്ലോക്ക് അത്യാവശ്യമെന്നു കണക്കാക്കുന്നവരാണ് നമ്മളിലേറെയും, പ്രത്യേകിച്ചും വീട്ടമ്മമാര്‍. അതേസമയം തന്നെ ഫാഷന്റെ ഭാഗമായും ആളുകള്‍ ക്ലോക്കു വാങ്ങി വീട്ടില്‍ വയ്ക്കുന്നതും ഇപ്പോള്‍…
Read More » - 14 April
സോക്‌സ് ഇട്ടുകൊണ്ട് സെക്‌സില്‍ ഏര്‍പ്പെടാറുണ്ടോ? ഉണ്ടെങ്കില്‍
സോക്‌സും സെക്‌സും തമ്മില്‍ ബന്ധമോ, കേള്‍ക്കുന്നവര്‍ ആരും വിശ്വസിക്കത്തുമില്ല അംഗീകരിക്കത്തുമില്ല. എന്നാല്‍ അത്തരത്തില്‍ ഒരു ബന്ധമുണ്ടത്രെ. അത് എന്ത് ബന്ധം എന്ന് എല്ലാവരും ചോദിച്ചേക്കാം.സെക്‌സില്‍ ഏര്‍പ്പെടുന്ന സമയത്ത്…
Read More » - 14 April
ഹിമാലയത്തിലേക്ക് ബുള്ളറ്റിൽ കുതിക്കാനൊരുങ്ങി രണ്ട് കൗമാരക്കാരികൾ
ഗിന്നസ് റെക്കോർഡ് ലക്ഷ്യമാക്കി ബുള്ളറ്റിൽ കുതിക്കാനൊരുങ്ങുകയാണ് തൃശൂരിലെ ചാലക്കുടി സ്വദേശികളായ രണ്ട് കൗമാരക്കാരികൾ
Read More » - 14 April
കൃഷ്ണ വിഗ്രഹം വീട്ടില്‍ വയ്ക്കുമ്പോള്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍
ഹൈന്ദവ ആരാധനാ മൂര്‍ത്തികളില്‍ ഏറ്റവും അധികം ആളുകള്‍ ആരാധിക്കുന്ന ശക്തിയാണ് കൃഷ്ണന്‍. വാത്സല്യത്തോടെയുള്ള ഒരു തരം ഭക്തിഭാവമാണ് കണ്ണന്‍ എന്ന വിളിപ്പേരില്‍ അറിയപ്പെടുന്ന കൃഷ്ണഭഗവാനോട് പൊതുവെ എല്ലാവര്‍ക്കുമുള്ളത്.…
Read More » - 13 April
പല്ലിന്റെ ആരോഗ്യം കാത്തുസൂക്ഷിക്കാൻ ഇവ
ദന്ത ചികിത്‌സയുടെ പ്രധാന ഭാഗമാണ് പല്ലു തേയ്ക്കല്‍.പല്ലും മോണയുമായി ചേരുന്ന ഭാഗം വൃത്തിയായി സൂക്ഷിച്ചാല്‍ മോണ രോഗങ്ങള്‍ തടയാം.പല്ലിന്റെ ഇടകള്‍ വൃത്തിയായി സൂക്ഷിച്ചാല്‍ ദന്തക്ഷയം തടയാം.ദന്ത സംരക്ഷണത്തിനായി…
Read More » - 13 April
കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് ബേബി വൈപ്പ്സ് ഉപയോഗിക്കുന്നവർ ശ്രദ്ധിക്കുക
ബേബി വൈപ്പ്സ് ഉപയോഗിച്ചാല്‍ കുഞ്ഞുങ്ങള്‍ക്ക് ഫുഡ് അലര്‍ജിക്കുള്ള സാധ്യത കൂടുതൽ. ഇല്ലിനോയിസിലെ നോര്‍ത്ത് വെസ്റ്റേണ്‍ യൂണിവേഴ്സിറ്റിയില്‍ നടത്തിയ പഠനത്തിലാണ് ഇക്കാര്യം പറയുന്നത്. വൈപ്പ്സില്‍ ഉപയോഗിക്കുന്ന ചില കെമിക്കലുകളാണ്…
Read More » - 13 April
മദ്യപാനികളെ ആശങ്കയിലാഴ്ത്തി പുതിയ പഠന റിപ്പോര്‍ട്ട്
മദ്യപാനികളെ ആശങ്കയിലാഴ്ത്തി പുതിയ പഠന റിപ്പോര്‍ട്ട്. ആഴ്ചയിൽ 5 ഡ്രിങ്ക്സിൽ കൂടുതൽ കഴിക്കുന്നവരുടെ ഒരു വർഷത്തെ ആയുസ്സാണ് കുറയുന്നത് എന്നാണ് പഠനത്തിൽ പറയുന്നത്. ലോകത്തെ പകുതിയിലേറെ വരുന്ന…
Read More » - 13 April
സഞ്ചാര വിശേഷങ്ങൾ: ജന്മപുണ്യം തേടി ത്രികുടയുടെ മടിത്തട്ടിൽ
ശിവാനി ശേഖർ ഗുൽമോഹർ പുഷ്പങ്ങൾ ചുവന്ന പരവതാനി വിരിച്ച വഴിത്താരകൾ അഴകു പകർന്ന ജമ്മു &കാശ്മീർ! അവിടെയാണ് ഈ ലോകദു:ഖങ്ങൾക്കും,പാപങ്ങൾക്കും പരിഹാരമായി വിശ്വജനനിയായ ജഗദംബിക “മാ വൈഷ്ണോ…
Read More » - 13 April
കിഡ്‌നിസ്‌റ്റോണിനെ അലിയിച്ചു കളയുന്ന കീഴാര്‍നെല്ലിയുടെ അതിശയകരമായ ഗുണങ്ങളെന്തെല്ലാമെന്നറിയാമോ?
എവിടെയും വളരും, കിട്ടാനാണെങ്കില്‍ കയ്യെത്തും ദൂരത്ത്. സര്‍വസാധാരണമായി ചുറ്റുവട്ടത്തു നിന്നു പറിച്ചെടുക്കാനാവുന്ന ഒരുപച്ചമരുന്നാണ് കീഴാര്‍നെല്ലി. ഔഷധഗുണങ്ങളാണെങ്കിലോ അതിശയിപ്പിക്കുന്നതും. മൂത്രത്തിലെ കല്ല്, മഞ്ഞപ്പിത്തം, പ്രമേഹം, മുടികൊഴിച്ചില്‍, തുടങ്ങി നിരവധി…
Read More » - 13 April
അതിരാവിലെ ചൂടുവെള്ളം കുടിച്ചാൽ ഉണ്ടാകുന്ന ഗുണങ്ങൾ അറിയാം !!
വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന് എപ്പോഴും നല്ലതാണ്. എന്നാല്‍ ഇത് ഇളം ചൂടുവെള്ളമായാല്‍ ശരീരത്തിന് കൂടുതല്‍ ആരോഗ്യകരമാണ്. രാവിലെ വെറുംവയറ്റില്‍ വെള്ളം കുടിച്ചാൽ ഉണ്ടാകുന്ന ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ചറിയുമോ? സൗന്ദര്യ…
Read More » - 13 April
ഈ മുളക് ഉപയോഗിക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങള്‍? കഴിക്കരുതെന്ന് ഡോക്ടറുടെ മുന്നറിയിപ്പ് !!
ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും എരിവ് കൂടുതലുള്ള ചുവന്ന മുളകാണിത്. ഇത് കഴിച്ചതുമൂലം വിട്ടുമാറാത്ത തലവേദനയ്ക്ക് അടിമപ്പെട്ടിരിക്കുകയാണ് ഒരു യുവാവ്. ഏറ്റവും കൂടുതല്‍ മുളക് കഴിക്കുന്ന മത്സരത്തില്‍ പങ്കെടുത്ത അമേരിക്കക്കാരന്‍…
Read More » - 13 April
നിങ്ങള്‍ ആഗ്രഹിക്കുന്ന സംതൃപ്തിയ്ക്ക് ഈ സമയത്ത് ലൈംഗികബന്ധത്തില്‍ ഏര്‍പ്പെടുക
എല്ലാ പങ്കാളികള്‍ക്കും ഒരുപോലെയുള്ളൊരു സംശയമായിരിക്കും ഏതു സമയത്ത് ലൈംഗിക ബന്ധത്തില്‍ ഏര്‍പ്പെടുന്നതാണ് നല്ലതെന്ന്? പങ്കാളികളുടെ ഇരു മനസുകള്‍ക്കും സമ്മതമാണെങ്കില്‍ ഏതു സമയവും ലൈംഗിക ബന്ധത്തില്‍ ഏര്‍പ്പെടുന്നതും നല്ലതാണ്.…
Read More » - 13 April
ഗ്രഹപ്പിഴയ്ക്ക് ഉത്തമ പരിഹാരം വിഷ്ണുപൂജ
വൈഷ്ണവ പ്രീതികരമായ വിഷ്ണുപൂജ ഗ്രഹപ്പിഴക്കാലങ്ങളില്‍ നടത്തുന്നത് ശാന്തിദായകമാണ്‌. വ്യക്തിയുടെ ജന്മനക്ഷത്രം തോറും ഇത് നടത്താം. ലളിതമായി ചെയ്യാവുന്ന ഈ കര്‍മ്മം സ്വസ്തികപത്മമിട്ട്‌ വിളക്കുവച്ചാണ് നടത്തുന്നത്. രാവിലെയാണ്‌ വിഷ്ണു…
Read More » - 12 April
സ്ത്രീ യോനിയെക്കുറിച്ച് അധികമാര്‍ക്കും അറിയാത്ത രഹസ്യങ്ങള്‍
സ്ത്രീയുടെ ജനനേന്ദ്രിയത്തെയാണ് യോനി എന്നുപറയുന്നത്..യോനി എന്നത് സംസ്കൃത പദമായ യോന യിൽ നിന്നുൽഭവിച്ചതാണ്‌. കുഴിഞ്ഞിരിക്കുന്നത്, കുഴൽ പോലെ ഉള്ളത്‌, ഉൾവലിഞ്ഞത് എന്നൊക്കെയാണർത്ഥം. ഗർഭാശയത്തിലേയ്ക്കുള്ള നീണ്ട കുഴൽ തന്നെയാണീ…
Read More » - 12 April
സഞ്ചാര വിശേഷങ്ങൾ: അസ്തമയ സൂര്യൻ അണിയിച്ചൊരുക്കിയ “താജ് മഹൽ”
ശിവാനി ശേഖര്‍ ശിശിരം പുതപ്പിച്ച കമ്പളമണിഞ്ഞ് ചൂളി നില്ക്കുന്ന ഒരു ജനുവരിപ്പകലിലാണ് ഞങ്ങൾ”താജ്മഹൽ” ന്റെ മണ്ണിലേക്ക് കാലു കുത്തിയത്!വായനയിലൂടെയും, ചിത്രങ്ങളിലൂടെയും മനസ്സിന്റെ ഇടനാഴികളെ ത്രസിപ്പിച്ചിരുന്ന ഒരു സ്വപ്നത്തിന്റെ…
Read More » - 12 April
കാണാതെ പോകരുത്‌ നമ്മള്‍ കാരുണ്യത്തിന്‌റെ ഈ മാലാഖയെ
തോമസ് ചെറിയാന്‍ കെ കാരുണ്യത്തിന്‌റെ ദിവ്യപ്രകാശം പരത്തിയ വിളക്കേന്തിയ വനിതയായിരുന്നു ഫ്‌ളോറന്‍സ് നൈറ്റിംഗേല്‍. യുദ്ധഭൂമിയില്‍ മുറിവേറ്റ് കിടന്നിരുന്ന നുറുകണക്കിന് പട്ടാളക്കാര്‍ക്ക് വേദനയില്‍ നിന്നും വിടുതല്‍ ലഭിക്കുവാന്‍ ആ…
Read More » - 12 April
പിണങ്ങിയ പങ്കാളിയെ ഇണക്കാന്‍ ഈ അഞ്ച് മാര്‍ഗങ്ങള്‍ മാത്രം പരീക്ഷിച്ചാല്‍ മതി
ഇണക്കമുള്ളെടുത്തേ പിണക്കവുമുള്ളൂ എന്ന് പഴമക്കാര്‍ പറയാറുണ്ട്. സത്യം പറഞ്ഞാല്‍ സ്‌നേഹം കൂടുമ്പോഴാണ് നമ്മള്‍ കൂടുതലായി പിണങ്ങുന്നത്. എങ്കിലും പങ്കാളികള്‍ തമ്മില്‍ പിണങ്ങുന്നത് പൊതുവേ ഇരുവര്‍ക്കും ഇഷ്ടമുള്ള കാര്യമല്ല.…
Read More » - 12 April
സ്ത്രീകള്‍ക്ക് മൈഗ്രെയ്ന്‍ കൂടുന്നതിന്റെ പ്രധാന കാരണം ഇതുമാത്രമാണ്
തലവേദന കൊണ്ട് ഒരിക്കല്ലെങ്കിലും ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടാത്തവരായി ആരുമുണ്ടാവില്ല. ശരീരത്തിന്റെ ഏത് ഭാഗത്തും ഉണ്ടാകുന്ന അസ്വസ്ഥതകള്‍ക്കും രോഗങ്ങള്‍ക്കും ലക്ഷണമായി തലവേദന കാണാറുണ്ട്. അതു കൊണ്ടുതന്നെ തലവേദനയെ അത്ര നിസാരമാക്കി…
Read More » - 12 April
കര്‍പ്പൂര ദീപത്തിന്റെ പ്രാധാന്യം
ഹൈന്ദവ പൂജാദി കര്‍മ്മങ്ങളില്‍ ഏറ്റവും പ്രധാനമുള്ള ഒന്നാണ് കര്‍പ്പൂര ദീപം. ദീപാരാധന നടത്തുമ്പോള്‍ കര്‍പ്പൂര ദീപമാണ് ഉഴിയുക. ആത്മീയ കാര്യങ്ങളില്‍ കര്‍പ്പൂരത്തിന്റെ സ്വാധീനം വളരെ വലുതാണ്. ആത്മീയ…
Read More » - 11 April
പ്രമേഹം തടയാൻ ഈ ഏഴ് ഭക്ഷണങ്ങള്‍ ഒഴിവാക്കു
ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങളിൽ പ്രധാനിയാണ് പ്രമേഹം. ഇത് രോഗത്തെക്കാൾ ഉപരി ശരീരത്തിന്റെ എല്ലാ പ്രവര്‍ത്തനങ്ങളെയും ബാധിക്കുന്ന ഒരവസ്ഥ കൂടിയാണ് . രക്തത്തില്‍ ഗ്ലൂക്കോസിന്‍റെ അളവ് ക്രമാതീതമായി കൂടുകയും, ഗ്ലൂക്കോസിന്‍റെ…
Read More » - 11 April
എണ്ണയിൽ കൊളസ്ട്രോൾ ഇല്ല ! പിന്നെ അവ ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്നതെങ്ങനെ
എണ്ണയിൽ നിന്നാണ് കൊളസ്ട്രോൾ ഉണ്ടാകുന്നത് എന്ന് വളരെക്കാലം മുമ്പ് തന്നെ പറഞ്ഞുതുടങ്ങിയതാണ്. എന്നാൽ ഒരു തരത്തില്‍ പെട്ട എണ്ണയിലും കൊളസ്ട്രോള് ഇല്ല എന്നാണ് പുതിയ കണ്ടെത്തൽ. സസ്യഎണ്ണകളിലും…
Read More » - 11 April
കാഴ്ചയില്‍ സെക്‌സിലുക്ക് തോന്നണമെങ്കില്‍ ഈ സ്റ്റൈല്‍ മാത്രം മാറ്റിയാല്‍ മതി
ഇന്നത്തെ യുവതികള്‍ക്ക് ഫാഷന്‍ എന്നത് ഒരു സങ്കല്‍പ്പം മാത്രമായാല്‍ പോര. അവള്‍ക്ക് അത് യാഥാര്‍ത്ഥ്യത്തിന്റെ റാമ്പില്‍ എത്തിക്കുകയും വേണം. സെക്സി ലുക്ക് ആഗ്രഹിക്കാത്ത യുവതികള്‍ ഇല്ലാ എന്നു…
Read More » - 11 April
മൂത്രമൊഴിക്കാൻ മടികാണിക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ ? എങ്കിൽ ഈ രോഗങ്ങൾ വരാതെ സൂക്ഷിക്കുക
ഇലക്ട്രോണിക് മീഡിയയുടെ വരവോടെ ചുറ്റുമുള്ള കാര്യങ്ങളോ ആരോഗ്യ കാര്യങ്ങളോ ശ്രദ്ധിക്കാൻ പലർക്കും സമയം കിട്ടാറില്ല . ഇത്തരത്തിൽ ആരോഗ്യകാര്യങ്ങൾ മറക്കുമ്പോൾ ചില രോഗങ്ങൾക്ക് നമ്മൾ അടിമപ്പെട്ടേക്കാം. ഇങ്ങനെ…
Read More »