Life Style
- Aug- 2016 -3 August
ഉപവാസം എന്നാല്‍ എന്താണ്? എന്തിന്?
ജ്യോത്സ്യര്‍. എസ്. ജയദേവന്‍, കണ്ണൂര്‍ ഉപവാസം എന്ന് കേള്‍ക്കുമ്പോള്‍ നമുക്ക് ആദ്യം ഓര്‍മ്മ വരിക നമ്മുടെ രാഷ്ട്രപിതാവായ മഹാത്മാവിനെതന്നെയാകും, സൂര്യനസ്തമിക്കാത്ത ബ്രിട്ടീഷ്‌ സാമ്രാജ്യത്തെ തുരത്താന്‍ ഗാന്ധിജി സ്വീകരിച്ച…
Read More » - 3 August
പ്രമേഹത്തെ നേരിടാന്‍ ഗവേഷകരുടെ പുതിയ നിര്‍ദ്ദേശം
പ്രമേഹത്തെ നേരിടാന്‍ വീട്ടുഭക്ഷണങ്ങള്‍ക്ക് സാധിക്കുമെന്നും ഇത്തരം ഭക്ഷണങ്ങള്‍ ആഹാരത്തില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്താനും ഗവേഷകരുടെ നിര്‍ദ്ദേശം. ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണ ശീലത്തിലൂടെ ടെപ്പ് 2 പ്രമേഹത്തെ നിയന്ത്രിക്കാനും അതുവഴി ഉണ്ടാകുന്ന പ്രശ്‌നങ്ങള്‍…
Read More » - 2 August
നിങ്ങളുടെ ജീവിതം ടിവിക്കു മുന്നിലാണോ ? എങ്കില്‍ കരുതിയിരിക്കുക.. മരണം തൊട്ടടുത്ത്
ഇന്നത്തെ നമ്മുടെ ജീവിതത്തിന്റെ മുക്കാല്‍ ദിവസവും ഇന്റര്‍നെറ്റിന് മുന്നിലോ ടിവിക്ക് മുന്നിലോ ആയിരിക്കും. ആയാസമില്ലാത്ത ഈ ഇരുപ്പ് മനുഷ്യന്റെ ആയുസിന്റെ കാര്യത്തിലും പ്രതിഫലിക്കുമെന്നാണ് പഠനങ്ങള്‍ തെളിയിക്കുന്നത്. അമിതമായി…
Read More » - 1 August
ഈലക്ഷണങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കുക, കാന്‍സര്‍ പുറകേയുണ്ട്
കാന്‍സര്‍ നമ്മളിലുണ്ടാക്കുന്ന ഭീതിയും ഉത്കണ്ഠയും അന്നും ഇന്നും ഒരു പോലെയാണ്. വൈദ്യശാസ്ത്രം എത്രയൊക്കെ പുരോഗമിച്ചു എന്ന് പറഞ്ഞാലും കാന്‍സറിനെ ഭീതിയോട് കൂടി തന്നെയാണ് നമ്മളെല്ലാവരും നോക്കിക്കാണുന്നത്. എന്നാല്‍…
Read More » - Jul- 2016 -31 July
അറിയണ്ടേ… ജീവിതത്തില്‍ ഒരിക്കലും മറക്കാനാകാത്ത ഏഴ് സുന്ദരനിമിഷങ്ങള്‍
ഓരോരുത്തരുടെ ജീവിതത്തിലും അവിസ്മരണീയമായ മുഹൂര്‍ത്തങ്ങള്‍ ഏറെയുണ്ടാകും. എന്നിരുന്നാലും ഒരിക്കലും മറക്കാനാകാത്ത 7 ജീവിത മുഹൂര്‍ത്തങ്ങളാണ് ചുവടെ കൊടുക്കുന്നത്… 1, സ്‌കൂളിലെ ആദ്യ ദിനം സ്‌കൂളിലെ ആദ്യ ദിനങ്ങള്‍…
Read More » - 30 July
മൊബൈല്‍ ഫോണില്‍ അശ്ലീല വീഡിയോ കാണുന്നവരുടെ ശ്രദ്ധയ്ക്ക്
ചിക്കാഗോ● മൊബൈല്‍ ഫോണില്‍ പതിവായി അശ്ലീല വീഡിയോ കാണുന്നവര്‍ക്ക് മുന്നറിയിപ്പുമായി ഗവേഷകര്‍. മൊബൈലില്‍ തുടര്‍ച്ചയായി പോണ്‍ വീഡിയോ കാണുന്നത് ഒരു അഡിക്ഷനായി മാറുകയും, പിന്നീട്, വിഷാദം, മാനസികസമ്മര്‍ദ്ദം,…
Read More » - 30 July
പുരുഷന്മാര് മാത്രം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില രോഗലക്ഷണങ്ങള്‍
എന്ത് രോഗവും സ്ത്രീകളെക്കാള്‍ രണ്ടുമടങ്ങ് കൂടുതല്‍ ബാധിക്കുക പുരുഷന്‍മാരെയാണ്. 75 വയസിന് മുന്‍പ് മരിക്കാനുള്ള സാധ്യത സ്ത്രീകളേക്കാള്‍ കൂടുതല്‍ പുരുഷന്‍മാരിലുമാണെന്നാണ് പുരുഷ ആരോഗ്യ വിദഗ്ധന്‍ ആന്‍ഡ്ര്യൂ വോക്കര്‍…
Read More » - 28 July
മന്ത്രിയുടെ ഇടപെടല്‍ ഫലപ്രദം, സംസ്ഥാനത്ത് മരുന്നുവില വച്ചുള്ള കൊള്ളയടി കുറഞ്ഞുവരുന്നു
ആരോഗ്യമന്ത്രി കെ കെ ശൈലജ ഇടപെട്ടതോടെ മരുന്നുവിലയിൽ കുറേക്കാലമായി നടന്നുവന്ന കൊള്ളയടി ഇല്ലാതാകുന്നു. നല്ല മന്ത്രിമാർ അധികാരത്തിൽ വന്നാൽ അത് ജനങ്ങൾക്കെങ്ങനെ ഗുണകരമാകുമെന്നതിന്റെ ഉത്തമ ഉദാഹരണമായി ജീവൻരക്ഷാ…
Read More » - 27 July
കൂടുതല്‍ സമയം തുടര്‍ച്ചയായി ടിവിക്ക് മുന്നില്‍ ചെലവഴിക്കുന്നവര്‍ ജാഗ്രത
കൂടുതല്‍ സമയം തുടര്‍ച്ചയായി ടിവിക്ക് മുന്നില്‍ ചെലവഴിക്കുന്ന ശീലമുള്ളവര്‍ കുറച്ച് ജാഗ്രത പാലിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. കാരണം ഇത്തരക്കാര്‍ വളരെ വേഗം മരണപ്പെടാന്‍ സാധ്യതയുണ്ടെന്നാണ് പുതിയ പഠനത്തില്‍ കണ്ടെത്തിയത്.…
Read More » - 26 July
ദാമ്പത്യം ‘സ്വിച്ച് ഓഫ് ആകാതിരിക്കാൻ’ 5 വഴികൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ
പങ്കാളി നിങ്ങളുടെ ഫോൺ എടുക്കുമ്പോൾ അറിയാതെ ഒരു ‘വെപ്രാളം’ ഉണ്ടാകാറുണ്ടോ? വീട്ടിൽ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് ചാറ്റ് ക്ലിയർ ഓപ്ഷൻ കൊടുത്ത് എല്ലാം തൂത്തു വൃത്തിയാക്കാറുണ്ടോ? ചാറ്റിനിടയിൽ ഭാര്യയോ…
Read More » - 24 July
പ്രമേഹവും ഹൃദ്രോഗവും അകറ്റാന്‍ ഈ ഒരു ജ്യൂസിന് കഴിയും
ഹൃദ്രോഗവും പ്രമേഹവും മൂലം 100 കണക്കിന് ആളുകളാണ് മരിക്കുന്നത്. തെറ്റായ ജീവിതശൈലിയും മോശം ഭക്ഷണശീലവും കാരണമാണ് ഈ അസുഖങ്ങൾ പിടിപെടുന്നത്. ഇവയെ അകറ്റി നിർത്താനായി പലതരം മാര്ഗങ്ങള്…
Read More » - 23 July
ആണുങ്ങള്‍ മൂത്രമൊഴിക്കേണ്ട രീതിയെക്കുറിച്ച് വിദഗ്ദരുടെ പുതിയ കണ്ടെത്തല്‍
പുരുഷന്മാര് ഇരുന്നുകൊണ്ടാണ് മൂത്രമൊഴിക്കേണ്ടതെന്ന് വിദഗ്ദരുടെ കണ്ടെത്തല്‍. ആയാസരഹിതമായി പൂര്‍ണ്ണമായി മൂത്രമൊഴിയ്ക്കാനും അതുവഴി മൂത്രം കെട്ടിക്കിടന്നുള്ള അസ്വസ്ഥതകള്‍ ഒഴിവാക്കാനും ഈ രീതിയാണ്‌ നല്ലതെന്നാണ് പുതിയ കണ്ടെത്തല്‍. ഇരുന്നു മൂത്രമൊഴിയ്ക്കുന്നത്…
Read More » - 23 July
അമ്മയെ ഉപേക്ഷിക്കേണ്ടിവരുമ്പോള്‍, അമ്മയെ ഉപേക്ഷിക്കാന്‍ തീരുമാനിച്ച ഒരു മകന്‍ കുറിച്ച കത്തിന്റെ പൂര്‍ണരൂപം
രാഗിയ മേനോന്‍ കാണേണ്ടവർ കണ്ണടക്കുമ്പോൾ ദുരിതമനുഭവിക്കുന്നത് ഒരു കുടുംബമാണ്.നീതി നൽക്കേണ്ടവർ നീതി നിഷേധിച്ചാൽ ഒരു പൗരന്റെ മുന്നോട്ടുള്ള ജീവിതം എങ്ങനെയാകും?ഒരുവന്റെ ജീവിതം അപഹരിക്കുവാൻ വേണ്ടിയല്ലല്ലോ സർക്കാർ ശമ്പളം…
Read More » - 22 July
പങ്കാളി ചതിയ്ക്കുമോ, അത് സോഡിയാക് സൈന്‍ പറയും
സോഡിയാക് സൈന്‍ എല്ലാവര്‍ക്കുമുണ്ടാകും. ജനിച്ച മാസം നോക്കിയാണ് ഇത് തീരുമാനിയ്ക്കുന്നത്. ഒരാളുടെ സോഡിയാക് സൈന്‍ അയാളുടെ സ്വഭാവത്തിലും ഭാവിയിലുമെല്ലാം വളരെ വലിയ സ്വാധീനം ചെലുത്തുകയും ചെയ്യുന്നുണ്ടെന്നാണ് പറയുന്നത്.…
Read More » - 22 July
അലര്‍ജിയെ നേരിടാന്‍ ചില നിര്‍ദേശങ്ങള്‍
പലരും നേരിടുന്ന പ്രശ്‌നമാണ് അലര്‍ജി. എന്നാല്‍ ചില മുന്‍കരുതല്‍ എടുക്കുന്നതിലൂടെ അലര്‍ജി തടയാന്‍ കഴിയും. *രാവിലെകളില്‍ പുറത്തിറങ്ങാതിരിക്കുക രാവിലെ അഞ്ചു മണിമുതല്‍ 10 വരെ വീടിനുള്ളില്‍ തന്നെ…
Read More » - 21 July
രോഗിയാകാതിരിക്കാൻ എന്തുചെയ്യണം?
ഷാജി യു.എസ് എഴുതുന്നു ആയുർവേദത്തിൽ ശമന ചികിത്സ, ശോധന ചികിത്സ, രസായനചികത്സ ഇത്തരത്തിൽ മൂന്നുരീതികളാണ് പ്രധാനമായി ഉള്ളത്. ദോഷങ്ങൾ വർധിക്കുന്നത് കോഷ്ഠത്തെ (ആമാശയത്തെ) കേന്ദ്രികരിച്ചു മാത്രമായിരിക്കും. എട്ടു…
Read More » - 21 July
നിസ്സാരമെന്ന് കരുതണ്ട ….സോപ്പ് അബോര്ഷന് കാരണമാകും
അമ്മയാവുക എന്നത് ഒരു സ്ത്രീയുടെ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും സന്തോഷവും കൗതുകവും നിറഞ്ഞ നിമിഷമാണ്. എന്നാല്‍ ഇന്നത്തെ കാലത്ത് ശിശുമരണനിരക്കും അബോര്ഷന് നിരക്കും വളരെ വലിയ തോതിലാണ് ഉയര്‍ന്നിരിയ്ക്കുന്നത്.…
Read More » - 19 July
റംമ്പുട്ടാന്‍ പഴത്തിന്റെ ഗുണങ്ങള്‍ അറിയാം
റംമ്പുട്ടാന്‍ പഴം എല്ലാവര്‍ക്കും ഇഷ്ടമാണ് എന്നാല്‍ ഇതിന്റെ ഗുണങ്ങള്‍ അധികമാര്‍ക്കും അറിയില്ല. നൂറു കണക്കിനു വര്‍ഷങ്ങള്‍ക്കു മുമ്പ് തന്നെ മലേഷ്യയിലെയും ഇന്തൊനേഷ്യയിലെയും ജനങ്ങള്‍ പ്രമേഹത്തിനും രക്തതസമ്മര്‍ദത്തിനും മറ്റു…
Read More » - 19 July
നിങ്ങള്‍ പുനര്‍ജന്മത്തില്‍ വിശ്വസിക്കുന്നുണ്ടോ ? എങ്കില്‍ പുനര്‍ജന്മത്തെ ഓര്‍മ്മിപ്പിക്കാന്‍ ഇതാ ചില സൂചനകള്‍
പുനര്‍ജന്മം എന്നത് മിഥ്യയാണോ സത്യമാണോ എന്നത് ഇത് വരെ തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല. മരണശേഷം ആത്മാവ് ശരീരത്തില്‍ നിന്ന് വേര്‍പെടുകയും പിന്നീട് ജീവന്‍ മറ്റൊരു ശരീരത്തെ സ്വീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതിനെ…
Read More » - 18 July
ദിനോസറുകളെക്കുറിച്ചുള്ള പഠനത്തില്‍ നിര്‍ണായകമായ വിവരങ്ങള്‍ …
മനുഷ്യന്‍ ഭൂമുഖത്ത് ഉണ്ടാകുന്നതിന് മുന്‍പേ ഈ ലോകത്ത് നിന്നും അപ്രത്യക്ഷമായ ജീവികളാണ് ദിനോസറുകള്‍. ഈ ഭീമന്‍പല്ലികളെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരോ ഗവേഷണവും വളരെ കൗതുകമാണ് മനുഷ്യനില്‍ ഉണര്‍ത്തിയത്. ജുറാസിക്ക് പാര്‍ക്ക്…
Read More » - 18 July
വീടിന്റെ പ്രധാന വാതില്‍ എങ്ങോട്ട് ? അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍
ഏതൊരു സ്ഥലത്തും ഏതൊരു വീടിനും വളരെ വെടിപ്പോടെ പ്രധാനവാതില്‍ എങ്ങനെ ക്രമീകരിക്കാമെന്ന് വ്യക്തമാക്കാം. ഒരു വീടിന് സ്ഥാനനിര്‍ണ്ണയം ചെയ്യും മുമ്പുതന്നെ ഏതൊരു വീട്ടുടമയും തീരുമാനിക്കുന്നൊരു കാര്യമുണ്ട്. വീടിന്റെ…
Read More » - 17 July
അറിഞ്ഞിരിക്കണ്ടേ …..നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തെ കൊല്ലുന്ന 5 ഇന്ത്യന്‍ ഭക്ഷണരീതികള്‍!
ഇന്ത്യയില്‍ നിലവിലുള്ള ഭക്ഷണരീതികളില്‍ ചിലത് നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഹാനികരമാണ്. എന്നാല്‍ പലര്‍ക്കും ഇതേക്കുറിച്ച് അറിവുണ്ടാകില്ല. ചിലര്‍ തെറ്റായ ഭക്ഷണരീതി ആണെന്നു അറിഞ്ഞുകൊണ്ടുതന്നെ ഇത് തുടരുകയും ചെയ്യുന്നു.…
Read More » - 16 July
അറിയാം ”മാതളത്തിന്റെ” അത്ഭുത ഗുണങ്ങള്‍
ഔഷധ സമൃദ്ധവും പോഷക സമ്പുഷ്ടവുമായ ഒരു ഫലമാണ് മാതളം. പുരാതന ഭാരതത്തിലെ ആയുര്‍വേദാചാര്യന്മാര്‍ മാതളത്തെ ഹൃദയത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന ഫലമായി വിശേഷിപ്പിച്ചിരുന്നു. മാതള നാരകം ഉത്ഭവിച്ചത് ഹിമാലയത്തിനും ഈജിപ്തിനും…
Read More » - 16 July
ശരീരത്തില്‍ നിന്ന് ആത്മാവ് വേര്‍പെടുന്ന ചിത്രമാണ് ഇപ്പോള്‍ സമൂഹമാധ്യമങ്ങളിലെ താരം
ആഘോഷിക്കാന്‍ കാരണങ്ങള്‍ കാത്തിരിക്കുകയാണ് സമൂഹ മാധ്യമങ്ങള്‍, പ്രത്യേകിച്ച് പ്രേതകഥകള്‍. കെന്റക്കിയില്‍ നിന്നുള്ള ഒരു ദൃശ്യമാണ് ഇപ്പോള്‍ സമൂഹമാധ്യമങ്ങളില്‍ വൈറലാവുന്നത്. മോട്ടോര്‍സൈക്കിള്‍ അപകടത്തിന്റെ രക്ഷാപ്രവര്‍ത്തനം നടത്തുന്നതിനിടയില്‍ ആത്മാവിന്റെ സാന്നിധ്യം…
Read More » - 16 July
ഫോര്‍മാലിന്‍ ചേര്‍ത്ത മത്സ്യത്തെ എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം… മായം ചേര്‍ത്ത മാംസത്തെയും തിരിച്ചറിയുന്നതിന് പൊടിക്കൈ
മത്സ്യവും മാംസവുമായാലും മായം ചേര്‍ക്കലിന് അതീതമല്ല. ഇവയിലെ മായം ചേര്‍ക്കല്‍ കണ്ടെത്താന്‍ കുറച്ചു പ്രയാസവുമാണ്. വിലകുറഞ്ഞ മാംസം കൂട്ടിച്ചേര്‍ത്താല്‍ തിരിച്ചറിയാന്‍ ലാബു പരിശോധനകളും വേണ്ടിവരാം. എങ്കിലും ചില…
Read More »