Life Style
- Aug- 2016 -30 August
വെള്ളവും ഭക്ഷണവും കൂട്ടിക്കലര്‍ത്തരുതേ….
ഭക്ഷണത്തിനും മുന്‍പും ശേഷവും വെള്ളം അപകടമാണ്. പലപ്പോഴും ഭക്ഷണം കഴിയ്ക്കുമ്ബോള്‍ നമ്മള്‍ പാലിക്കേണ്ട ചില അടിസ്ഥാനപരമായ ആരോഗ്യ കാര്യങ്ങളില്‍ ഒന്നാണ് ഇത്. വെള്ളം ഭക്ഷണത്തിന് മുന്‍പ് കുടിക്കുന്നത്…
Read More » - 30 August
പ്രതിരോധ കുത്തിവയ്പ്പിന്‍റെ കാര്യത്തില്‍ യു.എസിലും സംശയങ്ങള്‍
കേരളത്തില്‍ മാത്രമല്ല യു.എസിലും പ്രതിരോധ കുത്തിവെയ്പ് ഉപേക്ഷിക്കുന്നവരുടെ എണ്ണം കൂടുന്നുവെന്ന് പഠനങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്നു. പ്രതിരോധ കുത്തിവെയ്പിന്റെ ഗുണങ്ങള്‍ ശരിയായി മനസിലാക്കാത്തതാണ് ഇതിനു കാരണമെന്ന് ഗവേഷകര്‍ പറയുന്നു.2013ല്‍ നടത്തിയ…
Read More » - 29 August
ക്ഷീണം തുടര്‍ച്ചയായി അനുഭവപ്പെട്ടാല്‍ സൂക്ഷിക്കണം….
ക്ഷീണം തോന്നുന്നുവോ. സൂക്ഷിക്കണം. ഒട്ടനവധി രോഗങ്ങൾക്ക് കാരണമാകാം. പല അസുഖങ്ങളുടേയും പ്രാരംഭലക്ഷണമാണ് ക്ഷീണം. തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്നങ്ങള്‍ ക്ഷീണം വരുത്തിവയ്ക്കാം. ഹൈപ്പോതൈറോയ്ഡ്, ഹൈപ്പര്‍ തൈറോയ്ഡ് എന്നിങ്ങനെയുള്ള രണ്ടു തരം…
Read More » - 29 August
സ്വപ്നങ്ങളുടെ ഭ്രമാത്മകലോകത്തെപ്പറ്റി അറിയണോ?
നമ്മളിൽ എല്ലാവരും സ്വപ്നം കാണുന്നവരാണ്. പകല്‍ സ്വപ്നവും രാത്രി സ്വപ്നവും കാണുന്നവരില്‍ ചിലര്‍ക്ക് ചില സ്വപ്നങ്ങള്‍ പിന്നീട് ഓര്‍മ്മയുണ്ടാകും. ചില സ്വപ്‌നങ്ങൾ നമ്മളെ വല്ലാതെ അലട്ടാറുമുണ്ട്. എന്നാല്‍…
Read More » - 29 August
വണ്ണം കുറയ്ക്കാന്‍ ആഗ്രഹിക്കുന്നവര്‍ക്ക് ചില പ്രായോഗിക നിര്‍ദ്ദേശങ്ങള്‍
ഇന്നു ലോകത്തെ ഭൂരിഭാഗം പേരെയും ഒരുപോലെ അലട്ടുന്ന പ്രശ്നങ്ങളിലൊന്നാണ് അമിതവണ്ണം. പലർക്കും ഭാരം കുറയ്ക്കണമെന്ന് ആഗ്രഹവുമുണ്ട്, അതിനായി പല വഴികൾ നോക്കുന്നുമുണ്ട്. പക്ഷേ ഫലം വരുമ്പോൾ മാത്രം…
Read More » - 29 August
നിങ്ങളുടെ ജനന തീയതി തെളിയിക്കും രഹസ്യങ്ങൾ
ജനിച്ച തീയതിയും നിങ്ങളെക്കുറിച്ചു വളരെയേറെ കാര്യങ്ങള്‍ വെളിപ്പെടുത്തുന്നുണ്ട്‌. 1-9 വരെയുള്ള തീയതി, അതായത്‌ രണ്ടക്കങ്ങള്‍ വന്നാല്‍ ഇവ കൂട്ടി വരുന്ന ഒറ്റയക്കം. 11 ആണെങ്കില്‍ ഇവ കൂട്ടി…
Read More » - 28 August
ലിഫ്റ്റില്‍ കയറുമ്പോള്‍ കാണാം മലയാളിയുടെ യഥാര്‍ത്ഥ മുഖം: വീഡിയോ കാണാം
ലിഫ്റ്റ്‌ ഇന്ന് മലയാളികള്‍ക്ക് ഒഴിച്ചു കൂടാനാകാത്ത ഒന്നാണ്. ലിഫ്റ്റില്‍ ഒരു സാധാരണ മലയാളിഎങ്ങനെയാണ് പ്രതികരിക്കുക എന്നതാണ് ഡിങ്കോള്‍ഫി എന്ന യൂട്യൂബ് ചാനല്‍ ഈ രസകരമായ വീഡിയോയില്‍ ആവിഷ്കരിക്കുന്നത്.…
Read More » - 27 August
കുട്ടികളിലെ അമിത വികൃതിക്ക് ആയുര്‍വേദ ചികിത്സ
തിരുവനന്തപുരം● മുന്നു മുതല്‍ 12 വയസ്സുവരെ പ്രായമുളള കുട്ടികളില്‍ കാണുന്ന ശ്രദ്ധയില്ലായ്മയ്ക്കും അമിത വികൃതിക്കും(അറ്റന്‍ഷന്‍ ഡെഫിസിറ്റ് ഹൈപ്പര്‍ ആക്റ്റിവിറ്റി സിസോര്‍ഡര്‍ (എ.ഡി.എച്ച്.ഡി) ഫലപ്രദമായ ആയുര്‍വേദ ചികിത്സ പൂജപ്പുര…
Read More » - 27 August
പുരുഷനിൽ സ്ത്രീ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന കാര്യങ്ങൾ
സ്ത്രീകള്‍ക്കു പുരുഷന്മാരോട് താല്‍പര്യം തോന്നാന്‍ കാരണങ്ങളേറെ ഉണ്ടാകാം. അവയിൽ ചിലത് നോക്കാം. *ശരീരത്തിൽ ടാറ്റൂ കുത്തുന്ന പുരുഷന്മാർ ഇവല്യൂഷണറി ഹാന്റിക്യാപ് തിയറി പ്രകാരം ശരീരത്തിന് ശക്തിയുള്ള, വേദനകള്‍…
Read More » - 26 August
ഒമ്പത് വര്‍ഷം ഗര്‍ഭിണിയായ സ്ത്രീ!
അമ്മയകാന്‍ അതിയായി ആഗ്രഹിച്ചിരുന്നു റോമെയ്‌ന എന്ന 32 കാരി. വണ്ണം കുറഞ്ഞ കാലുകളും ഉന്തിയ വയറുമായി ഗര്‍ഭാവസ്ഥയില്‍ ആ സ്ത്രീ നടന്നത് ഒമ്പത് വര്‍ഷം. ഗര്‍ഭിണികളുടെതിനു സമാനമായ…
Read More » - 26 August
ഹെൽമറ്റ് വിരോധികൾക്ക് ഒരു സന്തോഷവാർത്ത
ഹെൽമറ്റ് വിരോധികൾക്ക് ഒരു സന്തോഷവാർത്ത. ഹെൽമറ്റിനോട് അരോചകം തോന്നുന്നവർക്ക് ഇനി രാമതുളസിയുടെ നറുമണം നുകർന്ന് യാത്ര ചെയ്യാം. ഈ സംരംഭത്തിന് രൂപം നൽകിയത് പ്രകൃതി സൗഹൃദ വിനോദസഞ്ചാരമേഖലയിൽ…
Read More » - 26 August
ഡ്രൈവിംഗ് സ്മാര്‍ട്ട്‌ ആക്കണോ? ഈ അഞ്ച് ശീലങ്ങള്‍ പിന്‍തുടരൂ
1. വാഹനം ഓടിക്കുമ്പോള്‍ ഒരിക്കലും ലഹരി ഉപയോഗിക്കരുത്ഡ്രൈവിംഗിനിടയിലുള്ള ഇടവേളയെക്കുറിച്ച് പറഞ്ഞതിനേക്കാള്‍ പ്രധാനമാണ് വാഹനം ഓടിക്കുമ്പോഴുള്ള ലഹരിയുടെ ഉപയോഗം. മദ്യപാനവും ലഹരിയും അപകടങ്ങള്‍ വരുത്തി വെയ്ക്കുന്നു. എല്ലാവര്‍ഷവും 250…
Read More » - 25 August
പുകവലിയേക്കാള്‍ ദോഷകരം മറ്റൊന്ന്: പുതിയ പഠനം
പുതിയ പഠനം അനുസരിച്ച് പുകവലിയേക്കാള്‍ അപകടകരമാണത്രെ, ഒരു സുഹൃത്തുപോലും ഇല്ലാതെയുള്ള ഏകാന്തവാസം. സുഹൃത്തുക്കളൊന്നുമില്ലാതെ, സാമൂഹികബന്ധമില്ലാതെ, ഏകാന്തവാസം നയിക്കുന്നവരില്‍ രക്തം കട്ടപിടിക്കാന്‍ കാരണമാകുന്ന പ്രോട്ടീന്റെ അളവ് കൂടുതലായിരിക്കുമത്രെ. ഇത്…
Read More » - 25 August
കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് സ്വർണ്ണം നൽകിയാൽ………
ഇന്ത്യയില്‍ പലയിടത്തും കുഞ്ഞിന് നാവില്‍ സ്വര്‍ണമുരച്ചു നല്‍കുന്ന പതിവുണ്ട്. ആയുർവേദം ഇതിനു സ്വര്‍ണപ്രശ്ന എന്നാണ് പറയുന്നത്. ആയുർവേദം നിർദേശിക്കുന്ന ഒരു രീതി കൂടാണിത്. കുഞ്ഞിന് സ്വര്‍ണം നല്‍കുന്നതു…
Read More » - 25 August
ഇന്‍സുലിന്‍ കുത്തിവയ്പ്പ് ഒഴിവാക്കാനുള്ള മാര്‍ഗ്ഗം കണ്ടെത്തി!
ലൈഫ്സ്റ്റൈല്‍ രോഗങ്ങളുടെ രാജാവാണ് പ്രമേഹം. ഒരു പരിധി കഴിഞ്ഞാല്‍പ്പിന്നെ ഇന്‍സുലിന്‍ കുത്തിവയ്പ്പ് എന്ന മാര്‍ഗ്ഗം ഉപയോഗിച്ചുമാത്രമെ പ്രമേഹത്തെ നിയന്ത്രിക്കാനാകൂ. ഇടയ്‌ക്കിടെ ഇന്‍സുലിന്‍ ഇഞ്ചക്ഷന്‍ എടുക്കേണ്ടിവരുന്നത്, പല പ്രമേഹ…
Read More » - 24 August
മുൻകോപത്തെ നിയന്ത്രിക്കാം
വ്യക്തിത്വത്തിൽ ദേഷ്യം കടന്നു കൂടിയാൽ അത് വളരെയേറെ പ്രശ്നമാകും. കോപമുണ്ടാവുന്നത് ഇച്ഛാഭംഗം, വിഷാദം, ഉത്കണ്ഠ, നൈരാശ്യം, അപകര്‍ഷതാബോധം, അരക്ഷിതബോധം ഇങ്ങനെ ഒട്ടേറെ മാനസികാവസ്ഥകളില്‍ നിന്നാണ്. ചില പൊടികൈകൾ…
Read More » - 24 August
അവിവാഹിതരായ പുരുഷന്മാര്‍ അറിയാന്‍ ; ഇത്തരം സ്ത്രീകളെ വിവാഹം കഴിക്കരുതേ
വിവാഹ ജീവിതത്തില്‍ അനേകം കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കണമെന്ന് പണ്ട് മുതലേ പറഞ്ഞു വരുന്ന രീതിയാണ്. എല്ലാ തരത്തിലുള്ള രീതിയിലും യോജിച്ച പങ്കാളികളാകാന്‍ സ്ത്രീ-പുരുഷന്മാര്‍ ഒരു പോലെയാണ് ശ്രമിക്കേണ്ടത്. വിവാഹ…
Read More » - 23 August
നിങ്ങളുടെ കുട്ടികള്‍ക്ക് വേണ്ട 8 നല്ല ശീലങ്ങള്‍
1. വീട്ടില്‍ എത്തുമ്പോള്‍ കൈയും കാലും കഴുകണം- പുറത്തുപോയി വീട്ടിനുള്ളില്‍ കയറുന്നതിന് മുമ്പ് കൈയും കാലും മുഖവും കഴുകാന്‍ കുട്ടികളെ ശീലിപ്പിക്കുക. വ്യക്തിശുചിത്വത്തിന്റെ പ്രാധാന്യം എപ്പോഴും കുട്ടികളെ…
Read More » - 23 August
ദാമ്പത്യം സുദൃഡമാക്കാന്‍ പുതിയ പഠനം
ദാമ്പത്യബന്ധം സന്തോഷകരമായിരിക്കണമെന്ന് ആഗ്രഹിക്കാത്ത ഭാര്യാ-ഭര്‍ത്താക്കന്‍മാരുണ്ടോ?വിവാഹജീവിതത്തില്‍ പങ്കാളിയെക്കുറിച്ച് കൂടുതല്‍ പ്രതീക്ഷ വെച്ചുപുലര്‍ത്തുന്നവരുടെ ദാമ്പത്യ സുഖകരമായിരിക്കില്ലെന്ന് പഠനം. ലണ്ടനിലെ സ്‌കൂള്‍ ഓഫ് മെഡിസിനിലെ സൈക്കോളജി വിഭാഗമാണ് പഠനം നടത്തിയത്. 135…
Read More » - 22 August
സിന്ധുവിന്റെ സ്റ്റൈലില്‍ മനംമയങ്ങി ഫാഷന്‍ ലോകം
റിയോ ഒളിമ്പിക്സിൽ മികച്ച പ്രകടനം കാഴ്ചവച്ച് ഇന്ത്യക്ക് മെഡൽ നേടി തന്ന പി വി സിന്ധുവിനെകുറിച്ചാണ് എല്ലാവരും ചർച്ച ചെയ്യുന്നത്. ബാഡ്മിന്റണിൽ ഇന്ത്യയ്ക്ക് വേണ്ടി സിന്ധു നേടിയ…
Read More » - 22 August
മണ്ണടി ദേവി ക്ഷേത്രത്തിന്റെ മഹത്വം അറിയാം
പത്തനംതിട്ട ജില്ലയില്‍ ഏനാത്തിനടുത്തായി സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന അതിപുരാതനമായ മണ്ണടി പഴയ കാവ് ക്ഷേത്രം കേരളത്തിലെ പ്രധാന ഭദ്രകാളീ ക്ഷേത്രങ്ങളില്‍ ഒന്നാണ്. കൊട്ടാരത്തില്‍ ശങ്കുണ്ണി ഐതിഹ്യമാലയില്‍ പ്രദിപാദിച്ചിട്ടുള്ള ഈ…
Read More » - 20 August
ടൂത്ത് ബ്രഷുകളില്‍ മലത്തില്‍ കാണപ്പെടുന്ന ഇ കോളി ബാക്ടീരിയയുമെന്ന് ഗവേഷകര്‍
നമ്മള്‍ സ്ഥിരമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ടൂത്ത് ബ്രഷില്‍ കക്കൂസ് മാലിന്യത്തില്‍ കാണുന്ന ഇ കോളി ബാക്ടീരിയയുടെ സാന്നിധ്യമെന്ന് ഞെട്ടിയ്ക്കുന്ന വിവരങ്ങളുമായി ഗവേഷകര്‍. ഇംഗ്ലണ്ടിലെ മാഞ്ചസ്റ്റര്‍ യൂണിവേഴ്‌സിറ്റി നടത്തിയ പഠനഫലമാണ്…
Read More » - 20 August
വീട് പണിയുമ്പോള്‍ ദിക്കുകളുടെ പ്രാധാന്യം : അറിഞ്ഞിരിക്കണ്ടേ സത്യവും വാസ്തവവും
അടുക്കള സാധാരണയായി തെക്ക് കിഴക്ക് (അഗ്‌നിമൂല) വരുന്നത് ഉത്തമമാണ്. ഇത് മൂലം പ്രഭാത സൂര്യന്റെ രശ്മികള്‍ പതിക്കുന്നത് ഉന്മേഷദായകമാണ്. അള്‍ട്രാവയലറ്റ് രശ്മികള്‍ക്ക് കീടാണുക്കളെ നശിപ്പിക്കാനുള്ള കഴിവുണ്ട്. വാസ്തുശാസ്ത്രം, ദിക്കുകള്‍ക്ക്…
Read More » - 20 August
യോഗോ ഗേൾസിന്റെ മിന്നും പ്രകടനം
പ്രായം കൂടുംതോറും ഇനി ഒന്നിനും വയ്യ എന്ന് പറയുന്നവർ മിസ്സൗറിയിലെ മിഷേലിനേയും ഡെബ്ബിയേയും ഒന്ന് കണ്ട് നോക്കണം. മിഷേലിന്റെയും ഡെബ്ബിയുടെയും പ്രായം 46 ഉം 48 ഉം…
Read More » - 15 August
പ്ലാസ്റ്റിക് ബോട്ടിലില്‍ വെള്ളം നിറച്ചുവെച്ച് കുടിയ്ക്കുന്നവര്‍ക്ക് മുന്നറിയിപ്പുമായി പുതിയ പഠനം
പ്ലാസ്റ്റിക് ബോട്ടിലില്‍ വെള്ളം നിറച്ചുവെച്ച് കുടിയ്ക്കുന്നവര്‍ക്ക് മുന്നറിയിപ്പുമായി പുതിയ പഠനം. ഒരു തവണ ഉപയോഗിച്ച പ്ലാസ്റ്റിക് കുപ്പികള്‍ വീണ്ടും പലതവണ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാണെന്നാണ് പുതിയ പഠനങ്ങളില്‍…
Read More »