Life Style
- Jun- 2017 -5 June
തടി കുറയ്ക്കാന്‍ മഞ്ഞള്‍ച്ചായ
ടര്‍മറിക് ടീ അഥവാ മഞ്ഞള്‍ച്ചായ തടി കുറയ്ക്കാൻ ഉത്തമമാണ്. വളരെ എളുപ്പത്തില്‍ തയ്യാറാക്കാവുന്ന ഒരു പാനീയമാണിത്. നാലു ടീസ്പൂണ്‍ തേന്‍, അര ടീസ്പൂണ്‍ ഏലയ്ക്ക, അര ടീസ്പൂണ്‍…
Read More » - 5 June
പുരുഷന്മാർ താലമെടുക്കുന്ന അപൂർവതയുമായി ഒരു ക്ഷേത്രം
രാമപുരം: പാലാ-തൊടുപുഴ റൂട്ടിലെ രാമപുരം കുറിഞ്ഞിക്കാവിലെ ഉത്സവത്തോടനുബന്ധിച്ച് നടക്കുന്ന അത്യപൂർവ്വമായ ഒന്നാണ് കുറിഞ്ഞിക്കാവിലെ താലപ്പൊലി. ഇവിടെ പക്ഷെ സ്‌ത്രീകളല്ല, മറിച്ചു പുരുഷന്മാരാണ് താലപ്പൊലിയേന്തുന്നത്. കേരളത്തിലെ 108 ദുർഗ്ഗാലയങ്ങളിൽ…
Read More » - 4 June
37 വയസ്സിനുള്ളിൽ 38 കുഞ്ഞുങ്ങളെ പ്രസവിച്ച യുവതി
ലോകത്ത് ഏറ്റവും കൂടുതൽ മക്കൾക്കു ജനനം നൽകിയ വനിതകളുടെ കൂട്ടത്തിലാണ് ഉഗാണ്ട സ്വദേശിനിയായ മറിയം നബാറ്റൻസി എന്ന വനിതയുടെ സ്ഥാനം. 37 വയസ്സിനുള്ളിൽ 38 കുഞ്ഞുങ്ങളെയാണ് മറിയം…
Read More » - 4 June
ഈ മരുന്ന് തൊട്ടാൽ മരണം ഉറപ്പ്
ഈ മരുന്ന് തൊട്ടാൽ മരണം ഉറപ്പ്. അമേരിക്കൻ പൊലീസാണ് ഫ്യൂറാനിൽ ഫെന്റണിൽ (furanyl fentanyl )എന്ന മരുന്നിനെ കുറിച്ച് മുന്നറിയിപ്പുമായി രംഗത്തെത്തിയത്. ഒരു തരം വേദന സംഹാരിയായ…
Read More » - 4 June
ഓട്സിന്റെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ
ഏതുപ്രായക്കാര്‍ക്കും എപ്പോഴും കഴിക്കാവുന്ന ഒന്നാണ് ഓട്സ്. ഓട്സ് ഫൈബറിന്റെ കലവറയാണ്. ഇത് ധാരാളം ഊര്‍ജ്ജം നല്‍കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഓട്സില്‍ ഫൈബറും ബീറ്റാ ഗ്ലൂക്കണ്‍ എന്ന ഘടകവും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.…
Read More » - 2 June
അഭിവൃദ്ധിക്ക് മണീഫ്രോഗ്
ഉടമസ്ഥന് അഭിവൃദ്ധിയും സമ്പത്തും നേട്ടങ്ങളും സമ്മാനിക്കുന്ന വിശ്വസ്ഥനാണ് ചൈനീസ് പുരാണങ്ങളിൽ പറയുന്ന മുക്കാലി തവളകൾ. പൗർണമി നാളുകളിൽ വ്യത്യസ്തങ്ങളായ ഇരിപ്പിടങ്ങളിൽ സ്വർണനാണയം കടിച്ചുപിടിച്ചിരിക്കുന്ന മുക്കാലി തവളകൾ വിശേഷമായ…
Read More » - 1 June
മഴക്കാലത്ത് ഇവയൊന്നും കഴിക്കരുത്: അപകടം തൊട്ടരികെ
മഴക്കാലത്ത് നമ്മുടെ ആരോഗ്യം പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതായിട്ടുണ്ട്. പല രോഗങ്ങളും ഏതുവിധത്തിലും പിടിപെടാം. ഇതില്‍ ഭക്ഷണ കാര്യങ്ങളാണ് പ്രധാനമായും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത്. ജോലിക്കു പോകുന്നവര്‍ പുറത്തുനിന്ന് ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നു. ഇത്തരം…
Read More » - May- 2017 -31 May
ആപ്പിളിന്റെ കുരു കടിയ്ക്കരുത്; കാരണം ഇതാണ്
ദിവസം ഒരു ആപ്പിള്‍ ഡോക്ടറെ അകറ്റുമെന്നാണ് പറയപ്പെടുന്നത്. എന്നാൽ ആപ്പിളിന്റെ കുരു ചവച്ചരച്ച് കഴിക്കരുതെന്ന് പറയപ്പെടാറുണ്ട്. ഇതിന്റെ കാരണങ്ങൾ നോക്കാം. ആപ്പിള്‍ കുരുവില്‍ അമിക്ലാലിന്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ചവയ്ക്കുമ്പോൾ…
Read More » - 31 May
മംഗല്യ ഭാഗ്യത്തിന് കന്യാകുമാരി ദേവി ക്ഷേത്രം
ഭാരതത്തിന്റെ തെക്കേ അറ്റത്ത് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന അമ്പലമാണ് കന്യാകുമാരി ക്ഷേത്രം. സുചീന്ദ്രനാഥനുമായുള്ള വിവാഹം മുടങ്ങിയതിനാൽ നിത്യകന്യകയാണ് ദേവി. തമിഴ്നാട്ടിൽ കന്യാകുമാരി ജില്ലയിൽ കടൽ തീരത്താണ് ക്ഷേത്രം സ്ഥിതി…
Read More » - 30 May
ആഹാരശേഷം ഇവ അരുത്
ആഹാരം കഴിച്ച് കഴിഞ്ഞതിനു ശേഷം ചില കാര്യങ്ങള്‍ ചെയ്യാൻ പാടില്ല. അവ വിപരീതഫലം ആയിരിക്കും നല്ലത്. അത്തരത്തിൽ ചെയ്യാൻ പാടില്ലാത്ത കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം. ആഹാരം കഴിച്ചതിന്…
Read More » - 30 May
രാത്രി ഫോൺ ഉപയോഗിക്കുന്നവരുടെ ശ്രദ്ധയ്ക്ക്; നിങ്ങളെ സംബന്ധിക്കുന്ന പുതിയ പഠനറിപ്പോർട്ട് ഇങ്ങനെ
കാന്‍ബറ: അര്‍ധരാത്രി കഴിഞ്ഞും സ്മാര്‍ട്ഫോണ്‍ ഉപയോഗിക്കുന്ന കൗമാരക്കാരെ സംബന്ധിക്കുന്ന പുതിയ പഠനറിപ്പോർട്ട് പുറത്ത്. ഗ്രിഫിത്ത്, മര്‍ഡോക് സര്‍വകലാശാലകളിലെ ഗവേഷകര്‍ നടത്തിയ പഠനത്തിൽ രാത്രി വൈകിയുള്ള ഫോണ്‍ ഉപയോഗം…
Read More » - 30 May
സർപ്പദോഷം അകറ്റാൻ നാഗദൈവങ്ങളെ പ്രീതിപ്പെടുത്താം
നാഗദൈവങ്ങള്‍ക്ക് അപ്രീതി തോന്നിയാല്‍ കുലത്തിന് തന്നെ ദോഷമെന്നാണ് പറയപ്പെടുന്നത്. കേരളത്തില്‍ നാഗദോഷമകറ്റാന്‍ ഏറ്റവും പ്രശസ്‌തമായ സ്ഥലം മണ്ണാറശാലയാണ്. എന്നാല്‍, മിക്ക ക്ഷേത്രങ്ങളിലും നാഗദൈവങ്ങളെ ഉപദേവതയായി പ്രതിഷ്ഠിച്ചിട്ടുണ്ട്. സർപ്പദോഷമകറ്റാൻ…
Read More » - 29 May
തടി കുറയ്ക്കാൻ തേനിനൊപ്പം അയമോദകം
ഔഷധങ്ങളുടെ കലവറയാണ് അയമോദകം. ഈ അയമോദകം ഉപയോഗിച്ച് ചാടിയ വയറും അമിതവണ്ണവും കുറയ്ക്കാവുന്നതാണ്. ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റുകളാല്‍ സമ്പുഷ്ടമാണ് അയമോദകം. ഇത് ശരീരത്തിലെ അമിത കലോറിയെ ഇല്ലാതാക്കും. അയമോദകത്തില്‍…
Read More » - 29 May
സൗരാഷ്ട്രയിലൂടെ ഒരു യാത്ര; അഹമ്മദാബാദ്
ജ്യോതിർമയി ശങ്കരൻ അദ്ധ്യായം-3 സർദാർ വല്ലഭായ് പട്ടേൽ മെമ്മോറിയൽ മ്യൂസിയം, അഹമ്മദാബാദ് അഹമ്മദ് നഗർ സ്റ്റേഷനിലാണിറങ്ങിയതെങ്കിലും അതിനു തൊട്ടുമുൻപുള്ള റെയിൽവേ സ്റ്റേഷനായ മണിനഗറിലായിരുന്നു ഞങ്ങളുടെ ഹോട്ടലുകൾ. സേഠ്…
Read More » - 29 May
മുടി വളര്‍ച്ചയ്ക്ക് ഗ്രീന്‍ ടീ
മുടി വളര്‍ച്ചയും മുടി കൊഴിച്ചിലും താരനും എല്ലാം ഇല്ലാതാക്കാന്‍ ഗ്രീന്‍ ടീ സഹായിക്കും. ഗ്രീന്‍ ടീ ആരോഗ്യസംരക്ഷണത്തിന് മാത്രമല്ല സൗന്ദര്യസംരക്ഷണത്തിനും മുന്നിലാണ്. ആരോഗ്യസംരക്ഷണത്തില്‍ തടി കുറയ്ക്കാനും രോഗനിവാരണത്തിനും…
Read More » - 28 May
സിക്ക വൈറസ്: സംസ്ഥാനങ്ങള്‍ക്ക് കേന്ദ്രസര്‍ക്കാരിന്റെ ജാഗ്രത നിര്‍ദ്ദേശം
ന്യൂഡല്‍ഹി: സിക്ക വൈറസ് രാജ്യത്തെ ഭീതിയിലാഴ്ത്തുകയാണ്. പലയിടത്തും രോഗം സ്ഥിരീകരിച്ചു കഴിഞ്ഞു. ഇതേത്തുടര്‍ന്ന് സംസ്ഥാനങ്ങള്‍ക്ക് കേന്ദ്രസര്‍ക്കാരിന്റെ ജാഗ്രത നിര്‍ദ്ദേശം. ഗുജറാത്തില്‍ മൂന്ന്പേര്‍ക്ക് സിക്ക വൈറസ് സ്ഥിതീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്. രോഗബാധ…
Read More » - 26 May
റമദാന്‍: നോമ്പ് ശരീരത്തിന് ഗുണകരമാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ട് ?
നോമ്പ് നോല്‍ക്കുന്നതിന് വിശ്വാസപരമായ കാര്യങ്ങള്‍ ഉണ്ടെന്നത് ശരിതന്നെ. അതിനൊപ്പം നോമ്പ് ശാരീരിക ആരോഗ്യത്തിന് നല്‍കുന്ന സംഭാവനയും വലുതാണ്. മെയ് 27 ന് റമദാന്‍ നാളുകള്‍ ആരംഭിക്കുന്ന വേളയില്‍…
Read More » - 24 May
ആര്‍ത്തവദിനത്തെ ഭയം ഇല്ലാതാക്കാന്‍ പുതിയൊരു മാര്‍ഗം: മെന്‍സ്റ്ററല്‍ കപ്പ് പരിചയപ്പെടുത്തി യുവതികള്‍
മെനസ്റ്ററല്‍ കപ്പ് പല ഉപയോഗത്തിനും നേരത്തെ യുവതികള്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ്. എന്നാല്‍, ആര്‍ത്തവത്തിന് ഇതെങ്ങനെ ഉപകാരപ്രദമാകുമെന്ന് ഒരുപറ്റം യുവതികള്‍ പറഞ്ഞുതരുന്നു. പാഡുകള്‍ വിദ്യാര്‍ത്ഥികളെ പൂര്‍ണമായി ഇതില്‍ നിന്നും സംരക്ഷിക്കുന്നുണ്ടെന്ന്…
Read More » - 24 May
കുഞ്ഞുങ്ങളിലെ സ്മാര്‍ട്ട് ഫോണ്‍ ഉപയോഗം; ബാധിക്കുന്നതെങ്ങനെ
നമ്മുടെ ചുറ്റും ഉള്ളതിൽ ഭൂരിഭാഗം മാതാപിതാക്കളും കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ കരച്ചില്‍ നിര്‍ത്താനും ബഹളം വയ്ക്കുമ്പോള്‍ ശാന്തരാകാനും കയ്യില്‍ സ്മാര്‍ട്ട്‌ഫോണ്‍ വച്ചുകൊടുക്കുന്നവരാണ്. ഈ സ്മാര്‍ട്ടഫോണ്‍ നല്‍കുന്നത് കുഞ്ഞുങ്ങള്‍ കളിച്ചും ചിരിച്ചും…
Read More » - 24 May
പ്രഭാത ഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കുന്നവരെ കാത്തിരിക്കുന്നത് ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ
തലച്ചോറിന്റെ ഭക്ഷണമാണ് പ്രഭാത ഭക്ഷണം. അതായത് ഒരു ദിവസത്തിന്റെ ആരംഭത്തില്‍ നാം കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണമാണ് ശരീരത്തിന് ഏറ്റവും ഗുണം ചെയ്യുക എന്നര്‍ഥം. ഉറക്കമെണീറ്റുകഴിഞ്ഞ് ഒരുമണിക്കൂറിനകം പ്രഭാത ഭക്ഷണം…
Read More » - 24 May
തലച്ചോറിനെ നശിപ്പിക്കുന്ന ഈ ശീലങ്ങള്‍ ഒഴിവാക്കുക
തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് പരമാവധി ഓക്‌സിജന്‍ ആവശ്യമാണ്. ഒരു മനുഷ്യനെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യം ഏറെ പ്രധാനമാണ്. മാനസികമായും ശാരീരകമായുമുള്ള പ്രവര്‍ത്തനങ്ങളെയെല്ലാം നിയന്ത്രിക്കുന്നത് തലച്ചോറാണ്. എന്നാല്‍ നമ്മുടെ ചില…
Read More » - 22 May
തേന്‍ ഒറിജിനലാണെന്ന് എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം
വിപണിയിൽ ലഭ്യമാകുന്ന തേനിൽ ഗ്ലൂക്കോസ് , കോണ്‍ സിറപ്പ് തുടങ്ങിയ കെമിക്കലുകള്‍ മായമായി ചേർക്കാറുണ്ട്. മായമുള്ള തേന്‍ കണ്ടെത്താന്‍ ചില വഴികളുണ്ട്. തേനില്‍ നിന്നും അല്പം ഒരു…
Read More » - 22 May
മൂന്നു ജോഡി ഇരട്ടകുട്ടികളുമായി ഈ അച്ഛനും അമ്മയും, എല്ലാവരുടേയും പിറന്നാള്‍ ഒരേ ദിവസം
ഗോ ഫണ്ട് മി എന്ന ധനശേഖരണ വെബ്‌സൈറ്റില്‍ വന്ന ക്രെയ്ഗ് കോസിംഗി – ക്യാരി ദമ്പതികളുടെ മക്കളുടെ കഥ ഏറെ വ്യത്യസ്തമായിരുന്നു. ഈ ദമ്പതികള്‍ക്ക് മൂന്ന് ജോഡി…
Read More » - 22 May
ഈ ഭക്ഷണസാധനങ്ങള്‍ വീണ്ടും ചൂടാക്കി കഴിക്കരുത്
ഭക്ഷണസാധനങ്ങള്‍ ഫ്രിഡ്ജില്‍ സൂക്ഷിച്ച് പിന്നീട് ചൂടാക്കി നമ്മൾ കഴിക്കാറുണ്ട്. എന്നാൽ ഇത്തരം ശീലം പല രോഗങ്ങളെയും വിളിച്ചുവരുത്തും. ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ വീണ്ടും ചൂടാക്കി കഴിക്കാൻ പാടില്ല. അത്തരം…
Read More » - 22 May
ക്യാന്‍സറിന്റെ ചില പൊതുവായ ലക്ഷങ്ങളെ കുറിച്ച് മനസ്സിലാക്കാം
ക്യാന്‍സര്‍ മഹാമാരിയായി മാറിക്കൊണ്ടിരിയ്ക്കുകയാണ്. പലപ്പോഴും തുടക്കത്തില്‍ തിരിച്ചറിയാന്‍ കഴിയാത്തതാണ് ഈ രോഗത്തെ ഏറ്റവും അപകടവുമാക്കുന്നത്. ക്യാന്‍സറിന്റെ പല ലക്ഷണങ്ങളും സാധാരണ രോഗലക്ഷണങ്ങളോട് അടുത്തു നില്‍ക്കുന്നതുമാണ്. ക്യാന്‍സറിന്റെ ചില…
Read More »