Life Style
- Mar- 2018 -15 March
ദിവസവും ഫോൺ അടുത്ത് വെച്ച് ഉറങ്ങുന്നവർ നിർബന്ധമായും ഇതറിഞ്ഞിരിക്കുക
ഫോണ്‍ അടുത്തുവെച്ച് ഉറങ്ങുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ ? എങ്കിൽ സൂക്ഷിക്കുക. കാരണം തലച്ചോറിൽ ക്യാന്‍സര്‍ പിടിപെടാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണെന്ന് പുതിയ പഠനം. ഈ വിഷയത്തിൽ ലോകത്ത് നടന്ന വിവിധ…
Read More » - 15 March
ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ അവഗണിക്കരുത്; ക്യാന്‍സറാവാം
പലരിലും അനുഭവപ്പെടുന്ന ഒന്നാണ് ഭക്ഷണം വിഴുങ്ങാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട്. എന്നാല്‍ ടഇത് വെറും തൊണ്ട വേദനയെന്ന് കരുത് തള്ളിക്കളയാന്‍ പാടില്ല. കാരണം ഇത് പലപ്പോഴും തൊണ്ടയിലെ ക്യാന്‍സറോ അന്നനാളത്തിലെ…
Read More » - 15 March
ഫോണ്‍ അടുത്തുവെച്ച് ആണോ നിങ്ങൾ ഉറങ്ങുന്നത് ? എങ്കിൽ സൂക്ഷിക്കണം
ഫോണ്‍ അടുത്തുവെച്ച് ഉറങ്ങുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ ? എങ്കിൽ സൂക്ഷിക്കുക. കാരണം തലച്ചോറിൽ ക്യാന്‍സര്‍ പിടിപെടാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണെന്ന് പുതിയ പഠനം. ഈ വിഷയത്തിൽ ലോകത്ത് നടന്ന വിവിധ…
Read More » - 15 March
ഈ അശ്രദ്ധകൾ നിങ്ങളുടെ മുടിയും മുഖവും നശിപ്പിക്കും
പലരും ചെയ്യുന്ന ഒന്നാണ് മേക്കപ്പ് കഴുകി കളയാതെ ഉറങ്ങാന്‍ കിടക്കുക എന്നത്. ക്ഷീണിച്ചാണ് പുറത്തുനിന്നും വീട്ടില്‍ വരുന്നതെങ്കില്‍ പലരും അതേപടി ഉറങ്ങാന്‍ പോവും. എന്നാല്‍ ഇത് നിങ്ങളുടെ…
Read More » - 15 March
ചോക്ലേറ്റ് ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണകരമാകുന്നത് ഇങ്ങനെ
വളരെ ഏറെ അളവില്‍ മഗ്നീഷ്യം, സിങ്ക്, ആന്‍റി ഒക്സിടന്റ്സ് എന്നിവ ചോക്ലേറ്റില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.ഇതിലടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഫോസ്ഫെഇറ്റ് , പ്രോട്ടീന്‍, കാല്‍ഷ്യം മുതലായവ ഇന്‍സുലിന്‍ പ്രധിരോദം കുറക്കുന്നു. ഡാര്‍ക്ക്‌ ചോക്ലേറ്റ്…
Read More » - 15 March
ടെഡി ബിയറിന് അമേരിക്കന്‍ പ്രസിഡന്‍റായിരുന്ന റൂസ് വെല്‍റ്റുമായി എന്താണ് ബന്ധം
കുട്ടികളുടെ കളിക്കൂട്ടുകാരനായ ടെഡി ബിയറിനെ വലിയവര്‍ക്കും ഇഷ്ടമാണ്.കുട്ടികളോടുളള സ്‌നേഹം പ്രകടിപ്പിക്കാനായി പിറന്നാളിനും വിശേഷ അവസരങ്ങള്‍ക്കും ഈ കരടിക്കുട്ടനെ കുട്ടികള്‍ക്ക് സമ്മാനമായി നല്കാറുമുണ്ട്.എന്നാല്‍ ഈ ക്യൂട്ട് കരടിക്കുട്ടന് ടെഡി…
Read More » - 15 March
അകത്തളം മനോഹരമാക്കാൻ കർട്ടനുകൾക്കുള്ള പങ്ക് വലുതാണ്
വീടിനുള്ളിൽ പൊടികയറാതിരിക്കാനോ വെളിച്ചം നിയന്ത്രിക്കാനോ മാത്രമുള്ള ഒരു വസ്തുവല്ല കർട്ടനുകൾ.വീട്ടിനുള്ളിൽ അനുയോജ്യമായ ഫർണിച്ചറുകൾ വാങ്ങുന്നതുപോലെയാണ് കർട്ടനുകൾ തെരഞ്ഞെടുക്കുന്നതും. ജനലുകളുടെ സ്ഥാനവും ഭിത്തിയുടെ നിറവും ഫർണിച്ചറുകളുടെ യോജിപ്പുമൊക്കെ കർട്ടനുകളുടെ…
Read More » - 15 March
എന്താണ് അയ്യപ്പന്‍ തീയാട്ട്?
അയ്യപ്പ ഭക്തര്‍ അധികം കേട്ടിട്ടില്ലാത്ത ഒന്നാണ് അയ്യപ്പന്‍ തീയാട്ട്. അയ്യപ്പന്‍ കാവുകളിലും ബ്രഹ്മാലയങ്ങളിലും അയ്യപ്പന്‍ പ്രസാദിക്കുന്നതിനായി തീയാട്ടിനമ്പ്യാന്മാര്‍ നടത്തുന്ന അനുഷ്ഠാനകലയാണിത്. ഉത്തരമദ്ധ്യകേരളത്തില്‍ സര്‍വ്വസാധാരണം. പക്ഷെ ദക്ഷിണകേരളത്തില്‍ വിരളമാണ്.…
Read More » - 14 March
മുടിയുടെ അറ്റം പിളരുന്നത് തടയാൻ ഇവ
ഷാമ്പൂ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകി നന്നായി ടൗവ്വല്‍ ഉപയോഗിച്ച് മുടി ഉണക്കുക. അല്‍പം വെളിച്ചെണ്ണ എടുത്തു മുടിയുടെ അറ്റത്തു നിന്നും പകുതി വരെ പുരട്ടുക. നിങ്ങളുടെ മുടിയെ ക്ലിപ്പ്…
Read More » - 14 March
ഇവയാണ് കിഡ്‌നി പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കു പിന്നിലെ കാരണങ്ങൾ
വേദനസംഹാരികളായ ഗുളികകൾ കഴിക്കുന്നത് വഴി വേദനകളുടേയും ശരീര അസ്വാസ്ത്യങ്ങളുടേയും തീവ്രത കുറയ്ക്കാൻ ആകുമെങ്കിലും വരും കാലങ്ങളിൽ ഇത് നിങ്ങളുടെ വൃക്കകളുടെ പ്രവർത്തനശേഷിയെ പൂർണ്ണമായും തകർത്തുകളയാൻ ശക്തിയുള്ളവയാണ്. എളുപ്പത്തിനായി…
Read More » - 14 March
കാല്‍ തൊട്ട് വണങ്ങുന്നതിന് പിന്നിലെ ശാസ്ത്രം അറിയാമോ?
ഹൈന്ദവ പാരമ്പര്യം അനുസരിച്ച് മംഗള കര്‍മ്മങ്ങള്‍ നടക്കുമ്പോള്‍ പ്രായത്തില്‍ മുതിര്‍ന്നവരുടെ കാല്‍ തൊട്ടു അനുഗ്രഹം വാങ്ങുന്ന ആചാരമുണ്ട്. മുതിര്‍ന്നവരുടെ കാല്‍പാദം തൊട്ടുവണങ്ങുന്ന രീതി ഇന്ത്യയില്‍ മാത്രമാണ് നിലനില്‍ക്കുന്നത്.…
Read More » - 14 March
അമിതമായി വെള്ളം കുടിക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങള്‍? എങ്കില്‍ ഈ രോഗത്തെ സൂക്ഷിച്ചോളൂ…
വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന് നല്ലതാണെന്ന് എല്ലാവര്‍ക്കും അറിയാം. പ്രത്യേകിച്ച് വേനല്‍ക്കാലത്താണ് നമ്മള്‍ കൂടുതല്‍ വെള്ളം കുടിക്കുന്നതും. നമ്മുടെ പല അസുഖങ്ങള്‍ക്കുമുള്ള മരുന്നുകൂടിയാണ് വെള്ളം. എന്നാല്‍ വെള്ളം അമിതമായി…
Read More » - 14 March
ഇടതുവശം ചരിഞ്ഞ് കിടന്ന് ഉറങ്ങുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങള്‍ ഇതാണ്!
ഓരോ വ്യക്തിയുടെയും ജീവിതത്തില്‍ ഉറക്കത്തിനുള്ള പങ്കു വലുതാണ്. പകല്‍ മുഴുവനുമുള്ള അധ്വാനത്തിലൂടെ നഷ്ടമാകുന്ന ഊര്‍ജ്ജത്തെയും ശരീരത്തിന്റെ സന്തുലിതാവസ്ഥയെയും വീണ്ടും കൈവരിക്കാന്‍ മനുഷ്യന് ഉറക്കം ആവശ്യമാണ്. എന്നാല്‍ നമ്മള്‍…
Read More » - 14 March
നല്ല വ്യക്തികള്‍ക്ക് വേണ്ട ഗുണങ്ങള്‍ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് അറിയാമോ?
മറ്റുളളവര്‍ നിങ്ങളെ സ്നേഹിക്കണമെന്നും അംഗീകരിക്കണമെന്നും ഉണ്ടെങ്കില്‍ ചില കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതായിട്ടുണ്ട്. നല്ല വ്യക്തിയായി സമൂഹത്തില്‍ അംഗികരിക്കപ്പെടാനുളള മാര്‍ഗ്ഗങ്ങള്‍ ഇവയാണ്, മറ്റുളളവരെ ബഹുമാനിക്കാന്‍ ശീലിക്കുക- എല്ലാത്തിനോടും പുച്ഛഭാവം വെച്ചുപുലര്‍ത്തുന്ന…
Read More » - 14 March
വീട്ടു വളപ്പില്‍ ഈ മരങ്ങള്‍ നട്ടാല്‍ ദോഷമോ?
ഓരോരുത്തരും ആഗ്രഹിക്കുനതാണ് തന്റെ വീടിനു ചുറ്റും നിറയെ പച്ചപ്പുള്ള മരങ്ങള്‍ വേണമെന്ന്. എന്നാല്‍ പ്രായമായവര്‍ ചില മരങ്ങള്‍ വീടിന്റെ അടുത്ത നില്‍ക്കുന്നത് ദോഷമാണെന്ന് പറയാറുണ്ട്. അതിന്റെ കാരണങ്ങളെക്കുറിച്ച്…
Read More » - 13 March
ഉച്ചയുറക്കം മുപ്പത് മിനിറ്റില്‍ കൂടുതല്‍ ആകരുതെന്ന് പറയാന്‍ കാരണം
പ്രായമായ മുത്തശ്ശിമാര്‍ ഉള്ള വീട്ടില്‍ ഉച്ചയുറക്കം നടത്താന്‍ അവര്‍ സമ്മതിക്കില്ല. ഉച്ചയുറക്കം പാടില്ലെന്നാണ് പ്രായമായവര്‍ പറയുന്നത്. എന്നാലും ചിലര്‍ ഉച്ച മയക്കത്തിലേയ്ക്ക് പലപ്പോഴും വഴുതി വീഴാറുണ്ട്. അമ്മൂമമാര്‍…
Read More » - 13 March
കഴിക്കാന്‍ മാത്രമല്ല; സൗന്ദര്യം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാനും സ്ട്രോബറി!
തെളിഞ്ഞ ചുവപ്പ് നിറത്തിലുള്ള ആരോഗ്യദായകമായ സ്ട്രോബറി മുതിർന്നവരും കുട്ടികളും ഒരുപോലെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന പഴങ്ങളില്‍ ഒന്നാണ്. ആന്‍റി ഒാക്സിഡന്‍റ് ഘടകങ്ങളാൽ സമ്പന്നമായ ഈ പഴം നമ്മുടെ സൌന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിനു…
Read More » - 13 March
സീമന്തരേഖയില്‍ സിന്ദൂരം തൊടല്‍; ഈ ആചാരത്തിന്‍റെ രഹസ്യമെന്താണ്?
സിനിമാ -സീരിയല്‍ കഥാപാത്രങ്ങളുടെ വേഷ വിധാനങ്ങളെ അനുകരിക്കുന്നവരാണ് സ്ത്രീകള്‍. അവരെപോലെ വിവാഹിതരായ സ്ത്രീകള്‍ സീമന്തരേഖയില്‍ സിന്ദൂരം ചാര്‍ത്തുന്നത് നമ്മള്‍ കാണാറുണ്ട്. ഒരു സ്ത്രീ വിവാഹിതയാണോ എന്ന് തിരിച്ചറിയാന്‍…
Read More » - 13 March
നിരന്തരം ചാറ്റ് ചെയ്യുന്നവരുടെ ശ്രദ്ധയ്ക്ക് ; ഈ രോഗം നിങ്ങളെ വേട്ടയാടാം
ഇന്റർനെറ്റിന്റെ ലോകത്ത് ജീവിക്കുന്നവരാണ് ഇന്ന് ഏറെയും ആളുകൾ.എന്നാൽ നിരന്തരമായി ചാറ്റിങിൽ ഏർപ്പെടുന്നവർക്ക് ചില രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടായേക്കാം. വിരലുകളിലെ ടെന്‍ഡനുകള്‍(മാംസപേശിയെ അസ്ഥിയോടു ബന്ധിക്കുന്ന ചരടുപോലുള്ള ഭാഗം)ക്ക് ഉണ്ടാവുന്ന തേയ്മാനമാണ്…
Read More » - 13 March
ടൂത്ത് പേസ്റ്റിന്റെ ഈ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ചറിയാം
ടൂത്ത് പേസ്റ്റിന് ഒരേ ഒരു ഗുണം മാത്രമാണ് ഉള്ളതെന്ന് പലരും കരുതുന്നു.എന്നാൽ ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ പൊള്ളലേൽക്കുമ്പോൾ പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്.ഇവകൂടാതെ മുഖക്കുരുവിനും ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കാമെന്നാണ് പുതിയ അറിവ്.…
Read More » - 13 March
മഴയിൽ കുതിർന്ന് നൈനിത്താൾ
ശിവാനി ശേഖർ കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് വേനലവധി വരുമ്പോഴാണ് നമ്മളിൽ പലരും ഒരു യാത്രയെക്കുറിച്ച് ആലോചിക്കുന്നത് തന്നെ! അങ്ങനെയൊരു ജൂൺമാസത്തിലാണ് വിക്കെൻഡ് ട്രിപ്പ് (ഡൽഹിയിൽ നിന്ന്) എന്ന ആശയവുമായി നൈനിത്താൾ…
Read More » - 13 March
ലൈംഗിക ജീവിതത്തിലെ ആത്മവിശ്വാസം വർദ്ധിപ്പിക്കാന്‍ അഞ്ച് മാർഗങ്ങൾ
കിടപ്പറയിലെ ചെറിയ പാളിച്ചകൾ പോലും പങ്കാളികൾ തമ്മിലുള്ള ബന്ധത്തിൽ വിള്ളലുണ്ടാക്കുമെന്ന് മനശാസ്ത്രജ്ഞർ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. എന്നാൽ കിടപ്പറയിലെ സ്വരച്ചേർച്ചകൾ ഒഴിവാക്കണമെന്ന് ആഗ്രഹിക്കുന്നവരാണ് നമ്മളിൽ ഭൂരിഭാഗം പേരും. നിർഭാഗ്യമെന്ന് പറയട്ടെ…
Read More » - 12 March
ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനു കേടുപാടുകൾ വരുന്നത് ഇതുകൊണ്ടാണ്
ശരീരം വൃത്തിയാക്കുന്ന വേളയിൽ വളരെ ശക്തിയാർന്ന രീതിയിൽ ചർമ്മത്തെ തേച്ചുരയ്ക്കുന്നത് മൂലം ചർമം ആർദ്രമായി പൊളിഞ്ഞുപോകുന്നതിന് കാരണമായി ഭവിക്കുന്നു. ഒരു ഫെയ്സ് വാഷോ അല്ലെങ്കിൽ എക്സ് ഫോളിയേഷൻ…
Read More » - 12 March
ഹാര്‍ട്ട് അറ്റാക്ക് : മുന്നറിയിപ്പ് തരുന്ന ലക്ഷണങ്ങള്‍ ഇവ : ലക്ഷണങ്ങള്‍ അവഗണിച്ചാല്‍ മരണം ഉറപ്പ്
പെട്ടെന്നു കുഴഞ്ഞു വീണു സംഭവിക്കുന്ന മരണങ്ങളെക്കുറിച്ചു ഈയിടെയായി പത്രങ്ങളിലും നവ മാധ്യമങ്ങളിലും ധാരാളം വാര്‍ത്തകള്‍ വരുന്നുണ്ട്. പൊതുജനങ്ങള്‍ക്കിടയില്‍ ഇത് വളരെയധികം ആശങ്കകളും സംശയങ്ങളും ഉണ്ടാക്കുന്നുമുണ്ട്. കുഴഞ്ഞു വീഴുന്നത്…
Read More » - 12 March
സമ്മാനം നല്‍കുമ്പോള്‍ ഈ കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിയ്ക്കുക : ഇല്ലെങ്കില്‍ ഫലം വിപരീതമായിരിക്കും
ആഘോഷങ്ങളില്‍ പങ്കെടുക്കാന്‍ എത്തുമ്പോള്‍ ഒരു സമ്മാനപ്പൊതി കയ്യില്‍ കരുതുക പതിവാണ്. അത് ചിലപ്പോള്‍ പണമാകാം, പാത്രങ്ങളാകാം, ആഭരണങ്ങളാകാം. അങ്ങനെ നീളുന്നു ഈ പട്ടിക. വാസ്തുപ്രകാരം ടവലുകള്‍, ഹാന്റ്…
Read More »