Health & Fitness
- Apr- 2016 -1 April
കൂടുതല്‍ ജീവന്‍ രക്ഷാ മരുന്നുകള്‍ക്കുള്ള വില ഇന്നുമുതല്‍ കുറയുന്നു, നേരത്തേ കേന്ദ്രസര്‍ക്കാര്‍ പ്രഖ്യാപിച്ച 530 മരുന്നുകള്‍ക്ക് പുറമേ
നേരത്തേ കേന്ദ്രസര്‍ക്കാര്‍ പ്രഖ്യാപിച്ച 530 മരുന്നുകള്‍ക്ക് പുറമേ ജീവിതശൈലീ രോഗങ്ങളായ രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം, പ്രമേഹം, കൊളസ്ട്രോള്‍ എന്നിവയുടേയും ഹൃദ്രോഗമരുന്നിന്‍റേയും ഉള്‍പ്പെടെ 103 മരുന്നുകള്‍ക്ക് കൂടി വെള്ളിയാഴ്ച മുതല്‍ വില…
Read More » - Mar- 2016 -25 March
പ്രണയം ആരോഗ്യദായകം … പ്രണയത്തിന് ഗുണം ഏറെ
ഒരിക്കലെങ്കിലും പ്രണയിക്കാത്തവര്‍ ചുരുക്കം. മനസിനെ സന്തോഷിപ്പിയ്ക്കുന്ന ഒരു വികാരം. മനസിന് മാത്രമല്ല, ശരീരത്തിനും പ്രണയം നല്ലതാണെന്നാണ് പഠനങ്ങള്‍ തെളിയിക്കുന്നത്. പ്രണയിക്കുന്നതിന് പല ആരോഗ്യവശങ്ങളുമുണ്ടെന്ന് തെളിഞ്ഞിട്ടുമുണ്ട്. പ്രണയിക്കുന്നതു കൊണ്ടുള്ള…
Read More » - 23 March
ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികാരകമായ 344 മരുന്നുകളുടെ നിരോധനം: മദ്രാസ് ഹൈക്കോടതി വിധി പുറപ്പെടുവിച്ചു
ചെന്നൈ: 344 ഫിക്സഡ് ഡോസ് കോമ്പിനേഷന്‍ (എഫ്ഡിസി) മരുന്നുകള്‍ കേന്ദ്രം നിരോധിച്ച തീരുമാനത്തില്‍ സ്റ്റേ ഏര്‍പ്പെടുത്താനുള്ള ആവശ്യത്തെ മദ്രാസ് ഹൈക്കോടതി തള്ളി. ഈ മരുന്നുകളുടെ വില്‍പ്പന പാടില്ല…
Read More » - 18 March
ജന്മനാ കേള്‍വിശക്തി ഇല്ലാത്തവര്‍ക്ക് കേള്‍വിയും സംസാരവും വീണ്ടെടുക്കാം
തിരുവനന്തപുരം: ജന്മനാ കേള്‍വിശക്തി ഇല്ലാത്തവര്‍ക്ക് കേള്‍വിയും സംസാരവും സാധ്യമാകുന്ന കോക്ലിയര്‍ ഇംപ്ലാന്റ് ചികിത്സയുമായി മെഡിക്കല്‍ കോളേജിലെ ഇ.എന്‍.ടി. വിഭാഗം. ഒരു വയസു മുതല്‍ 3 വയസിന് താഴെയുള്ള…
Read More » - 15 March
മത്സ്യത്തിന്റെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്‍
മത്സ്യം നമ്മുടെ ഭക്ഷണശീലത്തിന്‍റെ ഒഴിവാക്കാനാവാത്ത ഭാഗമാണ്. എന്നാല്‍ മത്സ്യം കഴിയ്ക്കുന്നതിന്‍റെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്‍ നമുക്കറിയാമോ. മറ്റു മത്സ്യങ്ങള്‍ക്കുമുണ്ട് ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്‍. . * മത്സ്യത്തില്‍ പോഷകങ്ങള്‍ ധാരാളം ഉണ്ട്. ഉയര്‍ന്ന…
Read More » - 9 March
വ്യാജമരുന്നുകളുടെ വന്‍ വിപണിയായി മാറുന്ന കേരളം
അജീഷ് ലാല്‍ പ്രതി വർഷം 40,000 കോടി രൂപയുടെ മരുന്നാണ് ഇന്ത്യയില് വില്ക്കപ്പെടുന്നത്. ഇതില് 12,000 കോടിയുടേതും മായം ചേര്ത്തതോ വ്യാജ മരുന്നുകളോ ആണ്.…
Read More » - 8 March
റാപ്പ് സംഗീതം കൌമാരക്കാരില്‍ ലൈംഗിക പ്രതിഫലനം ഉണ്ടാക്കുമെന്ന് പഠനം
റാപ്പ് സംഗീതം കൂടുതല്‍ സമയം കേള്‍ക്കുന്നത്‌ കൗമാരക്കാരില്‍ ലൈംഗികചോദനകള്‍ വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന്‌ പഠനം.മറ്റു സംഗീതത്തേക്കാള്‍ റാപ്പ് സംഗീതത്തിന് കൗമാരക്കാര്‍ക്കിടയില്‍ ഈ പ്രതിഫലനമുണ്ടെന്നാണ് കണ്ടെത്തല്‍. ഹൂസ്‌റ്റണ്‍ കേന്ദ്രമായ ടെക്‌്സാസ്‌ സര്‍വകലാശാലാ…
Read More » - 7 March
അറിയാമോ? എണ്ണയുടെ ഗുണങ്ങള്‍….
നമ്മളില്‍ ഏറെപ്പേരും മുത്തശ്ശിമാര്‍ ഉണ്ടാക്കി തന്നിരുന്ന പലഹാരങ്ങളുടെ രുചി ഓര്‍മ്മിച്ചിരിക്കുന്നവരാണെങ്കിലും തലയില്‍ എണ്ണ തേക്കാന്‍ അവര്‍ പഠിപ്പിച്ചത് മറന്നുപോയിട്ടുണ്ടാവും. മുടി വളരാനുള്ള ഒരു കഷ്ടപ്പാടേ? തലയില്‍ എണ്ണ…
Read More » - 6 March
മൊബൈല്‍ ഫോണില്‍ അശ്ലീലം കാണുന്നവര്‍ മാനസികരോഗികളാവുമെന്ന് പഠനം
എന്തിനും ഏതിനും സ്മാര്‍ട്ട്‌ഫോണ്‍ ഉപയോഗിക്കുന്ന കാലമാണിത്. ഇന്റര്‍നെറ്റ് ഉപയോഗിക്കാനും സിനിമ കാണാനും പാട്ടുകേള്‍ക്കാനുമെല്ലാം. കൂടാതെ അശ്ലീല സിനിമകളും ചിത്രങ്ങളും കാണാനും സ്മാര്‍ട്ട്‌ഫോണ്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നവര്‍ നിരവധിയാണ്. അത്തരക്കാര്‍ ഒന്ന്…
Read More » - 4 March
ഇന്ത്യയുടെ “ആയുഷ്”-ഉമായി സഹകരിക്കാന്‍ യുഎസ്
ന്യൂഡല്‍ഹി: പ്രിവന്‍റീവ് ആന്‍ഡ്‌ പാലിയേറ്റീവ് കാന്‍സര്‍ പ്രതിരോധ രംഗത്ത് പരമ്പരാഗത ഔഷധങ്ങളും ചികിത്സാരീതികളും ഗവേഷണത്തിലൂടെ വികസിപ്പിക്കാന്‍ അമേരിക്ക ഇന്ത്യയുമായി സഹകരിക്കും. ഇതോടെ ഇന്ത്യയുടെ ആയുഷ് മരുന്നുകള്‍ക്ക് ആഗോളതലത്തില്‍…
Read More » - 3 March
സൂക്ഷിക്കുക, സൂര്യാഘാതത്തെ…..
കടുത്ത വേനല്‍ചൂടില്‍ ഉരുകിയൊലിക്കുകയാണ് കേരളം. പകല്‍ പൊള്ളുന്ന വെയില്‍. രാത്രിയില്‍ വീശിയടിക്കുന്ന തീക്കാറ്റ്. കിണറുകളും കുളങ്ങളുമെല്ലാം വറ്റിവരളുന്നു. ചൂടിന്റെ ആധിക്യത്താല്‍ ജീവജാലങ്ങള്‍ തളരുകയാണ്. ദുസ്സഹമായ കാലാവസ്ഥ. നമ്മുടെ…
Read More » - Feb- 2016 -28 February
ഗര്‍ഭനിരോധന ഉറകള്‍ ക്യാന്‍സറിന് കാരണമാകുമെന്ന് പഠനം
ഗര്‍ഭനിരോധന ഉറകള്‍ അര്‍ബുദത്തിന് കാരണമായേക്കുമെന്ന് പഠനം. ഗര്‍ഭനിരോധന ഉറകള്‍ അടക്കം റബര്‍ ഉല്‍പ്പന്നങ്ങളില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ചില രാസവസ്തുക്കള്‍ അര്‍ബുദത്തിന് കാരണമാകുമെന്നാണ് പഠന റിപ്പോര്‍ട്ട്. ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ ക്യാന്‍സര്‍…
Read More » - 25 February
പഞ്ചസാരയിലൂടെ കാന്‍സര്‍ കണ്ടത്താമെന്ന് റിപ്പോര്‍ട്ട്
സ്റ്റോക്ക്‌ഹോം: സാധാരണ പഞ്ചസാരയിലൂടെ കാന്‍സര്‍ കണ്ടെത്താമെന്ന് പഠനം. ലൂണ്ട് സര്‍വകലാശാലയാണ് പഠനവിവരത്തിന് പിന്നില്‍. ശരീരത്തിലെ ട്യൂമറില്‍ കാന്‍സറിന്റെ അംശങ്ങളുണ്ടെങ്കില്‍ മറ്റ് ശരീരഭാഗങ്ങളെക്കാള്‍ കൂടുതല്‍ പഞ്ചസാര ട്യൂമര്‍ വലിച്ചെടുക്കുമെന്നാണ്…
Read More » - 23 February
വഴിയോരത്ത് ദാഹം തീര്‍ക്കുന്നവര്‍ അറിയാന്‍
വേനല്‍കടുത്തതോടെ ദാഹം വളരെയധികം വര്‍ധിച്ചു വരുന്ന സമയമാണിത്. ദാഹം ശമിപ്പിക്കാന്‍ വഴിയരികില്‍ കാണുന്ന നിറവും മണവുമുള്ള എന്ത് പാനീയവും വാങ്ങി കുടിക്കുന്നവര്‍ അറിയുക. നിങ്ങള്‍ ക്ഷണിച്ചു വരുത്തുന്നത്…
Read More » - 14 February
നാൽപ്പത് വയസ്സ് കഴിഞ്ഞാൽ
നാൽപ്പത് വയസു കഴിഞ്ഞാൽ ഭക്ഷണകാര്യത്തിൽ ഏവരും ചില നിയന്ത്രങ്ങൾ പാലിയ്ക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്‌. നാൽപതുകാർ ഇരുപതുകാരെ പോലെ ഭക്ഷണം കഴിച്ചാൽ അമിത വണ്ണം നിശ്ചയം സാധാരണ ഗതിയിൽ നാൽപ്പതാം…
Read More » - 11 February
നരച്ച മുടി കറുപ്പിക്കാനും മുടി കൊഴിച്ചിലും ഉള്ളികൊണ്ടുള്ള ഉത്തമ പരിഹാരം
മുടി നരച്ചു പോയാൽ ഇനി ഒരിക്കലും പഴയ പോലെ ആകില്ലെന്ന് കരുതി ഡൈയും ഹെയർ കളറും ചെയ്യുന്നവരാണ് നമുക്ക് ചുറ്റും ഉള്ളത്. എന്നാൽ ആ വിശ്വാസം മാറ്റാൻ…
Read More » - 7 February
നിങ്ങൾ ഡയറ്റിലാണോ? ശ്രദ്ധിക്കൂ
ഡയറ്റ് ചെയ്തിട്ടും വണ്ണം കുറയുന്നില്ലെന്ന് പറയാൻ വരട്ടെ, ഡയറ്റ് ശരിയായ രീതിയിലാണെങ്കിലേ പ്രയോജനമുണ്ടാകൂ എന്നോർക്കണം. ഡയറ്റിംഗിൽ തന്നെ തെറ്റുകൾ വരുത്തുവാനുള്ള സാധ്യതകൾ കൂടുതലാണ്.ഡയറ്റിംഗിന്റെ പേരിൽ ഫലവർഗങ്ങൾ മാത്രം…
Read More » - 4 February
ക്യാൻസറും ജീവിത ശൈലീ രോഗങ്ങളും ; കാരണങ്ങൾ
ലോകജനസംഖ്യ ക്രമാതീതമായി ഉയരുന്നു എന്ന് ജനസംഖ്യാകണക്കുകൾ . മരണസംഖ്യയോ, ജീവിതത്തിലെ ബാലന്‍സിങ്ങ് വളരെ പ്രധാനമായതു കൊണ്ടു തന്നെ ഒപ്പത്തിനൊപ്പം ജനനവും മരണവും അഡ്ജസ്റ്റ് ചെയ്തു പോകുന്നതാണ്, ലോക…
Read More » - 4 February
ഫെബ്രുവരി 4 ഇന്ന് ലോക ക്യാൻസർ ദിനം. കാലം കഴിയുന്തോറും കൂടുന്നതല്ലാതെ നിശേഷം തുടച്ചു മാറ്റാൻ കഴിയാത്ത മഹാരോഗത്തെ തടയാൻ ഒന്നിച്ചു ശ്രമിക്കാം.
തിരുവനന്തപുരം: ഫെബ്രുവരി 4, ഇന്ന് ലോക കാൻസർ ദിനം.അർബുദ രോഗത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അവബോധം ജനങ്ങളിൽ വളർത്തുക , അർബുദം മുൻകൂട്ടി കണ്ടുപിടിക്കാനും, പ്രതിരോധ പ്രവർത്തനങ്ങൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക , ചികിത്സ…
Read More » - 3 February
സിക്ക വൈറസ് …. ലോക രാജ്യങ്ങൾ വിറയ്ക്കുന്നു..
ഡോ ആശാ ലത സിക്ക വൈറസ് ഇപ്പോഴത്തെ പ്രധാന ആരോഗ്യപ്രശ്നമായി വിലയിരുത്തപ്പെടുന്നത്. ലോക രാജ്യങ്ങളെ ഇത്തരത്തിൽ പരിഭ്രാന്തിയിലാക്കാൻ ഇത്തരം രോഗങ്ങള ആവർത്തിച്ചു പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നുണ്ട്. പല രോഗങ്ങളെയും താമസിച്ചാണെങ്കിലും…
Read More » - 1 February
“എപ്പോഴും സന്തോഷം നിലനിർത്താൻ പത്തു വഴികൾ …”
നമുക്ക് ലഭിച്ച ചുരുങ്ങിയ കാലത്തെ ജീവിതം സന്തോഷത്തോടെ ജീവിക്കാൻ കുറുക്കുവഴികളില്ല. പണം തീർച്ചയായും ജീവിതസൌകര്യങ്ങളെ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഉപകരിക്കും. പക്ഷെ അതോടൊപ്പം മാനസികമായ സന്തോഷത്തിന് കൂടി മാർഗങ്ങൾ നാം…
Read More » - Jan- 2016 -27 January
വായ്‌ പുണ്ണ് : കാരണം , പ്രതിവിധി
ഡോ. ആശാ ലത വായ്‌ തുറക്കാൻ വയ്യ. ഭക്ഷണം കഴിക്കാനോ ഒരു രക്ഷയുമില്ല. പറഞ്ഞു വരുന്നത് പല്ല് വേദനയെ കുറിച്ചല്ല, പലരിലും ഇന്നുണ്ടാകുന്ന മറ്റൊരു അസുഖത്തെ കുറിച്ചാണ്.…
Read More » - 5 January
ചക്ക…രുചിയില്‍ മുമ്പന്‍….പോഷകത്തിലും
ഷിബു അലക്സാണ്ടർ കോലത്ത് ഇത് ചക്കക്കാലം. ഒരുകാലത്ത് പാവപ്പെട്ടവന്റെ ആശ്വാസമായിരുന്ന ചക്ക രുചിയില്‍ ഏറെ മുമ്പനാണ്. മാത്രമല്ല ഇന്ന് നമ്മുടെ നാട്ടില്‍ ലഭിക്കുന്ന വിഷമയമില്ലാത്ത ഒരേ ഒരു…
Read More » - 4 January
പോളിയോ വാക്‌സിനുകള്‍ സുരക്ഷിതമല്ല
പോളിയോ വിമുക്തമാകാനായി പരിശ്രമിക്കുകയാണ് ലോകം മുഴുവന്‍. എന്നാല്‍ പഠനങ്ങള്‍ പറയുന്നത് നിലവില്‍ ലഭ്യമായ പോളിയോ വാക്‌സിനുകള്‍ വിശ്വസനീയമല്ലെന്നും സുരക്ഷിതമായല്ല സൂക്ഷിച്ചിരിക്കുന്നതെന്നുമാണ്. മുന്‍കൂട്ടി പോളിയോ വാക്‌സിന്‍ സൂക്ഷിച്ചു വയ്ക്കുന്നതു…
Read More » - 4 January
വായ്‌നാറ്റം നിങ്ങളെ വല്ലാതെ അലട്ടുന്നുണ്ടോ..ഇതാ പരിഹാരം
പലപ്പോഴും വായ്‌നാറ്റം ഉണ്ടാകുന്നത് നമ്മളുടെ ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങളുടെ സൂചനയായാണ്. നമ്മളുടെ പ്രശ്‌നത്തേക്കാളുപരി അത് മറ്റുള്ളവര്‍ക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുക. വായ്‌നാറ്റം വായ്തുറക്കുമ്പോള്‍ പുറത്തുവരുന്ന നിശ്വാസവായുവിനുണ്ടാകുന്ന അസഹ്യമായ ഗന്ധമാണ്. അതിന് പല്ലുകളിലുണ്ടാകുന്ന ചില…
Read More »