Life Style
- Mar- 2019 -28 March
ഗുരുവായൂര്‍ ക്ഷേത്രത്തിലെ വഴിപാടുകളും നടതുറക്കല്‍ സമയവും
നിത്യപൂജാക്രമങ്ങള്‍ വെളുപ്പിന് മൂന്ന് മണിക്ക് – നടതുറക്കല്‍ 3.00 മുതല്‍ 3.10 വരെ – നിര്‍മാല്യദര്‍ശനം 3.10 മുതല്‍ 3.45 വരെ – തൈലാഭിഷേകം, വാകച്ചാര്‍ത്ത്, ശംഖാഭിഷേകം,…
Read More » - 27 March
ഗര്‍ഭകാലത്ത് നൈറ്റ് ഷിഫ്റ്റ് അബോര്‍ഷന് സാധ്യതയെന്ന് പഠന റിപ്പോര്‍ട്ടുകള്‍
ഗര്‍ഭകാലത്ത് നൈറ്റ് ഷിഫ്റ്റുകളില്‍ ജോലി ചെയ്യുന്നത് അബോര്‍ഷനിടയാക്കിയേക്കുമെന്ന് പഠന റിപ്പോര്‍ട്ടുകള്‍. ആഴ്ചയില്‍ രണ്ട് ദിവസമോ അതില്‍ കൂടുതലോ രാത്രി ഡ്യൂട്ടി എടുക്കുന്ന ഗര്‍ഭിണികളിലാണ് ഇതിനുള്ള സാധ്യതയുള്ളതെന്ന് റിപ്പോര്‍ട്ട്…
Read More » - 27 March
ലൈംഗികബന്ധത്തിന് സ്ത്രീയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാന്‍ ഏറ്റവും നല്ലത് ഈ വഴി
ദാമ്പത്യത്തില്‍ ലൈംഗികബന്ധത്തിന് അതിപ്രധാനസ്ഥാനമാണുള്ളത്. ഇക്കാര്യത്തില്‍ രണ്ട് പേര്‍ക്കും ഒരേ താത്പ്പര്യമാണ് ഉണ്ടാകേണ്ടത്. മനസില്‍ സന്തോഷവും സമാധാനവും നിറഞ്ഞ സാഹചര്യത്തിലാണ് ബന്ധപ്പെടേണ്ടത്. ചിലപ്പോള്‍ സ്ത്രീകള്‍ ‘ഉണര്‍ന്നു’ വരാന്‍ അല്പം…
Read More » - 27 March
എല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്‍
എല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന്…* മത്തി, നെത്തോലി എന്നിവയെപ്പോലെ ചെറു മുളളുളള മീനുകള്‍ കാല്‍സ്യം സമ്പന്നം. മീന്‍ കറിവച്ചു കഴിക്കുകയാണ് ഉചിതം. * ഇരുണ്ട പച്ചനിറമുളള ഇലക്കറികളിലെ മഗ്‌നീഷ്യം എല്ലുകള്‍ക്കു…
Read More » - 27 March
സകല ദുരിതങ്ങളും ശമിപ്പിക്കാന്‍ പഴനി-മുരുക ദര്‍ശനം
ദ്രാവിഡദൈവവും ശിവ-പാര്‍വതിമാരുടെ പുത്രനുമായ സുബ്രഹ്മണ്യന്റെ ഏറ്റവും പഴക്കം ചെന്ന ക്ഷേത്രങ്ങളില്‍ ഒന്നാണ് തമിഴ്‌നാട്ടിലെ പഴനിയിലുള്ള പഴനി മുരുകന്‍ ക്ഷേത്രം. ദണ്ഡും പിടിച്ചു കൊണ്ട് നില്‍ക്കുന്ന ശ്രീ മുരുകന്റെ…
Read More » - 26 March
കുട്ടികളിലെ മസ്തിഷ്‌ക വീക്കത്തിന് കാരണം ഖരമാലിന്യത്തിലെ രാസപദാര്‍ത്ഥങ്ങള്‍
തിരുവനന്തപുരം: അശാസ്ത്രീയമായി പുറന്തള്ളുന്ന ഖരമാലിന്യങ്ങളില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന വിഷ പദാര്‍ത്ഥങ്ങള്‍ മസ്തിഷ്‌ക വീക്കം ഉള്‍പ്പെടെയുള്ള മാരകരോഗങ്ങള്‍ കുട്ടികളില്‍ ഉണ്ടാക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങള്‍. ചെമ്പുകമ്പികള്‍, ബള്‍ബുകള്‍, ട്യൂബുകള്‍, ബാറ്ററി, ഇലക്ട്രിക് കളിപാട്ടങ്ങള്‍…
Read More » - 26 March
സൗന്ദര്യപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് ബേക്കിംഗ് സോഡാ മാജിക്
ബ്ലാക്ക് ഹെഡ്സും മുഖക്കുരുവും നിറഞ്ഞ മുഖമാണോ നിങ്ങള്‍ക്കുള്ളത്. വിഷമിക്കേണ്ട, ബേക്കിംഗ് സോഡയുടെ ചെറിയ മാജിക്കിലൂടെ ഇത്തരം സൗന്ദര്യ പ്രശ്‌നങ്ങളെ നമുക്കിനി പാടെ മറക്കാം. അല്‍പ്പം ബേക്കിംഗ് സോഡ…
Read More » - 26 March
രണ്ട് ആഴ്ചയിലധികം നീണ്ടുനില്‍ക്കുന്ന ചുമയെ അവഗണിയ്ക്കരുത്
രണ്ട് ആഴ്ചയിലധികമായുള്ള വിട്ടുമാറാത്ത ചുമയാണ് പ്രധാന ക്ഷയരോഗലക്ഷണമെങ്കിലും ചിലപ്പോള്‍ പനി മാത്രമാകാം. വിശപ്പില്ലായ്മയും അകാരണമായി ഭാരം കുറയുകയും ചെയ്യാം. എങ്കിലും പ്രമേഹവും മറ്റ് അനുബന്ധ അസുഖങ്ങളും ഉള്ളവര്‍ക്ക്…
Read More » - 26 March
കുട്ടികളിലെ മാനസിക പ്രശ്‌നങ്ങള്‍അകറ്റാന്‍ ഏറെ നല്ലത് പച്ചപ്പ് നിറഞ്ഞ പ്രദേശങ്ങള്‍
കുട്ടികള്‍ പച്ചപ്പ് നിറഞ്ഞ പരിസരങ്ങളില്‍ വളര്‍ന്നുവരുന്നത് ഭാവിയില്‍ മാനസിക തകരാറുകള്‍ സംഭവിക്കാനുള്ള സാധ്യതകള്‍ കുറയ്ക്കുമെന്ന് പഠനം. ജനനം മുതല്‍ പത്ത് വയസ്സുവരെയുള്ള കാലഘട്ടത്തില്‍ കുട്ടികളെ പച്ചപ്പും ഹരിതാഭയും…
Read More » - 26 March
വിശ്വപ്രസിദ്ധമായ മധുരമീനാക്ഷി ക്ഷേത്രം ആരാധനയും ഐതിഹ്യവും
തമിഴ്‌നാട്ടിലെ മധുരയില്‍ വൈഗൈ നദിക്ക് തെക്കുഭാഗത്തായി സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന ക്ഷേത്രമാണ് മീനാക്ഷി സുന്ദരേശ്വര ക്ഷേത്രം അഥവാ മധുര മീനാക്ഷി ക്ഷേത്രം. പരാശക്തിയായ പാര്‍വതീദേവിയെ ‘മീനാക്ഷിയായും’, തന്‍പതി പരമാത്മായ…
Read More » - 25 March
വേനല്‍ക്കാലത്ത് ഒഴിവാക്കേണ്ട ആഹാരങ്ങൾ
• ദഹിക്കാന്‍ എളുപ്പമുള്ളതും ശരീരത്തിന് തണുപ്പിനെ പ്രദാനം ചെയ്യുന്നതും മധുര രസമുള്ളതും ദ്രവരൂപത്തിലുള്ളതുമായ ആഹാരങ്ങള്‍ കഴിക്കുക. • മലര്‍ക്കഞ്ഞി, കഞ്ഞി അല്പം നെയ്യ് ചേര്‍ത്തത്, പാല്‍ക്കഞ്ഞി എന്നിവ…
Read More » - 25 March
ചൂട് കാരണം എ.സി വാങ്ങാൻ ആലോചിക്കും മുൻപ് ഇതൊന്ന് വായിക്കുക; വെറും 1500 രൂപ ചിലവിൽ വീടിനുള്ളിലെ ചൂടിനെ കുറയ്ക്കാം
ചുട്ടുപൊള്ളുന്ന ഈ വേനലിൽ വീടിനുള്ളിൽ ഇരിക്കാനാണ് നമ്മൾ താൽപര്യപ്പെടുന്നത്. എന്നാൽ കാറ്റ് കൊള്ളാനായി ഫാൻ ഇട്ടാലും ചുട്ടുപൊള്ളിയ റൂഫിൽ നിന്നും വമിക്കുന്ന ചൂടിനെ താഴേക്ക് തള്ളി ഫാനും…
Read More » - 25 March
ഹൃദയാഘാതത്തെ തടയാന്‍ ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ്
ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ് ഹൃദയാഘാതം തടയാന്‍ സഹായിക്കുമെന്ന് പഠനം. ഈ പതിവ് തുടരുന്നവര്‍ക്ക് തലച്ചോറില്‍ രക്തം കട്ടപിടിക്കാനുള്ള സാധ്യത 24ശതമാനം കുറഞ്ഞതായാണ് പഠനത്തിലെ കണ്ടെത്തല്‍. സ്ഥിരമായി ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ്…
Read More » - 25 March
കൊടും ചൂട്: ജാഗ്രത നിര്‍ദേശവുമായി ആരോഗ്യ വകുപ്പ്: അറിയണം സൂര്യാഘാതവും ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളും
കാലാവസ്ഥ വ്യതിയാനം കാരണം അന്തരീക്ഷ ഊഷ്മാവ് ക്രമാതീതമായി ഉയരുന്ന സാഹചര്യത്തില്‍ ആരോഗ്യ വകുപ്പ് പുറപ്പെടുവിച്ച ജാഗ്രത നിര്‍ദേശങ്ങള്‍ ജനങ്ങള്‍ പൂര്‍ണമായും പാലിക്കണമെന്ന് ആരോഗ്യ വകുപ്പ് മന്ത്രി കെ.കെ.…
Read More » - 25 March
വേനല്‍ക്കാലത്ത് ആഹാരത്തില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തേണ്ടത് : നിര്‍ദ്ദേശങ്ങളുമായി ഭാരതീയ ചികിത്സാ വകുപ്പ്
തിരുവനന്തപുരം: സംസ്ഥാനത്ത് ചൂട് കൂടിവരികയാണ്. അതനുസരിച്ച് അസുഖങ്ങളും പകര്‍ച്ചവ്യാധികളും കൂടുന്നു. വേനലില്‍ ഉണ്ടാകാവുന്ന ശാരീരിക മാറ്റങ്ങളും വരാന്‍ സാധ്യതയുള്ള രോഗങ്ങളും പ്രതിരോധിക്കാന്‍ കഴിയുന്ന രീതിയിലുള്ള ആഹാരവും ദൈനംദിന…
Read More » - 24 March
റോസ നല്ലപോലെ പൂത്തുലയണോ ! ഒരു മാര്‍ഗ്ഗം പറ‍ഞ്ഞ് തരാം….
റോ സാപുഷ്പങ്ങള്‍ എല്ലാവര്‍ക്കും വളരെ ഇഷ്ടവും വീടുകളില്‍ വളര്‍ത്താന്‍ അതീവ താല്‍പര്യവും ഉണര്‍ത്തുന്ന ഒരു ചെടിയാണ്. ഇന്ന് ഏതൊരു വീട്ടിലും ചെന്നാലും അവരുടെ പൂന്തോട്ടത്തില്‍ ഒരു റോസാച്ചെടി…
Read More » - 24 March
കരുതലോടെ പൊരുതാം, സൂര്യാഘാതത്തില്‍ നിന്ന് രക്ഷനേടാം
സംസ്ഥാനം വേനല്‍ ചൂടില്‍ വെന്തുരുകുകയാണ്. കുടിവെള്ളക്ഷാമത്തിലുപരി സൂര്യാഘാതമേറ്റ് ആളുകള്‍ക്ക് ജീവന്‍ നഷ്ടപ്പെട്ടു എന്ന വാര്‍ത്തകളാണ് ദിനംപ്രതി പുറത്തുവരുന്നത്. പലതരത്തിലുള്ള മുന്നറിയിപ്പുകള്‍ വന്നിട്ടും സൂര്യാഘാതത്തിന്റെ തീവ്രത എന്തെന്നു മനസ്സിലാക്കാത്തവരാണ്…
Read More » - 24 March
കൊഴുപ്പകറ്റാനും വയര്‍ കുറയ്ക്കാനും മഞ്ഞള്‍ ചായ
ഏറ്റവും ഔഷധ ഗുണങ്ങളുള്ള മഞ്ഞള്‍ ആരോഗ്യത്തിന് ഏറ്റവും ഉത്തമം. കൊഴുപ്പ് ഉരുക്കി കളയുന്നതിനും, ചാടിയ വയര്‍ കുറയ്ക്കുന്നതിന് മഞ്ഞളിന് സാധിക്കുമെന്നാണ് കണ്ടെത്തല്‍. മഞ്ഞളില്‍ വോളറ്റൈല്‍ ഓയിലുകള്‍, പൊട്ടാസ്യം,…
Read More » - 24 March
മുട്ട ഉപയോഗിക്കും മുന്‍പേ കഴുകിയാല്‍
മുട്ട ഉപയോഗിയ്ക്കും മുമ്പ് കഴുകരുത്. കോഴിയുടെയോ, താറാവിന്റെയോ കാഷ്ടം പറ്റി എന്നു കണ്ടാലും ഇല്ലെങ്കിലും നമ്മള്‍ പല തവണ കഴുകി എടുക്കും. മുട്ട പുഴുങ്ങുമ്പോള്‍ അഥവാ പൊട്ടിയാല്‍…
Read More » - 24 March
‘ചൂടില്‍ ശരീരം തണുപ്പിയ്ക്കാന്‍ വീട്ടില്‍ തന്നെ ഫ്രൂട്ട്‌സലാഡ് തയ്യാറാക്കാം
‘ചൂടില്‍ ശരീരം തണുപ്പിയ്ക്കാന്‍ വീട്ടില്‍ തന്നെ ഫ്രൂട്ട്‌സലാഡ് തയ്യാറാക്കാം കേരളം ചൂട്ടുപൊള്ളുകയാണ്. ഈ കൊടുംചൂടില്‍ ശരീരം തണുപ്പിയ്ക്കാന്‍ ഇതാ ഫ്രൂട്ട് സലാഡ് . നിങ്ങള്‍ക്ക് വീട്ടില്‍ തന്നെ…
Read More » - 24 March
ഗണപതി വിഗ്രഹങ്ങള്‍ വീട്ടില്‍ വയ്ക്കുമ്പോള്‍ ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കണം
ഐശ്വര്യത്തിനും അഭീഷ്ടസിദ്ധിക്കുമായി ഗണപതി വിഗ്രഹങ്ങള്‍ വീടുകളിലും ഓഫീസുകളിലും സൂക്ഷിക്കുന്നത് സാധാരണമാണ്. എന്നാല്‍ ഗണപതി വിഗ്രഹങ്ങള്‍ വീട്ടില്‍ സൂക്ഷിക്കുമ്പോള്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് പലര്‍ക്കുമറിയില്ല. വെളുത്ത വിഗ്രഹങ്ങള്‍ വേണം വീടുകളില്‍…
Read More » - 23 March
വേനല്‍ക്കാലത്ത് സ്റ്റാറാവാന്‍ ഈ വസ്ത്രങ്ങള്‍
വസ്ത്രധാരണത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ എല്ലാവരും പുതിയ പരീക്ഷണങ്ങള്‍ നടത്തുന്നവരാണ്. വസ്ത്രത്തില്‍ പുതിയ പരീക്ഷണങ്ങള്‍ ഇഷ്ടപ്പെടാത്തവരായി ആരും തന്നെ ഉണ്ടാവില്ല. എല്ലാ തരം വസ്ത്രങ്ങളിലേയും ഫാഷന്‍ ട്രെന്‍ഡുകള്‍ എപ്പോഴും മാറികൊണ്ടിരിക്കും.…
Read More » - 23 March
ഹനുമാന് പൂജ ചെയ്യുന്നതിനു മുന്‍പായി ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ അറിഞ്ഞിരിക്കുക
ദൈവത്തിന് പൂജ ചെയ്യുന്നതിനു മുന്‍പായി പൂജാവസ്തുക്കളുടെ കാര്യത്തില്‍ പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ ചൊലുത്തണം. അതിനാല്‍ ഇവിടെ ഹനുമാന് പൂജ ചെയ്യുന്നതിനു മുന്‍പായി ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങളെ കുറിച്ചാണ് ചുവടെ പറയുന്നത്.…
Read More » - 22 March
അനധികൃത ശീതളപാനീയങ്ങള്‍: കര്‍ശന നടപടിയുമായി ഭക്ഷ്യസുരക്ഷാ വകുപ്പ്
തിരുവനന്തപുരം: ആരോഗ്യത്തെ ഗുരുതരമായി ബാധിക്കുന്ന അനധികൃത ശീതള പാനീയങ്ങള്‍ വില്‍ക്കുന്നവര്‍ക്കെതിരെ കര്‍ശന നടപടികള്‍ സ്വീകരിക്കാന്‍ ഭക്ഷ്യ സുരക്ഷാ വകുപ്പിന് നിര്‍ദേശം നല്‍കിയതായി ഭക്ഷ്യ സുരക്ഷാ വകുപ്പിന്റെ ചുമതലയുള്ള…
Read More » - 22 March
ഊണിലും ഉറക്കത്തിലും നിങ്ങള്‍ ഫേസ്ബുക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നവരാണോ… എങ്കില്‍ സൂക്ഷിക്കുക
എല്ലാവരും ഫേസ്ബുക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നവരാണ്. ഇടയ്ക്കിടെ പോസ്റ്റുകള്‍ ഇടാറുമുണ്ട്. നിങ്ങള്‍ എപ്പോള്‍ ഫേസ്ബുക്കില്‍ പോസ്റ്റ് ഇട്ടാലും ആദ്യം ലൈക്കോ കമന്റോ ഇടുന്ന ചില സുഹൃത്തുക്കള്‍ നമുക്കുണ്ടാകാറുണ്ട്. ഇങ്ങനെ ഊണിലും…
Read More »