Life Style
- Sep- 2019 -18 September
വീട്ടിലെ ദോഷങ്ങളകറ്റാന്‍ ഇവ
വീട്ടില്‍ ദോഷങ്ങളുണ്ടായാല്‍ അത് വീടിനെയും വീട്ടുകാരേയുമെല്ലാം ഒരുപോലെ ബാധിക്കും. അവ പലതരം പ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ടാക്കും. പലപ്പോഴും വളരെ ലളിതമായ കാര്യങ്ങള്‍ മതിയാകും, വീട്ടിലെ വാസ്തു ദോഷങ്ങള്‍ ഒഴിവാക്കാന്‍. കത്തി…
Read More » - 18 September
ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ കുടിക്കാവുന്ന ഒരു ഐറ്റം
ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാനും കൊളസ്ട്രോളിനെ നിയന്തിക്കാനും നല്ലതാണ് കറുവാപ്പട്ട. അതുകൊണ്ടുതന്നെ, കറുവാപ്പട്ട കൊണ്ടുളള ചായ രാത്രി കുടിക്കുന്നത് അമിതവണ്ണം കുറയ്ക്കാന്‍ നല്ലതാണ്.
Read More » - 18 September
ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ വീണ്ടും ചൂടാക്കിയാല്‍ അപകടം; കാന്‍സറിന് വളരെയേറെ സാധ്യത
വീട്ടില്‍ ബാക്കി വരുന്ന ആഹാരം കളയാന്‍ പലര്‍ക്കും മടിയാണ്. അത് നേരെ ഫ്രിഡ്ജിലേക്ക് കയറ്റിയോ അല്ലാതെയോ സൂക്ഷിച്ച് പിന്നീട് ചൂടാക്കി കഴിക്കുന്നതാണ് ശീലം. ഭക്ഷണത്തിന് ചൂട് പോരെന്ന്…
Read More » - 17 September
മുഖക്കുരു മാറാന്‍ ഫേസ്പാക്കുകള്‍ വീട്ടില്‍ തന്നെ തയ്യാറാക്കാം
കൗമാരക്കാരേയും യുവതികളേയും അലട്ടുന്ന ഒന്നാണ് മുഖക്കുരു. മുഖക്കുരു മാറാന്‍ സൗന്ദര്യ വര്‍ധക വസ്തുക്കളൊന്നും സഹായിക്കില്ല. ഇതിന് ഏറ്റവും നല്ലത് പ്രകൃതിദത്തമായ ഫേസ്പാക്കുകളാണ്. മുഖക്കുരു മാറാന്‍ ഏറ്റവും നല്ലതാണ്…
Read More » - 17 September
തടി കുറയ്ക്കണോ ? എങ്കില്‍ മത്സ്യം കഴിയ്ക്കൂ
അമിതവണ്ണം പലരെയും അലട്ടുന്ന പ്രശ്‌നമാണ്. പട്ടിണി കിടന്ന് തടി കുറയ്ക്കാന്‍ പറ്റില്ല. തടി കുറയ്ക്കാന്‍ ചിലര്‍ ഉച്ചഭക്ഷണം പോലും ഒഴിവാക്കാറുണ്ട്. കാര്‍ബോഹൈഡ്രേറ്റ് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളാണ് തടി കുറയ്ക്കാന്‍…
Read More » - 17 September
സ്‌ട്രെസ് അകറ്റാൻ കഴിക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ
സ്‌ട്രെസിനെ അകറ്റാനും മോശം മൂഡ് മറികടക്കാനും ഏത്തപ്പഴത്തോളം സഹായകമാകുന്ന മറ്റൊരു ഭക്ഷണമില്ലെന്നാണ് ന്യൂട്രീഷ്യനിസ്റ്റുകള്‍ അവകാശപ്പെടുന്നത്.
Read More » - 17 September
ഗ്രീന്‍ ടീയുടെ അത്ഭുത ഗുണങ്ങൾ
അകാല വാര്‍ദ്ധക്യവും വാര്‍ദ്ധക്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങളും ഇല്ലാതാക്കാൻ ഗ്രീൻ ടീ സഹായിക്കും. ഇതിലുള്ള ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റുകള്‍ പല തരത്തിലുള്ള ഗുണങ്ങളാണ് നമുക്ക് നല്‍കുന്നത്. ഇത് ദിവസവും കുടിച്ചാല്‍…
Read More » - 17 September
സൗന്ദര്യം നിലനിര്‍ത്താൻ ചില വഴികള്‍
ചര്‍മ്മത്തിന് പ്രതിസന്ധിയിലാക്കുന്ന പല സൗന്ദര്യ പ്രതിസന്ധികളേയും ഇല്ലാതാക്കാന്‍ ബ്യൂട്ടി പാര്‍ലറുകള്‍ കയറിയിറങ്ങുന്നവരാണ് നമ്മളില്‍ പലരും. ഇത്തരം പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ തന്നെയാണ് പിന്നീട് ഗുരുതരമായ സൗന്ദര്യ പ്രശ്‌നങ്ങളിലേക്ക് വഴിവെക്കുന്നത്. പ്രകൃതി…
Read More » - 17 September
മുഖക്കുരുവിന്റെ പാട് അകറ്റാം
സൗന്ദര്യത്തില്‍ ശ്രദ്ധിയ്ക്കുന്ന എല്ലാവരെയും അലട്ടുന്ന പ്രശ്‌നമാണ് മുഖക്കുരു. അതുമാത്രമല്ല മുഖക്കുരുവിന്റെ കറുത്ത പാടുപോകാന്‍ മാസങ്ങള്‍ വേണ്ടിവരും. എന്നാൽ മുഖക്കുരുവിന്റെ പാട് എളുപ്പത്തിൽ മാറ്റാൻ ചില വഴികളുണ്ട്. Read…
Read More » - 17 September
‘ഹൈ കട്ട്’ ബിക്കിനി അൽപം കടന്നു പോയോ? ഇത് ധരിക്കാൻ സ്ത്രീകൾ തയ്യാറാകുമോയെന്ന് ഫാഷൻ ലോകത്ത് ആശങ്ക
സാധാരണ നീന്തൽ വേഷങ്ങളിൽ വസ്ത്രത്തിന്റെ അളവ് കുറയുന്നത് സ്വാഭാവികമാണെങ്കിലും 'റിവൈവൽ സ്വിംവെയറി'ന്റെ പുത്തൻ 'ഹൈ കട്ട്' നീന്തൽ വേഷങ്ങളിൽ ഇത് തീരെ കുറവാണ് എന്നതാണ് വസ്തുത.
Read More » - 17 September
വിവാഹശേഷം ശേഷം സ്വയംഭോഗം ചെയ്‌താൽ ? പഠനം പറയുന്നത്
ബന്ധങ്ങളിൽ നിന്നും കെട്ടുകളിൽ നിന്നുമുള്ള ശരീരത്തിന്റെ സ്വാതന്ത്ര്യ പ്രഖ്യാപനമെന്നാണ് സ്വയം ഭോഗത്തെ ആധുനിക വൈദ്യശാസ്ത്രം വിശേഷിപ്പിക്കുന്നത്. മറ്റൊരാളെ ആശ്രയിക്കാതെ ശരീരത്തിന്റെയും മനസിന്റെയും ആഗ്രഹങ്ങളെ പൂർത്തീകരിക്കാൻ മനുഷ്യൻ സ്വയം…
Read More » - 17 September
ഫ്‌ലാറ്റ് വാങ്ങുമ്പോള്‍ ശ്രദ്ധിക്കാം ഈ കാര്യങ്ങള്‍
സുരക്ഷയും സൗകര്യവും സമകാലിക ലോകത്തെ അണുകുടുംബ സാഹചര്യവും പരിഗണിക്കുമ്പോള്‍ ഒറ്റപ്പെട്ട വീടുകളേക്കാല്‍ നല്ലത് ഫ്‌ലാറ്റുകളാണെന്ന് ലോകം ചിന്തിച്ചു തുടങ്ങി. എന്നാല്‍ ഭംഗിയും സൗകര്യവും മാത്രം നോക്കി ഫ്‌ലാറ്റ്…
Read More » - 17 September
ചര്‍മ്മം കണ്ടാല്‍ പ്രായം തോന്നാതിരിക്കാന്‍
സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തില്‍ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ് ചര്‍മ്മ സംരക്ഷണം. എത്ര ഭംഗിയുള്ള ആളാണെങ്കിലും ചര്‍മ്മം കണ്ടാല്‍ പ്രായം തോന്നിയാല്‍ പോയില്ലേ എല്ലാം. ചര്‍മ്മത്തെ കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുമ്പോള്‍, കാലത്തെ…
Read More » - 17 September
ഈസിയായി തയ്യാറാക്കാം ഇളനീര്‍ പുഡ്ഡിങ്
ഇളനീര്‍ പ്രകൃതിയൊരുക്കിയ ശീതള പാനീയം എന്നാണ് അറിയപ്പെടുന്നത്. രുചി മാത്രമല്ല ആരോഗ്യത്തിനും ഏറെ ഉത്തമമാണ് ഇളനീര്‍. ക്ഷീണമകറ്റി, ഉന്‍മേഷം നല്‍കുക മാത്രമല്ല രോഗ പ്രതിരോധ ശേഷി വര്‍ദ്ധിക്കാനും…
Read More » - 17 September
യോനിയെക്കുറിച്ച് അധികമാര്‍ക്കും അറിയാത്ത ചില കാര്യങ്ങള്‍
സ്ത്രീയുടെ ജനനേന്ദ്രിയത്തെയാണ് യോനി എന്നുപറയുന്നത്..യോനി എന്നത്‌ സംസ്കൃത പദമായ യോന യിൽ നിന്നുൽഭവിച്ചതാണ്‌. കുഴിഞ്ഞിരിക്കുന്നത്, കുഴൽ പോലെ ഉള്ളത്‌, ഉൾവലിഞ്ഞത് എന്നൊക്കെയാണർത്ഥം. ഗർഭാശയത്തിലേയ്ക്കുള്ള നീണ്ട കുഴൽ തന്നെയാണീ…
Read More » - 17 September
താടിയില്‍ പേന്‍ വരുമോ ? വന്നാല്‍ എന്ത് ചെയ്യും : അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍ ഇവയൊക്കെ
യുവാക്കൾക്ക് താടി നീട്ടി വളർത്താൻ ഏറെ ഇഷ്ടമാണ്. നീട്ടി വളർത്തിയ താടിയുമായി നിരവധി യുവാക്കളെ കാണാൻ സാധിക്കുന്നു.ഈ താടി നീട്ടി വളർത്തുവാൻ കാണിക്കുന്ന അതീവ താല്പര്യം താടി…
Read More » - 17 September
ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ പരിഹരിക്കുന്നതിന് ഇഞ്ചി
ധാരാളം ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളുളള ഒന്നാണ് ഇഞ്ചി. പ്രകൃതിയില്‍ നിന്ന് ലഭിക്കുന്ന അത്ഭുതഭക്ഷ്യകൂട്ടാണ് ഇഞ്ചി. ഭക്ഷണത്തില്‍ ഇഞ്ചി ചേര്‍ത്താല്‍, ആരോഗ്യപരമായി ഏറെ ഗുണകരമാണ്. ദിവസവും ഇഞ്ചി ഭക്ഷണക്രമത്തില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തിയാല്‍,…
Read More » - 17 September
കുടുംബത്തിന്റെ ഐശ്വര്യത്തിന് വ്രതാനുഷ്ഠാനം
മനസ്സ് ദുഷിച്ച ചിന്തകള്‍ക്ക് വശംവദമായി ദുര്‍മാര്‍ഗ്ഗത്തിലൂടെ സഞ്ചരിക്കാതിരിക്കാനായി മനസ്സ്, വാക്ക്, ശരീരം എന്നിവയാല്‍ ദൈവത്തെ ചിട്ടപ്രകാരം ആരാധിക്കുകയെന്നതാണ് വ്രതാനുഷ്ടാനത്തിന്റെ പരമമായ ലക്ഷ്യം. ഒപ്പം മറ്റുള്ളവരുടെ വിശപ്പ് നമ്മളും…
Read More » - 17 September
പട്ടിണി കിടന്ന് തടി കുറയ്ക്കണ്ട, പകരം മത്സ്യം കഴിക്കാം
പട്ടിണി കിടന്ന് തടി കുറയ്ക്കാന്‍ പ്രയാസമാണ് എന്നാൽ മത്സ്യം കഴിക്കുന്നതിലൂടെ തടി കുറയ്ക്കാൻ സാധിക്കും.
Read More » - 16 September
നാരങ്ങയുടെ സുഗന്ധവും, ഫാഷനും
നാരങ്ങയുടെ സുഗന്ധവും, ഫാഷനും തമ്മിൽ ഒരുപാട് ബന്ധമുണ്ട്. നാരങ്ങ മണം ശ്വസിച്ചാല്‍ കൂടുതല്‍ മെലിഞ്ഞവരും ഭാരം ഇല്ലാത്തവരുമായി ഒരു അനുഭവം മനുഷ്യര്‍ക്ക് ഉണ്ടാകുമെന്നാണ് ബ്രിട്ടണിലെ സസെക്സ് സര്‍വകലാശാലയില്‍…
Read More » - 16 September
മധുരം ഇഷ്ടമാണോ? എങ്കില്‍ പൈനാപ്പിള്‍ കേസരി തയ്യാറാക്കാം…
മധുരത്തോട് ഇഷ്ടമില്ലാത്തവര്‍ കുറവായിരിക്കും. പൈനാപ്പിളിന്റെ കാര്യവും അതുപോലെ തന്നെ. രോഗ്യത്തിന് മാത്രമല്ല ചര്‍മ്മത്തിന്റെയും മുടിയുടെയും സംരക്ഷണത്തിനും പൈനാപ്പിളില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഘടകങ്ങള്‍ സഹായിക്കും. പ്രതിരോധ ശേഷി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാനും രക്ത…
Read More » - 16 September
മുഖക്കുരു അകറ്റി സൗന്ദര്യം വർദ്ധിപ്പിക്കാനായി വീട്ടിൽ പരീക്ഷിക്കാവുന്ന ഫേസ് പാക്കുകൾ ഇവയൊക്കെ
മുഖക്കുരു പലരെയും അലട്ടുന്ന ഒരു പ്രശ്‌നമാണ്. കൂടുതലായും പെൺകുട്ടികളാണ് ഇതിൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നത്. മുഖക്കുരു വന്നാൽ മിക്കവരും അതിനെ പൊട്ടിച്ച് കളയാറുണ്ട്, ശേഷമത് വലിയൊരു പാടായി മാറുകയും ചെയ്യുന്നു.…
Read More » - 16 September
ലൈംഗിക ബന്ധത്തിനിടെ ഒരിക്കലും ഇക്കാര്യം ചെയ്യരുത്! വന്‍ അപകടം
ലൈംഗിക ബന്ധം ആസ്വാദ്യകരമാകുന്നതിന് ആവശ്യത്തിന് സ്‌നിഗ്‌ധത (ലൂബ്രിക്കേഷൻ) ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. സ്ത്രീക്കും പുരുഷനും തങ്ങളുടെ ലൈംഗികാവയവങ്ങളിൽ ലൂബ്രിക്കേഷൻ പുറപ്പെടുവിക്കാനുള്ള സംവിധാനമുണ്ട്. എന്നാല്‍ ചിലപ്പോള്‍ താത്പര്യമില്ലായ്മ, അസുഖങ്ങൾ, പൂർവരതീക്രീഡയുടെ…
Read More » - 16 September
ഉച്ചനേരങ്ങളില്‍ ഉറങ്ങിയാല്‍… ഇതൊന്ന് വായിക്കൂ
ഉച്ചയൂണിന് ശേഷം അല്‍പ്പമൊന്ന് ഉറങ്ങുന്നത് പലരുടെയും ശീലമായിരുന്നു. ഉച്ചമയക്കം അല്ലെങ്കില്‍ പകലുറക്കത്തെപ്പറ്റി ധാരാളം തെറ്റായ വാര്‍ത്തകള്‍ നാം കേള്‍ക്കാറുണ്ട്. ആരോഗ്യത്തിന് അത്ര നല്ലതല്ല ഈ പകലുറക്കം എന്നാണ്…
Read More » - 16 September
നിങ്ങള്‍ മത്സ്യത്തിന്റെ തല ഭക്ഷിക്കുന്നവരാണോ? എങ്കില്‍ തീര്‍ച്ചയായും ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ അറിഞ്ഞിരിക്കണം
മത്സ്യം വളരെയധികം ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന നിരവധി സംസ്ഥാനങ്ങൾ നമ്മുടെ രാജ്യത്തുണ്ട്. നിരവധി ആളുകൾ ദിവസവും മത്സ്യം ഉപയോഗിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഇന്ന് ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോട് പറയാൻ പോകുന്നത് മത്സ്യത്തിന്റെ തല…
Read More »