Life Style
- Aug- 2020 -24 August
നടുവേദന കാരണം പൊറുതിമുട്ടിയോ ? ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിയ്ക്കു !
സ്ത്രീകളും പുരുഷന്മാരും ഇക്കാലത്ത് ഒരു പോലെ നേരിടുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് നടു വേദന. ആധുനിക കാലത്തെ ജോലികളാണ് ഇതിന് പ്രധാന കാരണം. കൂടുതല്‍ നേരം ഇരുന്നു…
Read More » - 24 August
കുട്ടികളും കൊവിഡ് വാഹകരാവും; മാര്‍ഗ നിര്‍ദേശം പുറത്തിറക്കി ലോകാരോഗ്യ സംഘടന
കുട്ടികളും കൊവിഡ് വാഹകരായേക്കാം. 12 വയസിനും അതിനു മുകളിലുമുള്ള കുട്ടികളും നിര്‍ബന്ധമായും മാസ്‌ക് ധരിക്കണമെന്ന മുന്നറിയിപ്പുമായി ലോകാരോഗ്യ സംഘടന. രോഗം മുതിര്‍ന്നവരെ ബാധിക്കുന്ന അതേ രീതിയില്‍…
Read More » - 23 August
കര്‍പ്പൂരമിട്ട വെളിച്ചെണ്ണയ്ക്ക് അത്ഭുത ഗുണങ്ങള്‍
വെളിച്ചെണ്ണ ധാരാളം ആരോഗ്യ, സൗന്ദര്യഗുണങ്ങളുളള ഒന്നാണ്. പല സൗന്ദര്യ, ചര്‍മപ്രശ്നങ്ങള്‍ക്കുമുള്ള നല്ലൊരു മരുന്നാണിത്. ചര്‍മത്തിനു മാത്രമല്ല, മുടിയ്ക്കും ഇത് ഏറെ നല്ലതാണ്. തികച്ചും പ്രകൃതിദത്തമായ സൗന്ദര്യസംരക്ഷണ…
Read More » - 23 August
അമിതഭാരം കുറയാന്‍ സോയ മില്‍ക്ക്; വീട്ടില്‍ തന്നെ ഉണ്ടാക്കാം
അമിതഭാരം ഒരിക്കലും ഒരു സൗന്ദര്യ പ്രശ്നമായി കാണേണ്ടതില്ല. എന്നാല്‍ അവ നല്‍കുന്ന ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങള്‍ നിസാരമല്ല. ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങള്‍ മുതല്‍ ഹൃദ്രോഗം വരെ അമിതഭാരം കാരണം ഒരു…
Read More » - 23 August
കൊറോണയേക്കാള്‍ പത്ത് മടങ്ങ് ശക്തിയുള്ള വൈറസിനെ കണ്ടെത്തി
കൊറോണയേക്കാള്‍ പത്ത് മടങ്ങ് ശക്തിയുള്ള വൈറസിനെ കണ്ടെത്തി. മലേഷ്യയിലാണ് ഡി614ജി എന്ന വൈറസിനെ കണ്ടെത്തിയത്. ഇന്ത്യയില്‍ നിന്ന് മലേഷ്യയില്‍ തിരിച്ചെത്തിയ വ്യക്തി 14-ദിന ക്വാറന്റീന്‍ ലംഘിച്ചതോടെ പ്രദേശത്ത്…
Read More » - 23 August
പനി, ചുമ മാറാന്‍ തേന്‍ മതി; ആന്റിബയോട്ടിക്സിനേക്കാള് ഫലപ്രദമെന്ന് പഠനം
സാധാരണ പനിക്കും ചുമയ്ക്കും ആന്റിബയോട്ടിക്കിനേക്കാള്‍ തേന്‍ ഗുണം ചെയ്യുമെന്ന് ഓകേസ്‌ഫോര്‍ഡ് സര്‍വകലാശാലയുടെ പഠനം. ആന്റിബയോട്ടിക്സിനേക്കാള് ഒരു ടീസ്പൂണ്‍ തേന്‍ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്ന പകര്‍ച്ചരോഗാണുക്കളില്‍ നിന്ന് നമുക്ക് പ്രതിരോധം…
Read More » - 23 August
ഹനുമാൻ ക്ഷേത്ര ദർശനം : പ്രാധാന്യമറിയാം
കരുത്തിന്റെ ദേവനാണ് ഹനുമാൻ. മാർഗതടസ്സങ്ങൾ അകറ്റാ‌നും ശത്രുദോഷ ശാന്തിക്കും ഹനുമദ് ഭജനം തുണയ്ക്കുമെന്നാണ് വിശ്വാസം. ചൈത്രമാസത്തിലെ ചിത്രാപ‍ൗർണമിയാണ് ഹനുമദ് ജയന്തി. ഈ ദിവസം ഹനുമാൻ ക്ഷേത്രദർശനം നടത്തുന്നത്…
Read More » - 23 August
കൊതുകിനെ തുരത്താന്‍ വീട്ടില്‍ തന്നെ ചെയ്യാവുന്ന ചില കാര്യങ്ങള്‍
ഗ്രാമ്പൂവിന്റെയും നാരങ്ങയുടെയും മണം കൊതുകിന് അലോസരമുണ്ടാക്കും എന്നാണ് ചില പഠനങ്ങള്‍ സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. അതുകൊണ്ടുതന്നെ, ചെറുനാരങ്ങയില്‍ ഗ്രാമ്പൂ കുത്തി മുറികളില്‍ വയ്ക്കുന്നത് കൊതുകിനെ തുരത്താന്‍ നല്ലതാണ്. അതുപോലെതന്നെ,…
Read More » - 22 August
വിഷ്ണുപൂജ ചെയ്യുന്നതിന് മുൻപായി ഇക്കാര്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കാം
പണവും സമാധാനവും ആത്മശാന്തിയുമുണ്ടാകാന്‍ ചെയ്യുന്ന പൂജകളില്‍ പ്രധാനപ്പെട്ടതാണ് വിഷ്ണുപൂജ. ഓരോ പൂജയ്ക്കും ഓരോ വിധിയുണ്ട്. ഇതു ചെയ്യേണ്ട രീതിയുണ്ട്. ഇതുപോലെ വിഷ്ണുപൂജ ചെയ്യുന്നതിനും അതിന്റേതായ രീതികളുണ്ട്. അവ…
Read More » - 21 August
ജീവിതത്തിൽ വിജയം നേടാനും, സമൃദ്ധിക്കുമായി ഹനുമാനെ പ്രാർത്ഥിക്കാം : വിവിധ വഴിപാടുകള്‍
ജീവിതത്തിൽ പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാകുമ്പോള്‍ ഹനുമാന് യഥാവിധി വഴിപാട് നടത്തി പ്രാര്‍ത്ഥിച്ചാൽ അനുകൂല ഫലങ്ങള്‍ ഉണ്ടാകുമെന്നാണ് വിശ്വാസം. ഹൈന്ദവ വിശ്വാസ പ്രകാരം ധീരത, ശക്തി തുടങ്ങിയവയുടെ പ്രതീകമാണ് ഹനുമാൻ. നിത്യവും…
Read More » - 21 August
മുടി വളരാന്‍ പേരയില
നല്ല മുടി വളരാന്‍ നാം പല വഴികള്‍ സ്വീകരിക്കാറുണ്ട്. കൃത്രിമ വഴികള്‍ മുടിയില്‍ പരീക്ഷിച്ചാല്‍ മുടി ഉള്ളതു കൂടി കൊഴിഞ്ഞു പോകുകയേ ഉള്ളൂ. എന്നാല്‍ മുടി വളരാന്‍…
Read More » - 21 August
ഭാര്യമാരോട് പങ്കുവെയ്ക്കാത്ത ചില രഹസ്യങ്ങള്‍ ഇതാ
എല്ലാം തുറന്നുപറയുന്നുണ്ടെന്ന് പറയാറുണ്ടെങ്കിലും പുരുഷന്മാര്‍ സ്വന്തം ഭാര്യയില്‍ നിന്നുപോലും ഒട്ടേറെ കാര്യങ്ങള്‍ മറച്ചുവയ്ക്കാറുണ്ട്. കാമമെന്ന വികാരം ദിവസത്തില്‍ കുറഞ്ഞത് പത്തുതവണയെങ്കിലും പുരുഷന്മാര്‍ക്ക് അന്യസ്ത്രീകളോട് കാമം തോന്നുമെന്നാണ് പറയപ്പെടുന്നത്.…
Read More » - 20 August
ഇന്ന് ലോക കൊതുക് ദിനം: കൊതുകുകള്‍ ഏറെ അപകടകാരി
തിരുവനന്തപുരം • കൊതുകുജന്യ രോഗങ്ങള്‍ നമ്മുടെ സംസ്ഥാനത്ത് വര്‍ദ്ധിച്ചു വരുന്ന സാഹചര്യത്തിലാണ് ലോക കൊതുകുദിനം എത്തുന്നത്. കൊതുക് നിയന്ത്രണ നിവാരണ പ്രവര്‍ത്തനങ്ങള്‍ ഊര്‍ജ്ജിതപ്പെടുത്തുവാനും രോഗപ്രതിരോധ ബോധവല്‍ക്കരണത്തിലൂടെ കൊതുകുവഴി…
Read More » - 20 August
കോവിഡ്; 90% രോഗികള്‍ക്കും ശ്വാസകോശ തകരാറുകള്‍
90% കോവിഡ് രോഗികളിലും ശ്വാസകോശ തകരാറുകള്‍ സംഭവിക്കാമെന്നു പഠനം. ഇതില്‍തന്നെ അഞ്ചു ശതമാനം രോഗികള്‍ക്കു വീണ്ടും കോവിഡ് വരാനുള്ള സാധ്യത ഉണ്ടെന്നും കണ്ടെത്തല്‍. ഇന്ത്യയില്‍ മാത്രം ഏതാണ്ട്…
Read More » - 20 August
ജീവിതത്തിൽ ഐശ്വര്യം വന്നു ചേരാൻ, ഈ മന്ത്രം ജപിക്കാം
ജീവിതത്തിൽ ഐശ്വര്യം വന്നു ചേരാനായി ജപിക്കാം ധന്വന്തരീമന്ത്രം. അതിന്റെ പ്രാധാന്യവും ഐതിഹ്യവും ചുവടെ പറയുന്നു. പാലാഴിമഥനസമയത്ത് കൈയ്യിൽ അമൃതകുംഭവുമായി ഉയർന്നുവന്ന മഹാവിഷ്ണുവിന്റെ അവതാരമാണ് ധന്വന്തരിഭഗവാൻ. ദേവന്മാരുടെ വൈദ്യനും…
Read More » - 20 August
ആഹാരവും മുടികൊഴിച്ചിലുമായി ബന്ധമുണ്ട്
ചെറുപ്പക്കാരില്‍ വരെ ആശങ്ക ഉയര്‍ത്തുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് മുടി കൊഴിച്ചില്‍. മുടി കൊഴിയുന്നതിന് നമ്മള്‍ കഴിക്കുന്ന ആഹാരവുമായി ബന്ധം ഉണ്ട്. അമിതമായി കാര്‍ബോ ഹൈഡ്രേറ്റ് മാത്രം അടങ്ങിയ…
Read More » - 20 August
ആരോഗ്യകലവറയായ നാടന്‍ ചക്ക
നമ്മുടെ നാട്ടിന്‍പുറങ്ങളില്‍ സുലഭമായി കാണപ്പെടുന്ന ഒരു ഫലമാണ് ചക്ക. ചക്കച്ചുളയും ചക്കക്കുരുവും എന്തിനേറെ പറയുന്നു ചക്ക മടലുപോലും ഭക്ഷയ യോഗ്യമാണ്. അങ്ങനെ വെറുതെ ഭക്ഷ്യയോഗ്യമാണ് എന്ന് പറഞ്ഞുകൂട.…
Read More » - 19 August
കൊളസ്ട്രോളും ആരോഗ്യവും
ഹൃദയാരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്ന ഘടകങ്ങളില്‍ ഒന്നാണ് കൊളസ്ട്രോള്. ജീവിതശൈലീ മാറ്റവും ഭക്ഷണശീലവും കൊളസ്ട്രോള് ബാധിതരുടെ എണ്ണം ഇന്നത്തെ കാലത്ത് ക്രമാതീതമായി ഉയര്‍ത്തിയിട്ടുണ്ട്. ഹൃദയസ്തംഭനം, പക്ഷാഘാതം എന്നിവ പോലുള്ള വിഷമഘട്ടങ്ങളിലേക്ക്…
Read More » - 19 August
വെളുത്തുള്ളിയും ഹൃദയാരോഗ്യവും
നമ്മുടെ അടുക്കളകളില്‍ നിത്യേന കാണപ്പെടുന്ന ചേരുവകളിലൊന്നാണ് വെളുത്തുള്ളി. മിക്ക കറികളിലും നമ്മള്‍ വെളുത്തുള്ളി ചേര്‍ക്കാറുണ്ട്. ഇതൊരു കറിക്കൂട്ട് എന്ന നിലയ്ക്ക് മാത്രമല്ല ഔഷധമൂല്യമുള്ള ഒന്നായിക്കൂടിയാണ് പരമ്പരാഗതമായിത്തന്നെ പരിഗണിച്ചുവരുന്നത്.…
Read More » - 19 August
ദോഷങ്ങളകറ്റാൻ വിഷ്ണുപൂജ
വൈഷ്ണവ പ്രീതികരമായ ഈ കര്‍മ്മം ഗ്രഹപ്പിഴകാലങ്ങളില്‍ നടത്തുന്നത് ശാന്തിപ്രദമാണ്. വ്യക്തിയുടെ ജന്മനക്ഷത്രംതോറും ഇതു നടത്താവുന്നതാണ്. ലളിതമായി ചെയ്യാവുന്ന ഈ കര്‍മ്മം സ്വസ്തികപത്മമിട്ട് വിളക്കുവെച്ച്‌ നടത്തുന്നു. വിഷ്ണുസഹസ്രനാമം, പുരുഷസൂക്തം,…
Read More » - 18 August
രോഗങ്ങളെ അകറ്റാന്‍ തുളസി ചായ
രോഗങ്ങളെ അകറ്റാന്‍ തുളസി ചായ തുളസിയുടെ ഗുണം ലഭിക്കാനായി തുളസിയിലകള്‍ വെള്ളത്തില്‍ ഇട്ട് തിളപ്പിച്ച് കുടിക്കാം. അതുപോലെ ആരോഗ്യപ്രദമായ കൂട്ടാണ് തുളസി ചായ. തുളസി ചായയുടെ ആരോഗ്യ…
Read More » - 18 August
വിശപ്പും അമിതവണ്ണവുമാണോ പ്രശ്നം?, പരിഹാരമുണ്ട്
അമിത വണ്ണം കൊണ്ട് ആരോഗ്യ കാര്യങ്ങളില്‍ ആശങ്കപ്പെടുന്നവരുടെ എണ്ണം നിരവധിയുണ്ട്. ആത്മാര്‍ത്ഥമായി തന്നെ ഇവര്‍ വണ്ണം കുറയ്ക്കാനുള്ള വഴികള്‍ തേടുമെങ്കിലും വിശപ്പ് സഹിക്കാനുള്ള ക്ഷമത ഇല്ലാതെ ആഹാരം…
Read More » - 18 August
സർവ്വൈശ്വര്യങ്ങളും വന്നു ചേരാൻ, വീടുകളിൽ ദിനവും ചൊല്ലാം ഈ മന്ത്രങ്ങൾ
സന്ധ്യാ സമയത്ത് നിലവിളക്ക് കൊളുത്തി ഈശ്വര ഭജനം നടത്തുന്നത് ഹൈന്ദവ കുടുംബത്തിലെ നിത്യ കാഴ്ചകളില്‍ ഒന്നാണ്. ഇന്നത്തെ തലമുറ ഈ ആചാരങ്ങളെ പിന്തുടരുന്നില്ല എങ്കിലും അമ്മയും അമ്മൂമ്മമാരും…
Read More » - 18 August
മുടികൊഴിച്ചല്‍ തടയാന്‍ ഉള്ളി
മുടികൊഴിച്ചല്‍ കൊണ്ട് കഷ്ട്ടപെടുകയാണെകില്‍ ഇതാ അതിനൊരു പ്രകൃതി ദത്തമായ മാര്‍ഗം. വീട്ടിലെ അടുക്കളയില്‍ സുലഭമായ ഉള്ളികൊണ്ട് ഒരുപരിധിവരെ മുടി കൊഴിച്ചില്‍ കുറയ്ക്കാം. ഒരു വലിയ സവാള ജ്യൂസ്…
Read More » - 18 August
ഗര്‍ഭനിരോധനഗുളികകള്‍ കഴിക്കുന്ന സ്ത്രീകളില്‍ കൊവിഡ് സാധ്യത കുറവ്
സ്ത്രീ ലൈംഗിക ഹോര്‍മോണുകളിലൊന്നായ ‘ഈസ്ട്രജന്‍’ കൊറോണ വൈറസ് അണുബാധയില്‍ നിന്ന് സംരക്ഷിച്ചേക്കാമെന്ന് പഠനം. ലണ്ടനിലെ ‘കിംഗ്‌സ് കോളേജി’ ലെ ഗവേഷകര്‍ ആറ് ലക്ഷത്തോളം സ്ത്രീകളില്‍ നടത്തിയ പഠനത്തിലാണ്…
Read More »