Life Style
- Mar- 2021 -6 March
നടുവേദനയുടെ കാരണങ്ങളും പരിഹാരവും
ഇന്നത്തെക്കാലത്ത് ഭൂരിഭാഗം പേരും അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നമാണ് നടുവേദന. തൊഴിലിനോടനുബന്ധമായി, ജന്മനാലുള്ള വൈകല്യങ്ങളെത്തുടര്‍ന്ന്, മറ്റു രോഗങ്ങളുടെ അനുബന്ധമായി ഇങ്ങനെ പല കാരണങ്ങളാല്‍ നടുവേദന ഉണ്ടാകാം. വേദനയുടെ…
Read More » - 6 March
ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും ഇനി പാഷൻ ഫ്രൂട്ട്
ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ ധാരാളം അടങ്ങിയ പഴമാണ് പാഷൻ ഫ്രൂട്ട്. ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും കണ്ണുകളുടെ ആരോഗ്യത്തിനും രോഗപ്രതിരോധ ശക്തി മെച്ചപ്പെടുത്താനും പാഷൻ ഫ്രൂട്ട് ഗുണകരമാണ്. വൈറ്റമിൻ സി യും ഇതിൽ…
Read More » - 6 March
ഇടം കണ്ണ് തുടിച്ചാൽ എന്ത് സംഭവിക്കും? നിമിത്ത ശാസ്ത്രത്തിനും ചിലത് പറയാനുണ്ട്
നിമിത്തം ഭാരതീയ ജ്യോതിഷത്തിലെ പ്രമുഖമായ വലിയൊരു വിഭാഗമാണ്. മനുഷ്യ ശരീരത്തില്‍ ഓരോ അവയവങ്ങളും തുടിക്കുന്നത് ഒരോ ഫലങ്ങള്‍ക്കുള്ള സൂചനകളാണെന്നാണ് നിമിത്ത ശാസ്ത്രം പറയുന്നത്. പുരുഷനും സ്ത്രീകള്‍ക്കും ഇക്കാര്യത്തില്‍…
Read More » - 6 March
കണ്ണല്ലേ സാരമില്ലെന്ന് കരുതണ്ട, കണ്ണാണ് പ്രശ്നവുമാണ്; കാഴ്ച തന്നെ ഇല്ലാതായേക്കാവുന്ന പ്രശ്നം!
ഈ ലോകത്തിന്റെ ഭംഗി മുഴുവൻ നമ്മൾ ആസ്വദിക്കുന്നത് നമ്മുടെ കണ്ണിലൂടെയാണ്. അതിനാൽ കണ്ണിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ ശ്രദ്ധിക്കുക എന്നത് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം തന്നെയാണ്. നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും…
Read More » - 5 March
ചര്‍മ്മ സംരക്ഷണത്തിനായി കറ്റാര്‍വാഴ
മുഖസൗന്ദര്യത്തിനായി കറ്റാര്‍വാഴ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാമെന്ന് നോക്കാം. ഒരു സ്പൂണ്‍ കറ്റാര്‍വാഴ നീരില്‍ അരസ്പൂണ്‍ കസ്തൂരി മഞ്ഞള്‍ ചേര്‍ത്ത് നന്നായി യോജിപ്പിക്കുക. ഈ മിശ്രിതം മുഖത്ത് പുരട്ടി 15…
Read More » - 5 March
കാലുകളുടെ സംരക്ഷണത്തിന് ചില പൊടിക്കൈകള്‍ അറിയാം
മുഖത്തിന് മാത്രമല്ല കൈ -കാലുകള്‍ക്കും മാസ്‌കുകള്‍ ഉപയോഗിച്ച് നിറം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാം.അഴകേറും കാലുകള്‍ ആരുടേയും ശ്രദ്ധ കവരും. 1 തൈരില്‍ നാരങ്ങാ നീരും ഗ്ലിസറിനും കടലമാവും ചേര്‍ത്ത്…
Read More » - 5 March
വെറും വയറ്റില്‍ കുടിക്കു മഞ്ഞള്‍ ഇട്ട ചൂടുവെള്ളം
രാവിലെ ഉണര്‍ന്നെഴുന്നേറ്റാലുടന്‍ ചൂടുവെള്ളത്തില്‍ ചെറുനാരങ്ങാനീരും തേനുമെല്ലാം ചേര്‍ത്തു കുടിയ്ക്കുന്നത് പലരുടേയും ശീലമാണ്. ഇതിന് തടി കുറയുക, ടോക്സിനുകള്‍ പുറന്തള്ളുക തുടങ്ങിയ പല കാരണങ്ങളുമുണ്ട്. എന്നാല്‍ രാവിലെ മഞ്ഞള്‍പ്പൊടിയിട്ടു…
Read More » - 5 March
പീഡോഫീലിയ ഒരു രോഗമാണ്; അതിനെ ന്യായീകരിക്കുന്നവർ രോഗികളും!
സാൻ പതിമൂന്നുവയസ്സോ അതിനു താഴെയോ പ്രായമുള്ള കുട്ടികളോട് ആവര്‍ത്തിച്ചനുഭവപ്പെടുന്ന തീവ്രമായ ലൈംഗികാകര്‍ഷണം, അനുബന്ധതാല്‍പര്യങ്ങള്‍, മനോരാജ്യങ്ങള്‍ എന്നിവയും ഇത്തരം ത്വരകള്‍ മൂലം കുട്ടികള്‍ക്കുനേരെ നടത്തുന്ന അനുചിത ചേഷ്ടകളുമെല്ലാമാണ് പീഡോഫീലിയ…
Read More » - 5 March
‘വന്നിട്ട് കാണാം മോനെ’ എന്ന് പറഞ്ഞ് ആ അമ്മ യാത്രയായി, തിരിച്ച് വരാത്ത യാത്ര; ക്യാൻസർ ഒരു കുടുംബത്തെ തകർക്കുമ്പോൾ
സാൻ രണ്ടായിരത്തി പതിനാറിലാണ് തിരുവനന്തപുരം ആർസിസിയിൽ ആദ്യമായിട്ട് വരുന്നത്. കൂട്ടുകാരിയുടെ അമ്മ അവിടെ ചികിത്സയിലായിരുന്നു. കാൻസർ ലോകത്തിലെ തന്നെ ഏറ്റവും വലിയ ദയനീയത മനുഷ്യന് സമ്മാനിക്കുന്ന രോഗമാണെന്നറിഞ്ഞു…
Read More » - 5 March
ഒരു ഗ്രാമത്തിൻ്റെ ദാഹം അകറ്റിയ 19കാരി; യഥാർത്ഥ പരിസ്ഥിതി പ്രവർത്തക, പ്രധാനമന്ത്രി അഭിനന്ദിച്ച ബബിത രജ്പുത്ത് ആര്?
ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ ജനസംഖ്യയുള്ള രണ്ടാമത്തെ രാജ്യമായ ഭാരതത്തിലെ ഓരോ ചെറിയ കോണിൽ സംഭവിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ പോലും പ്രധാനമന്ത്രി നരേന്ദ്ര മോദി അറിയുന്നുണ്ട്. അതിൻ്റെ ഏറ്റവും വലിയ…
Read More » - 5 March
മത്തങ്ങയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍
ധാരാളം ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളുളള ഒന്നാണ് മത്തങ്ങ. ശരീരത്തിനാവശ്യമായ ആന്റി ഓക്സിഡന്റുകള്‍, വിറ്റാമിനുകള്‍, ധാതുക്കള്‍ എന്നിവ മത്തങ്ങയില്‍ ധാരാളമായി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ആല്‍ഫാ കരോട്ടിന്‍, ബീറ്റാ കരോട്ടിന്‍, നാരുകള്‍,…
Read More » - 5 March
നിലവിളക്ക് തെളിക്കലിന്റെ ഫലമറിയാം
നിലവിളക്ക് കൊളുത്താത്ത ഹൈന്ദവ ഭവനങ്ങള്‍ വിരളമായിരിക്കും. അത്രയേറെ മംഗളപ്രദവും ഐശ്വര്യസൂചകവുമാണ് നിലവിളക്കെന്നാണ് വിശ്വാസം. ഒരു ഹൈന്ദവനെ സംബന്ധിച്ച് എല്ലാ പൂജാദികര്‍മ്മങ്ങളിലും ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത ഒന്ന്. ഭഗവതിസേവയിലും മറ്റും ദേവിയെ…
Read More » - 5 March
മുഖക്കുരു തടയാൻ സഹായിക്കുന്ന ഫേസ് പാക്കുകൾ
മുഖക്കുരു ഇന്ന് മിക്കവരേയും അലട്ടുന്ന പ്രശ്നമാണ്. കാലാവസ്ഥയിൽ ഉണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങളും, തെറ്റായ ഭക്ഷണശീലങ്ങളും ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങളുമെല്ലാം മുഖക്കുരു ഉണ്ടാകാനുള്ള കാരണങ്ങളാണ്. മുഖക്കുരുവും പാടുകളും ഉണ്ടാകുന്നത് നിങ്ങളുടെ മുഖ…
Read More » - 5 March
കാലിൽ നീർക്കെട്ട് ഉണ്ടാകുന്നതെങ്ങനെ? പിന്നിലെ കാരണമിത്
നമ്മുടെ ജീവിതത്തിലെ വലിയൊരു കാര്യം ചെയ്തുതീര്‍ക്കുന്ന അവയവമാണ് കാലുകള്‍. എന്നാല്‍ അവയ്ക്കു നല്‍കുന്ന പ്രാധാന്യവും സംരക്ഷണവും തീര്‍ത്തും കുറവാണെന്ന് ആരും സമ്മതിക്കും. ശരീരത്തിലെ മറ്റ് അവയവങ്ങൾക്ക് നൽകുന്ന…
Read More » - 4 March
കുരുമുളകിന്റെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്‍
കറുത്ത പൊന്ന് എന്ന പേരില്‍ അറിയപ്പെടുന്ന കുരുമുളകിന്റെ എരിവും ചൊടിയും നുണയുമ്പോഴും ആരോഗ്യവശങ്ങളെക്കുറിച്ച് ആരും അധികം ചിന്തിക്കില്ല. ദഹനപ്രക്രിയ എളുപ്പമാക്കുന്നതില്‍ കുരുമുളകിന് പ്രത്യേക സ്ഥാനമുണ്ട്. ഇത്…
Read More » - 4 March
എണ്ണമയമുള്ള ചര്‍മ്മമാണോ നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നം ? ഈ ഫേസ് പാക്ക് ഒന്ന് ഉപയോഗിച്ച് നോക്കൂ
എണ്ണമയം അല്ലെങ്കിൽ ഓയിലി ഫെയ്സ് ആരും തന്നെ ഇഷ്‌ടപ്പെടുന്നില്ല. സൗന്ദര്യം സംരക്ഷിക്കാൻ പാടുപെടുന്നവർക്ക് എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മം വില്ലനാണ്. മുഖം സുന്ദരമാക്കാൻ മേക്കപ്പ് ഇട്ടാലൊന്നും ഇത്തരക്കാരുടെ ഫെയ്‌സിൽ നിൽക്കില്ല.…
Read More » - 4 March
ഈ വഴിപാടുകള്‍ ശത്രു ദോഷത്തെ നിഷ്പ്രഭമാക്കും
ശത്രു ദോഷങ്ങള്‍ ജീവിതത്തില്‍ ചില തടസങ്ങളൊക്കെ ഉണ്ടാക്കും. പലതരത്തില്‍ ശത്രുദോഷങ്ങള്‍ ഉണ്ടാകാം. എത്രവലിയ ശത്രു ദോഷമാണെങ്കിലും ഈശ്വര ഭജനത്തിലൂടെ മാറ്റിയെടുക്കാമെന്ന് ആചാര്യന്‍മാര്‍ പറയുന്നു. ശത്രുദോഷ പരിഹാരാര്‍ഥം ക്ഷേത്രങ്ങളില്‍…
Read More » - 3 March
മേലൂർ ക്ഷേത്രക്കുളത്തിൽ നിന്ന് കണ്ടെടുത്ത വിഗ്രഹം ശാസ്താവിന്റെതോ, ബുദ്ധന്റേതോ ?
കൊയിലാണ്ടി മേലൂർ ശിവക്ഷേത്രത്തിന്റെ സമീപമുള്ള കുളത്തിൽ നിന്ന് ഇന്നലെയാണ് നാലടിയോളം പൊക്കമുള്ള വിഗ്രഹം കണ്ടെത്തിയത് . കാഴ്ചയിൽ ബുദ്ധനെന്ന് തോന്നിക്കുമെങ്കിലും ശാസ്താവിന്റെതാണ് വിഗ്രഹമെന്നും അഭിപ്രായങ്ങൾ ഉയരുന്നുണ്ട്. ഇത്തരത്തിൽ…
Read More » - 3 March
സന്തോഷം കിട്ടാൻ എന്ത് ചെയ്യണം ?
ദിവസേന എട്ടിലധികം ആളുകൾ മാനസികപരമായ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ അനുഭവിക്കുന്ന ഒരു സംസ്ഥാനമാണ് നമ്മുടേത്. ഭാവിയെക്കുറിച്ചുള്ള ചിന്തകളാണ് പലപ്പോഴും മനുഷ്യരെ വർത്തമാനജീവിതത്തിലെ സന്തോഷങ്ങളിൽ നിന്നും മാറ്റിനിർത്തുന്നത്. എന്തിനാണ് ഇങ്ങനെ അമിതമായി…
Read More » - 3 March
എല്ലിനു ബലം കിട്ടാന്‍ ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ കഴിക്കാം
എല്ലാ പ്രായക്കാരിലും അസ്ഥി സന്ധിയെ ആശ്രയിച്ചു വരുന്ന വേദനകളും പ്രശ്‌നങ്ങളും കാണുന്നുണ്ട്. ഇതിനൊരു പ്രധാന കാരണം ആഹാരശീലങ്ങളാണ്. എല്ലുകളുടെ പോഷണവും വളര്‍ച്ചയും ശരിയായ രീതിയില്‍ നടക്കാത്തതാണ്…
Read More » - 3 March
ചിത്രശലഭങ്ങൾ ചിറകടിച്ചാൽ കൊടുങ്കാറ്റുണ്ടാകും
പത്തൊമ്പതാം നൂറ്റാണ്ടിൽ ഹെന്റ്റി പൊങ്കാറേ എന്ന ഫ്രഞ്ച് ഗണിത ശാസ്ത്രജ്ഞൻ മൂന്നു വസ്തുക്കളുടെ ചലനം എന്ന പ്രസിദ്ധമായ ഗണിത സമസ്യയിൽ നടത്തിയ പഠനങ്ങളാണ് ബട്ടർഫ്ലൈ ഇഫക്റ്റ് എന്ന…
Read More » - 3 March
ഭക്ഷണത്തില്‍ നിര്‍ബന്ധമായും ഉള്‍പ്പെടുത്താം ഇലക്കറികള്‍
ജീവിതശൈലിയില്‍ മാറ്റം വന്നതോടെ നിരവധി രോഗങ്ങളും വന്നുതുടങ്ങി. അത്തരത്തില്‍ ഇന്ന് മിക്കവരിലും കണ്ടുവരുന്ന ഒന്നാണ് ഹൃദയാഘാതം, കണ്ണിന് കാഴ്ചക്കുറവ്, പൊണ്ണത്തടി എന്നിവ. ഇവയ്ക്കെല്ലാം പരിഹാരമാണ് ഭക്ഷണത്തില്‍…
Read More » - 3 March
ഗണപതി ഭഗവാന് കറുകമാല ചാര്‍ത്തി പ്രാര്‍ഥിച്ചാല്‍
ഏതുകാര്യവും തുടങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് ആദ്യം ഗണപതി ഭഗവാനെ പ്രാര്‍ഥിക്കണമെന്നാണ്. എല്ലാതടസങ്ങളും നീക്കി മംഗളകരമായ വിജയത്തിന് ഭഗവാന്റെ അനുഗ്രഹം നേടണമെന്നാണ് ആചാര്യന്‍മാര്‍ പറയുന്നത്. ഏത് മൂര്‍ത്തിയുടെ ക്ഷേത്രത്തിലും ഗണപതിഭഗവാന്…
Read More » - 3 March
വെറും വയറ്റിൽ കരിക്കിൻ വെള്ളം കുടിക്കാം; ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്‍ നിരവധി
എല്ലാ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കുമുള്ള പ്രതിവിധിയാണ് കരിക്കിൻ വെള്ളം. കരിക്കും അത് പോലെ ഏറെ ഗുണമുള്ള ഒന്നാണ്. പ്രകൃതിയിൽനിന്നും ലഭിക്കുന്ന ഒരു കലർപ്പുമില്ലാത്ത വെള്ളമാണ് കരിക്കിൻവെള്ളം. ഒരു മായവും കലരാത്തതുകൊണ്ടുതന്നെ…
Read More » - 3 March
പുതിനയില അത്ര നിസ്സാരമല്ല; ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്‍ നിരവധി
നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളുള്ള ഒന്നാണ് പുതിന. ലോകത്തെമ്പാടും ഉള്ള പാചക രീതികളിൽ ഏറ്റവും വ്യാപകമായി ഉപയോഗിച്ചു വരുന്ന ഔഷധ സസ്യങ്ങളിലൊന്നു കൂടിയാണ് പുതിനയില. വിറ്റാമിന്‍ സി അടങ്ങിയ…
Read More »