Life Style
- May- 2018 -4 May
ഭക്ഷണം കഴിച്ചിട്ടും നിങ്ങളുടെ ശരീരഭാരം കുറയുന്നതിനു കാരണം ചിലപ്പോൾ ഈ മാരകരോഗം
ഭക്ഷണം കഴിച്ചിട്ടും നിങ്ങളുടെ ശരീരഭാരം കുറയുന്നത് ക്യാൻസർ എന്ന മാരകരോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണമായിരിക്കാം. അനിയന്ത്രിതമായ കോശവളര്‍ച്ചയും കലകള്‍ നശിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന രോഗത്തെയാണ് ക്യാൻസർ എന്ന് പറയുന്നത്. വ്യക്തിയുടെ ജീൻ,…
Read More » - 4 May
ഉറക്കത്തില്‍ നിങ്ങളുടെ വായില്‍ നിന്ന് ഉമിനീര്‍ ഒഴുകുന്നുണ്ടോ ? എങ്കില്‍ ശ്രദ്ധിക്കൂ
പ്രായ ഭേദമന്യേ മിക്കവരും അനുഭവിക്കുന്ന പ്രശ്‌നമാണ് ഉറക്കത്തില്‍ വായിലൂടെ ഉമിനീര്‍ ഒഴുകുന്നത്. രാവിലെ എഴുന്നേല്‍ക്കുമ്പോള്‍ തലയിണ മുഴുവനും ഉമിനീര്‍ ഒഴുകിയിരിയ്ക്കും. ഇത് വലിയ പ്രശ്‌നമാണെന്നാണ് മിക്കവരുടേയും ധാരണ.…
Read More » - 4 May
സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യ ഇന്‍ഷുറന്‍സ് : മാമോഗ്രാം നിര്‍ബന്ധമെന്ന് യുഎഇ
ദുബായ്: നാല്‍പതു വയസിനു മുകളില്‍ പ്രായമുള്ള സ്ത്രീകള്‍ക്ക് ആരോഗ്യ ഇന്‍ഷുറന്‍സ് പുതുക്കണമെങ്കില്‍ മാമോഗ്രാം നിര്‍ബന്ധമെന്ന് യുഎഇ. ഫ്രണ്ട്‌സ് ഓഫ് ക്യാന്‍സര്‍ പേഷ്യന്‌റ്‌സ് ഡയറക്ടര്‍ ജനറല്‍ ഡോ. സ്വാസന്‍…
Read More » - 4 May
തണ്ണിമത്തനില്‍ പതിയിരിക്കുന്ന അപകടങ്ങളെ കുറിച്ച് തിരിച്ചറിഞ്ഞു മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക
ഈ വേനൽക്കാലത്ത് നാം ധാരാളം പഴവർഗങ്ങൾ കഴിക്കാറുണ്ട്. ഇതിൽ പ്രധാനിയാണ് തണ്ണിമത്തന്‍. കാരണം 92 ശതമാനം വെളളത്തോടൊപ്പം വൈറ്റമിന്‍ സി, വൈറ്റമിന്‍ ബി6, വൈറ്റമിന്‍ എ, മഗ്നീഷ്യം,…
Read More » - 4 May
ഡ്രൈ ഫ്രൂട്ട്സ് കഴിച്ചാല്‍ വണ്ണം കൂടുമോ കുറയുമോ?
ബദാം,മുന്തിരി, അണ്ടിപ്പരിപ്പ്, പിസ്ത, തുടങ്ങിയ ഡ്രൈ ഫ്രൂട്‌സ് ആണ് സാധാരണ എല്ലാവരും ഉപയോഗിക്കുന്നത്. നാരുകള്‍ ധാരാളമായി അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഭക്ഷണമായതു കൊണ്ട് തന്നെ ദഹനത്തിന് വളരെ നല്ലതാണു ഡ്രൈ…
Read More » - 4 May
രാവിലെ ഗ്രീന്‍ ടീ കുടിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഇതുകൂടി അറിഞ്ഞിരിക്കുക
ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണകരമായ പാനീയങ്ങളിലൊന്നാണ് ഗ്രീന്‍ ടീ. ആന്റിഓക്സിഡന്റുകള്‍ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്നതു തന്നെയാണ് ഇതിന്റെ ആരോഗ്യഗുണം കൂട്ടുന്നത്. ഏതിനും രണ്ടു വശമുണ്ടെന്നു പറയുന്നതു പോലെത്തന്നെ ഗ്രീന്‍ ടീയ്ക്കും ഗുണങ്ങളും…
Read More » - 4 May
ചൊവ്വാദോഷവും വാഴക്കല്ല്യാണവും; വാഴക്കല്ല്യാണം നടത്തിയ ചില താരങ്ങള്‍
മനുഷ്യര്‍ക്കിടയില്‍ നടക്കുന്ന ഒരാചാരമാണ് വിവാഹം. എന്നാല്‍ ചില സാഹചര്യങ്ങളില്‍ മനുഷ്യര്‍ വൃക്ഷങ്ങളെയോ ചെടികളെയോ വിവാഹം ചെയ്യുന്ന ഒരു ആചാരവും നടക്കാറുണ്ട്. വാഴയെയോ അരയാലിനെയോ ആണ് ഇത്തരം സാഹചര്യത്തില്‍…
Read More » - 3 May
പെണ്‍മക്കളോട് അമ്മമാര്‍ പറഞ്ഞിരിയ്‌ക്കേണ്ട 13 കാര്യങ്ങള്‍
പെണ്‍കുട്ടികളുള്ള അമ്മമാര്‍ ഭാഗ്യവതികളെന്നാണ് പറയാറ്. കാരണം ഒരു മകള്‍ എന്നതിലുപരി ഒരു ബെസ്റ്റ് ഫ്രെണ്ടിനെക്കൂടെയാണിവര്‍ക്കു കിട്ടിയിരിക്കുന്നത്. തങ്ങളുടെ മകളുടെ അടുത്ത കൂട്ടുകാരിയാകുകയെന്നാല്‍ അതത്ര എളുപ്പ പണിയൊന്നുമല്ല കേട്ടോ..…
Read More » - 3 May
നിങ്ങൾക്ക് തൈറോയിഡ് ഉണ്ടോയെന്ന് അറിയാൻ ഈ അഞ്ചു കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക
കഴുത്തിന്റെ മുന്‍ഭാഗത്തായി സ്ഥിതിചെയ്യുന്ന തൈറോയിഡ് ശരീരത്തിന്റെ വളര്‍ച്ചയിലും ഉപാപചയ പ്രവര്‍ത്തനങ്ങളിലും നിര്‍ണ്ണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്ന ഒരു ഗ്രന്ഥിയാണ്. കഴുത്തിന്റെ മുന്‍ഭാഗത്തു ഒരു ചിത്രശലഭത്തിന് സമാനമായ ആകൃതിയുള്ള ഈ…
Read More » - 3 May
ഈ രക്തഗ്രൂപ്പൂള്ള സ്ത്രീകളില്‍ ഗര്‍ഭ സാധ്യത അധികമെന്ന് വിദഗ്ധര്‍
വന്ധ്യത മൂലം വിഷമമനുഭവിക്കുന്ന ദമ്പതികളുടെ എണ്ണം ദിനംപ്രതി കൂടി വരുന്ന കാഴ്ച്ചയാണ് നാം കാണുന്നത്. ഗര്‍ഭ സാധ്യത കൂട്ടാനുള്ള മാര്‍ഗനിര്‍ദ്ദേശങ്ങള്‍ തേടി നൂറുകണക്കിന് ആളുകളാണ് ഡോക്ടര്‍മാരുടെ അടുത്തേക്ക്…
Read More » - 3 May
ആദ്യ സെക്‌സിന് ശേഷം അവളില്‍ ഈ മാറ്റങ്ങള്‍ കണ്ടാല്‍…..
പങ്കാളികള്‍ക്ക് ആദ്യ സെക്സ് പുതുമ തന്നെയാണ്. ആദ്യമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തില്‍ ഏര്‍പ്പെടുമ്പോള്‍ ചിലര്‍ക്ക് മികച്ച അനുഭവവും ചിലര്‍ മോശമായ അനുഭവവുമാണ് ലഭിക്കുക. എന്നാലും വര്‍ഷങ്ങള്‍ എത്ര കഴിഞ്ഞാലും…
Read More » - 3 May
ബ്രാ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതോ ചീത്തയോ? പുതിയ പഠനം പറയുന്നതിങ്ങനെ
ബ്രാ ഉപയോഗിക്കുന്നത്തിന്റെ ദോഷവശങ്ങളെക്കുറിച്ച് സ്ത്രീകൾക്ക് എന്നും ആശങ്കയാണ്. ഭൂരിഭാഗം സ്ത്രീകൾക്കും ബ്രാ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ അസ്വസ്ഥതകള്‍ അനുഭവപ്പെടാറുണ്ട്. ഗവേഷകനായ ജീന്‍സ് പതിനഞ്ച് വര്‍ഷം നീണ്ട പഠനത്തിലൂടെ സ്ത്രീകള്‍ക്കിടയില്‍ ബ്രാ…
Read More » - 3 May
നവരത്ന മോതിരം ധരിക്കേണ്ടത് ആര്? അതുകൊണ്ടുള്ള ഗുണങ്ങള്‍
ഭാരതീയ ആചാരങ്ങളുടെയും വിശ്വാസങ്ങളുടെയും ഭാഗമായി നവഗ്രഹങ്ങളെ പൂജിക്കുന്നവരാണ് ഹൈന്ദവര്‍. നവഗ്രഹങ്ങളെ ഒന്നിച്ച് പ്രതീപ്പെടുത്താനും അതുവഴി ഐശ്വര്യം നേടാനുമാണ് സാധാരണയായി നവരത്ന മോതിരം ധരിക്കുന്നത്. നവഗ്രഹങ്ങളെ ഈ രത്നധാരണ…
Read More » - 2 May
ഭാര്യയുമായുള്ള സ്വകാര്യ നിമിഷത്തിൽ ഭർത്താവ് ചോദിച്ചറിയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ
ഭാര്യയുമായുള്ള സ്വകാര്യ നിമിഷത്തിൽ ഭർത്താവ് ചോദിച്ചറിയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ. പല ഭർത്താക്കന്മാരും ഭാര്യമാരോട് സെക്സ് സംബന്ധമായ ചർച്ചകളിൽ ഏർപ്പെടാറില്ലെന്ന് സർവേകൾ പറയുന്നു. സെക്സ് ചെയ്യാറേ ഉള്ളൂ. എന്നാൽ നഗരപ്രദേശങ്ങളില…
Read More » - 2 May
നഗ്നരായി ഉറങ്ങുമ്പോൾ ലഭിക്കുന്ന ഗുണങ്ങളെ കുറിച്ചറിയാം
നല്ല ഉറക്കം അടുത്ത ദിവസം നല്ല ഉഷാറും ഉന്മേഷവുമായിരിക്കും നാമോരോരുത്തർക്കും നൽകുക. പകല്‍ മുഴുവനുമുള്ള പ്രവര്‍ത്തനത്തിനുശേഷം ശരീരം വിശ്രമിക്കുന്ന സമയമാണു നിദ്ര അഥവാ ഉറക്കം എന്ന് പറയുന്നത്.…
Read More » - 2 May
ആഗോളതലത്തില്‍ 10 ല്‍ 9 പേര്‍ ശ്വസിക്കുന്നത് വിഷവായുവെന്ന് ലോകാരോഗ്യ സംഘടന
ജനീവ : ലോകമെങ്ങും വായു മലിനീകരണം ശക്തമാകുന്ന വേളയില്‍ ഞെട്ടിക്കുന്ന വെളിപ്പെടുത്തലുമായി ലോകാരോഗ്യ സംഘടന. ആഗോളതലത്തില്‍ 10 ല്‍ 9 ആളുകളും ശ്വസിക്കുന്നത് വിഷവായുവെന്നാണ് ലോകാരോഗ്യ സംഘന…
Read More » - 2 May
ഒരുമിച്ചിരുന്ന് പോണ്‍ സിനിമ കണ്ട ശേഷം സെക്സ് ചെയ്യുന്നവരുടെ ശ്രദ്ധയ്ക്ക്
പങ്കാളികളുടെ ശരീരം മാത്രമല്ല, ഇരു മനസുകള്‍ കൂടി ഒന്നാകുന്ന രീതിയാണ് ലൈംഗികത. എന്നാല്‍ പലരും സെക്സ് ചെയ്യുന്ന സമയത്ത് മനസുകൊണ്ട് ഒന്നാകാറില്ല എന്നതാണ് സത്യം. പലരും പോണ്‍…
Read More » - 2 May
പങ്കാളിയുടെ പൊക്കിള്‍ ചുഴിയില്‍ ചുംബിക്കാറുണ്ടോ? എങ്കില്‍ നിങ്ങള്‍ ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ അറിഞ്ഞിരിക്കണം
സ്ത്രീ ശരീരത്തിന്റെ അവിഭാജ്യ ഘടകങ്ങളില്‍ ഒന്നാണ് പൊക്കിള്‍ക്കൊടി. ഇതിന്റെ മഹത്വം പണ്ടേ തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുള്ളതാണ്. ഗര്‍ഭാശയത്തില്‍ കിടക്കുന്ന കുഞ്ഞിന് വേണ്ടതെല്ലാം എത്തിക്കുന്നത് പൊക്കിള്‍ കൊടി വഴിയാണ്. ഇവിടെ തീരുന്നതല്ല…
Read More » - 1 May
കോപ്പര്‍ ടീ ഇട്ടാല്‍ എത്ര സമയത്തിനു ശേഷം ലൈംഗിക ബന്ധം ആകാം? ഡോക്ടര്‍ വീണ ജെ എസ് പറയുന്നു
കോപ്പര്‍ ടീയുടെ ഉപയോഗത്തെക്കുറിച്ചു ദമ്പതികള്‍ക്കു സാധാരണ ഉണ്ടാകാവുന്ന സംശയങ്ങള്‍ക്ക് മറുപടിയുമായി ഡോക്ടര്‍ വീണ ജെ എസ്. കോപ്പര്‍ ടീ ഉപയോഗിച്ചാല്‍ പിന്നീട് ഗര്‍ഭധാരണം സാധ്യമാകുമോ? എത്ര സമയത്തിനു…
Read More » - 1 May
ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിലൂടെ ശരീരത്തിൽ അത്ഭുതകരമായ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താം
ജലം എല്ലാ വിധത്തിലും ജീവിതത്തില്‍ വളരെ ഒഴിച്ച് കൂടാനാവാത്ത ഘടകമാണ്. പലപ്പോഴും ആരോഗ്യത്തിന് വില്ലനാവുന്ന പല വിധത്തിലുള്ള പ്രശ്‌നങ്ങളും നമ്മള്‍ അനുഭവിക്കുന്നുണ്ട്. ഇതിനെല്ലാം പരിഹാരമാണ് ഒരു ഗ്ലാസ്…
Read More » - 1 May
ചൂടോടെ ചായയും കാപ്പിയും കുടിക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ? എങ്കിൽ സൂക്ഷിക്കുക
അമിതമായ ചൂടോടു കൂടി ചായയോ കാപ്പിയോ കുടിക്കുന്നവരാണ് നമ്മളിൽ പലരും. വളരെ ചൂടുള്ള പാനിയങ്ങള്‍ കുടിക്കുന്നത് അന്നനാള അര്‍ബുദത്തിന് കാരണമാകുമെന്നാണ് ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ ക്യാന്‍സര്‍ ഗവേഷണ വിഭാഗത്തിന്റെ…
Read More » - 1 May
ധാരാളം അരിഭക്ഷണം കഴിക്കുന്ന സ്ത്രീകളെ ആശങ്കയിലാഴ്ത്തി പുതിയ പഠന റിപ്പോര്‍ട്ട് പുറത്ത്
ധാരാളം അരിഭക്ഷണം കഴിയ്ക്കുന്ന സ്ത്രീകളെ ആശങ്കയിലാഴ്ത്തി പുതിയ പഠന റിപ്പോര്‍ട്ട് പുറത്ത്. അരിഭക്ഷണം കഴിയ്ക്കുന്നതിലൂടെ കാര്‍ബോഹൈഡ്രേറ്റ് അമിതമായി ഉള്ളിലെത്തുന്നതിനെ തുടര്‍ന്ന് സ്ത്രീകളില്‍ നേരത്തെ ആര്‍ത്തവ വിരാമം…
Read More » - 1 May
സെക്‌സിനു ശേഷം നിങ്ങള്‍ ഇങ്ങനെയാണോ കിടക്കുന്നത്? എങ്കില്‍ സൂക്ഷിക്കുക
ലൈംഗികബന്ധം എന്നത് സത്യത്തില്‍ പങ്കാളികളുടെ ശരീരങ്ങള്‍ മാത്രം ചേരുന്ന ഒരു പ്രവര്‍ത്തിയല്ല. മറിച്ച് ഇരു മനസുകള്‍ ഒന്നാകുന്ന സന്ദര്‍ഭമാണ്. ലൈംഗികബന്ധത്തില്‍ ഏര്‍പ്പെടുന്ന രീതികള്‍ കണ്ടാലറിയാം പങ്കാളികള്‍ തമ്മിലുള്ള…
Read More » - 1 May
അടക്കിപ്പിടിച്ച അമ്മത്തേങ്ങലുകൾ!
"പകൽമാന്യൻ "എന്നു വിളിക്കാവുന്ന ആ മകന് ഇന്ന് അമ്മയെ തല്ലുന്നത് നിത്യവിനോദമാണ്! നാട്ടുകാർ വല്ലപ്പോഴും കൊടുക്കുന്ന ഇത്തിരി ഭക്ഷണമാണ് അവരുടെ അന്നം!
Read More » - 1 May
അപൂര്‍വ്വതകള്‍ നിറഞ്ഞ കോട്ടുക്കല്‍ ഗുഹാക്ഷേത്രം പാറയില്‍കൊത്തിയ ഈ ക്ഷേത്രചാരുതയെപ്പറ്റി
കൊല്ലം അഞ്ചലിനടുത്തായി അപൂര്‍വ്വതകള്‍ നിറഞ്ഞകോട്ടുക്കല്‍ ഗുഹാക്ഷേത്രം സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു. പ്രകൃതിഭംഗിനിറഞ്ഞതാണ് ചുറ്റുപാടുകള്‍. വയലിനുനടുവിലായി ഒരു ആനകിടക്കുന്നതായി തോന്നും ദൂരെനിന്നും നോക്കുമ്പോള്‍. അടുത്തുചെല്ലുമ്പോഴാണ് ഇതൊരു ഗുഹാക്ഷേത്രമാണെന്ന് മനസിലാകുക. വലിയൊരുപാറയിലാണ് രണ്ടുഭാഗങ്ങളിലായി…
Read More »