Yoga Day 2018

Jun- 2018 -

15 June

Health & Fitness

വിഷാദരോഗം അകറ്റാൻ യോഗ
15 June

Health & Fitness

തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനം മികച്ചതാക്കാന്‍ വെറും 20 മിനിറ്റ് യോഗ!!
15 June

Health & Fitness

യോഗാ ക്ലാസുകള്‍ക്ക് ചേരുന്നതിന് മുമ്പ് ചില കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക !
15 June

Health & Fitness

യോഗ ചെയ്യുന്നവർ ആഹാരത്തിൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍ ?
13 June

ഓര്‍മ്മശക്തി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാന്‍ പ്രാണായാമം
12 June

Health & Fitness

സൂര്യ നമസ്‌കാരം ചെയ്യേണ്ട ശരിയായ രീതി ഇങ്ങനെയാണ്
10 June

Health & Fitness

നട്ടെല്ലിന്റെ അയവിന് പശ്ചിമോത്താനാസനം
9 June

General

തലച്ചോറിന്റെ ക്ഷമത കൂട്ടാനായി യോഗ എങ്ങനെ സഹായിക്കും എന്നറിയാം
6 June

Health & Fitness

ഓര്‍മ്മശക്തി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാൻ യോഗ
6 June

Health & Fitness

നിത്യജീവിതത്തില്‍ ചെയ്യാവുന്ന അഞ്ച് യോഗാസനങ്ങള്‍
5 June

Health & Fitness

യോഗയ്ക്ക് മുൻപുള്ള ചില തയ്യാറെടുപ്പുകൾ
5 June

Health & Fitness

യോഗ ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങൾ
5 June

Health & Fitness

യോഗ പരിശീലിക്കുന്നത് കൊണ്ടുള്ള ഗുണങ്ങള്‍
5 June

സൂര്യനമസ്കാരത്തിന്റെ ഗുണങ്ങൾ
5 June

Health & Fitness

ഭക്ഷണം കഴിച്ച ശേഷം യോഗ ചെയ്യാമോ?