Life Style
- Dec- 2017 -22 December
ഉള്ളിത്തൊലിയുടെ ചില അമ്പരപ്പിക്കുന്ന ഉപയോഗങ്ങൾ അറിയാം
ഉള്ളി പോലെ തന്നെ ഉള്ളിത്തൊലിക്കും നിരവധി ഉപയോഗങ്ങൾ ഉണ്ട്. എന്നാൽ നമുക്ക് ആർക്കും തന്നെ അത് അറിയില്ലെന്നതാണ് സത്യം. ആന്റി ഓക്സിഡന്റുകളാലും ഫൈബറുകളാലും സമ്പുഷ്ടമായ ഉള്ളിത്തൊലി ആരോഗ്യപരമായതും…
Read More » - 22 December
തടി കുറക്കാന്‍ വഴുതനങ്ങയും നാരങ്ങയും
ഈ വഴുതനങ്ങ തടി കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്ന നല്ലൊരു മരുന്നാണെന്നറിയാമോ. തടി കുറയ്ക്കാന്‍ പ്രകൃതിദത്ത രീതികള്‍ ഒരുപാടുണ്ട്. കൃത്രിമ മാര്‍ഗങ്ങള്‍ പരീക്ഷിച്ച് അപകടങ്ങള്‍ വരുത്തി വയ്ക്കുന്നതിനു പകരം ഇവ…
Read More » - 22 December
പുനര്‍ജന്മം എന്നുണ്ടോ? അറിയാം പുനർജന്മത്തെ കുറിച്ച്
നിങ്ങളില്‍ പുനര്‍ജന്മമുണ്ടോ എന്ന് ജീവിതത്തില്‍ ബാക്കി വെച്ച് പോവുന്ന സൂചനകളിലൂടെ നമുക്ക് മനസ്സിലാക്കാം. അതിനായി ചില ലക്ഷണങ്ങള്‍ മരണ സമയത്ത് നമുക്ക് കാണിച്ച് തരുന്നു. തന്റെ ആഗ്രഹം…
Read More » - 22 December
പ്രേതവുമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തില്‍ ഏര്‍പ്പട്ടെന്ന വെളിപ്പെടുത്തലുമായി ഒരു യുവതി
പ്രേതവുമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തില്‍ ഏര്‍പ്പട്ടെന്ന വെളിപ്പെടുത്തലുമായി ഒരു യുവതി. ഇംഗ്ലണ്ടില്‍ നിന്നുള്ള ഈ യുവതിയുടെ കഥ ആരേയും പേടിപ്പിക്കുന്നതാണ്. അമെത്യസ്റ്റ് റീലം എന്ന 27കാരിയാണ് ഇത്തരമൊരു കാര്യം…
Read More » - 22 December
വെറും വയറ്റില്‍ നാരങ്ങാവെള്ളം കുടിക്കുന്നത് കൊണ്ടുള്ള ഗുണങ്ങൾ
രാവിലെ ഉറക്കം എഴുന്നേറ്റ ഉടന്‍ തന്നെ ഒരു ഗ്ലാസ് നാരങ്ങാ വെള്ളം ശീലമാക്കിയാല്‍ പല ഗുണങ്ങളാണുള്ളത്. നാരങ്ങായിൽ ധാരാളം വിറ്റാമിൻ സി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ…
Read More » - 22 December
കാൻസറിനെയും വിഷാദരോഗത്തെയും അകറ്റാൻ ഫലപ്രദമായ മാർഗം പാട്ടുപാടുന്നതാണെന്ന് പഠനം
കാൻസറും വിഷാദരോഗവും അകറ്റാന്‍ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മാർഗങ്ങളിൽ ഒന്ന് പാട്ടുപാടുന്നതാണെന്ന് പഠനം. പാട്ടു കേൾക്കുന്നതിനേക്കാളുപരി പാടുമ്പോഴാണ് ശരീരത്തിനും മനസ്സിനും കൂടുതൽ പ്രയോജനം ലഭിക്കുന്നതെന്നാണ് പഠനങ്ങൾ പറയുന്നത്. ഒറ്റയ്ക്കിരുന്നു…
Read More » - 22 December
വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോള്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍
തിരക്കുപിടിച്ച ജീവിതത്തില്‍ ആരോഗ്യപരിപാലനം ശ്രദ്ധിക്കാന്‍ സമയമില്ലാത്തവരാണ് കൂടുതലും. അവസാനം രോഗങ്ങള്‍ പടികടന്നെത്തുന്നതോടെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിലേക്കും വ്യായാമത്തിലേക്കു തിരിയുന്നവരാണ് പലരും. എന്നാല്‍ വ്യായാമം നിത്യജീവിതത്തിന്റെ ഭാഗമാക്കുന്നവര്‍ക്ക് ഒരു പരിധിവരെ…
Read More » - 22 December
അവിവാഹിതരുടെ ശ്രദ്ധയ്ക്ക്, വേഗം പോയി കല്ല്യാണം കഴിച്ചോളൂ; അല്ലെങ്കില്‍ ഈ അസുഖം നിങ്ങളെ പിടികൂടും
കല്ല്യാണം കഴിച്ചവരക്കെ തമാശക്കെങ്കിലും പറയാറുണ്ട് കല്ല്യാണമൊന്നും കഴിക്കല്ലേ എന്തിനാ വെറുതെ കുരുക്കില്‍ ചെന്ന് ചാടുന്നതെന്ന്. എന്നാല്‍ അതൊന്നും ഇനി ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട. കാരണം കല്ല്യാണം കഴിക്കാത്തവരെ തേടി ഈ…
Read More » - 22 December
ഈ സമയത്ത് ആഹാരം കഴിച്ചാല്‍ വണ്ണം ഉറപ്പായും കുറയും
ഭക്ഷണം കഴിക്കാതെ അല്ല, ഭക്ഷണം അമിതമായി കഴിച്ചുകൊണ്ട് തന്നെ ശരീര ഭാരം കുറക്കാന്‍ കഴിയുമെന്നാണ് പഠനം പറയുന്നത്. അമിതമായ പ്രാതല്‍ പൊണ്ണത്തടി കുറക്കാം. പ്രഭാതത്തില്‍ പ്രോട്ടീനും നാരുകളും…
Read More » - 22 December
ധന്വന്തരി ക്ഷേത്രത്തെ കുറിച്ചറിയാം
പാലാഴിമഥനസമയത്ത് അമൃതകലശവുമായി അവതരിച്ച മഹാവിഷ്ണുവാണ് ധന്വന്തരി ഭഗവാൻ.ആയുർവേദത്തിന്റെ ഭഗവാനാണ് ശ്രീ ധന്വന്തരി. ആയുർവ്വേദാധിപനായ ശ്രീധന്വന്തരീ മൂർത്തിയെ രോഗാതുരരും, ആതുരശുശ്രൂഷകരും ഒരുപോലെ വിശ്വസിച്ചാരാധിക്കുന്നു.ഔഷധവിജ്ഞാനത്തെയും പ്രയോഗത്തെയും രണ്ടായി വിഭജിച്ച പ്രാചീന…
Read More » - 21 December
കംപ്യൂട്ടറില്‍ നിന്ന് കണ്ണുകളെ സംരക്ഷിക്കാന്‍ ചില പൊടികൈകൾ
എല്ലാ മേഖലകളിലും കംപ്യൂട്ടര്‍ ആധിപത്യം വന്നതോടെ എല്ലാവരുടെയും ശ്രദ്ധ ഡിജിറ്റല്‍ സ്‌ക്രീനിലേക്ക് വഴിമാറി. കംപ്യൂട്ടര്‍ ഉപയോഗിക്കാത്ത സമയത്ത് ആന്ഡ്രോയ്ഡ് ഫോന്‍ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നവരാണ് എല്ലാവരും. നിരന്തരമുള്ള കംപ്യൂട്ടറിന്റെ…
Read More » - 21 December
വരണ്ട ചര്‍മ്മത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ
നിങ്ങളുടേത് വരണ്ട ചര്‍മമാണോയെന്നു തിരിച്ചറിയാനുള്ള ചില ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ചറിയൂ. ചര്‍മത്തില്‍ മുറക്കം, ടൈറ്റ്‌നസ് അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കില്‍. പ്രത്യേകിച്ചു കുളിച്ചതിനോ നീന്തിയതിനോ ശേഷം. ചര്‍മത്തില്‍ വരള്‍ച്ച തോന്നുക, മൃദുവല്ലെന്നു തോന്നുക. ഇതും…
Read More » - 21 December
വിവാഹേതര ബന്ധത്തില്‍ തകരുന്ന ദാമ്പത്യങ്ങളും കാത്തിരിക്കുന്ന കണ്ണീരും: കൌണ്‍സലിംഗ് സൈക്കോളജിസ്റ്റ് കലാ ഷിബു എഴുതുന്നു
എതിർ ലിംഗത്തിൽ ഒരു സുഹൃത്ത് ഭാഗ്യം എന്ന് വിശ്വസിക്കുന്ന ഒരാളാണ് ഞാനും..ആരോഗ്യപരമാണ് എങ്കിൽ ..!! എഴുതപ്പെടാത്ത ചില വസ്തുതകളും കാരണങ്ങളും….മനുഷ്യമനസ്സിന്റെ അടിത്തട്ടിൽ വേലിയേറ്റവും വേലിയിറക്കവും സൃഷ്‌ടിക്കുന്ന ചില…
Read More » - 21 December
ആണ്‍ വേശ്യകള്‍ അഥവാ ജിഗോളോകള്‍ നമ്മുടെ നഗരങ്ങളിലും: എങ്ങനെയാണ് അവരുടെ ജോലി? എത്രയാണ് അവരുടെ ശമ്പളം? ആരാണ് അവരുടെ പ്രധാന ഇടപാടുകാര്‍?
രാജ്യത്തെ പുരുഷ ലൈംഗിക തൊഴിലാളികളുടെ എണ്ണം സ്ത്രീ ലൈംഗിക തൊഴിലാലികളുടെ എണ്ണത്തെക്കാള്‍ അതിവേഗത്തില്‍ വര്ധിക്ക്കുകയാണെന്ന കാര്യം ഒരു പക്ഷേ നിങ്ങളെ അതിശയപ്പെടുത്തിയേക്കം. കഴിഞ്ഞ വര്‍ഷം നടത്തിയ സര്‍വേയില്‍,…
Read More » - 21 December
ശരീരം മുറിഞ്ഞാല്‍ ഇനിമുതല്‍ മരുന്ന് വേണ്ട, പകരം ഇത് മാത്രം ചെയ്താല്‍ മതി !
ദേഹം മുറിഞ്ഞാല്‍ വേഗം മരുന്ന് വെയ്ക്കുന്നവരാണ് നമ്മള്‍. ചില മുറിവുകള്‍ ഉണങ്ങാന്‍ സമയമേറെ എടുക്കുകയും ചെയ്യും. എന്നാലിപ്പോഴിതാ മുറിവ് വളരെ വേഗം ഉണങ്ങാന്‍ വെയിലുകൊണ്ടാല്‍ മതിയെന്നാണ് ഗവേഷകര്‍…
Read More » - 21 December
ഇനി ധൈര്യമായി മദ്യപിച്ചോളൂ, ഹാങോവര്‍ മാറാനും എളുപ്പ വഴിയുണ്ട്
മദ്യപിക്കുന്നവരെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം അവര്‍ നേരിടുന്ന പ്രധാന ബുദ്ധിമുട്ട് ഹാങ് ഓവറാണ്. അമിതമായ മദ്യപാനം മൂലം വിഷബാധിതമായ ശരീരത്തിന്റെ പ്രതികരണമാണ് ഹാങ്ഓവര്‍. അമിത മദ്യപാനം കേന്ദ്രനാഡീവ്യൂഹത്തെയാണ് പ്രധാനമായും ബാധിക്കുക.…
Read More » - 21 December
സൗന്ദര്യത്തിന് ഏറ്റവും ഉത്തമം’സ്റ്റോണ്‍ തെറാപ്പി’
എല്ലാവരും പ്രധാനമായും സ്ത്രീകള്‍ കൂടുതലും സമയം ചെലവഴിക്കുന്നത് അവരുടെ ശരീര സൗന്ദര്യത്തിനാണ്. അതിന് എത്ര കഷ്ടപ്പെടാനും നമുക്ക് ഒരു മടിയുമില്ല. സൗന്ദര്യ വര്‍ദ്ധനവിന് വേണ്ടി വിപണിയില്‍ ലഭിക്കുന്ന…
Read More » - 21 December
വെറും വയറ്റില്‍ കാപ്പി കുടിക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങള്‍? എങ്കില്‍ സൂക്ഷിച്ചോളൂ…
പലരുടെയും ശീലമാണ് രാവിലെയുള്ള കാപ്പികുടി. എന്നാല്‍ അത് അത്ര നല്ലതല്ല. പലര്‍ക്കും ഇത്തരത്തില്‍ ഒരു കാപ്പി കുടിച്ച് ദിവസം ആരംഭിക്കുന്ന ശീലമുണ്ട്. എന്നാലിതാ ഈ ശീലം നിര്‍ത്തിക്കോളൂ.…
Read More » - 21 December
ശാരീരിക ബന്ധത്തില്‍ ഏര്‍പ്പെടും മുമ്പ് …സ്ത്രീകളോട് ഡോക്ടര്‍മാരുടെ കര്‍ശന നിര്‍ദേശം വൈറലാകുന്നു
ശാരീരിക ബന്ധത്തില്‍ ഏര്‍പ്പെടുന്നവര്‍ തീര്‍ച്ചയായും അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട ചില വസ്തുതകളെ കുറിച്ച് ഡോക്ടര്‍മാര്‍ പറയുന്നകാര്യങ്ങളാണ് ഇപ്പോള്‍ ഏറെ ചര്‍ച്ചാവിഷയമായിരിക്കുന്നത്. സ്ത്രീകളെ എപ്പോഴും അലട്ടുന്ന അസുഖമാണ് യൂറിനറി ഇന്‍ഫെക്ഷന്‍.…
Read More » - 21 December
ഇനി മദ്യപിച്ച് ഓവറാകുമോ എന്ന പേടി വേണ്ട; ഹാങോവര്‍ മാറ്റാനുള്ള എളുപ്പവഴിയിതാ !
മദ്യപിക്കുന്നവരെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം അവര്‍ നേരിടുന്ന പ്രധാന ബുദ്ധിമുട്ട് ഹാങ് ഓവറാണ്. അമിതമായ മദ്യപാനം മൂലം വിഷബാധിതമായ ശരീരത്തിന്റെ പ്രതികരണമാണ് ഹാങ്ഓവര്‍. അമിത മദ്യപാനം കേന്ദ്രനാഡീവ്യൂഹത്തെയാണ് പ്രധാനമായും ബാധിക്കുക.…
Read More » - 21 December
ഗര്‍ഭിണികളോട് ഒരിക്കലും ഈ ചോദ്യം ചോദിക്കരുതേ….
ഒരു സ്ത്രീയുടെ ജീവിതത്തില്‍ ഏറ്റവും മനോഹരമായ സമയമാണ് ഗര്‍ഭകാലം. ഒരു കുഞ്ഞിനായി അവള്‍ അനുഭവിക്കുന്ന വിഷമങ്ങളും സന്തോഷവും ത്യാഗങ്ങളും അനവധിയാണ്. എന്നാല്‍ ചിലപ്പോഴെങ്കിലും നാം അറിഞ്ഞോ അറിയാതെയോ…
Read More » - 21 December
സന്ധ്യ നാമം ചൊല്ലുന്നതിന്റെ പ്രാധാന്യം
സന്ധ്യാനാമം ജപിക്കുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങളെ കുറിച്ച് മുതിര്‍ന്നവര്‍ നിരന്തരം പറഞ്ഞുകൊണ്ടിരിക്കുന്നതാണ്. സന്ധ്യയ്ക്കു വീട്ടിലുള്ളവരെല്ലാം ചേര്‍ന്നു നാമം ചൊല്ലുക എന്നത് പണ്ടുകാലത്തൊക്കെ ഒരു ആചാരം തന്നെയായിരുന്നു. എന്നാല്‍ ഇന്നത്തെ തലമുറയില്‍…
Read More » - 20 December
പുരുഷന്മാരിലെ വന്ധ്യതക്ക് കാരണം ഈ അഞ്ച് ശീലങ്ങള്‍
മാറുന്ന ജീവിത രീതി ഭക്ഷണം എന്നിവ ഇന്ന് വന്ധ്യത ഉള്ളവരുടെ എണ്ണം വർധിപ്പിക്കുവാൻ പ്രധാന കാരണമാകുന്നു ബീജസംഖ്യയിലെ കുറവാണ് പുരുഷ വന്ധ്യതയ്ക്കുളള പ്രധാന കാരണം. പുരുഷ വന്ധ്യതക്ക്…
Read More » - 20 December
ഗര്‍ഭധാരണത്തിനായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തില്‍ ഏര്‍പ്പെടാന്‍ ആഗ്രഹിക്കുന്ന പങ്കാളികള്‍ ഈ കാര്യങ്ങള്‍ അറിഞ്ഞിരിക്കുക
കുട്ടികള്‍ ഉണ്ടാകാനായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തില്‍ ഏര്‍പ്പെടാന്‍ പങ്കാളികള്‍ പ്രധാനമായും അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട കുറച്ച് കാര്യങ്ങളുണ്ട്. കുട്ടികളുണ്ടാകാന്‍ ചില ദിവസങ്ങളില്‍ ലൈംഗിക ബന്ധത്തില്‍ ഏര്‍പ്പെടുന്നതാണ് നല്ലത്. ഓരോ ആഴ്ചയിലും 3…
Read More » - 20 December
അമിത ദേഷ്യവും ക്ഷമയില്ലായ്മയും നിങ്ങൾക്കുണ്ടോ ? എങ്കിൽ ഇതറിഞ്ഞിരിക്കുക
യുവതികള്‍ക്ക് ക്ഷമയില്ലെങ്കില്‍ നിങ്ങളുടെ യുവത്വവും സൗന്ദര്യവും നശിക്കുമെന്ന് പഠന റിപ്പോര്‍ട്ട്. സ്ത്രീകളിലെ ക്ഷമയും ദേഷ്യവും സംബന്ധിച്ച കാര്യങ്ങളില്‍ സിംഗപ്പൂര്‍ നാഷണല്‍ സര്‍വകലാശാലയാണ് പഠനം നടത്തിയത്. രസകരവും ഗൗരവവുമായ…
Read More »