Life Style
- Dec- 2017 -24 December
തൊട്ടാവാടിയുടെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്‍
നമ്മുടെ നാട്ടിന്‍ പുറങ്ങളിലെ തൊടിയില്‍ കാണുന്ന തൊട്ടാവാടി ഒരു ഔഷധ ഗുണമുള്ള സസ്യമാണ്. തൊട്ടാവാടിയുടെ ചില ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ചറിയാം. കരളിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാന്‍ തൊട്ടാവാടിക്ക് കഴിയും. തൊട്ടവാടിയുടെ വേരില്‍…
Read More » - 24 December
നഖം നീട്ടി വളര്‍ത്തുന്നവര്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ
നഖങ്ങള്‍ ശരിയായി പരിപാലിച്ചില്ലെങ്കില്‍ ആരോഗ്യത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്ന നിരവധി പ്രശ്നങ്ങള് ഉണ്ടാകാം. ഇന്‍ഫെക്ഷ്യസ് ഡിസീസ് സൊസൈറ്റി ഓഫ് അമേരിക്ക നടത്തിയ പഠനത്തില്‍ കണ്ടെത്തിയത് വിരല്‍ത്തുമ്പില്‍ നിന്നു മൂന്ന്…
Read More » - 24 December
പുകവലി നിരോധിച്ച വിമാനത്തില്‍ എന്തിനാണ് ആഷ് ട്രെ? വിമാനയാത്രക്കാർക്ക് അറിയാത്ത വിമാനത്തിലെ ചില രഹസ്യങ്ങൾ അറിയാം
പ്രവാസികൾ ഏറ്റവും കൂടുതലുള്ള സംസ്ഥാനമായ കേരളത്തിൽ വിമാന യാത്ര ഒരു വലിയ സംഭവമല്ല. ഒരിക്കലെങ്കിലും വിമാനത്തിൽ സഞ്ചരിച്ചവരും സഞ്ചരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവരും ആണ് പൊതുവെ മലയാളികൾ. എന്നാല്‍ നിരന്തരം…
Read More » - 24 December
പെട്രോള്‍ പമ്പിലെ തട്ടിപ്പില്‍ നിന്ന് രക്ഷപെടാം: ഇതാ ഏഴ് വഴികള്‍
1 പെട്രോള്‍ പമ്പിലെ മെഷീന്‍ റീസെറ്റ് ചെയ്തിട്ടുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പ് വരുത്തുക. മെഷീനിലെ ഡിസ്പ്ലേയിലെ അളവ് പൂജ്യം ആയിരിക്കണം. 2. ഒരിക്കലും 100, 200, 500 പോലെയുള്ള സംഖ്യകള്‍ക്ക്…
Read More » - 24 December
കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ ചുണ്ടില്‍ ഉമ്മ വയ്ക്കുന്നവര്‍ ശ്രദ്ധിക്കുക…! മരണം വരെ സംഭവിക്കാം…!
കുഞ്ഞുങ്ങളെ കണ്ടാല്‍ ആദ്യം എല്ലാവരും ചെയ്യുന്നത് ചുണ്ടില്‍ ഉമ്മ വയ്ക്കുന്നത് പതിവാണ്. എന്നാല്‍ കുട്ടികളുടെ ചുണ്ടില്‍ ഉമ്മ വയ്ക്കുന്നത് അവര്‍ക്ക് ഗുരുതര രോഗങ്ങള്‍ ഉണ്ടാക്കും. 10 വയസുകാരി…
Read More » - 24 December
മരണ ശേഷം നിങ്ങളുടെ കടങ്ങൾക്ക് എന്ത് സംഭവിക്കുന്നു ? ബാധ്യത ആര്‍ക്ക് ?
ലോണ്‍ ഉടമയ്ക്ക് മരണം സംഭവിച്ചാല്‍ കടബാധ്യത നിയമപരമായ അവകാശിക്കായിരിക്കും. അവകാശി ലേറ്റ് പേയ്‌മെന്റ് ചാര്‍ജ്ജുകളും പലിശയും അടക്കേണ്ടി വരും. കടത്തിന്റെ സ്വഭാവം അനുസരിച്ചാണ് ബാക്കിയെല്ലാം. പരേതന്റെ വസ്തുവകകളില്‍…
Read More » - 24 December
സ്ഥിരമായി ഐസിട്ട വെള്ളം കുടിക്കുന്നവർ ശ്രദ്ധിക്കുക
തണുത്ത വെള്ളം അതായത്‌ ഐസ്‌ വെള്ളം കുടിയ്‌ക്കുമ്പോള്‍ രക്തധമനികള്‍ ചുരുങ്ങുന്നു. രക്തപ്രവാഹം കുറയും. ഇത് ദഹനപ്രക്രിയയെ വിപരീതമായി ബാധിയ്‌ക്കുന്നു. ശരീരത്തിന്റെ താപനില 37 ഡിഗ്രി സെല്‍ഷ്യസാണ്‌. തണുത്ത…
Read More » - 24 December
വിരലുകള്‍ക്ക് മോടി കൂട്ടണോ….
സൗന്ദര്യത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ ഏറ്റവും മുന്നില്‍ നില്‍ക്കുന്ന ഒരു ഘടകമാണ് നഖങ്ങള്‍. നമ്മുടെ കൈകളും ഭംഗി എടുത്ത് കാണിക്കാന്‍ നഖങ്ങള്‍ക്കാകും.നഖങ്ങളെയും കാല്‍നഖങ്ങളെയും അതിമനോഹരമായി അലങ്കരിക്കുന്ന നെയില്‍ ആര്‍ട്ട് പുതിയ…
Read More » - 24 December
പണം മുടക്കാതെ വീട്ടിലിരുന്ന് തന്നെ മുടി സ്‌ട്രെയ്റ്റന്‍ ചെയ്യണോ…?
ചുരുണ്ട മുടിയുള്ള പല പെണ്‍കുട്ടികളും ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരു കാര്യമാണ് മുടി സ്‌ട്രെയിറ്റ് ചെയ്യുക എന്നത്. എന്നാല്‍ പാര്‍ലറുകളില്‍ പോയി ചെയ്യാമെന്ന് കരുതിയാല്‍ കൈയില്‍ നിന്നും എത്ര പണമാണ്…
Read More » - 24 December
നിമിഷങ്ങള്‍ കൊണ്ട് മുട്ടുവേദന അകറ്റാന്‍ നാരങ്ങകൊണ്ടൊരു വിദ്യ
മുട്ടുവേദന ഇന്നു പലരേയും അലട്ടുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ്. അല്‍പം പ്രായമാകുമ്പോള്‍ സ്ത്രീ പുരുഷഭേദമന്യേ എല്ലാവര്‍ക്കും മുട്ട് വേദന അനുഭവപ്പെടാറുണ്ട്. കാല്‍സ്യത്തിന്റെ കുറവും എല്ലു തേയ്മാനവുമെല്ലാമാണ് മുട്ടുവേദനയ്ക്കു പ്രധാന…
Read More » - 24 December
സ്ലിം ബ്യൂട്ടിയാകാന്‍ ഇതാ അഞ്ച് വഴികള്‍
ശരിയായ ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരുക അമിതവണ്ണം എല്ലാരുടെയും പ്രശ്നമാണ്. അമിതഭാരം കുറക്കാനുളള പല വഴികള്‍ തിരയുന്നവരുമുണ്ട്. ശരിയായ ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരുന്നവരെ ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങള് ബാധിക്കില്ല. ഭാരം കുറയ്ക്കാന്‍ ഇതാ…
Read More » - 24 December
രാത്രി ഒമ്പത് മണിക്കു ശേഷം നിങ്ങള്‍ ചെയ്യുന്ന ഈ ഒമ്പത് ശീലം നിങ്ങളെ നയിക്കുന്നത് ഇതിലേക്കാണ്
രാത്രി ഒമ്പത് മണിക്ക് ശേഷം നിങ്ങള്‍ ശീലിക്കുന്ന പല കാര്യങ്ങളും നിങ്ങളെ നയിക്കുന്നത് വലിയ ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളിലേക്കാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് താഴെ പറയുന്ന ഒമ്പത് കാര്യങ്ങള്‍ഡ രാത്രി ഒമ്പത്…
Read More » - 24 December
ആഴ്ചയില്‍ നാലുതവണ മദ്യപിക്കുന്നത് ഇതിന് നല്ലതാണ്; ഗുണങ്ങള്‍ ഇവയൊക്കെയെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു
മദ്യപാനം ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനീകരമാണെന്നുള്ള കരാര്യത്തിന് യാതൊരു സംശയവുമില്ല. പക്ഷെ മദ്യത്തിന്റെ നല്ലൊരു വശവും ഉണ്ടെന്നാണ് പുതിയ പഠനങ്ങള്‍ പറയുന്നത്. മദ്യമെന്ന ലഹരി പദാര്‍ത്ഥം വിഷ പദാര്‍ത്ഥമായി മാറിയത്…
Read More » - 24 December
വായ്‌നാറ്റമാണ് നിങ്ങളുടെ പ്രശ്‌നമെങ്കില്‍ ഇത് മാത്രം പരീക്ഷിച്ചാല്‍ മതി
പലരും നേരിടുന്ന ഒരു വലിയ പ്രശ്നമാണ് വായ്‌നാറ്റം. ഇത് മാറാനായി പല വഴികളും പരീക്ഷിച്ചു നോക്കിയാലും കുറച്ച് കഴിയുമ്പോള്‍ അത് പഴയത് പോലയാകും. എന്നാല്‍ ചില ടിപ്‌സുകള്‍…
Read More » - 24 December
ഇത് അടുക്കളക്കാര്യം; വീട്ടമ്മമാര്‍ക്കായിതാ കുറച്ച് പൊടിക്കൈകള്‍
പാചകം ചെയ്യുമ്പോള്‍ നമ്മുടെ അമ്മയും അമ്മൂമ്മയുമൊക്കെ അടുക്കളയില്‍ പ്രയോഗിച്ചിരുന്ന ചില പൊടിക്കൈകളുണ്ട്… തലമുറകള്‍ കടന്നുപോരുമ്പോള്‍ അതില്‍ മിക്കതും നമുക്ക് കൈമോശം വന്നുപോയിരിക്കുന്നു. സ്വാദുറുന്ന ഭക്ഷണത്തിന് ചില പൊടിക്കൈകള്‍…
Read More » - 24 December
നിലവിളക്ക് കത്തിക്കുമ്പോള്‍ പാലിക്കേണ്ട ചിട്ടവട്ടങ്ങൾ
നമ്മുടെ സംസ്‌കാരത്തിലും വിശ്വാസത്തിലും നിലവിളക്കിന് വളരെയേറെ പ്രാധാന്യമുണ്ട്. നിലവിളക്ക് കത്തിക്കുമ്പോള്‍ ചില ചിട്ടവട്ടങ്ങൾ പാലിക്കേണ്ടതായുണ്ട്. രണ്ട് നേരം കത്തിച്ചില്ലെങ്കിലും സന്ധ്യാനേരത്ത് വിളക്ക് കത്തിക്കാന്‍ ശ്രദ്ധിക്കണം. നിലവിളക്കിന്റെ അടിഭാഗം…
Read More » - 23 December
നിങ്ങൾ കാണുന്ന ചില സ്വപ്‌നങ്ങളുടെ അർത്ഥം ഇവയാണ്
ഉറക്കത്തിൽ നമ്മൾ കാണുന്ന സ്വപ്‌നങ്ങള്‍ പലപ്പോഴും നമ്മുടെ ജീവിതത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ചില സൂചനകളാണ് നൽകുന്നത്. ഉദാഹരണത്തിന് കുഞ്ഞുങ്ങളെ സ്വപ്‌നം കാണുന്നതിന്റെ അർത്ഥം ജീവിതത്തില്‍ പുതിയ കാര്യങ്ങള്‍ നടക്കുമെന്നതിന്റെ സൂചനയാണ്.…
Read More » - 23 December
പഴങ്ങളിലെ സ്റ്റിക്കറിൽ രേഖപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്ന നമ്പർ സൂചിപ്പിക്കുന്നതെന്താണെന്ന് അറിയാമോ?
പഴങ്ങളോ പച്ചക്കറികളോ വാങ്ങുമ്പോള്‍ അതിനുമുകളില്‍ കുറേ അക്കങ്ങള്‍ എഴുതിയ സ്റ്റിക്കര്‍ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. പിഎല്‍യു കോഡ് അഥവാ പ്രൈസ് ലുക്ക്അപ്പ് നമ്പര്‍ എന്നാണ് ഇത് അറിയപ്പെടുന്നത്. പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും…
Read More » - 23 December
വിവാഹിതരായ സ്ത്രീകൾ നിര്‍ബന്ധമായും അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട 5 കാര്യങ്ങൾ ഇവയാണ്
വിവാഹം കഴിഞ്ഞുവെന്നതിന്റെ പേരിലോ കുട്ടികളുണ്ടായി എന്നതുകൊണ്ടോ ഒരു സ്ത്രീക്കും അവളുടെ സ്വപ്‌നങ്ങള്‍ നഷ്ടപ്പെടാന്‍ പാടില്ല. ഓരോ ദിവസവും കൃത്യമായ രീതിയിലുള്ള ചില ശീലങ്ങള്‍ സ്വന്തമാക്കുകയാണെങ്കില്‍ വിജയകരമായ ജീവിതം…
Read More » - 23 December
ഓറല്‍ സെക്‌സ് കാന്‍സറിലേയ്ക്ക് വഴിവെയ്ക്കുമ്പോള്‍ : പുതിയ നിര്‍ദേശങ്ങളുമായി വൈദ്യശാസ്ത്രം
പങ്കാളിയെ തൃപ്തിപ്പെടുത്തുക, മാനസിക അടുപ്പം കൂട്ടുക, ലൈംഗികബന്ധത്തിനുതകുന്ന അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുക തുടങ്ങി നിരവധി ഗുണഫലങ്ങള്‍ ഓറല്‍ സെക്‌സിനുണ്ട്. ഒപ്പം ദോഷവശങ്ങളും. ലൈംഗികതയിലൂടെ പകരുന്ന ബാക്ടീരിയല്‍ അണുബാധയായ…
Read More » - 23 December
കൃത്യമായ ഇടവേളകളില്‍ ലൈംഗിക ബന്ധത്തില്‍ ഏര്‍പ്പെടാത്ത പങ്കാളികൾ സൂക്ഷിക്കുക ; ഈ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങള് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ബാധിക്കും
ദാമ്പത്യ ജീവിതം ദൃഡമാകുന്നതിൽ മാനസിക അടുപ്പത്തോടൊപ്പം ശാരീരിക ബന്ധവും ഏറെ പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. എന്നാൽ കൃത്യമായ ഇടവേളകളില്‍ ലൈംഗിക ബന്ധത്തില്‍ ഏര്‍പ്പെടാത്ത പങ്കാളികളിൽ ചില ആരോഗ്യ പ്രശ്ങ്ങൾ…
Read More » - 23 December
ഏറ്റവും വേദന അനുഭവപ്പെടുന്ന കാന്‍സറിന് വഴിവെയ്ക്കുന്നത് ഓറല്‍ സെക്‌സ് : പങ്കാളികളെ ഞെട്ടിക്കുന്ന റിപ്പോര്‍ട്ട് പുറത്തുവിട്ട് വൈദ്യശാസ്ത്രം
പങ്കാളിയെ തൃപ്തിപ്പെടുത്തുക, മാനസിക അടുപ്പം കൂട്ടുക, ലൈംഗികബന്ധത്തിനുതകുന്ന അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുക തുടങ്ങി നിരവധി ഗുണഫലങ്ങള്‍ ഓറല്‍ സെക്‌സിനുണ്ട്. ഒപ്പം ദോഷവശങ്ങളും. ലൈംഗികതയിലൂടെ പകരുന്ന ബാക്ടീരിയല്‍ അണുബാധയായ ക്ലെമൈഡിയ(chlamydia),…
Read More » - 23 December
ഈ ആറ് രോഗങ്ങളില്‍ നിന്നും രക്ഷ നേടാൻ മുന്തിരി കഴിക്കുന്നത് ശീലമാക്കുക
വിറ്റാമിനുകളാല്‍ സമൃദ്ധമായ പഴവർഗ്ഗമാണ് മുന്തിരി. ആരോഗ്യസംരക്ഷണത്തിനും സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിനും മുന്തിരിയുടെ പങ്ക് വളരെ വലുതാണ്. അതിനാൽ ചില രോഗങ്ങളിൽ നിന്നും രക്ഷനേടാൻ മുന്തിരി ഒരു പരിധി സഹായിരിക്കുന്നു.അത്തരത്തിൽ…
Read More » - 22 December
ഓര്‍മ്മശക്തി നിലനിര്‍ത്താൻ ഇവ
ഓര്‍മ്മശക്തി കൂട്ടാനും അതുപോലെ കുറയ്ക്കാനും നമ്മള്‍ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിനാവും. അതുകൊണ്ട് തന്നെ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തില്‍ അല്‍പ്പം നിയന്ത്രണം വെച്ചില്ലെങ്കില്‍ സ്വന്തം ഭൂതകാലം തന്നെ നമ്മള്‍ മറന്നുപോയേക്കാം. പാലും…
Read More » - 22 December
മുന്തിരി കഴിച്ചാല്‍ ഈ രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് രക്ഷനേടാം
വിറ്റാമിനുകളാല്‍ സമൃദ്ധമായ മുന്തിരിക്ക് നിരവധി ഗുണങ്ങളുണ്ട്. മുന്തിരിയില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പോളിഫെനോല്‍ എന്ന ആന്‍റി ഓക്‌സിഡന്റിന് വിവിധ കാന്‍സറുകളെ പ്രതിരോധിക്കാന്‍ കഴിയുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ പറയുന്നു. മുന്തിരിയിലടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പൊട്ടാസ്യത്തിന് ഉയര്‍ന്ന…
Read More »