Life Style
- Sep- 2018 -8 September
കീമോതെറാപ്പി ചെയ്യുന്ന സ്ത്രീകളില്‍ ഉണ്ടാകുന്ന ആരോഗ്യമാറ്റം ഇവയാണ് !
ക്യാന്‍സറിനെതിരെയുള്ള മരുന്നുപയോഗിച്ചുള്ള ചികിത്സയാണ് കീമോതെറാപ്പി. വിശദമായി പറഞ്ഞാൽ, ചിട്ടപ്രകാരമുളള ചികിത്സാപരിപാടിയുടെ ഭാഗമായി ഒന്നോ അതിലധികമോ രസായന മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ചുള്ള ക്യാൻസർ ചികിത്സയാണ് കീമോതെറാപ്പി. ക്യാന്‍സര്‍ ഈ കാലഘട്ടത്തിലെ…
Read More » - 8 September
നാവില്‍ രുചിയൂറും പയ്യോളി ചിക്കന്‍ ഫ്രൈ ട്രൈ ചെയ്യാം
പയ്യോളിക്കാരുടെ സ്‌പെഷ്യല്‍ വിഭവമാണ് പയ്യോളി ചിക്കന്‍ ഫ്രൈ. ഇന്ന് നമുക്ക് ഹോട്ടലുകളില്‍ നിന്നും ഇത് വാങ്ങാന്‍ കഴിയുമെങ്കിലും വീട്ടില്‍ ഉണ്ടാക്കുന്നതിന്റെ രുചിയും ഗുണവും ഒന്ന് വേറെ തന്നെയാണ്.…
Read More » - 7 September
ബ്ലഡ് പ്രഷര്‍ തടയാന്‍ വെളുത്തുള്ളി
ദിവസവും ഒന്നോ രണ്ടോ അല്ലി വെളുത്തുള്ളി കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് വളരെയധികം നല്ലതാണ്. രോഗങ്ങളില്‍ നിന്ന് രക്ഷിക്കാന്‍ വെളുത്തുള്ളിക്കുള്ളത്രയും ഗുണം മറ്റൊന്നിനും ഇല്ലെന്ന് വേണമെങ്കില്‍ പറയാം. വെളുത്തുള്ളിയിലുള്ള അലിസിന്‍…
Read More » - 7 September
പുരുഷന്മാരുടെ ശ്രദ്ധയ്ക്ക്; ഒരിക്കലും ലാപ്പ്ടോപ്പ് മടിയില്‍ വച്ച് ഉപയോഗിക്കരുത് !
ലാപ്‌ടോപ്പ് മടിയില്‍ വെച്ച് ഉപയോഗിക്കുന്നവരാണ് നമ്മളില്‍ ഭൂരിഭാഗവും. എന്നാല്‍ അതുമൂലമുണ്ടാകുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ എന്തെല്ലാമാണെന്ന് നമുക്ക് കൃത്യമായി അറിയില്ല എന്നതാണ് സത്യാവസ്ഥ. ലാപ്പ് ടോപ്പുകള്‍ വിവിധ ഫ്രീക്വന്‍സികളില്‍ വൈദ്യുത…
Read More » - 7 September
തടി കുറയാന്‍ കരിമ്പിന്‍ ജ്യൂസും; അത്ഭുത വിദ്യ ഇങ്ങനെ
ക്ഷീണകറ്റാന്‍ മറ്റ് ജ്യൂസുകളേക്കാള്‍ നല്ലതാണ് കരിമ്പ് ജ്യൂസ്. ശുദ്ധമായ കരിമ്പനീരിന് ഔഷധഗുണവും ഏറെയുണ്ട്. കരള്‍രോഗങ്ങളില്‍ നിന്നും സംരക്ഷണം നല്‍കുവാനും മഞ്ഞപിത്ത ശമനത്തിനുമൊക്കെ കരിമ്പിന്‍ ജ്യൂസ് ഏറെ നല്ലതാണ്.…
Read More » - 7 September
സ്ത്രീകളുടെ ശ്രദ്ധയ്ക്ക്; കണ്‍പുരികത്തിലെ താരന്‍ അകറ്റാന്‍ ഒരു എളുപ്പ വിദ്യ
നമ്മുടെ കണ്‍പീലിയും കണ്‍പുരികവും താരന്‍ ബാധിക്കും.കണ്‍പുരികത്തെ താരന്‍ അകറ്റാന്‍ നിരവധി മാര്‍ഗങ്ങള്‍ ഉണ്ട്.ഇവ അകറ്റാന്‍ ഏറ്റവും പ്രധാനമായും വൃത്തി വേണം.കണ്‍പുരികത്തിലെ മുടി കൊഴിയുന്നത് പുരികത്തിലെ താരന്റെ ലക്ഷണമാണ്.…
Read More » - 7 September
നല്ല ആരോഗ്യത്തിന് ആഹാരസമയം ക്രമീകരിക്കാം പത്ത് മണിക്കൂറിനുള്ളില്‍
ജീവിതശൈലീ എന്താണ് എന്ന് നാം തന്നെ മറന്ന് തുടങ്ങിയ ഈ കാലത്ത് അതിന്‍െറ പ്രാധാന്യത്തെ ഓര്‍മിപ്പിക്കേണ്ടത്. തെറ്റായ ആഹാരരീതിയും വ്യായാമക്കുറവും മന:സംഘര്‍ഷങ്ങളും ഇന്ന് ജീവിതത്തിന്‍റെ മുഖമുദ്രകളായി മാറുകയാണ്.…
Read More » - 7 September
സ്‌പെഷ്യല്‍ കോളിഫ്‌ളവര്‍ മസാല ട്രൈ ചെയ്യാം
നമുക്ക് വീട്ടില്‍ തന്നെ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കാന്‍ പറ്റുന്ന ഒരു വിഭവമാണ് കോളിഫ്‌ളവര്‍ മസാല. ഇത് തയാറാക്കാന്‍ അധികം സമയത്തിന്റെ ആവശ്യമില്ല. രാവിലെ പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിന് ദോശയ്ക്കും ചപ്പാത്തിക്കുമൊപ്പം കഴിക്കാന്‍…
Read More » - 6 September
വെള്ളവര, മഞ്ഞവര…..അല്ല ഈ റോഡുകളില്‍ എന്തിനാണ് ഈ വരകള്‍?
ഗ്രാമപ്രദേശങ്ങളിലെ റോഡില്‍ നിന്ന് ഹൈവേയിലേയ്ക്ക്. കടന്നാല്‍ പിന്നെ റോഡില്‍ മൊത്തം വെള്ളയും മഞ്ഞയും കലര്‍ന്ന വരകള്‍ സര്‍വ്വസാധാരണമാണ്. എന്നാല്‍ സീബ്രാലൈന്‍ (കാല്‍വരിപ്പാത) അതുമാത്രം നമ്മുക്ക് സുപരിചതമാണ്. മറ്റുളള…
Read More » - 6 September
സ്വർണ പാദസ്വരം ധരിക്കരുതെന്ന് പറയാനുള്ള കാരണങ്ങൾ ഇവയാണ് !
സ്ത്രീകൾ കാലുകളിൽ ധരിക്കുന്ന ആഭരണമാണ് കൊലുസ്‌ അഥവ പാദസരം. സാധാരണയായി സ്വർണ്ണം വെള്ളി എന്നീ ലോഹങ്ങളിലാണ് പാദസരം നിർമ്മിക്കുന്നത്. സ്വര്‍ണം ഉപയോഗിക്കുന്ന കാര്യത്തില്‍ ഇന്ത്യക്കാര്‍ ഒട്ടും പിന്നിലല്ലാത്തതുകൊണ്ട്…
Read More » - 6 September
പച്ച ആപ്പിൾ കഴിച്ചാലുള്ള ഗുണങ്ങൾ ഇവയാണ് !
ആപ്പിൾ എപ്പോഴും ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണം നൽകുന്നവയാണ്. ഓരോ ദിവസവും ഓരോ ആപ്പിൾ വീതം കഴിക്കുന്നത് പല രോഗങ്ങളും വരാതിരിക്കാൻ നമ്മളെ സഹായിക്കുമെന്നാണ് പഠനങ്ങൾ പറയുന്നത്. എന്നാൽ സാധാരണ…
Read More » - 6 September
ടേസ്റ്റീ ചിക്കന്‍ കൊണ്ടാട്ടം ട്രൈ ചെയ്താലോ ?
ചിക്കന്‍ ഉപയോഗിച്ചുള്ള പല വിഭവങ്ങളും നമ്മള്‍ഡ തയാറാക്കിയിട്ടുണ്ടാകും. എന്നാല്‍ ഇതുവരെ ആരും ട്രൈ ചെയ്തിട്ടില്ലാത്ത ഒന്നായിരിക്കും ചിക്കന്‍ കൊണ്ടാട്ടം. കുറഞ്ഞ സമയംകൊണ്ട് രുചികരമായ രീതിയില്‍ തയാറാക്കുന്ന ഒരു…
Read More » - 5 September
ഭക്ഷണം പാഴാക്കി കളയുന്നതില്‍ തെറ്റുണ്ടോ !!!! മാംസം ഭക്ഷിക്കുന്നത് പാപമാണോ !!!!!
വിട്ടില്‍ പ്രത്യേകിച്ച് അമ്മമാര്‍ എന്നും സങ്കടപ്പെടുന്നത് കാണാം.. ശോാാ….ഇത്രയും ചോറ് ചുമ്മാ പോയല്ലോ അല്ലെങ്കില്‍ വീട്ടില്‍ മക്കളോട് വഴക്കിടുന്നതും കാണാം എന്തീനാ നീ ഇത്രയും ആഹാരം വെറുതേ…
Read More » - 5 September
പുരുഷന്മാരുടെ ശ്രദ്ധയ്ക്ക്; ഈ ലക്ഷണങ്ങള്‍ തള്ളിക്കളയരുത്
പുരുഷന്‍മാരില്‍ പല വിധത്തിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങള്‍ ഉണ്ട്. മാത്രമല്ല ചില ലക്ഷണങ്ങള്‍ ശരീരത്തില്‍ കണ്ടാല്‍ അത് ഒരിക്കലും അവഗണിക്കുന്നതിന് പാടില്ല. ഇത്തരം അവസ്ഥകള്‍ക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് സഹായിക്കുന്ന മാര്‍ഗ്ഗങ്ങള്‍…
Read More » - 5 September
കുടവയര്‍ കുറയാന്‍ ഒരു എളുപ്പവഴി
ഇന്ന് പലരും നേരിടുന്ന ഒരു പ്രശ്‌നമാണ് കുടവയര്‍. സ്ത്രീകളിലും പുരുഷന്മാരിലും ഒരുപോലെ കണ്ടു വരുന്ന ഒന്നുകൂടിയാണിത്. ഇതിന്റെ പ്രധാന കാരണം ഇന്നത്തെ നമ്മുടെ ഭക്ഷണ ശീലങ്ങള്‍ തന്നെയാണ്.…
Read More » - 5 September
നാവില്‍ രുചിയൂറും ചിക്കന്‍ കിഴി
ഹോട്ടലില്‍ മാത്രമല്ല ഒന്നു ശ്രമിച്ചാല്‍ വീട്ടിലും ഉണ്ടാക്കാവുന്ന ഒന്നാണ് ചിക്കന്‍ കിഴി. ചിക്കന്‍ വച്ച് ഒരു കിഴി ഉണ്ടാക്കിയാലൊ, വാഴയിലയില്‍ പൊള്ളിക്കുന്ന പോലെ തന്നെയാണു ഇതും. കുട്ടികള്‍…
Read More » - 5 September
നിലവിളക്ക് തെളിയിക്കുമ്പോൾ പാലിക്കേണ്ട ചിട്ടകളെ കുറിച്ചറിയാം
ഹൈന്ദവ ഭവനങ്ങളിൽ നിലവിളക്കു കത്തിയ്ക്കുന്നത് ഒരു പതിവ് കാഴ്ച്ചയാണ്. സന്ധ്യാദീപം എന്നാണ് ഇതിനെ പറയുന്നതെങ്കിലും പ്രഭാതത്തിലും ശുഭകാര്യങ്ങള്‍ക്കും വിളക്കു തെളിയിക്കാറുണ്ട്. വിളക്കിന്റെ തിരി തെളിയിക്കുന്ന ദിക്കു മുതല്‍…
Read More » - 4 September
ടൊയ്ലറ്റ് ഫ്ളഷില്‍ എന്തിന് ഇത്തരത്തില്‍ രണ്ട് ബട്ടണ്‍ എന്ന് അറിയാമോ !
ചില ടൊയ്ലറ്റ് ഫ്ളഷുകളുടെ ബട്ടണില്‍ നമ്മള്‍ 2 ബട്ടണുകള്‍ കാണാറുണ്ട്. ഇതുകണ്ട് ഒരിക്കലെങ്കിലും ഇതെന്തിനെന്ന് ചിന്തിച്ച് നിന്നിട്ടുണ്ടാകും അല്ലേ. അതിനുശേഷമാകും നമ്മള്‍ വെള്ളം ഫ്ളഷ് ചെയ്തിട്ടുണ്ടാകുക. എങ്കിലും…
Read More » - 4 September
വീട്ടമ്മമാരുടെ ശ്രദ്ധയ്ക്ക്; ഇറച്ചി കേടുവരാതെ സൂക്ഷിക്കാന്‍ ഒരു എളുപ്പവഴി
വീട്ടമ്മമാരുടെ പ്രധാന പ്രശ്‌നമാണ് എളുപ്പം ഇറച്ചി കേടാകുന്നതാണ്. എന്നാല്‍ ഇത് അതോര്‍ത്ത് ആരും ടെന്‍ഷനടിക്കേണ്ട. കാരണം ഇറച്ചി കേടാകാതെ സൂക്ഷിക്കാന്‍ നിരവധി എളുപ്പവഴികളുണ്ട്. ഭക്ഷണ പദാര്‍ഥങ്ങള്‍ കേടുകൂടാതെ…
Read More » - 4 September
പനീര്‍ കഴിക്കുന്നവരുടെ ശ്രദ്ധയ്ക്ക്; ഇതുകൂടി അറിയുക
എല്ലാവരുടെയും പ്രധാന ഭക്ഷണമാണ് പനീര്‍. കുട്ടികളും മുതിര്‍ന്നവരും ഒരുപോലെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒന്നാണ് പനീര്‍. നമുക്കറിയാം പനീര്‍ നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ നല്ലതാണ്. എന്നാല്‍ എന്തും അധികമായാല്‍ അമൃതും…
Read More » - 4 September
നാവില്‍ രുചിയൂറും പനീര്‍ മഞ്ചൂരിയന്‍
ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണം നല്‍കുന്ന ഒന്നാണ് പനീര്‍. പനീര്‍ കൊണ്ട് പലതരം വിഭവങ്ങളുണ്ടാക്കാം. സ്നാക്സായും സ്റ്റാര്‍ട്ടറായുമെല്ലാം ഉപയോഗിക്കാന്‍ സാധിയ്ക്കുന്ന പനീര്‍ മഞ്ചൂരിയന്‍ ഉണ്ടാക്കി നോക്കൂ. പനീര്‍ വെജിറ്റേറിയന്‍സിന്റെ ഒരു…
Read More » - 3 September
സ്വപ്‌നങ്ങള്‍ നിശബ്ദമായി നമ്മോട് പറയുന്നതെന്ത് !! ഡ്രീംഡോക്ടര്‍ വിശദീകരിക്കും (വിഡീയോ കാണാം)
സ്വപ്‌നങ്ങള്‍ നമ്മുടെ ഉറക്കത്തിലെന്നും ഒരു വിരുന്നുകാരനെപ്പോലെയാണല്ലേ !! ആ വിരുന്നുകാരന്‍ ചിലപ്പോള്‍ ശുഭകരമായ കാര്യങ്ങള്‍ നിറച്ച് നമ്മളെ താരാട്ടുപാടിയുറക്കും ചിലപ്പോള്‍ നീണ്ട നിദ്രയില്‍ നിന്ന് നമ്മളെ പേടിപ്പിച്ചുണര്‍ത്തി…
Read More » - 3 September
ഉറക്കക്കുറവ് പരിഹരിക്കാൻ ചില പൊടിക്കൈകൾ
ആരോഗ്യമുള്ള ജീവിതത്തിന് നല്ല ഉറക്കം വളരെ ആവശ്യമാണ്. ഉറക്ക പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് അർഹിക്കുന്ന പ്രാധാന്യം നാം നൽകാറില്ലയെന്നതാണ് സത്യാവസ്ഥ. എന്നാൽ ഉറക്കകുറവ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന രോഗങ്ങൾ വലിയൊരു ആരോഗ്യ പ്രശ്നമായി…
Read More » - 3 September
ബ്രേക്ക്ഫാസ്റ്റ് സ്‌പെഷ്യല്‍ പൂരി മസാല
എല്ലാവരും ഒരുപോലെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രഭാതഭക്ഷണമാണ് പൂരി മസാല. സംഭവം ഒരു നോര്‍ത്ത്ഇന്ത്യന്‍ സ്‌പെഷ്യല്‍ ഐറ്റമാണെങ്കിലും മലയാളികള്‍ ഒരുപോലെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒന്നാണ് പൂരി മസാല. ഇത് തയാറാക്കാന്‍…
Read More » - 3 September
മഹാദേവന്റെ ജനനത്തെ കുറിച്ച് ആര്‍ക്കും അറിയാത്ത ആ രഹസ്യം ഇതാ
ത്രിമൂര്‍ത്തികളില്‍ ശിവന് ഒരു പ്രധാന സ്ഥാനമുണ്ട്. അതേപോലെ ബ്രഹ്മാവിന് ഒരു സ്രഷ്ടാവിന്റെ കര്‍ത്തവ്യവും വിഷ്ണു ഭഗവാന് പരിപാലനത്തിന്റെ കര്‍ത്തവ്യവും ഉണ്ട്, എന്നാല്‍ പരമശിവന്‍ പ്രധാനമായും സംഹാരത്തിന്റെയും. ഈ…
Read More »