Life Style
- Jun- 2017 -24 June
മാനവികതയുടെ സ്നേഹസ്പർശവുമായി ഈദ് നല്‍കുന്ന സന്ദേശം
വിശുദ്ധ റമദാനിലെ ആത്മീയ നിര്‍വൃതി ഉള്ക്കൊണ്ടു സത്യവിശ്വാസികള്‍ ചെറിയ പെരുന്നാൾ ആഘോഷിക്കുന്നു. ഒരു മാസകാലത്തെ വ്രതംകൊണ്ട് സ്പുടം ചെയ്തെടുത്ത മനസ്സും ശരീരവും ആത്മീയ ചൈതന്യം കെടാതെ സൂക്ഷിക്കാനും…
Read More » - 24 June
ഏകാദശി വ്രതം അനുഷ്ഠിക്കുമ്പോൾ ഇക്കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം
ഏകാദശി വ്രതം അനുഷ്ഠിക്കുന്നത് വിഷ്ണു പ്രഭൃതിദേവന്‍മാര്‍ക്കും ദേവിമാര്‍ക്കും പ്രീതികരമാണ്. ഏകാദശി വ്രതത്തിന് ചില ചിട്ടകള്‍ പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ദശമി ദിവസം പകല്‍ ഒരുനേരം മാത്രമേ ആഹാരം കഴിക്കാൻ പാടുള്ളൂ.…
Read More » - 23 June
നരച്ച മുടി പിഴുതുകളഞ്ഞാല്‍ അതിന്റെ സ്ഥാനത്ത് മൂന്നാലെണ്ണം വളരുമോ? വാസ്‌തവം ഇതാണ്
നരച്ച മുടി പിഴുതുകളഞ്ഞാല്‍ അതിന്റെ സ്ഥാനത്ത് രണ്ടോ മൂന്നോ നരച്ച മുടി വളരുമെന്നാണ് പറയപ്പെടുന്നത്. എന്നാല്‍ ഇത്തരം ധാരണകളുടെ പിന്നിൽ മറ്റുചില കാരണങ്ങളാണെന്നാണ് വിശദീകരണം. വെളുത്ത ഒരു…
Read More » - 23 June
ഈ മഴക്കാലത്ത് ഷൂവിലെ രൂക്ഷഗന്ധം ഒഴിവാക്കാനുള്ള മാര്‍ഗങ്ങള്‍
മഴക്കാലത്ത് സോക്സും ഷൂവുമെലല്ലാം നനഞ്ഞതിന്റെ ഫലമായി പുറത്ത് വരുന്ന രൂക്ഷമായ ഗന്ധം നമ്മുടെ ആത്മവിശ്വാസം നശിപ്പിക്കും. പാദരക്ഷകള്‍ക്കുള്ളിലെ രൂക്ഷ ഗന്ധം അകറ്റാന്‍ ചില എളുപ്പവഴികൾ നോക്കാം. രാത്രി…
Read More » - 23 June
തൈറോയ്ഡ് അകറ്റാൻ ഒറ്റമൂലി
തൈറോയ്ഡ് ഇന്നത്തെക്കാലത്ത് വളരെ സാധാരണമായ ഒരു ഹോര്‍മോണ്‍ തകരാറാണ്. തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥികളുടെ ശരിയല്ലാത്ത പ്രവര്‍ത്തം കാരണമുണ്ടാകുന്ന ഒന്ന്. തൈറോയ്ഡിന് ഒരിക്കല്‍ മരുന്നു കഴിച്ചു തുടങ്ങിയാല്‍ പിന്നീട് ജീവിതകാലം…
Read More » - 23 June
ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ നിസാരമായി കരുതരുത് : കരുതിയിരിയ്ക്കുക
ഹൃദയാഘാതം പെട്ടെന്ന് ആളുകളെ മരണത്തിലേയ്ക്കെത്തിയ്ക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണെന്നു പറയാം. പലപ്പോഴും അറിയാതെ വന്നു ജീവന്‍ കവര്‍ന്നു പോകുന്ന ഒന്ന്. ഹൃദയാഘാതത്തിന് പലപ്പോഴും ശരീരം മുന്‍കൂട്ടി പല…
Read More » - 23 June
കേരളം പനിച്ചു വിറക്കുന്നു: ഒരു വയസുകാരനുൾപ്പെടെ ഇന്ന് അഞ്ച് മരണം : ചികിത്സ തേടിയത് കാൽലക്ഷത്തോളം ആളുകൾ
തിരുവനന്തപുരം: പനി നിയന്ത്രണ വിധേയമാണെന്ന സംസ്ഥാന സര്‍ക്കാരിന്റെ അവകാശ വാദത്തിനിടയിലും കേരളത്തില്‍ പനിച്ചൂട് കുറയുന്നില്ല. ഇന്ന് ഒരുവയസുകാരനടക്കം അഞ്ച് മരണമാണ് സംസ്ഥാനത്തുണ്ടായത്. ഇന്ന് രാവിലെയാണ് പാലക്കാട് സ്വകാര്യ…
Read More » - 22 June
റംസാനിലെ അവസാന വെള്ളിയാഴ്ചയുടെ പ്രാധാന്യം
ഒരു മാസക്കാലം നീണ്ട വ്രതാനുഷ്ഠാനങ്ങള്‍ക്ക് പരിസമാപ്തി കുറിച്ച് റംസാന്‍ മാസം വിടപറയുകയാണ്. റംസാനിലെ ഈ അവസാന വെള്ളിയാഴ്ച ഇസ്ലാം മതവിശ്വാസികളെ സംബന്ധിച്ച് പുണ്യ ദിനമാണ്. പ്രാര്‍ത്ഥനാ…
Read More » - 21 June
ബി.പി കുറയ്ക്കാൻ ഈന്തപ്പഴം
പലരേയും അലട്ടുന്ന പ്രശ്നമാണ് ബിപി അഥാവ ഹൈ ബ്ലഡ് പ്രഷന്‍. രക്താതിസമ്മര്‍ദം ഒരു പരിധിയില്‍ കൂടുന്നത് ശരീരത്തിന് ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. ഈന്തപ്പഴം ഹൈ ബിപി കുറയ്ക്കാനുള്ള…
Read More » - 21 June
സ്കൂളുകളില്‍ യോഗ നടപ്പാക്കുന്നതിനെപ്പറ്റി കെജ്‌രിവാൾ
ന്യൂഡല്‍ഹി: സ്കൂളുകളില്‍ യോഗ നടപ്പാക്കുന്നതിനെപ്പറ്റി പ്രതികരിച്ച് ഡൽഹി മുഖ്യമന്ത്രി അരവിന്ദ് കേജരിവാൾ. സ്‌കൂളുകളിൽ യോഗ നടപ്പാക്കുന്നത് നല്ല ആശയമാണ്. ഇത് സർക്കാർ പരിഗണനയിൽ ഉണ്ടെന്നും ഇതിനെപറ്റി മനീഷ്…
Read More » - 21 June
പൂജാപുഷ്പം ഒരുക്കുമ്പോൾ ഇക്കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം
പൂജാപുഷ്പങ്ങളും ഇലകളും ഇറുക്കുമ്പോൾ ചില കാര്യങ്ങൾ പൊതുവായി ശ്രദ്ധിക്കണം. ശരീരശുദ്ധി പ്രധാനമാണ്. തുളസിയിലയും കൂവളത്തിലയും ഓരോ ഇതളായി പറിക്കരുത്. ഒരിക്കൽ അർച്ചിച്ചവ, മണത്തു നോക്കിയവ, നിലത്തു വീണതോ…
Read More » - 20 June
അകാല വാര്‍ദ്ധക്യം ഒഴിവാക്കാന്‍ ഇക്കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം
ഇന്ന് പലരെയുംഅലട്ടുന്നൊരു പ്രശ്നമാണ് അകാല വാര്‍ദ്ധക്യം. 25 വയസ്സേ ഉള്ളൂവെങ്കിലും 40 വയസ്സിന്റെ പ്രായം തോന്നിയ്ക്കുന്നതിനു പിന്നില്‍ നമ്മുടെ തന്നെ ചില സ്വഭാവങ്ങളും ശീലങ്ങളുമാണ്. അകാല വാര്‍ദ്ധക്യം…
Read More » - 20 June
കൊതുകുകടിയിൽ നിന്ന് രക്ഷനേടാൻ ചില നാടൻ പ്രയോഗങ്ങൾ
ഡെങ്കിപ്പനി, ചിക്കുൻഗുനിയ, മലമ്പനി, മലേറിയ എന്നു വേണ്ട ഒട്ടു മിക്ക പനിക്കഥകളിലെയും വില്ലനാണ് കൊതുക്. കൊതുകിനെ അകറ്റാൻ കൊതുകുതിരി കത്തിക്കുകയോ ലിക്വിഡ് മോസ്കിറ്റോ വേപ്പറൈസർ ഉപയോഗിക്കുകയും ഒക്കെ…
Read More » - 20 June
ട്രോളിംഗ് സമയത്ത് മത്സ്യത്തില്‍ ഫോര്‍മാലിന്‍ തളിക്കുന്നത് വ്യാപകം; സ്ഥിരമായി കഴിച്ചാല്‍ കാന്‍സര്‍ ഉറപ്പ്.
ശവത്തിന് തളിക്കുന്ന ഫോര്‍മാലിന്‍ മനുഷ്യന്റെ ഉള്ളില്‍ ചെന്നാല്‍ കാന്‍സര്‍ ഉറപ്പ് എന്നാണ് മെഡിക്കല്‍ ഉദ്യോഗസ്ഥരുടെ വിലയിരുത്തല്‍. ഇത് തടയുന്നതിനുള്ള നിര്‍ദ്ദേശം സര്‍ക്കാരിന് കൈമാറിയതുമാണ്. ട്രോളിംഗ് സമയത്താണ് ഇത്തരത്തില്‍…
Read More » - 20 June
ഒരാള്‍ ഒരു ദിവസം കുടിക്കേണ്ട വെള്ളത്തിന്റെ അളവിനെ കുറിച്ച് മയോ ക്ലിനിക്ക് പറയുന്നതിങ്ങനെ
ശരാശരി മനുഷ്യൻ ഒരു ദിവസം കുടിക്കേണ്ട ജലത്തിന് അളവുണ്ട്. അത് കൂടിയാലും കുറഞ്ഞാലും അപകടമാണ്. എന്നാൽ പലർക്കും ഈ അളവിനെ കുറിച്ച് വലിയ ധാരണയില്ലെന്നാണ് സത്യം. എന്നാൽ…
Read More » - 20 June
ശനി ദോഷം അകറ്റാൻ ശാസ്താവ്
ശനി ദോഷം മാറാൻ ശാസ്താവിനെ പ്രാർത്ഥിക്കാം. ജ്യോതിഷത്തിൽ ശനിയുടെ അധിദേവതയാണ് ശാസ്താവ്. ശനി ദോഷം മാറാൻ ശനിയാഴ്ചകളിലും ജന്മനക്ഷത്ര ദിവസവും ശാസ്താക്ഷേത്ര ദർശനം നടത്തുകയും ഉപവാസമനുഷ്ഠിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത്…
Read More » - 19 June
സൗരാഷ്ട്രത്തിലൂടെ ഒരു യാത്ര; വൈഷ്ണോ ദേവീ മന്ദിര്‍
ജ്യോതിർമയി ശങ്കരൻ അദ്ധ്യായം-5 വൈഷ്ണോ ദേവീ മന്ദിര്‍ ,അഹമ്മദാബാദ് സബര്‍മതി ആശ്രമത്തില്‍ നിന്നും പുറത്തു കടന്ന ഞങ്ങള്‍ ബസ്സില്‍ക്കയറി വീണ്ടും ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനായി താമസിക്കുന്ന ഹോട്ടലിലെത്തി. ബേസ് മെന്റിലെ…
Read More » - 19 June
ആരംഭകർക്കായി ചില യോഗാ ടിപ്സ്; വീഡിയോ കാണാം
യോഗ ആരംഭിക്കുന്നവർക്ക് ഏറ്റവും ആദ്യം വേണ്ടത് ക്ഷമയാണ്. ഒറ്റ ദിവസം കൊണ്ട് എല്ലാ ആസനങ്ങളും പഠിച്ച് സൂര്യനമസ്കാരം ചെയ്തേക്കാം എന്നു വിചാരിക്കരുത്. ശരീരം നന്നായി വഴങ്ങിക്കിട്ടാൻ കുറച്ചു…
Read More » - 19 June
പത്മാസനം
ധ്യാനം, പ്രാര്‍ഥന, പ്രാണായാമം മുതലായ സാധനകള്‍ അനുഷ്ഠിക്കുന്നതിന് ഏറ്റവും അനുയോജ്യം പത്മാസനമാണ്. എത്രനേരം ഇരുന്നാലും യാതൊരു ക്ലേശവും തോന്നുന്നതല്ല. വിഗ്രഹം പ്രതിഷ്ഠിച്ച മാതിരി നിശ്ചലമായിട്ടായിരിക്കണം. ശരിയായ നേരെ…
Read More » - 19 June
വാത-പ്രമേഹ രോഗികള്‍ക്കും ഗോമുഖാസനം (വീഡിയോ)
വാത രോഗികള്‍ക്കും പ്രമേഹരോഗികള്‍ക്കും ഗുണകരമായ ആസനമാണ് ഗോമുഖാസനം. ഈ ആസനം അഭ്യസിച്ചാല്‍ കടുത്ത പുറംവേദനയും തോള്‍വേദനയും ഉള്ളവര്‍ക്ക് ആശ്വാസം ലഭിക്കും. ഈ ആസനത്തിലൂടെ കഴുത്ത്, തോള്‍, പുറത്തെ…
Read More » - 19 June
രോഗങ്ങള്‍ ഇല്ലാതാക്കാം പ്രാണായാമത്തിലൂടെ: വീഡിയോ കാണാം
എല്ലാ രോഗങ്ങളും തുടക്കത്തില്‍ തന്നെ ഇല്ലാതാക്കാന്‍ ഒരുപരിധിവരെ യോഗകള്‍ക്ക് സാധിക്കും. ദിവസവും യോഗ ചെയ്താല്‍ മതി. ഇതില്‍ പ്രാണായാമത്തിന്റെ പ്രധാന്യത്തെക്കുറിച്ചാണ് ഇവിടെ പറയുന്നത്. പ്രാണായാമം ചെയ്യുന്ന രീതികളെക്കുറിച്ച്…
Read More » - 19 June
മാർഗതടസ്സങ്ങൾ അകറ്റാ‌നും ശത്രുദോഷ ശാന്തിക്കും ഹനുമാൻ ക്ഷേത്രദർശനം
കരുത്തിന്റെ ദേവനാണ് ഹനുമാൻ. മാർഗതടസ്സങ്ങൾ അകറ്റാ‌നും ശത്രുദോഷ ശാന്തിക്കും ഹനുമദ് ഭജനം തുണയ്ക്കുമെന്നാണ് വിശ്വാസം. ചൈത്രമാസത്തിലെ ചിത്രാപ‍ൗർണമിയാണ് ഹനുമദ് ജയന്തി. ഈ ദിവസം ഹനുമാൻ ക്ഷേത്രദർശനം നടത്തുന്നത്…
Read More » - 19 June
ലൈംഗികത ശാസ്ത്രീയമായ കാഴ്ചപ്പാടിലൂടെ അറിയുമ്പോള്‍
ദാമ്പത്യം ശക്തിപ്പെടുത്താനും ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധം നിലനിര്‍ത്താനും മാത്രമല്ല സെക്‌സ് സഹായിക്കുക. അതിന് ആരോഗ്യപരമായും ഒട്ടേറെ ഗുണങ്ങളുമുണ്ട്. മാനസിക പിരിമുറുക്കവും രക്തസമ്മര്‍ദ്ദവും കുറയ്ക്കാന്‍ മികച്ച ലൈംഗികബന്ധം സഹായിക്കും. ആഴ്ചയില്‍…
Read More » - 18 June
ശ്വാസകോശ അര്‍ബുദം : ഈ ലക്ഷണങ്ങള്‍ കണ്ടാല്‍ ഉടന്‍ ഡോക്ടറെ സമീപിയ്ക്കുക
ശ്വാസകോശാര്‍ബുദത്തിന്റെ ആദ്യ ഘട്ടത്തില്‍ ഒരിക്കലും ലക്ഷണങ്ങള്‍ ഒന്നും തന്നെ പ്രകടമാകണമെന്നില്ല. കാരണം പലപ്പോഴും രോഗം കണ്ട് തുടങ്ങിയതിനു ശേഷമാണ് ഇതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങള്‍ക്ക് പലരും പ്രാധാന്യം നല്‍കുന്നത്.…
Read More » - 18 June
ഏത് ഇളകാത്ത കറയേയും ഇളക്കാൻ ചില പൊടികൈകൾ
വീടിന്റെ തറയിലെയും മറ്റ് പല ഭാഗങ്ങളിലെയും അഴുക്ക് നീക്കം ചെയ്യാന്‍ അമോണിയ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. വീട് വൃത്തിയാക്കുമ്പോള്‍ ഒരിക്കലും ബ്ലീച്ചും അമോണിയയും കൂട്ടികലര്‍ത്തി ഉപയോഗിക്കാതിരിക്കാന്‍ ശ്രദ്ധിക്കണം. ഇത്…
Read More »