Life Style
- Jun- 2017 -30 June
പല്ലിലെ പോടകറ്റാന്‍ വീട്ടുവൈദ്യം
പല്ലിന്റെ കേടും പോടുമെല്ലാം പലരേയും ബാധിയ്ക്കുന്ന പ്രശ്‌നമാണ്. ആയുര്‍വേദപ്രകാരവും പല്ലിന്റെ പോടുകളകറ്റാന്‍ ചില വഴികളുണ്ട്. ഗ്രാമ്പൂ ഓയില്‍, ഉപ്പ്, വെളുത്തുളളി ജ്യൂസ് എന്നിവയാണ് ഇതിനു വേണ്ടത്. ഒരു…
Read More » - 30 June
താരനെ അകറ്റാൻ ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ ശീലമാക്കാം
മിക്ക ആളുകളെയും അലട്ടുന്ന പ്രശ്‌നമാണ് താരൻ. താരനെ അകറ്റാൻ സഹായിക്കുന്ന ചിലഭക്ഷണസാധനങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം. താരൻ കളയാൻ വെള്ളക്കടല ഉത്തമമാണ്. വിറ്റാമിന്‍ ബി6 ഉം സിങ്കും ഇതിൽ…
Read More » - 29 June
ആരോഗ്യത്തിനും സൗന്ദര്യത്തിനും ആപ്പിൾ
ദിവസവും ആപ്പിള്‍ കഴിക്കുന്നത് ഡോക്ടറെ അകറ്റിനിർത്തുമെന്നാണ് പറയപ്പെടുന്നത്.രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനോടൊപ്പം പല രോഗങ്ങളെ തടയാനും ആപ്പിൾ സഹായിക്കും. പ്രമേഹരോഗത്തില്‍ നിന്ന് രക്ഷനേടാനും ഓർമശക്തി വർധിപ്പിക്കാനും ആപ്പിൾ ഉത്തമമാണ്.എല്ലിന്റെയും…
Read More » - 29 June
നഖം കടിച്ചാൽ ഇങ്ങനെയും ഉണ്ട് ദോഷങ്ങൾ
ഒരാളുടെ വ്യക്തിശുചിത്വം നിര്‍ണയിക്കുന്നതില്‍ നഖം കടിക്കുള്ള പങ്ക് വളരെ വലുതാണ്. കാരണം നഖം കടിക്കുന്നതിലൂടെ നിരവധി ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ഉണ്ടാവും. വിരലുകളില്‍ അണുബാധ ഉണ്ടാവാനുള്ള സാധ്യത നഖം…
Read More » - 29 June
രുദ്രാക്ഷം ധരിക്കുന്നവർ ഇക്കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം
രുദ്രാക്ഷം ധരിയ്ക്കുന്നത് പുണ്യമാണ്. എന്നാല്‍ രുദ്രാക്ഷം ധരിയ്ക്കുമ്പോള്‍ ചില ചിട്ടവട്ടങ്ങള്‍ പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്. രുദ്രാക്ഷം മാലയായോ ഒറ്റ രുദ്രാക്ഷമായോ ധരിയ്ക്കാം. എന്നാൽ ഇത് മാസത്തിൽ ഒരിക്കൽ ശുദ്ധീകരിക്കണം. രുദ്രാക്ഷം…
Read More » - 28 June
ആയുര്‍വേദ ചികിത്സ ശക്തമാക്കാന്‍ ഒരുങ്ങി സര്‍ക്കാര്‍: സംസ്ഥാനത്തിന് നാല് പുതിയ ആയുര്‍വേദ ആശുപത്രികള്‍ കൂടി
തിരുവനന്തപുരം: സംസ്ഥാനത്ത് ആയുര്‍വേദത്തിന്റെ സാധ്യതകള്‍ വര്‍ദ്ധിപ്പിച്ച് പുതിയ നാല് ആയുര്‍വേദ ആശുപത്രികള്‍ കൂടി ആരംഭിക്കാന്‍ സര്‍ക്കാര്‍ തീരുമാനിച്ചു. തിരുവനന്തപുരം ജില്ലയിലെ കരുങ്കുളം, ആലപ്പുഴ ജില്ലയിലെ രാമങ്കരി, ഇടുക്കി…
Read More » - 28 June
മഴക്കാലരോഗങ്ങള്‍ വരാതെ തടയാം : ഇതിനായി വീട്ടില്‍ ചെയ്യാവുന്ന ആയുര്‍വേദ വഴികള്‍ ശീലമാക്കൂ
മഴക്കാലം അസുഖങ്ങളുടെ കൂടെ കാലമാണ്. പലതരം അസുഖങ്ങളും, പനിയായും ചുമയായുമെല്ലാം വരുന്ന കാലഘട്ടം. മഴക്കാലത്ത് ആരോഗ്യം കാത്തു രക്ഷിയ്ക്കാന്‍ ആയുര്‍വേദം പറയുന്ന പല ചിട്ടകളുമുണ്ട്. അസുഖങ്ങള്‍…
Read More » - 27 June
അകാലനര അകറ്റാൻ ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കാം
ആണ്‍ പെണ്‍ വ്യത്യാസമില്ലാതെ എല്ലാവരേയും അകാലനര ബാധിക്കാറുണ്ട്. എന്നാൽ ഭക്ഷണകാര്യത്തില്‍ അല്പം ശ്രദ്ധിച്ചാല്‍ അകാലനര തടയാവുന്നതാണ്. ഇലവർഗങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് അകാലനരയെ തടയാൻ സഹായിക്കും. കറിവേപ്പില ധാരാളം കഴിക്കുന്നത്…
Read More » - 27 June
വീട്ടില്‍ സമാധാനവും സന്തോഷവും നിലനിര്‍ത്താനിതാ വാസ്തു ടിപ്‌സ്
വാസ്തുവിന് വീടു നിര്‍മിയ്ക്കുമ്പോള്‍ മാത്രമല്ല, വീട്ടിലോരോ കാര്യങ്ങള്‍ ചെയ്യുന്നതിലും പ്രധാന സ്ഥാനമുണ്ട്. വീടിന്റെയും വീട്ടുകാരുടേയും ഐശ്വര്യത്തിനും ഇത് ഏറെ പ്രധാനം. വീടിന്റെ ഐശ്വര്യത്തിനു സഹായിക്കുന്ന ചില…
Read More » - 26 June
വീടിനുള്ളില്‍ എപ്പോഴും പോസിറ്റീവ് എനര്‍ജി നിലനിര്‍ത്താന്‍ ഇതാ പത്ത് വഴികള്‍
വീടിനുള്ളില്‍ എപ്പോഴും സന്തോഷവും സമാധാനവും നിലനിര്‍ത്താന്‍ ആഗ്രഹിക്കുന്നവരാണോ ? ചില ചെറിയ കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിച്ചാല്‍ വീട്ടിനുള്ളിലെ നെഗറ്റീവ് എനര്‍ജിയെ പുറംതള്ളി പൊസിറ്റീവ് എനര്‍ജി നിറയ്ക്കാന്‍ സാധിക്കും.…
Read More » - 26 June
മനസ്സിനും ശരീരത്തിനും ആത്മീയ ചൈതന്യം കെടാതെ സൂക്ഷിക്കാൻ ചെറിയ പെരുന്നാൾ
ലിജി രാജു വിശുദ്ധ റമദാനിലെ ആത്മീയ നിര്‍വൃതി ഉള്ക്കൊണ്ടു സത്യവിശ്വാസികള്‍ ഇന്ന് ചെറിയ പെരുന്നാൾ ആഘോഷിക്കുന്നു. ഒരു മാസകാലത്തെ വ്രതംകൊണ്ട് സ്പുടം ചെയ്തെടുത്ത മനസ്സും ശരീരവും ആത്മീയ…
Read More » - 26 June
ആത്മീയതയുടെ റംസാൻ
ശരീരവും മനസും ശുദ്ധീകരിച്ച് ആരാധനാ ധന്യമായ ജീവിതം നയിക്കുമ്പോഴാണ് റംസാൻ ജീവിതം അർത്ഥവത്താകുന്നത്. മുസ്ലിംങ്ങൾക്ക് ഒരു ആരാധന എന്നതിലപ്പുറം സാമൂഹികമായ നിരവധി സന്ദേശങ്ങളാണ് വ്രതകാലം നൽകുന്നത്. അതിൽ…
Read More » - 25 June
കാലുകള്‍ നൽകുന്ന ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ അവഗണിക്കരുത്; പതിയിരിക്കുന്നത് ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങൾ
കാലുകൾക്ക് നമ്മൾ പലപ്പോഴും വേണ്ടത്ര ശ്രദ്ധകൊടുക്കാറില്ല. എന്നാൽ ഈ അശ്രദ്ധ പലപ്പോഴും ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങളിലേക്കാണ് നിങ്ങളെ എത്തിയ്ക്കുന്നത്. ഉദാഹരണമായി കാലുകള്‍ വിണ്ടുകീറുന്നത് സാധാരണയാണ്. എന്നാല്‍ തൈറോയ്ഡ് സംബന്ധിച്ച…
Read More » - 25 June
മുടി കൊഴിച്ചിലും താരനും അകറ്റാൻ ഓട്‌സ്
മുഖത്തിനു തിളക്കം നല്‍കാനും കേശസംരക്ഷണത്തിനും ഏത് ചര്‍മ്മ പ്രശ്‌നത്തിനും പരിഹാരം കാണാന്‍ ഓട്‌സിന് കഴിയും. രണ്ട് ടേബിള്‍ സ്പൂണ്‍ പാല്‍, രണ്ട് ടേബിള്‍ സ്പൂണ്‍ ബദാം ഓയില്‍,…
Read More » - 25 June
പ്രതിരോധശേഷി വർധിപ്പിക്കാൻ തണുത്ത വെള്ളം
പ്രതിരോധശേഷി വർധിപ്പിക്കാൻ തണുത്ത വെള്ളം. മോസ്‌കോ ചൈനോ തെറാപ്പി സ്‌പെഷലിസ്റ്റായ പ്രൊഫസര് സെര്‍ജി ബൈബനോവ്‌സ്‌കിയാണ് ഈ വഴി വിശദീകരിച്ചത്. ഇറങ്ങിനില്‍ക്കാന്‍ സാധിക്കുന്ന ഒരു പാത്രത്തിലോ ബാത്ടബിലോ മറ്റോ…
Read More » - 25 June
സ്വയം തിരിച്ചറിവിന്റെയും പാപപരിഹാരത്തിന്റെയും റമദാൻ
സ്വന്തം ജീവിതത്തെ ഒന്ന് അവലോകനം ചെയ്യാനും നല്ല മാറ്റങ്ങൾ ജീവിതത്തിൽ കൊണ്ടുവരാനും വേണ്ടി റമദാനെ നമുക്ക് പ്രയോജനപ്പെടുത്താം. ആരും പൂർണരല്ല എന്ന ബോധ്യത്തോടു കൂടി വേണം റമദാനിൽ…
Read More » - 24 June
തണ്ണിമത്തനിൽ നാരങ്ങ ചേര്‍ത്തുകഴിക്കാം, കാരണമിതാണ്
തണ്ണിമത്തനിൽ നാരങ്ങ ചേർത്ത് കഴിക്കുന്നത് സ്ട്രോക്ക് തടയാനും ഹൃദയാഘാതം തടയാനും സഹായിക്കുമെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു. തണ്ണിമത്തന്‍ 1 ഗ്ലാസ്, ചെറുനാരങ്ങാനീര് 2 ടേബിള്‍ സ്പൂണ്‍ എന്നീ ക്രമത്തിൽ എടുത്ത്…
Read More » - 24 June
ചെറിയ പെരുന്നാളിനെ വരവേൽക്കാനൊരുങ്ങി ഗള്‍ഫ് നാടുകള്‍
ചെറിയ പെരുന്നാളിനെ വരവേൽക്കാനൊരുങ്ങി ഗള്‍ഫ് നാടുകള്‍. ഇത്തവണ ആഴ്ചയുടെ ആദ്യ ദിനം തന്നെ ചെറിയ പെരുന്നാൾ എത്തുന്നതിനാൽ സര്‍ക്കാര്‍ സ്ഥാപനങ്ങളിലും മറ്റ് പ്രമുഖ കമ്പനികളിലും ജോലി ചെയ്യുന്നവര്‍ക്ക്…
Read More » - 24 June
റമദാന്‍ ആഘോഷിക്കാന്‍ ഈ വിഭവങ്ങള്‍ കൂടി ആയാലോ ?
* മീന്‍ പത്തിരി ആവശ്യമുള്ള സാധനങ്ങള്‍ മീന്‍ അര കിലോ മൈദ മാവ് -കാല്‍ കപ്പ്, മുളക് പൊടി -ഒരു ടിസ്പൂണ്‍, മഞ്ഞള്‍പ്പൊടി -ഒരു ടിസ്പൂണ്‍ സവാള-…
Read More » - 24 June
ഫ്രഞ്ച് ഫ്രൈസ് കഴിക്കുന്നവർ ശ്രദ്ധിക്കുക; അധികമായാൽ മരണം മുന്നിൽ
ഫ്രഞ്ച് ഫ്രൈസ് കഴിക്കാൻ ഇഷ്ടമില്ലാത്തവർ വളരെ കുറവായിരിക്കും. പക്ഷെ ഈ ഫ്രഞ്ച് ഫ്രൈസ് ആരോഗ്യത്തിനു ഹാനികരമാണെന്നാണ് അമേരിക്കൻ ജേണൽ ഓഫ് ക്ലിനിക്കൽ ന്യൂട്രീഷനിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച പഠനം പറയുന്നത്.…
Read More » - 24 June
പഴങ്ങളും പച്ചകറികളും കഴിക്കാൻ മടിക്കുന്ന കുട്ടികൾക്കായി ഐസ് തെറാപ്പി
പഴങ്ങളും പച്ചകറികളും കഴിക്കാൻ മടിക്കുന്ന കുട്ടികൾക്കായി ഐസ് തെറാപ്പി. ഇന്നത്തെ കുട്ടികളിൽ പലരും പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും കഴിക്കാൻ മടിക്കുന്നവരാണ്. അതു മൂലം അവരിൽ പോഷക ഗുണങ്ങളും കുറവായിരിക്കും.…
Read More » - 24 June
‘വ്രതശുദ്ധിയുടെ പുണ്യവുമായി ഈദ്’
സ്‌നേഹത്തിന്റെയും സമാധാനത്തിന്റെയും സന്തോഷത്തിന്റെയും ശാന്തിയുടേയും തക്ബീര്‍ ധ്വനികളുമായി വീണ്ടുമൊരു ഈദുല്‍ ഫിത്ര്‍.
Read More » - 24 June
ചെറിയ പെരുന്നാളില്‍ പാലിക്കേണ്ട മര്യാദകള്‍
ഐക്യത്തിന്റെയും ഒരുമയുടെയും സന്ദേശമാണ് പെരുന്നാള്‍ നല്‍കുന്നത്. എല്ലാവരും ഒരു ശരീരമാണെന്ന ബോധം അത് സമൂഹത്തില്‍ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ലോകത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളില്‍ ജീവിക്കുന്ന വിശ്വാസി സമൂഹം ഐക്യപ്പെടല്‍ അനിവാര്യമാണ്.…
Read More » - 24 June
വിവാദ മതപ്രഭാഷകനായ സാക്കീർ നായിക്കിന് മറുപടിയുമായി ജര്‍മ്മന്‍ എഴുത്തുകാരി മരിയ വര്‍ത്ത് (മലയാള പരിഭാഷ )
ഹിന്ദു സംസ്ക്കാരത്തില്‍ ആകൃഷ്ടയായി ഭാരതത്തില്‍ സ്ഥിരതാമസമാക്കിയ ജര്‍മ്മന്‍ എഴുത്തുകാരി മരിയ വര്‍ത്ത് വിവാദ മതപ്രഭാഷകനായ സക്കീറിന് മറുപടിയായി നല്‍കിയ കത്തില്‍ നിന്ന്.. ക്രൈസ്തവരും മുസ്ലീമുകളും ഹിന്ദുത്വത്തെ അതി…
Read More » - 24 June
കാരുണ്യത്തിന്റെ പെരുന്നാള്‍
പുത്തൻ ഉണർവ് നൽകുന്നൊരു പുതിയ ദിനമാണ് പെരുന്നാള്‍. അല്ലാഹു പ്രവാചകന് നല്‍കിയ ദിവ്യബോധനത്തിലൂടെയാണ് പെരുന്നാള്‍ നമ്മിലേക്കെത്തിയത്. പെരുന്നാള്‍ അതിന്റെ മനോഹരമായ ആശയങ്ങളിലൂടെ ആകാശത്തോളം ഉയരുന്നുവെന്നും, വൃക്തിക്കും സമൂഹത്തിനും…
Read More »