Life Style
- Dec- 2017 -10 December
ശബരിമല ദർശനത്തിന് മുൻപ് പാലിക്കേണ്ട വ്രതാനുഷ്ഠാനങ്ങളെ കുറിച്ചറിയാം
ശബരിമലയിലേക്ക് അയ്യപ്പസ്വാമിയെ കാണുന്നതിന് മുൻപ് പാലിക്കേണ്ട വ്രതാനുഷ്ഠാനങ്ങളെ കുറിച്ചറിയാം. മാനസികമായും ശാരീരികമായും തയാറെടുത്തു വേണം ഓരോ ഭക്തനും മല ചവിട്ടേണ്ടത്. ശബരിമല തീര്‍ത്ഥാടനം വ്രതശുദ്ധിയോടെ നടത്തേണ്ടതിനാൽ ചുവടെ…
Read More » - 9 December
ബ്ലാക്ക് ഹെഡ്‌സ് മാറാന്‍ ഇതുമാത്രം പരീക്ഷിച്ചാല്‍ മതി
മുഖത്തെ ബ്ലാക്ക്‌ഹെഡ്‌സ് മാറാന്‍ പെടാപ്പാട് പെടുന്നവരാണ് നമ്മളില്‍ പലരും. കൂടുതലായും മൂക്കിലാണ് ബ്ലാക്ക് ഹെഡ്‌സ് കണ്ടുവരുന്നത്. ബ്ലാക്ക്‌ഹെഡ്‌സ് മാറാന്‍ ബ്യൂട്ടിപാര്‍ലറുകളെ ആശ്രയിക്കുന്നവരാണ് പലരും. എന്നാല്‍ സ്ഥിരമായി ബ്ലാക്ക്‌ഹെഡ്‌സ്…
Read More » - 9 December
നിത്യജീവിതത്തിലെ ആരോഗ്യജീവനം: എട്ടുരസങ്ങളും അഥവാ രുചികളും അടങ്ങിയതായിരിക്കണം നമ്മുടെ ആഹാരം-ഷാജി യു.എസ് എഴുതുന്നു
ഷാജി യു.എസ് നിത്യജീവിതം രോഗങ്ങൾകൊണ്ട് പൊറുതിമുട്ടി ആശുപത്രി കളിലും ഡോക്ടർമാരുടെ പരിശോധനാമുറികളിലും ജനം തിങ്ങിനിറയുമ്പോൾ എന്താണ് ഇത്രയും രോഗികളുണ്ടാകാൻ കാരണം എന്ന് ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ ?മെഡിക്കൽ കോളേജുകളിലെ തിരക്ക്…
Read More » - 9 December
ലൈംഗികത സ്ത്രീകളുടെ ആയുസ് വർദ്ധിപ്പിക്കുമോ ഇല്ലയോ? എന്നതിനെ കുറിച്ച് അറിയാം
ലൈംഗികത സ്ത്രീകളുടെ ആയുസ് വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് പുതിയ പഠനം. സ്ത്രീകൾ ആഴ്ചയിലൊരിക്കൽ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലേർപ്പെടുന്നത് ആയുസ്സ് വർധിപ്പിക്കുമെന്നും വാർധക്യത്തിലേക്കുള്ള പ്രക്രിയയെ ഇത് മന്ദഗതിയിലാക്കുമെന്നു സൈക്കോന്യറോ എൻഡോക്രൈനോളജി വിഭാഗം മാർച്ചിൽ…
Read More » - 9 December
ഗ്രീന്‍ടീയെ ഷാംപുവാക്കി മാറ്റുന്ന വിദ്യയറിയമോ…?
വണ്ണം കുറയ്ക്കാനായി എല്ലാവരും പരീക്ഷിച്ചു നോക്കിയിട്ടുള്ള ഒന്നാണ് ഗ്രീന്‍ടീ. എന്നാല്‍ ഗ്രീന്‍ടീ കൊണ്ട് മറ്റൊരു പ്രയോജനവും കൂടിയുണ്ട്. കുടിയ്ക്കാന്‍ മാത്രമല്ല ഷാമ്പു ആയും ഗ്രീന്‍ടീ ഉപയോഗിക്കാന്‍ കഴിയും.…
Read More » - 9 December
നിലവിളക്ക് കത്തിക്കുമ്പോള്‍ പാലിക്കേണ്ട ചിട്ടവട്ടങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് അറിയാം
ഐശ്വര്യത്തിന്റേയും സമൃദ്ധിയുടേയും പ്രതീകത്തോടൊപ്പം നമ്മുടെ സംസ്‌കാരത്തിലും വിശ്വാസത്തിലും നിലവിളക്കിന് ഏറെ പ്രാധാന്യമുണ്ട്. അതിനാൽ ചില ചിട്ടവട്ടങ്ങൾ പാലിച്ചു വേണം നമ്മൾ വിളക്ക് കൊളുത്തേണ്ടത്. നിലവിളക്ക് കൊളുത്താത്ത ഹിന്ദു…
Read More » - 8 December
മുഖത്തിന് തിളക്കമേകാന്‍ ഓറഞ്ച്‌തൊലി കൊണ്ടൊരു മാജിക്
ഓറഞ്ച് ശരീരത്തിനും ആരോഗ്യത്തിനും നല്ലതാണെന്ന് നമുക്ക് എല്ലാവര്‍ക്കും അറിയാം. അപ്പോള്‍ ഓറഞ്ച് തൊലിയോ? ഓറഞ്ച് പോലെ തന്നെ ഓറഞ്ച് തൊലിയും വളരെ നല്ലതാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് നമ്മുടെ മുഖ…
Read More » - 8 December
തടി കുറയ്ക്കുന്നത് കൊള്ളാം; പക്ഷേ ഈ അബദ്ധങ്ങളില്‍ പെട്ട്‌പോകരുതേ….
വണ്ണം കുറയ്ക്കാന്‍ എന്തും ചെയ്യുന്നവരാണ് നമ്മള്‍. ആഹാരം കുറയ്ക്കാനും വ്യായാമം ചെയ്യാനും നമ്മളില്‍ പലര്‍ക്കും ഒരു മടിയുമില്ല. എന്നാല്‍ ചിലരില്‍ വണ്ണം കുറയുമ്പോള്‍ മറ്റു ചിലരില്‍ വിപരീത…
Read More » - 7 December
വാസ്‌ലിന് ഇങ്ങനെയും ചില ഉപയോഗങ്ങളുണ്ട്
മറ്റൊന്നിനും ചെയ്യാൻ സാധിക്കാത്ത പല അത്ഭുതങ്ങളും ചെയ്യാൻ വാസ്‌ലിൻ എന്ന പെട്രോളിയം ജെല്ലിക്ക് കഴിയും. കൺപീലികളിലും പുരികങ്ങളിലും രാത്രി ഉറങ്ങാൻ കിടക്കുന്നതിന് മുൻപ് വാസ്‌ലിൻ പുരട്ടുന്നതിലൂടെ കട്ടിയുള്ള…
Read More » - 7 December
ഏഴ് ദിവസംകൊണ്ട് ഏഴ് കിലോ കുറയ്ക്കണോ? ജി.എം ഡയറ്റിനെ തന്നെ കൂട്ട് പിടിച്ചോളൂ….
എല്ലാവരും ഒരുപോലെ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരു കാര്യമാണ് വണ്ണം കുറയ്ക്കുക എന്നത്. എന്നാല്‍ ഡയറ്റ് ചെയ്യാനോ വ്യായാമം ചെയ്യാനോ പലര്‍ക്കും മടിയാണ്. അത്തരക്കാരെ ഉദ്ദേശിച്ചുകൊണ്ട് പ്ലാന്‍ ചെയ്തിരിക്കുന്ന ഒരു…
Read More » - 6 December
യുവാക്കളില്‍ കാണപ്പെടുന്ന ഈ ലക്ഷണങ്ങള്‍ അവഗണിക്കരുത്
മുന്‍കാലങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച്‌ ക്യാന്‍സര്‍ കേസുകളുടെ എണ്ണം വളരെ കൂടുതലായാണ്‌ റിപ്പോര്ട്ടുചെയ്യപ്പെടുന്നത്. ക്യാന്‍സര്‍ ഇരകളില്‍ കൂടുതലും യുവാക്കളെന്നതും വരാനിരിക്കുന്ന ദുരന്തത്തിന്റെ ലക്ഷണമായാണ്‌ വിലയിരുത്തപ്പെടുന്നത്‌. ജീവിത ശൈലിയാണ്‌ ഈ മാരക…
Read More » - 6 December
കൂര്‍ക്കം വലിക്ക് ഉടന്‍ പരിഹാരം
ജലദോഷവും മൂക്കടപ്പും ഉണ്ടെങ്കിലും തൊണ്ടയിലെ പേശികള്‍ അയഞ്ഞ് ദുര്‍ബലമാകുന്നതും എല്ലാം കൂര്‍ക്കം വലിയുടെ പ്രധാന കാരണങ്ങളാണ്. മൂക്കിന്റെ പാലത്തിനുണ്ടാവുന്ന തകരാറുകളും പലപ്പോഴും കൂര്‍ക്കം വലിയായി മാറുന്നു. മൂക്കിന്റെ…
Read More » - 6 December
പാപവാസന ഇല്ലാതാക്കാൻ നാമജപം
നാമമഹിമയുടെ ഉത്തമ മാതൃകയാണ് ശ്രീമദ് ഭാഗവതം. സത്യംപരാ ധീമഹിയില്‍ തുടങ്ങി സത്യംപരം ധീമഹി യില്‍ അവസാനിക്കുന്നു. നാമങ്ങള്‍ ചൊല്ലി ഭഗവാന്റെ സ്വന്തമായി മാറണം. യഥാര്‍ത്ഥ ഭക്തന് ജീവിതത്തില്‍…
Read More » - 5 December
വിഷത്തിന്റെ ഫലം ചെയ്യുന്ന ഭക്ഷണ പദാർത്ഥങ്ങളെ കുറിച്ചറിയാം
ഉപ്പ്, പഞ്ചസാര, മൈദ, പാൽ, വെളുത്ത അരി എന്നീ 5 വസ്തുക്കളാണ് മനുഷ്യന്റെ ശരീരത്തിൽ വിഷത്തിന്റെ ഫലം ചെയ്യുന്നത്.മനുഷ്യന് ഒഴിച്ചുകൂടാനാകാത്ത ഉപ്പും പഞ്ചസാരയും അധികമായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് മൂലം…
Read More » - 5 December
ദാമ്പത്യബന്ധം കൂടുതല്‍ സ്മാര്‍ട്ടാക്കാം : സ്മാര്‍ട്ട് കോണ്ടം ഉടന്‍ വിപണിയില്‍ : രോഗങ്ങള്‍ തിരിച്ചറിയാനുള്ള കഴിവ് സ്മാര്‍ട്ട് കോണ്ടത്തിന്റെ പ്രത്യേകത
ദാമ്പത്യ ബന്ധം കൂടുതല്‍ സ്മാര്‍ട്ടാക്കാം. ലൈംഗികബന്ധത്തിലൂടെ പകരുന്ന രോഗങ്ങള്‍ തിരിച്ചറിയും എന്നു മാത്രമല്ല. കിടപ്പറയിലെ നിങ്ങളുടെ പെര്‍ഫോമന്‍സ് എത്രമാത്രം എന്നു കണക്കു കൂട്ടാനും കഴിയുന്ന സ്മാര്‍ട്ട്…
Read More » - 4 December
വണ്ണം വയ്ക്കാൻ ഇവ ശീലമാക്കുക
ഒരു വലിയ പ്രശ്‌നം തന്നെയാണ് എത്ര കഴിച്ചിട്ടും വണ്ണം വയ്ക്കുന്നില്ല എന്നുള്ളത്. എന്നാല്‍ അല്‍പ്പം ശ്രമിച്ചാല്‍ വണ്ണം വയ്ക്കാം. ക്രമമായി ചില കാര്യങ്ങള്‍ അതിനു ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. പാല്‍,…
Read More » - 4 December
നിരവധി തവണ സെക്സ് ആസ്വദിക്കുന്നതിൽ തെറ്റുണ്ടോ ? ലൈംഗീകബന്ധം ദിവസത്തിൽ എത്ര തവണയാകാം ?
കുടുംബ ജീവിത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാന ഘടകമാണ് സെക്സ്. ആനന്ദകരമായ ജീവിത്തിന് നല്ല സെക്സ് ഏറ്റവും നല്ല ഔഷധമാണ്. ദമ്പതികൾ തമ്മിലുള്ള ഒത്തൊരുമായാണ് നല്ല സെക്സിന് തുടക്കം. വിവാഹം…
Read More » - 4 December
ദിവസത്തിൽ എത്ര തവണ ലൈംഗീകബന്ധമാകാം, ഏത് സമയമാണ് നല്ലത് ?
കുടുംബ ജീവിത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാന ഘടകമാണ് സെക്സ്. ആനന്ദകരമായ ജീവിത്തിന് നല്ല സെക്സ് ഏറ്റവും നല്ല ഔഷധമാണ്. ദമ്പതികൾ തമ്മിലുള്ള ഒത്തൊരുമായാണ് നല്ല സെക്സിന് തുടക്കം. വിവാഹം…
Read More » - 4 December
ചുണ്ടുകളും നിങ്ങളുടെ സ്വഭാവം പറയും…
മുഖം നോക്കി ലക്ഷണം പറയുന്നതിനെ കുറിച്ച് നാം ഒരുപാട് കേട്ടിട്ടുണ്ട്. എന്നാല്‍ മുഖം മാത്രം നോക്കില്ല നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകള്‍ നോക്കിയും ലക്ഷണം പറയാം. മുകള്‍ ചുണ്ടിന്റെ നടുവിലെ…
Read More » - 4 December
ആദ്യരാത്രിയില്‍ പാല്‍ കുടിക്കുന്നതിന്റെ രഹസ്യം അറിയാം…
ആദ്യരാത്രിയെന്ന് കേള്‍ക്കുമ്പോള്‍ തന്നെ നമ്മുടെയൊക്കെ മനസിലേക്ക് ആദ്യം ഓടിയെത്തുന്നത് പാലിന്റെ ഗ്ലാസുമായെത്തുന്ന പെണ്‍കുട്ടിയുടെ ചിത്രമായിരിക്കും. എന്നാല്‍ ആദ്യരാത്രിയില്‍ പാലിന്റെ പങ്ക് എന്താണെന്ന് ആരെങ്കിലും ആലോചിച്ച് നോക്കിയിട്ടുണ്ടോ?…
Read More » - 4 December
റിമൂവറില്ലാതെ നെയില്‍പോളിഷ് കളയണോ?
നെയില്‍പോളിഷ് റിമൂവ് ചെയ്യാനായി നമ്മള്‍ പൊതുവേ ആശ്രയിക്കാറുള്ളത് പോളിഷ് റിമൂവറുകളെയാണ്. എന്നാല്‍ നെയില്‍ പോളിഷിന്റെ അമിത ഉപയോഗം നഖങ്ങള്‍ക്ക് അത്ര നല്ലതല്ല. നിരവധി ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ വരുത്തിവെയ്ക്കാറുണ്ട്.…
Read More » - 3 December
ഈ ഭക്ഷണം കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതല്ലെന്നു പുതിയ പഠനം
കുട്ടികള്‍ നല്‍കുന്ന ഭക്ഷണത്തെക്കുറിച്ച് ജാഗ്രത പാലിക്കുന്നവരാണ് മാതാപിതാക്കള്‍. തങ്ങളുടെ കുട്ടികള്‍ ആരോഗ്യത്തോടെ വളരണമെന്നു മാതാപിതാക്കള്‍ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. പക്ഷേ അതിനു വേണ്ടി നല്‍കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളില്‍ ഒന്നായ ഓട്‌സ് കുട്ടികളുടെ…
Read More » - 3 December
42 വർഷമായി പെട്രോൾ കുടിച്ച് ജീവിക്കുന്ന മനുഷ്യൻ; ഡോക്ടർമാർക്ക് അതിശയമായി ഒരു ജീവിതം
42 വർഷത്തോളവുമായി പെട്രോൾ കുടിച്ച് ജീവിക്കുന്ന ചെൻ ഡേജുൻ എന്ന മനുഷ്യന്റെ ജീവിതം ചർച്ചയാകുന്നു. പെട്രോൾ കുടിക്കുന്നതിനാൽ കടുത്ത വേദന അനുഭവിച്ച് ജീവിക്കുന്ന ഇയാൾ 3 മുതൽ…
Read More » - 3 December
ചെമ്പ് പാത്രത്തിൽ വെള്ളം കുടിയ്ക്കുന്നത് നല്ലതാണെന്ന് പറയുന്നതിന് പിന്നിലെ കാരണങ്ങൾ
ആയുര്‍വ്വേദ പ്രകാരം കോപ്പര്‍ എന്നത് ശരീരത്തിന് ഏറെ ആവശ്യമുള്ള ഒരു ധാതുവാണ്‌. ഒലിഗോഡൈനാമിക് സ്വഭാവമുള്ള ചെമ്പിന് വെള്ളത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കാന്‍ കഴിയും. അതായത് ബാക്ടീരിയകളെ നീക്കം ചെയ്യാൻ ഇതിന്…
Read More » - 3 December
സ്ത്രീകള്‍ക്ക് മാത്രമല്ല, പുരുഷന്‍മാര്‍ക്കും സൗന്ദര്യം സംരക്ഷിക്കാം !
സൗന്ദ്യം സംരക്ഷിക്കുന്നവരില്‍ മുന്‍പന്തിയില്‍ നില്‍ക്കുന്നത് സ്ത്രീകളാണെങ്കിലും പുരുഷന്‍മാരുടെ എണ്ണം അത്ര കുറവല്ല. എല്ലാ പരുഷന്‍മാരും ഒരുപോലെ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒന്നാണ് സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണം. എന്നാല്‍ ആരും അതിന് മെനക്കെടാറില്ല…
Read More »