Life Style
- Apr- 2018 -5 April
പ്രഭാതഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കരുതെന്ന് പറയുന്നതിന് പിന്നിലെ കാരണം ഇതാണ്
ദിവസം മുഴുവൻ ഉന്മേഷവും ഊർജ്ജവും നിലനിർത്താൻ പ്രഭാതഭക്ഷണം വളരെ പ്രധാനമാണ്. എന്നാൽ പ്രഭാത ഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കിയാൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് നോക്കാം.രാവിലെ ഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കുന്നവര്‍ക്ക് ദിവസം മുഴുവന്‍ ക്ഷീണം…
Read More » - 5 April
നഖം നീട്ടി വളർത്തുന്നവരുടെ ശ്രദ്ധയ്ക്ക്; ഇക്കാര്യങ്ങൾ ഉറപ്പായും അറിഞ്ഞിരിക്കണം
പെണ്‍കുട്ടികളില്‍ ഏറെ പേരും നഖങ്ങള്‍ നീട്ടി വളര്‍ത്തുന്നവരാണ്. പുരുഷന്മാരിൽ ചിലരും തങ്ങളുടെ ചില വിരലുകളിൽ നഖം വളർത്തുന്നത് ഇപ്പോൾ ശീലമായിരിക്കുകയാണ്. നഖങ്ങള്‍ ശരിയായി പരിപാലിച്ചില്ലെങ്കില്‍ ഇത് ആരോഗ്യത്തെ…
Read More » - 5 April
വേനല്‍ക്കാലത്ത് ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ ഈ പാനീയങ്ങൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും
വേനല്‍ക്കാലത്തെ കേരളത്തിലെ ചൂട് ദിനം പ്രതി വർദ്ധിക്കുന്നു. നാട്ടിലെങ്ങും രൂക്ഷ ജലക്ഷാമാണ് ഉണ്ടാകാൻ പോകുന്നത്. ഈ വേളയിൽ പല തരത്തിലുള്ള ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ നിങ്ങളെ വേട്ടയാടും. നിർജലീകരണമാണ്…
Read More » - 5 April
ലൈംഗികാവയവങ്ങളില്‍ തൊട്ടാല്‍പ്പോലും ഈ ക്യാന്‍സര്‍ നിങ്ങളെ ബാധിക്കും; സൂക്ഷിക്കുക
ഒരു മനുഷ്യന്‍ ഏറ്റവും ഭയപ്പെടുന്ന രോഗമാണ് ക്യാന്‍സര്‍. മനുഷ്യ ശരീരത്തെ കാര്‍ന്ന് തിന്നുന്ന രോഗവുമാണ്. ശരീരത്തിലുണ്ടാകുന്ന വേദന ഇല്ലാത്തതും വളര്‍ച്ച ഇല്ലാത്തതുമായ തടിപ്പുകള്‍, മുഴകള്‍ , സാധാരണ…
Read More » - 5 April
നമ:ശിവായ എന്ന അത്ഭുത മന്ത്രം ചൊല്ലിയാലുള്ള ഗുണങ്ങള്‍
നമ്മളെല്ലാം സ്ഥിരമായി ജപിക്കുന്ന മന്ത്രമാണ് നമ:ശിവായ. ഈ അഞ്ചക്ഷരങ്ങളില്‍ ഒളിഞ്ഞും തെളിഞ്ഞുമിരിക്കുന്ന പ്രപഞ്ചശക്തിയെ തിരിച്ചറിഞ്ഞാണോ നിങ്ങള്‍ മന്ത്രജപം നടത്താറുള്ളത്? നമ:ശിവായ എന്ന മന്ത്രത്തിലെ അഞ്ചക്ഷരങ്ങളുടെ പൊരുള്‍ എന്താണെന്നു…
Read More » - 4 April
പഴങ്ങള്‍ക്കിടയിലെ രാജകുമാരന്റെ ആര്‍ക്കുമറിയാത്ത ചില രഹസ്യങ്ങള്‍
എല്ലാവരും ഏറെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന മാമ്പഴം ആരോഗ്യത്തിനും വളരെ നല്ലതാണ്. നമ്മുടെ പറമ്പില്‍നിന്നോ നാട്ടില്‍നിന്നോ ലഭിക്കുന്ന മാമ്പഴം കഴിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. അതാകുമ്പോള്‍, മരുന്നടിച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന ഭയം വേണ്ട. നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്…
Read More » - 4 April
ശരീരത്തിലുണ്ടാകുന്ന മുറിവുകള്‍ വേഗത്തില്‍ ഉണങ്ങാന്‍ പൈനാപ്പിള്‍ ഇങ്ങനെ ചെയ്താല്‍ മതി
പൈനാപ്പിള്‍ വൈറ്റമിനുകളുടെയും മിനറലുകളുടെയും ഒരു ശേഖരമാണ്. വൈറ്റമിനുകളായ എ, ബി, സി, ഇ എന്നിവയും ആയണ്‍, കാല്‍സ്യം, പൊട്ടാസ്യം, മാംഗനീസ് എന്നീ മിനറലുകളും ഇവയില്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. കൂടാതെ…
Read More » - 4 April
ചൂടിൽ നിന്നും രക്ഷനേടാൻ ഈ പഴച്ചാറുകള്‍ കഴിക്കാം
സഹിക്കാൻ കഴിയാത്ത ചൂടാണ് കേരളം നേരിട്ടുകൊണ്ടിരിക്കുന്നത്. വേനൽ കടുക്കുമ്പോൾ പല ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. കടുത്ത ചൂടിൽ നിന്ന് ശരീരത്തെ സംരക്ഷിക്കാൻ പല മാർഗങ്ങളും ആളുകൾ തേടാറുണ്ട്…
Read More » - 4 April
അമിതമായി ബിയര്‍ കുടിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന് നല്ലതോ? അമ്പരപ്പിക്കുന്ന പുതിയ പഠനം ഇങ്ങനെ
ആണ്‍കുട്ടികള്‍ മാത്രമല്ല പെണ്‍കുട്ടികളും ഒരുപോലെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒന്നാണ് ബിയര്‍. നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ബിയര്‍ നല്ലതാണെന്നും ചീത്തയാണെന്നും പറയപ്പെടുന്നുണ്ട്. എന്നാല്‍ എല്ലാവരിലും അമ്പരപ്പുണ്ടാക്കുന്ന ഒരു പഠനറിപ്പര്‍ട്ടാണ് ഇപ്പോള്‍ പുറത്തു…
Read More » - 4 April
ഇഷ്ടനിറം പറയും നിങ്ങളെപ്പറ്റിയുളള കാര്യങ്ങള്‍
ഒരാളുടെ ഇഷ്ടനിറം അയാളുടെ സ്വഭാവത്തെപ്പറ്റിയുളള സൂചനകള്‍ നല്കുമെന്നാണ് പറയപ്പെടുന്നത്. കറുപ്പ്, ചുവപ്പ്, നീല, വെളള, ബ്രൌണ്‍, മഞ്ഞ, പച്ച, പര്‍പ്പിള്‍ എന്നീ നിറങ്ങളും ഒരാളുടെ വ്യക്തിത്വവും തമ്മിലുളള…
Read More » - 4 April
രാത്രിയില്‍ നഖം വെട്ടരുതെന്നു പറയുന്നതെന്തുകൊണ്ട്?
രാത്രിസമയത്തും സന്ധ്യാനേരത്തും നഖം വെട്ടുന്നത് അശ്രീകരമായി കാണുന്നതിനു പിന്നില്‍ ചിലകാരണങ്ങളുണ്ട്. ഇതില്‍ ഒന്നാമത്തേത് പഴയകാലങ്ങളില്‍ ഇലക്ട്രിസിറ്റി ഉണ്ടായിരുന്നില്ല എന്നതാണ്. മതിയായ വെളിച്ചം ഇല്ലാതെ നഖം വെട്ടിയാല്‍ വിരലുകള്‍…
Read More » - 4 April
പ്രസവം കഴിഞ്ഞ് എത്ര ദിവസം കഴിഞ്ഞ് സെക്സ് പുനരാരംഭിക്കാം? വീണ ജെ.എസ്‌ വ്യക്തമാക്കുന്നു
ഗർഭിണിയായിരിക്കുമ്പോൾ പല മാറ്റങ്ങളിലൂടെയാണ് ശരീരം കടന്നു പോകുന്നത്. എന്നാല്‍ പ്രസവം കഴിഞ്ഞ് എത്ര ദിവസം കഴിയുമ്പോള്‍ സെക്സ് പുനരാരംഭിക്കാം? എന്ന ചോദ്യത്തിനുള്ള കൃത്യമായ മറുപടിയാണ് വീണ ജെ.എസിന്റെ…
Read More » - 4 April
തൊഴില്‍ തടസ്സം മാറാനും അത്ഭുത ഫല സിദ്ധിയ്ക്കും ഉരുവിടാം ഹനുമത് മന്ത്രം
വളരെക്കാലമായി ഉദ്യോഗത്തിന് വേണ്ടി ശ്രമിച്ചിട്ടും ലഭിക്കാത്തവര്‍ക്കും, ജോലിയുള്ളവര്‍ക്ക് തൊഴില്‍ സംബന്ധമായ ക്ലേശാനുഭവങ്ങള്‍മാറുവാനും, മത്സര പരീക്ഷ കള്‍ക്കും അഭിമുഖങ്ങള്‍ക്കും മറ്റും തയ്യാറെടുക്കുന്നവര്‍ക്ക് വിജയം ഉറപ്പിക്കുവാനും ഉതകുന്ന അത്ഭുത ഫല…
Read More » - 3 April
ഈ അഞ്ച് ഭക്ഷണപദാര്‍ത്ഥങ്ങള്‍ വിമാനയാത്രയ്ക്ക് മുന്‍പ് കഴിക്കരുത്
വിമാനയാത്രയ്ക്ക് മുന്‍പ് കഴിക്കാന്‍ പാടില്ലാത്ത അഞ്ച് ഭക്ഷണപദാര്‍ത്ഥങ്ങളും അതിനു പിന്നിലെ കാരണങ്ങളും ചുവടെ ചേർക്കുന്നു. വറുത്ത ഭക്ഷണങ്ങള്‍ വിമാനയാത്രയ്ക്ക് തയ്യാറെടുക്കുമ്പോഴോ പറക്കുമ്പോഴോ വറുത്ത ഭക്ഷണ പദാര്‍ത്ഥങ്ങൾ കഴിക്കരുത്.…
Read More » - 3 April
മെഡിറ്റേഷനിലൂടെ ശാരീരിക ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടും എന്നു പറയുന്നതിനു പിന്നിലുളള കാര്യങ്ങള്‍
ശാരീരിക ആരോഗ്യം എന്നു കേള്‍ക്കുമ്പോള്‍ നല്ല ഭക്ഷണവും വ്യായാമവും എന്ന സങ്കല്പമാണ് മനസിലേക്ക് ആദ്യം വരിക. ഇവക്കെല്ലാം ശാരിരിക ആരോഗ്യം നിലനിര്‍ത്താന്‍ കഴിവുണ്ട് എന്നത് വാസ്തവമാണ്. എന്നാല്‍…
Read More » - 3 April
കുങ്കുമപ്പൂവ് പാലിലിട്ടു കഴിക്കുന്നതിലൂടെ ലഭിക്കുന്ന ഗുണങ്ങള്‍ എന്തെല്ലാമെന്ന് അറിയാമോ?
ജനിക്കാനിരിക്കുന്ന കുഞ്ഞിന് നിറവും സൗന്ദര്യവും ലഭിക്കാനായി ഗര്‍ഭിണികള്‍ കുങ്കുമപ്പൂവ് പാലിലിട്ട് കഴിക്കുന്നത് നമ്മുടെ നാട്ടില്‍ പതിവുളള കാര്യമാണ്. പുരാതനകാലം മുതല്‍ക്കേ സൗന്ദര്യസങ്കല്‍പ്പങ്ങളില്‍ കുങ്കുമപ്പൂവിനുളള സ്ഥാനം വളരെ വലുതാണ്.…
Read More » - 3 April
ഈ വിഷയത്തെ കുറിച്ച് സംസാരിക്കാനായി ഒരു ജീവിതം മുഴുവനും തികയാതെ വരും
ലൈംഗികത ഒളിച്ചുവയ്ക്കപ്പെടേണ്ട ഒന്നല്ല എന്ന ബോധം യുവ തലമുറയ്ക്കുണ്ട്. മോശമായ ഒന്നാണ് ലൈംഗികത എന്ന കപട ബോധത്തില്‍ നിന്നും ഭൂരിഭാഗം മലയാളികളും മാറി ചിന്തിച്ചു തുടങ്ങി. കൂടാതെ…
Read More » - 3 April
വെറും അഞ്ച് മാസംകൊണ്ട് 20 കിലോ ഭാരം കുറച്ച് ഒരു യുവതി; ആ അത്ഭുത ഡയറ്റ് ഇങ്ങനെ
അമിത വണ്ണമുള്ളവര്‍ എന്നും എപ്പോഴും ഒരുപോലെ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒന്നാണ് വണ്ണം കുറയ്ക്കുക എന്നത്. എന്നാല്‍ കൃത്യമായി വ്യായാമം ചെയ്യാത്തതും ഭക്ഷണം നിയന്ത്രിക്കാത്തതുമാണ് അമിതവണ്ണത്തിന്റെ പ്രധാന കാരണം. വ്യായാമം…
Read More » - 3 April
കൊതുക് നിങ്ങളെ തിരഞ്ഞുപിടിച്ച് കുത്തുന്നുണ്ടെങ്കില്‍ കാരണം ഇതാണ്
നിങ്ങളെ മാത്രം തിരഞ്ഞ് പിടിച്ച് കൊതുക് കുത്തുന്നുണ്ടെന്നത് ഒരു സത്യമാണ്. എന്നാല്‍ എന്താണ് ഇതിന് പിന്നിലെ രഹസ്യമെന്നത് അജ്ഞാതമായ കാര്യമാണ്. പല ഉത്തരങ്ങളും ഈ കൊതുക് കുത്തലിന്…
Read More » - 1 April
ആര്‍ത്തവം നീട്ടാനായി ഗുളികകള്‍ കഴിക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ? എങ്കിൽ അറിയുക
സ്ത്രീകളിൽ സ്വാഭാവികമായി സംഭവിക്കുന്നതാണ് ആര്‍ത്തവം. എന്നാൽ അവരവരുടെ സൗകര്യത്തിന് വേണ്ടി ഗുളികകൾ കഴിച്ച് മാസമുറയുടെ ക്രമത്തിൽ മാറ്റം വരുത്തുന്നതും ഇപ്പോൾ പതിവാണ്.ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരവും അല്ലാതെയും സ്ത്രീകൾ ഇത്തരം…
Read More » - 1 April
ചൂടു വെള്ളത്തില്‍ മഞ്ഞള്‍പ്പൊടിയിട്ടു തിളപ്പിച്ചു കുടിച്ചാലുള്ള അത്ഭുതങ്ങള്‍ ഇതാണ്
മലയാളികള്‍ക്ക് ഒട്ടും ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത ഒന്നാണ് മഞ്ഞള്‍പ്പൊടി. ആരോഗ്യത്തിനു മാത്രമല്ല സൗന്ദര്യത്തിനും മഞ്ഞള്‍പ്പൊടി വളരെ ഉത്തമമാണ്. കറികള്‍ക്കൊക്കെ മഞ്ഞള്‍പ്പടി ഉപയോഗിക്കുന്ന കാര്യം നമുക്കറിയാം. എന്നാല്‍ ചൂടുവെള്ളത്തില്‍ മഞ്ഞള്‍പ്പൊടിയിട്ട് ആരെങ്കിലും…
Read More » - 1 April
ഈ സെക്കന്‍ഡ്‌ഹാന്‍ഡ്‌ ഉത്പന്നങ്ങള്‍ ഒരിക്കലും വാങ്ങാന്‍ പാടില്ല
സെക്കന്‍ഡ്‌ഹാന്‍ഡ്‌ ഉത്‌പന്ന വിപണി ഇപ്പോള്‍ സജീവമാണ്‌. ഇവിടെ നിന്നും ഒന്ന്‌ ഉപയോഗിച്ച്‌ പഴകിയ നിരവധി സാധനങ്ങള്‍ നിങ്ങള്‍ക്ക്‌ വളരെ ലാഭത്തില്‍ നേടാന്‍ കഴിയും. എന്നാല്‍ സൗജന്യമായി തന്നാലും…
Read More » - 1 April
മുലപ്പാല്‍ കൊടുക്കേണ്ട യഥാര്‍ഥ രീതി ഇങ്ങനെയാണ്
ജനിച്ചു വീഴുന്ന കുഞ്ഞിന് എന്തിനേക്കാളും വലുതാണ് അമ്മയുടെ മുലപ്പാല്‍. കുഞ്ഞ് ജനിച്ചു ആറ് മാസം വരെ മുലപ്പാല്‍ നല്‍കുന്നത് കുട്ടിയുടെ യഥാര്‍ത്ഥ വളര്‍ച്ചക്ക് സാധ്യമാകും. മുലപ്പാലിന് രണ്ട്…
Read More » - 1 April
സെക്സില് പുരുഷന്‍മാര്‍ നിര്‍ബന്ധമായും ഇക്കാര്യം ഉറപ്പ് വരുത്തുക
സ്ത്രീകളും പുരുഷന്‍മാരും ഒരുപോലെ സെക്സ് ഇഷ്ടപ്പെടുകയും ആസ്വദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നവരാണ്. ദാമ്പത്യത്തില്‍ സെക്സിനുള്ള പ്രധാന്യം ഒന്നാമതാണ്. സെക്സില് സ്ത്രീ പുരുഷ ഓര്‍ഗാസമാണ് സംതൃപ്ത ലക്ഷണമായി പൊതുവേ കണക്കാക്കപ്പെടുന്നത്. പുരുഷന്മാര്‍ക്കു…
Read More » - 1 April
അമിത വിശപ്പാണോ നിങ്ങളുടെ പ്രശ്‌നം? എങ്കില്‍ സൂക്ഷിച്ചോളൂ….
ചില സമയങ്ങളില്‍ ചിലര്‍ക്ക് വിശപ്പ് കൂടുതലായിരിക്കും. എന്നാല്‍ അതിന്റെ കാരണമെന്താണ് ആരെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? എത്ര ഭക്ഷണം കഴിച്ചിട്ടും വിശപ്പ് മാറുന്നില്ലെങ്കില്‍ കാരണങ്ങള്‍ പലതാണ്. ശരീരത്തിനുണ്ടാവുന്ന ഡീഹൈഡ്രേഷന്‍ മുതല്‍,…
Read More »