Women
- Mar- 2018 -25 March
രാത്രി ഷിഫ്റ്റിൽ ജോലി ചെയ്യുന്നവരുടെ ശ്രദ്ധയ്ക്ക്; നിങ്ങള്‍ക്ക് ഈ രോഗം വരാന്‍ സാധ്യത
പകലെന്നും രാത്രിയെന്നുമില്ലാതെ ജോലി. പലപ്പോഴും നമുക്ക് തന്നെ ശല്യമായി തോന്നുക സ്വാഭാവികം. എന്നാല്‍ ചില ജോലിസ്ഥലങ്ങളില്‍ പ്രത്യേകിച്ചും ആശുപത്രി പോലെയുള്ള ഇടങ്ങളില്‍ രാത്രി ഷിഫ്റ്റ്‌ നിര്‍ബന്ധമാണ്‌. എന്നാല്‍…
Read More » - 25 March
ലൈംഗികബന്ധത്തില്‍ പങ്കാളിയെ തൃപ്ത്തിപ്പെടുത്തണോ? എങ്കില്‍ ഈ വ്യായാമം മാത്രം ചെയ്താല്‍ മതി
ലൈംഗികത ആസ്വദിക്കാനാണ് എല്ലാ പങ്കാളികളും ഒരുപോലെ ശ്രമിക്കുന്നത്. ചിലരില്‍ അത് വിജയിക്കുമ്പോള്‍ ചിലരില്‍ അത് പരാജയമായിരിക്കും. എന്നാല്‍ ലൈഗികതയയില്‍ പരാജിതരായവര്‍ക്ക് ഒരു സന്തോഷ വാര്‍ത്ത. നമ്മുടെ ജീവിതത്തിലെ…
Read More » - 25 March
ലൈംഗികതയുടെ ആസ്വാദ്യതയ്ക്ക് പങ്കാളികള്‍ക്കു സഹായകമാകുന്ന ഒരു വ്യായാമം ഇതാണ്
ലൈംഗികത ആസ്വദിക്കാനാണ് എല്ലാ പങ്കാളികളും ഒരുപോലെ ശ്രമിക്കുന്നത്. ചിലരില്‍ അത് വിജയിക്കുമ്പോള്‍ ചിലരില്‍ അത് പരാജയമായിരിക്കും. എന്നാല്‍ ലൈഗികതയയില്‍ പരാജിതരായവര്‍ക്ക് ഒരു സന്തോഷ വാര്‍ത്ത. നമ്മുടെ ജീവിതത്തിലെ…
Read More » - 23 March
കിടപ്പുമുറിയില്‍ കണ്ണാടി വയ്ക്കുന്നത് വിവാഹ തടസ്സത്തിനു കാരണമോ?
പെണ്‍കുട്ടിയുടെ വിവാഹതടസത്തിനു പ്രതിവിധിയായി പശുവിന് പച്ചപ്പുല്ലു നല്‍കുന്നത് നല്ലതാണെന്ന് വേദിക് ആസ്ട്രോളജി പറയുന്നു.
Read More » - 22 March
ബീറ്റ്റൂട്ട് ശീലമാക്കിയാൽ ഈ രോഗത്തിൽ നിന്നും നിങ്ങൾക്ക് രക്ഷപ്പെടാം
ധാരാളം പോഷകങ്ങള്‍ അടങ്ങിയ ബീറ്റ്റൂട്ട് ശീലമാക്കിയാൽ അല്‍ഷിമേഴ്‌സ് രോഗത്തെ ഒരു പരിധി വരെ തടുക്കാനാകുമെന്ന് പഠനം. ബീറ്റ് റൂട്ടിന് നിറം നല്‍കുന്ന പദാര്‍ത്ഥമാണ് ഇതിന് സഹായിക്കുന്നതെന്നും നൈട്രേറ്റ്…
Read More » - 21 March
ക്രമം തെറ്റിയ ആര്‍ത്തവവും വേദനയുമാണോ പ്രശ്‌നം; എങ്കില്‍ ഇതുമാത്രം പരീക്ഷിച്ചാല്‍ മതി
എല്ലാ സ്ത്രീകളും ഒരുപോലെ നേരിടുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് സമയം തെറ്റിയുള്ള ആര്‍ത്തവും ആര്‍ത്തവ വേദനയും. ഹോര്‍മോണുകളുടെ സന്തുലനമില്ലായിമ ആര്‍ത്തവത്തിന്റെ തുടക്കത്തിലും അല്ലങ്കില്‍ ആര്‍ത്തവ വിരാമ സമയത്തും ക്രമം…
Read More » - 18 March
ഗര്‍ഭിണികളില്‍ ഈ മാറ്റങ്ങള്‍ ഉണ്ടെങ്കില്‍ സൂക്ഷിക്കുക; നിങ്ങള്‍ക്ക്….?
ഒരു സ്ത്രീയുടെ ഏറ്റവും വലിയ ആഗ്രഹവും സ്വപ്‌നവുമാണ് ഗര്‍ഭിണിയാവുക എന്നതും ഒരു അമ്മയാവുക എന്നതും. എന്നാല്‍ ഗര്‍ഭിണിയായിരിക്കുമ്പോള്‍ തന്നെ നമ്മള്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കുറച്ച് കാര്യങ്ങളുണ്ട്. ഗര്‍ഭസമയത്ത് നമ്മുടെ…
Read More » - 17 March
ഗ‍ർഭിണികൾ ചരിഞ്ഞു കിടന്നുറങ്ങണം എന്നു പറയുന്നതിന് പിന്നിലെ കാരണം അറിയുമോ ?
ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഇരിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾ എന്ത് ചെയ്താലും അതീവ ശ്രദ്ധയോട് കൂടിയാകണം എന്ന് പറയുന്നതിന് പിന്നിലും ചില കാരണങ്ങൾ ഉണ്ട്.ഡോക്ടർമാർ ഏതു സംബന്ധിച്ചു പല നിർദ്ദേശങ്ങളും അമ്മമാർക്ക് നൽകാറുണ്ട്.എന്നാൽ…
Read More » - 16 March
കിഡ്‌നി സ്റ്റോൺ തടയാൻ ഈ ഭക്ഷണക്രമങ്ങൾ പാലിക്കുക
വിറ്റാമിൻ സിയെ ശരീരം ഒാക്സലേറ്റ് ചെയ്യുമ്പോഴാണ് വൃക്കയിൽ കല്ലുണ്ടാകുന്നത്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ വൃക്കയിൽ കല്ലിന്‍റെ അസുഖത്തിന് സാധ്യതയുള്ളവർ ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെയും ഭക്ഷണനിയന്ത്രണ വിദഗ്ദനെയും കാണുക.…
Read More » - 15 March
ദിവസവും ഫോൺ അടുത്ത് വെച്ച് ഉറങ്ങുന്നവർ നിർബന്ധമായും ഇതറിഞ്ഞിരിക്കുക
ഫോണ്‍ അടുത്തുവെച്ച് ഉറങ്ങുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ ? എങ്കിൽ സൂക്ഷിക്കുക. കാരണം തലച്ചോറിൽ ക്യാന്‍സര്‍ പിടിപെടാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണെന്ന് പുതിയ പഠനം. ഈ വിഷയത്തിൽ ലോകത്ത് നടന്ന വിവിധ…
Read More » - 14 March
കാല്‍ തൊട്ട് വണങ്ങുന്നതിന് പിന്നിലെ ശാസ്ത്രം അറിയാമോ?
ഹൈന്ദവ പാരമ്പര്യം അനുസരിച്ച് മംഗള കര്‍മ്മങ്ങള്‍ നടക്കുമ്പോള്‍ പ്രായത്തില്‍ മുതിര്‍ന്നവരുടെ കാല്‍ തൊട്ടു അനുഗ്രഹം വാങ്ങുന്ന ആചാരമുണ്ട്. മുതിര്‍ന്നവരുടെ കാല്‍പാദം തൊട്ടുവണങ്ങുന്ന രീതി ഇന്ത്യയില്‍ മാത്രമാണ് നിലനില്‍ക്കുന്നത്.…
Read More » - 14 March
ഇടതുവശം ചരിഞ്ഞ് കിടന്ന് ഉറങ്ങുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങള്‍ ഇതാണ്!
ഓരോ വ്യക്തിയുടെയും ജീവിതത്തില്‍ ഉറക്കത്തിനുള്ള പങ്കു വലുതാണ്. പകല്‍ മുഴുവനുമുള്ള അധ്വാനത്തിലൂടെ നഷ്ടമാകുന്ന ഊര്‍ജ്ജത്തെയും ശരീരത്തിന്റെ സന്തുലിതാവസ്ഥയെയും വീണ്ടും കൈവരിക്കാന്‍ മനുഷ്യന് ഉറക്കം ആവശ്യമാണ്. എന്നാല്‍ നമ്മള്‍…
Read More » - 14 March
നല്ല വ്യക്തികള്‍ക്ക് വേണ്ട ഗുണങ്ങള്‍ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് അറിയാമോ?
മറ്റുളളവര്‍ നിങ്ങളെ സ്നേഹിക്കണമെന്നും അംഗീകരിക്കണമെന്നും ഉണ്ടെങ്കില്‍ ചില കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതായിട്ടുണ്ട്. നല്ല വ്യക്തിയായി സമൂഹത്തില്‍ അംഗികരിക്കപ്പെടാനുളള മാര്‍ഗ്ഗങ്ങള്‍ ഇവയാണ്, മറ്റുളളവരെ ബഹുമാനിക്കാന്‍ ശീലിക്കുക- എല്ലാത്തിനോടും പുച്ഛഭാവം വെച്ചുപുലര്‍ത്തുന്ന…
Read More » - 13 March
കഴിക്കാന്‍ മാത്രമല്ല; സൗന്ദര്യം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാനും സ്ട്രോബറി!
തെളിഞ്ഞ ചുവപ്പ് നിറത്തിലുള്ള ആരോഗ്യദായകമായ സ്ട്രോബറി മുതിർന്നവരും കുട്ടികളും ഒരുപോലെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന പഴങ്ങളില്‍ ഒന്നാണ്. ആന്‍റി ഒാക്സിഡന്‍റ് ഘടകങ്ങളാൽ സമ്പന്നമായ ഈ പഴം നമ്മുടെ സൌന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിനു…
Read More » - 13 March
സീമന്തരേഖയില്‍ സിന്ദൂരം തൊടല്‍; ഈ ആചാരത്തിന്‍റെ രഹസ്യമെന്താണ്?
സിനിമാ -സീരിയല്‍ കഥാപാത്രങ്ങളുടെ വേഷ വിധാനങ്ങളെ അനുകരിക്കുന്നവരാണ് സ്ത്രീകള്‍. അവരെപോലെ വിവാഹിതരായ സ്ത്രീകള്‍ സീമന്തരേഖയില്‍ സിന്ദൂരം ചാര്‍ത്തുന്നത് നമ്മള്‍ കാണാറുണ്ട്. ഒരു സ്ത്രീ വിവാഹിതയാണോ എന്ന് തിരിച്ചറിയാന്‍…
Read More » - 13 March
ടൂത്ത് പേസ്റ്റിന്റെ ഈ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ചറിയാം
ടൂത്ത് പേസ്റ്റിന് ഒരേ ഒരു ഗുണം മാത്രമാണ് ഉള്ളതെന്ന് പലരും കരുതുന്നു.എന്നാൽ ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ പൊള്ളലേൽക്കുമ്പോൾ പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്.ഇവകൂടാതെ മുഖക്കുരുവിനും ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കാമെന്നാണ് പുതിയ അറിവ്.…
Read More » - 12 March
മൈലാഞ്ചി മൊഞ്ചിനു പിന്നില്‍ എന്താണുളളത് ?
കല്ല്യാണത്തിനും മറ്റു വിശേഷദിനങ്ങളിലും മൈലാഞ്ചി അണിയുന്നവരാണ് നമ്മള്‍. കല്ല്യാണ നാളില്‍ മൈലാഞ്ചി ഭംഗി കൈയ്യിലും കാലിലും ചാര്‍ത്തിക്കഴിയുമ്പോള്‍ തിളങ്ങുന്നത് പെണ്‍കുട്ടിയുടെ മുഖമാണ്.വടക്കേ ഇന്‍ഡ്യയില്‍ മെഹന്തി ഇടല്‍ കല്യാണത്തോട്…
Read More » - 12 March
അമിത വിയര്‍പ്പുനാറ്റമാണോ നിങ്ങളുടെ പ്രശ്‌നം; എങ്കില്‍ ഇത് പരീക്ഷിക്കൂ…
ഒട്ടുമിക്ക ആളുകളും ഒരു പോലെ അനുഭവിക്കുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് അമിത വിയര്‍പ്പ്. ശരീരത്തിലെ അമിത വിയര്‍പ്പും അസഹ്യമായ ദുര്‍ഗന്ധവും കാരണം പലപല പെര്‍ഫ്യൂമുകള്‍ വാരിപ്പൂശിയാണ് മിക്കവരും പൊതുപരിപാടിയില്‍…
Read More » - 10 March
ചൂടുകാലത്ത് യൂറിനറി ഇന്‍ഫക്ഷനെ ചെറുക്കുന്നതെങ്ങനെ?
സ്ത്രീകളിലാണ് പുരുഷന്മാരെ അപേക്ഷിച്ച് കൂടുതലായും യൂറിനറി ഇന്‍ഫെക്ഷന്‍ കണ്ടു വരുന്നത്.നല്ലൊരു ശതമാനം സ്ത്രീകളും ജീവിതത്തില്‍ ഒരിക്കലെങ്കിലും മൂത്രത്തില്‍ പഴുപ്പ് കാരണം ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവിച്ചിട്ടുളളവരാണ്.വേനല്‍ക്കാലത്താണ് കൂടുതലായി…
Read More » - 9 March
ആര്‍ത്തവ വേദന പരിഹരിക്കാനുളള വീട്ടുവൈദ്യം
ഇരുപത്തിയെട്ടു ദിനങ്ങള്‍ കൂടുമ്പോളാണ് ആരോഗ്യവതിയായ സ്ത്രീക്ക് ആര്‍ത്തവം ഉണ്ടാകുന്നത്. എന്നാല്‍ പലപ്പോഴും പല കാരണങ്ങളാല്‍ നിരവധി സ്ത്രീകളില്‍ ക്രമമായ ആര്‍ത്തവ ചക്രം ഉണ്ടാകുന്നില്ല എന്നതാണ് വാസ്തവം എഴുപതു…
Read More » - 8 March
വേനല്‍ക്കാലത്ത് മുടിക്ക് നല്‍കാം ഇത്തരം മാസ്‌കുകള്‍
വേനല്‍ക്കാലം വരുമ്പോള്‍ നമ്മളെല്ലാവരും ഒരുപോലെ ആശങ്കപ്പെടുന്നത് നമ്മുടെ മുടിയെ കുറിച്ച് ഒര്‍ത്ത് തന്നെയായിരിക്കും. നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ കാര്യം പോലെ തന്നെ മുടക്കും ഇത്രയും ചൂടിനെ സഹിക്കാന്‍ കഴിയില്ല.…
Read More » - 8 March
സ്ത്രീകള്‍ മൂക്കൂത്തിയും മിഞ്ചിയും ധരിക്കുന്നതിനു പിന്നിലെ ആരോഗ്യപരമായ ഗുണങ്ങള്‍
മിഞ്ചിയും മൂക്കുത്തിയും ഫാഷനായും സൗന്ദര്യ വര്‍ദ്ധക ആഭരണങ്ങളായും കാണുന്നവരാണ് നമ്മളിലേെറയും. എന്നാല്‍ മിഞ്ചിയും മൂക്കുത്തിയും സ്ത്രികള്‍ ധരിക്കുന്നതിനു പിന്നിലെ ശാസ്ത്രം ആരോഗ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണ്. മിഞ്ചിയും മൂക്കുത്തിയും ധരിക്കുന്നതിലുടെ…
Read More » - 7 March
തലമുടിക്ക് അഴകും തിളക്കവും നല്‍കും പപ്പായ മാസ്‌ക്ക്
മാലാഖമാരുടെ ഫലമെന്നാണ് ക്രിസ്റ്റഫര്‍ കൊളംബസ് പപ്പായയെ വിശേഷിപ്പിച്ചത്. ലോകം ചുറ്റാനിറങ്ങിയ സഞ്ചാരിയെ ആകര്‍ഷിച്ചതും പപ്പായയുടെ മനോഹരമായ സ്വര്‍ണ്ണവര്‍ണ്ണമാകാം. ആരോഗ്യവും അഴകും ഒത്ത മുഖം നല്‍കാന്‍ പപ്പായക്കുളള കഴിവ് പ്രസിദ്ധമാണ്.…
Read More » - 6 March
ഈ മാർഗം നിങ്ങളിൽ വിഷാദ രോഗത്തെ അകറ്റാന്‍ സഹായിക്കും
വിഷാദരോഗികളുടെ എണ്ണം ഇന്ത്യയില്‍ നാള്‍ക്കുനാള്‍ വര്‍ദ്ധിച്ചുവരുന്നതായി കണക്കുകൾ ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു. ഇതിനാലാണ് രാജ്യത്ത് ആത്മഹത്യ വര്‍ദ്ധിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നതെന്നും കണ്ടെത്തൽ. ഈ വിഷാദം സാധാരണഗതിയില്‍ ഏറെനാള്‍ നിലനില്‍ക്കുകയില്ല. എന്നാൽ രണ്ടാഴ്‌ചയോ…
Read More » - 6 March
ചിരി മുതല്‍ ശരീരവടിവ് വരെ മിനുക്കാം; നടിമാര്‍ നടത്തുന്ന പ്ലാസ്റ്റിക് സര്‍ജറിയെക്കുറിച്ച് അറിയാം
നടിമാരുടെ മനം മയക്കുന്ന സൌന്ദര്യത്തിനു മുന്നില്‍ ആരാധകര്‍ എന്നും അസൂയപ്പെടാറുണ്ട്. തെന്നിന്ത്യന്‍ താര സുന്ദരിമാരുടെ ശരീര സൗന്ദര്യത്തില്‍ കണ്ണ് വയ്ക്കാത്ത ആരാധകര്‍ ഉണ്ടാവില്ല. എന്നാല്‍ നടിമാരുടെ ഈ…
Read More »