Women
- Mar- 2025 -27 March
അമിത ദേഷ്യവും ക്ഷമയില്ലായ്മയും സൗന്ദര്യം നശിപ്പിക്കും, ആയുസ്സും കുറയും
യുവതികള്‍ ശ്രദ്ധിക്കുക, നിങ്ങള്‍ക്ക് ക്ഷമയില്ലെങ്കില്‍ നിങ്ങളുടെ യുവത്വവും സൗന്ദര്യവും നശിക്കുമെന്ന് പഠന റിപ്പോര്‍ട്ട്. സ്ത്രീകളിലെ ക്ഷമയും ദേഷ്യവും സംബന്ധിച്ച കാര്യങ്ങളില്‍ സിംഗപ്പൂര്‍ നാഷണല്‍ സര്‍വകലാശാലയാണ് പഠനം നടത്തിയത്.…
Read More » - 26 March
ശരീരത്തിലെ കൊളാജന്‍ വര്‍ധിപ്പിക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്ന ഈ സിറം ഉപയോഗിച്ച് തുടങ്ങൂ നിങ്ങൾക്ക് യുവത്വം നിലനിൽക്കും
ഒരു പ്രായം കഴിഞ്ഞാല്‍ വാർധക്യത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളായി മുഖത്ത് പാടുകളും ചുളിവുകളുമൊക്കെ വരാറുണ്ട്. പലരെയും അലട്ടുന്ന പ്രശ്‌നമാണിത്. വാര്‍ധക്യത്തെ തടഞ്ഞ് നിര്‍ത്താന്‍ കഴിയില്ലെങ്കിലും ചര്‍മത്തിലുണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങളെ ഒരു പരിധിവരെ…
Read More » - 26 March
സ്ത്രീകൾക്ക് ലൈംഗിക താല്‍പര്യം കുറയുന്നതിന്റെ കാരണങ്ങൾ, പരിഹാരങ്ങൾ
ഒരു വ്യക്തിയുടെ ലൈംഗിക താല്‍പര്യങ്ങള്‍ ഒട്ടേറെ ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചാണ് നിലകൊള്ളുന്നത്. മാനസികവും ശാരീരികവുമായ കാരണങ്ങളാണ് അതില്‍ പ്രധാനമായുള്ളതെന്ന് വിദഗ്ധർ പറയുന്നു. പരസ്പരം ഇണങ്ങിയും പിണങ്ങിയും ഒരുമിച്ച് ജീവിക്കുമ്പോഴും…
Read More » - 26 March
ശാരീരിക ബന്ധത്തിൽ സ്ത്രീ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്തെന്ന് അറിയുമോ? അതറിഞ്ഞില്ലെങ്കിൽ സ്ത്രീ സെക്‌സിനെ പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കും
സെക്സിൽ പുരുഷൻ അല്ലെങ്കിൽ സ്ത്രീ വരുത്തുന്ന ചില പിഴവുകൾ കാര്യമാകെ തകരാറിലാക്കും. പല പുരുഷന്മാരും ലൈംഗിക വിഷയങ്ങളിൽ വിദഗ്ദരെന്ന് സ്വയം കരുതാറുണ്ട്. എാൽ അലസമായ ഒരു സംസർഗ്ഗത്തിന്…
Read More » - 26 March
പേര ഇലയിലൂടെ യുവത്വം നിലനിർത്താം
എല്ലാവീട്ടിലും സുലഭമായി ലഭിക്കുന്ന ഒരു പഴമാണ് പേരയ്ക്ക .മിക്കവര്‍ക്കും ഇഷ്ടമുളള പഴം കൂടിയാണിത്. എന്നാല്‍ നമ്മളില്‍ പലരും ഈ പഴത്തിന്റെ യഥാര്‍ത്ഥ ഗുണം മനസിലാക്കിയിട്ടുണ്ടോ എന്ന് സംശയമാണ്.…
Read More » - 25 March
മുടി കറുപ്പിക്കാം ആയുർവേദത്തിലൂടെ
തല നരക്കുന്നത് സ്ത്രീക്കും പുരുഷനും ഒരുപോലെ വിഷമമുണ്ടാക്കുന്ന കാര്യമാണ് അതുകൊണ്ട് തന്നെ നര വരാതിരിക്കാന്‍ അല്ലെങ്കില്‍ നര കുറക്കാന്‍ എന്ന പരസ്യവാചകത്തില്‍ വരുന്ന ഉദ്പന്നങ്ങള്‍ എല്ലാം തന്നെ…
Read More » - 25 March
കൗമാരപ്രായം ഏറെ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത്, നിങ്ങളുടെ മകളുടെ ഈ കാര്യങ്ങളിൽ എപ്പോഴും ശ്രദ്ധ വേണം
നിഷ്ക്കളങ്കമായ ബാല്യത്തില്‍നിന്നും ആകുലതകള്‍ നിറഞ്ഞ കൗമാരത്തിലേക്കുള്ള യാത്രയുടെ ആദ്യപടി. ശാരീരികവും മാനസികവുമായ വ്യതിയാനങ്ങളുടെ കാലഘട്ടം.ഈ ഘട്ടത്തില്‍ അമ്മയായിരിക്കണം പെണ്‍കുട്ടിയുടെ തണലും, മാര്‍ഗദര്‍ശിയും. സ്വയം തിരിച്ചറിയലിന്റെയും വ്യക്തിത്വവികസനത്തിന്റെയും സൗഹൃദങ്ങളുടെയും…
Read More » - 25 March
ശരീരവടിവ് നിലനിർത്താൻ ഭക്ഷണം ഉപേക്ഷിക്കുന്നപോലെ അല്ല ആഹാരത്തോട് ആക്രാന്തം തോന്നുമ്പോൾ ഉള്ള ഭ്രാന്ത്
ഇന്ന് ബസ്സിൽ ഇരിക്കുമ്പോൾ ആ സ്ത്രീയെ വീണ്ടും കണ്ടു. ആശുപത്രി റോഡിൽ കൂടി നടന്നു നീങ്ങുന്നു. ചുരിദാറിന്റെ പാന്റ് ചുരുട്ടി കെട്ടി വെച്ചിട്ടുണ്ട്. കാല്‍ മുട്ടിന്റെ താഴെ…
Read More » - 24 March
ചർമ്മത്തിലെ കരുവാളിപ്പ് മാറ്റാൻ വീട്ടിലും ഉണ്ട് മരുന്ന് !
വെയിലിൽ പോയിട്ട് വന്നാൽ മുഖം കരുവാളിക്കുന്നതു സ്വാഭാവികമാണ്. ഇത് മാറ്റാനായി ചില വീട്ടു വൈദ്യങ്ങൾ പരിചയപ്പെടാം. ബേക്കിംഗ് സോഡ, തൈര് എന്നിവ മുഖത്തെ കരുവാളിപ്പു മാറ്റാന്‍ ഏറെ…
Read More » - 24 March
നിങ്ങള്‍ക്കും സുന്ദരിയാവാം: വെറും ഒരാഴ്ച കൊണ്ട്
ആദ്യ ദിവസം ചർമം നന്നായി വൃത്തിയാക്കുകയാണ് വേണ്ടത്. രോമകൂപങ്ങളിൽ അടിഞ്ഞു കൂടിയിരിക്കുന്ന അഴുക്കും വൈറ്റ് ഹെഡ്സുമെല്ലാം നീക്കാൻ രണ്ടു ബദാം പൊടിച്ച് അൽപം തേനിൽ കുതിർത്ത് മുഖത്തു…
Read More » - 24 March
മുഖത്തും കഴുത്തിലും ഉണ്ടാവുന്ന ചെറിയ കറുത്ത കുത്തുകള്‍ക്ക് ഈ പരിഹാരം
എന്നും ചര്‍മ്മത്തിന് പ്രശ്‌നമുണ്ടാക്കുന്ന ഒന്നാണ് മുഖത്തും കഴുത്തിലും ഉണ്ടാവുന്ന ചെറിയ കറുത്ത കുത്തുകള്‍. അതിന് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് ചെറിയ ചില വിദ്യകൾ മാത്രം മതി. മുഖത്തെ കറുത്ത…
Read More » - 24 March
ഫേഷ്യല്‍ ചിലപ്പോള്‍ ഗുണത്തേക്കാളേറെ ദോഷം ചെയ്യും: കാരണങ്ങൾ
ഏതു പ്രായക്കാരുമാകട്ടെ ബ്യൂട്ടിപാര്‍ലറുകളില്‍ പോയി ഫേഷ്യൽ ചെയ്യാത്തവർ ചുരുക്കമാണ്. പാർലറിൽ പോയാല്‍ ചെയ്യുന്ന സാധാരണ സൗന്ദര്യസംരക്ഷണ മാര്‍ഗമാണ് ഫേഷ്യല്‍. പലതരം ഫേഷ്യലുകളും നിലവിലുണ്ട്. എന്നാല്‍ ഫേഷ്യല്‍ ഗുണങ്ങൾ…
Read More » - 24 March
50 കളിലും യൗവ്വനം തുളുമ്പുന്ന മുഖം സ്വന്തമാക്കാം, ഈ പത്ത് ഭക്ഷണങ്ങൾ ശീലമാക്കിയാൽ
പ്രായമാകുന്നത് സ്വാഭാവികമാണെങ്കിലും, മുഖത്തെ പ്രായമാകുന്നതിന്‍റെ സൂചനകളെ ഒരു പരിധി വരെ തടയാന്‍ ഭക്ഷണ കാര്യത്തില്‍ ശ്രദ്ധ നല്‍കിയാല്‍ മതിയാകും. അത്തരത്തില്‍ മുഖത്ത് പ്രായക്കൂടുതല്‍ തോന്നിക്കാതിരിക്കാനും ചര്‍മ്മം ചെറുപ്പമായിരിക്കാനും…
Read More » - 24 March
ഭാര്യമാര്‍ ഭര്‍ത്താക്കന്‍മാരില്‍ നിന്ന് മറച്ചുവയ്ക്കുന്ന 5 കാര്യങ്ങള്‍
വിവാഹം കഴിയുന്നതോടെ എനിക്കുള്ളതെല്ലാം നിനക്കുള്ളതാണെന്നാണ് എല്ലാ ഭാര്യാഭര്‍ത്താക്കന്‍മാരും പരസ്പരം പറയുന്നത്. ഇത് മാനസികമായി പുതിയൊരു ജീവിതം തുടങ്ങാന്‍ എല്ലാ ദമ്പതികള്‍ക്കും സഹായകവുമാണ്. പരസ്പരം എല്ലാ കാര്യങ്ങളും തുറന്നു…
Read More » - 24 March
പണച്ചിലവില്ലാതെ ചര്‍മ്മത്തിന് തിളക്കവും നിറവും വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാൻ ഈ വഴികൾ
അതിനായി വീട്ടില്‍ തന്നെ സൗന്ദര്യസംരക്ഷണത്തിന് ഇനി പണച്ചിലവില്ലാതെ ചെയ്യാവുന്ന മാര്‍ഗ്ഗങ്ങള്‍ എന്തൊക്കെയെന്ന് നോക്കാം. ഇത് ആരോഗ്യത്തിനും സൗന്ദര്യത്തിനും വളരെ മികച്ചതാണ് എന്ന കാര്യത്തില്‍ സംശയം വേണ്ട.മുള്‍ട്ടാണി മിട്ടിയില്‍…
Read More » - 23 March
വെളുക്കാന്‍ വേണ്ടിയുള്ള സൗന്ദര്യവർധക വസ്തുക്കൾ വാങ്ങുന്നവര്‍ സൂക്ഷിക്കുക : ഞെട്ടിക്കുന്ന പഠന റിപ്പോർട്ട്
വ്യാജ ഉല്‍പ്പന്നങ്ങള്‍ കണ്ടെത്താന്‍ ഡ്രഗ്സ് കൺട്രോൾ വകുപ്പ് ‘ഓപ്പറേഷൻ ഹെന്ന’എന്ന പേരിൽ തുടങ്ങിയ പരിശോധനയിൽ ദിവസം 3–4 കോടി രൂപയുടെ സൗന്ദര്യവർധക വസ്തുക്കൾ വിൽക്കുന്നതിൽ പകുതിയോളം വ്യാജനാണെന്നും…
Read More » - 23 March
സ്തനങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ഫ്ലൂയിഡ് ഡിസ്ചാർജ് മറ്റു പല മാരക രോഗങ്ങളുടെയും ലക്ഷണമായേക്കാം: അനുഭവ കുറിപ്പ്
സ്ത്രീകളിൽ പലർക്കും കണ്ടുവരുന്ന ഒരു ആരോഗ്യപ്രശ്നമാണ് പ്രസവിക്കാതെ തന്നെ സ്തനങ്ങളിൽ ഉണ്ടാവുന്ന ഫ്ലൂയിഡ് ഡിസ്ചാർജ്. ചിലരിൽ അത് മുലപ്പാൽ രൂപത്തിലും മറ്റ് ചിലർക്ക് വെള്ള ദ്രാവക രൂപത്തിലും…
Read More » - 23 March
ആദ്യ ഗർഭം അബോർഷനാവുന്നതിനു പിന്നിൽ..
പല വിധത്തില്‍ അബോര്‍ഷന്‍ സംഭവിക്കാവുന്നതാണ്. ഗര്‍ഭത്തിന്റെ ആദ്യ ഘട്ടത്തില്‍ തന്നെ യാതൊരു കാരണവുമില്ലാതെ ഗര്‍ഭം അബോര്‍ഷനായി പോവുന്നു. ചിലരില്‍ ഗര്‍ഭത്തിന്റെ അവസാന ഘട്ടത്തില്‍ ആരോഗ്യപരമായ കാരണങ്ങള്‍ കൊണ്ട്…
Read More » - 21 March
സ്തനങ്ങളിൽ ഇടയ്ക്കിടെ ഉണ്ടാകുന്ന വേദന, കാരണം ആർത്തവം മാത്രമല്ല
സ്ത്രീകളിൽ സ്തനങ്ങളിൽ വേദന ഉണ്ടാകാൻ കാരണങ്ങൾ പലതാണ്. പൊതുവെ ആർത്തവത്തോട് അനുബന്ധിച്ചാണ് പലരിലും ഈ വേദന കൂടുതൽ അനുഭവപ്പെടുന്നതായി കാണുന്നത്. എന്നാൽ, അത് മാത്രമല്ല കാരണം. ആർത്തവം…
Read More » - 19 March
മസ്തിഷ്‌ക ആരോഗ്യത്തിനും, ഉറക്കം, പ്രമേഹം, ബിപി എന്നിവ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും സ്ത്രീകൾ ഇത് നിർബന്ധമായും ശീലമാക്കണം
പോഷകഗുണങ്ങളാല്‍ സമ്പുഷ്ടമാണ് ബദാം എന്നത് തര്‍ക്കമില്ലാത്ത കാര്യമാണ്. ബദാം വെറുതെയോ മറ്റുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളില്‍ ചേര്‍ത്തോ കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഗുണകരമാണ്. രുചിയാല്‍ തൃപ്തികരമായ ഈ നട്ട് അതിന്റെ…
Read More » - 8 March
സ്ത്രീശക്തിയുടെ നേട്ടങ്ങളെയും സംഭാവനകളെയും ആദരിക്കാനുള്ള അവസരമാണിത് : അന്താരാഷ്ട്ര വനിതാ ദിനത്തിൽ രാഷ്ട്രപതി
ന്യൂദൽഹി : അന്താരാഷ്ട്ര വനിതാ ദിനത്തോടനുബന്ധിച്ച് രാജ്യത്തെ എല്ലാ വനിതകൾക്കും ആശംസകൾ അറിയിച്ച് രാഷ്ട്രപതി ദ്രൗപദി മുർമു. എല്ലാ വർഷവും മാർച്ച് 8 ന് വനിത ദിനം…
Read More » - Feb- 2025 -28 February
ഗര്‍ഭപാത്രം നീക്കം ചെയ്തവര്‍ക്ക് ആരോഗ്യകരമായ ലൈംഗികബന്ധം സാധ്യമാണോ? സംശയങ്ങൾക്കുള്ള ഉത്തരം ഇതാ
ഗര്‍ഭപാത്രം നീക്കം ചെയ്തവര്‍ക്ക് ആരോഗ്യകരമായ ലൈംഗികബന്ധം സാധ്യമാണോ. എല്ലാവരുടെയും മനസ്സില്‍ ഉണ്ടാകുന്ന ഏറ്റവുംവലിയ സംശയമാണ് ഇത്. ഗര്‍ഭാശയം നീക്കം ചെയ്താല്‍ ചിലരില്‍ ഒരു അവയവം നഷ്ടപ്പെട്ടതിലുള്ള നിരാശയും…
Read More » - 28 February
ജിമ്മിൽ വെയ്റ്റ് ട്രെയിനിങ്ങ് നടത്തുന്നത് മസിലുണ്ടാക്കാൻ മാത്രമല്ല : ഒരുപാടുണ്ട് ഗുണങ്ങൾ : അറിയാം ചിലതൊക്കെ
മുംബൈ : ജിമ്മിൽ വെയ്റ്റ് ട്രെയിനിങ്ങ് നടത്തുന്നതിന് ധാരാളം ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഇക്കാര്യം മിക്കവർക്കും അറിയില്ലെന്നതാണ് യാഥാർത്ഥ്യം. ചിട്ടയായ വർക്ക് ഔട്ട് ഏവരുടെയും ജീവിതത്തിൽ മാനസികമായും ശാരീരികമായും വളരെ…
Read More » - 28 February
സ്ത്രീകളില്‍ ലൈംഗിക താല്‍പ്പര്യം കുറയുന്നതിന് പിന്നില്‍ പല വിധത്തിലുള്ള കാരണങ്ങള്‍
ജീവിതത്തിൽ പങ്കാളികൾ തമ്മിലുള്ള ലൈംഗികതയ്ക്ക് വളരെയധികം പ്രാധാന്യമുണ്ട്. പങ്കാളികള്‍ ഇരുവരിലും ലൈംഗിക താല്‍പ്പര്യം ഉണ്ടെങ്കില്‍ മാത്രമേ അത് ജീവിതം സന്തോഷകരമായി മുന്നോട്ട് പോവാന്‍ സഹായിക്കുകയുള്ളൂ. കിടപ്പു മുറിയില്‍…
Read More » - 26 February
ഏറ്റവും സന്തോഷമായിരിക്കേണ്ട ഗർഭകാലത്ത് അമ്മ കരഞ്ഞാല്‍ ഗർഭസ്ഥ ശിശുവിന് സംഭവിക്കുന്നത്
ഗര്‍ഭകാലം ഒരു സ്ത്രീ ഏറ്റവും കൂടുതല്‍ സന്തോഷമായി ഇരിക്കേണ്ട സമയമാണെന്നാണ് ഡോക്ടർമാരും മുതിർന്നവരും പറയുന്നത്. ശാരീരികവും മാനസികവുമായ മാറ്റങ്ങളുടെ സമയമാണ് ഗര്‍ഭാവസ്ഥ. ഗര്‍ഭിണികള്‍ക്ക് വൈകാരികമായ പല മാറ്റങ്ങളും…
Read More »