Women
- May- 2021 -1 May
താരൻ അകറ്റാൻ മികച്ച പ്രകൃതിദത്ത മാർഗങ്ങൾ
കുട്ടികളെയും മുതിർന്നവരേയും ഒരു പോലെ അലട്ടുന്ന പ്രശ്നമാണ് മുടിയിലെ താരൻ. അമിതമായ സെബം, തലമുടി ശരിയായ രീതിയിൽ കഴുകാതിരിക്കുക, വളരെ വരണ്ട തലയോട്ടി തുടങ്ങി നിരവധി കാരണങ്ങളാൽ…
Read More » - Apr- 2021 -27 April
മൈഗ്രേനില്‍ നിന്നു രക്ഷ നേടാണോ ?എങ്കില്‍ ഇതാ ചില വഴികൾ
വിവിധ കാരണങ്ങളാല്‍ തലച്ചോറിലെയും തലയോട്ടിയിലെയും രക്തക്കുഴലുകള്‍ക്കുണ്ടാകുന്ന സങ്കോചവികാസമാണ് മൈഗ്രേന് പ്രധാനമായും കാരണമാകുന്നത്. പ്രായഭേദമന്യേ പലരെയും അലട്ടുന്ന പ്രേശ്നവുമാണ് മൈഗ്രേന്. കടുത്ത വേദനയോടുകൂടിയ തലവേദനയാണ് ഇത്. ശാരീരികവും മാനസികവും…
Read More » - 25 April
കക്ഷത്തിലെ കറുപ്പ് നിറം അകറ്റാൻ ഇത് തന്നെയാണ് മികച്ച വഴി
കക്ഷത്തിലെ കറുപ്പ് നിറം സ്ത്രീകളുടെ പ്രധാന സൗന്ദര്യ പ്രശ്നമാണ്. കക്ഷത്തിലെ രോമങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്താലും ചർമ്മത്തെക്കാൾ ഇരുണ്ടതായിരിക്കും പലരുടെയും കക്ഷം. കക്ഷത്തിലെ കറുപ്പ് പ്രത്യേകിച്ച് സ്ത്രീകളില്‍ ആത്മവിശ്വാസത്തെ…
Read More » - 12 April
മൂത്രാശയ അണുബാധ ; ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങൾ
മൂത്രാശയ അണുബാധ നിസാരമായി കാണേണ്ട ഒരു അസുഖമല്ല. ഇത് കൂടുതലായി കാണുന്നത് സ്ത്രീകളിലാണ്. ആണുങ്ങളിലും ഇതുണ്ടാകാമെങ്കിലും സ്ത്രീകളില്‍ രോഗത്തിന്റെ തോത് അധികമാണ്. സ്ത്രീകളിലുണ്ടാകുന്ന മൂത്രാശയ അണുബാധകളുടെ മുഖ്യകാരണങ്ങളിലൊന്ന്…
Read More » - 5 April
ചർമ്മകാന്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ഇതാ മൂന്ന് ഈസി ടിപ്സ്
ചർമ്മകാന്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ആർക്കാണ് താല്പര്യം ഇല്ലാത്തത്? നിറം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും മുഖം തിളങ്ങാനും നാം പല വഴികളും പരീക്ഷിക്കാറുണ്ട്. എന്നാൽ, ർമ്മം കൂടുതൽ ഭംഗിയേറിയതാക്കാനും മുഖം കൂടുതൽ തിളക്കമുള്ളതാക്കാനും…
Read More » - 5 April
ആര്‍ത്തവം നേരത്തെ വരാന്‍ ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ സഹായിക്കും
ആർത്തവം നേരത്തെയാക്കാനോ അല്ലെങ്കിൽ വെെകിപ്പിക്കാനോ മരുന്നുകൾ കഴിക്കാറുണ്ടല്ലോ. എന്നാൽ ഇനി മുതൽ പിരീഡ്സ് നേരത്തെയാക്കാൻ അത്തരം മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. പകരം ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ അതിന് സഹായിക്കും.…
Read More » - 3 April
മുടികൊഴിച്ചിലും താരനും അകറ്റാൻ ഈ മൂന്ന് ചേരുവകൾ മതി
ഇന്ന് പലരേയും അലട്ടുന്ന പ്രശ്നമാണ് മുടികൊഴിച്ചിൽ. ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ, മലിനീകരണം, ഗർഭധാരണത്തിന് ശേഷമുള്ള കാലഘട്ടം, താരൻ പല കാരണങ്ങൾ കൊണ്ട് മുടികൊഴിച്ചിൽ ഉണ്ടാകാം. മുടികൊഴിച്ചിലുണ്ടാകാൻ വീട്ടിൽ തന്നെ…
Read More » - 3 April
വിളർച്ചയെ വെറുതെ വിട്ടുകൂടാ ; സ്ത്രീകൾ ഈ കാര്യങ്ങൾ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കണം
കേരളത്തിലെ മൂന്നിലൊന്ന് സ്ത്രീകളും വിളര്‍ച്ച ബാധിച്ചവരാണെന്ന് വിലയിരുത്തല്‍.പ്രായാധിക്യത്തിനനുസരിച്ച്‌ വിളര്‍ച്ചയ്ക്കുള്ള സാധ്യതയും കൂടുതലാണ്. ഹീമോഗ്ലോബിന്‍, ഇരുമ്ബ്, ഫോളിക് ആസിഡ് എന്നീ ഘടകങ്ങള്‍ രക്തത്തില്‍ കുറയുന്നതാണ് വിളര്‍ച്ചയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നത്. ചുവന്ന…
Read More » - Mar- 2021 -31 March
തിളക്കമുള്ള ചർമ്മം സ്വന്തമാക്കാൻ ഇനി ഈ ഫേസ് പാക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കാം
തിളക്കമുള്ള ചർമ്മം ആരാണ് ആഗ്രഹിക്കാത്തത്. ചർമ്മത്തിലെ മെലാനിൻ ഉൽപ്പാദനത്തിൻ്റെ അളവ് അമിതമാകുമ്പോഴാണ് ചർമ്മത്തിൽ പാടുകൾ, ചുളിവുകൾ, പുള്ളികൾ എന്നിവ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത്. മുഖത്തെ ചുളിവുകളും കറുപ്പും അകറ്റാൻ സഹായിക്കുന്ന…
Read More » - 27 March
സ്ത്രീ യോനിയിലെ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഈ ഔഷധം ഉത്തമം !
സ്ത്രീകളില്‍ ഏറ്റവും ശ്രദ്ധേയോടെ പരിപാലിക്കേണ്ട ശരീരഭാഗം യോനിയാണ്. യോനിഭാഗത്താണ് അണുബാധ കൂടുതലുണ്ടാകാൻ സാധ്യത. ഈ പ്രശ്നങ്ങള്‍ നിരവധി പെണ്‍കുട്ടികള്‍ നേരിടുന്നതാണ്. സൊകാര്യഭാഗത്തെ പ്രശ്നമായതിനാൽ പലരും ഇതിനെ കാര്യമായി…
Read More » - 20 March
മുഖത്തെ ചുളിവുകളും കറുപ്പും അകറ്റാൻ കിടിലൻ ഫേസ് പാക്കുകൾ
ചർമ്മത്തെ പോഷിപ്പിക്കുന്നതിനും, കോശജ്വലനത്തിനും രോഗശാന്തിയ്ക്കും സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ബദാം. അതുകൊണ്ട് തന്നെ മുഖത്തെ ചുളിവുകളും കറുപ്പും അകറ്റാനും ബദാം സഹായിക്കുന്നുണ്ട്. അത്തരത്തിലുള്ള ചില ബദാം ഫേസ് പാക്കുകളെ…
Read More » - 19 March
മുഖസൗന്ദര്യത്തിനായി ഒലിവ് ഓയിൽ ഇങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കൂ
ആരോഗ്യകരമായ എണ്ണകളിൽ ഒന്നാണ് ഒലീവ് ഓയിൽ. വിറ്റാമിനുകളും ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളും ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങളും ഇതിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ചർമ്മത്തിലെ കേടുപാടുകൾ കുറയ്ക്കാൻ ഇതിലെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ ഓക്സിഡേറ്റീവ് സ്ട്രെസ് എന്നിവയും…
Read More » - 18 March
ആർത്തവം ക്യത്യമാക്കാൻ വീട്ടിൽ തന്നെ പരീക്ഷിക്കാവുന്ന ചില പൊടിക്കെകൾ
കൃത്യമായ ആർത്തവം ഉണ്ടാകാത്തത് സ്ത്രീകളെ സംബന്ധിച്ച് ഒരു വലിയ ആരോഗ്യ പ്രശ്നം തന്നെയാണ്. അതിന് കാരണങ്ങൾ പലതാണ്. ക്രമമല്ലാത്ത ആർത്തവം ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യ അവസ്ഥകളെ ദോഷകരമായി…
Read More » - 15 March
മാമ്പഴം കൊണ്ട് കിടിലൻ ഫേസ് പാക്കുകൾ തയ്യറാക്കാം
പഴങ്ങളിലെ രാജാവാണ് മാമ്പഴം. മാമ്പഴം കഴിക്കാൻ മാത്രമല്ല, ഇത് നമ്മുടെ ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. മുഖത്തെ കരുവാളിപ്പിനെ ഒഴിവാക്കുന്നതിൽ തുടങ്ങി ചർമ്മത്തിലെ ചുളിവുകളും പാടുകളും അകറ്റാൻ വരെ…
Read More » - 14 March
ഈ 4 നക്ഷത്രത്തിൽ പിറന്ന പെൺകുട്ടികൾ ആത്മാഭിമാനികൾ ആയിരിക്കും
ഹിന്ദു മതവിശ്വാസികളെ സംബന്ധിച്ച് ജന്മനക്ഷത്രം വലിയൊരു ഘടകം തന്നെയാണ്. ഒരു കുഞ്ഞ് ജനിക്കുന്ന സമയം കണക്കിലെടുത്താണ് ജന്മനക്ഷത്രം കണക്കാക്കുന്നത്. ജാതമെഴുതുന്നതിനും പേരു വിളിക്കുന്നതിനും വിവാഹത്തിനും എന്നിങ്ങനെ ഹിന്ദു…
Read More » - 13 March
മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർ അറിയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ
മുലപ്പാൽ കുഞ്ഞിന് കിട്ടാവുന്നതിൽ വച്ച് ഏറ്റവും പോഷകസമൃദ്ധമായ ആഹാരമാണ്. മുലയൂട്ടൽ കുഞ്ഞിനെപ്പോലെ തന്നെ അമ്മയുടെ ആരോഗ്യത്തിനും ഏറെ ഗുണം ചെയ്യുന്നുണ്ട്. മുലപ്പാല്‍ കുഞ്ഞിന് ആവശ്യമായ എല്ലാ പോഷകങ്ങളും…
Read More » - 12 March
ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിന് കറ്റാർവാഴ ഉപയോഗിക്കൂ
ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിന് ഏറ്റവും മികച്ചതാണ് കറ്റാർവാഴ. മുഖസൗന്ദര്യത്തിനുള്ള വിവിധ ലേപനങ്ങൾ, സ്കിൻ ടോണർ, സൺസ്‌ക്രീൻ ലോഷനുകൾ, മുടിയുടെ സംരക്ഷണത്തിന് ഉപയോഗിക്കുന്ന ഉത്പന്നങ്ങൾ തുടങ്ങിയവയിലെല്ലാം കറ്റാര്‍വാഴയുടെ ജെൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു.…
Read More » - 11 March
ലൈംഗികബന്ധം വേദനാജനകമോ? നിസാരമായി തള്ളിക്കളയരുത്, ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ
മിക്ക ദമ്പതികൾക്കിടയിലും ലൈംഗികബന്ധം ചില നേരങ്ങളിൽ വേദനാജനകമാകാറുണ്ട്. അതിന്റെ കാരണം മനസ്സിലാക്കിയിട്ട് വേണം ചികിത്സ വേണോ എന്ന് തീരുമാനിക്കാൻ. യോനിയിൽ വഴുവഴുപ്പു കുറയുക, പ്രസവസമയത്ത് ചെയ്ത എപ്പിസിയോട്ടമിയുടെ…
Read More » - 11 March
സൊകാര്യഭാഗത്തെ ഈ പ്രശ്നത്തെ നിസാരമായി കാണരുത്; തകരുന്നത് ലൈംഗിക ജീവിതമായിരിക്കും
ആരോഗ്യകരമായ കാര്യങ്ങൾ വരുമ്പോൾ പലരും മടിയന്മാരും മടിച്ചികളുമാണ്. എന്നാൽ, ഈ മടി ഒരാളുടെ വ്യക്തിജീവിതത്തെ ബാധിക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? പ്രത്യേകിച്ച് സ്ത്രീകളിൽ. സൊകാര്യഭാഗത്തുണ്ടാകുന്ന ചൊറിച്ചിൽ, തടിപ്പ് തുടങ്ങിയ…
Read More » - 10 March
സ്ത്രീകളിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ അണുബാധയുണ്ടാകുന്നത് യോനി ഭാഗത്ത്; ഈ ഔഷധമൊന്ന് പരീക്ഷിച്ച് നോക്കൂ
സ്ത്രീകളില്‍ ഏറ്റവും ശ്രദ്ധേയോടെ പരിപാലിക്കേണ്ട ശരീരഭാഗം യോനിയാണ്. യോനിഭാഗത്താണ് അണുബാധ കൂടുതലുണ്ടാകാൻ സാധ്യത. ഈ പ്രശ്നങ്ങള്‍ നിരവധി പെണ്‍കുട്ടികള്‍ നേരിടുന്നതാണ്. സൊകാര്യഭാഗത്തെ പ്രശ്നമായതിനാൽ പലരും ഇതിനെ കാര്യമായി…
Read More » - 8 March
ഇങ്ങനെയൊരു അവസ്ഥയുണ്ടോ? എങ്കിൽ രാവിലെ എഴുന്നേല്‍ക്കുമ്പോള്‍ ശ്രദ്ധിക്കണം !
മനുഷ്യൻ തലേദിവസത്തെ മുഴുവൻ ക്ഷീണവും തീർക്കാൻ വേണ്ടിയാണ് ഉറങ്ങുന്നത്. സുഖമായ ഉറക്കം ആഗ്രഹിക്കാത്തവർ ഉണ്ടാകില്ല. എന്നാൽ, ഉറക്കം കഴിഞ്ഞ് രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കുമ്പോൾ കൂട്ടിന് തലവേദനയുണ്ടാകാറുണ്ടോ? പലരേയും അലട്ടുന്ന…
Read More » - 7 March
വരണ്ട ചര്‍മ്മമുള്ളവര്‍ക്ക് പരീക്ഷിക്കാവുന്ന കിടിലന്‍ ഫേസ് പാക്കുകൾ
ചര്‍മ്മത്തിന്‍റെ സ്വഭാവം ഓരോരുത്തരിലും വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും. വരണ്ട ചര്‍മ്മം പലരുടെയും ഒരു പ്രശ്നമാണ്. വരണ്ട ചര്‍മ്മമുള്ളവര്‍ക്ക് ചര്‍മ്മ സംരക്ഷണം കുറച്ച് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമാകാം. പല കാരണങ്ങള്‍ കൊണ്ടും ചര്‍മ്മം…
Read More » - 7 March
ആ 7 ദിവസങ്ങൾ മാത്രമാണ് പ്രശ്നമെന്ന് കരുതരുത്! പുരുഷന്മാർ അറിയാൻ ശ്രമിക്കാത്ത കാര്യങ്ങളിതൊക്കെ
മാസംതോറുമുള്ള ആ ഏഴ് ദിവസങ്ങളിൽ മാത്രമാണ് സ്‌ത്രീകൾക്ക് ആർത്തവത്തോടനുബന്ധിച്ചുള്ള വിഷമകാലമെന്ന് കരുതുന്നവരുണ്ട്. അത് വെറും തെറ്റിദ്ധാരണയാണ്. നമ്മുടെ കൂടെയുള്ള പങ്കാളിയെ ശ്രദ്ധിച്ചും കരുതൽ നൽകിയും പരിഗണന നൽകിയും…
Read More » - 6 March
ഇടം കണ്ണ് തുടിച്ചാൽ എന്ത് സംഭവിക്കും? നിമിത്ത ശാസ്ത്രത്തിനും ചിലത് പറയാനുണ്ട്
നിമിത്തം ഭാരതീയ ജ്യോതിഷത്തിലെ പ്രമുഖമായ വലിയൊരു വിഭാഗമാണ്. മനുഷ്യ ശരീരത്തില്‍ ഓരോ അവയവങ്ങളും തുടിക്കുന്നത് ഒരോ ഫലങ്ങള്‍ക്കുള്ള സൂചനകളാണെന്നാണ് നിമിത്ത ശാസ്ത്രം പറയുന്നത്. പുരുഷനും സ്ത്രീകള്‍ക്കും ഇക്കാര്യത്തില്‍…
Read More » - 5 March
ഒരു ഗ്രാമത്തിൻ്റെ ദാഹം അകറ്റിയ 19കാരി; യഥാർത്ഥ പരിസ്ഥിതി പ്രവർത്തക, പ്രധാനമന്ത്രി അഭിനന്ദിച്ച ബബിത രജ്പുത്ത് ആര്?
ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ ജനസംഖ്യയുള്ള രണ്ടാമത്തെ രാജ്യമായ ഭാരതത്തിലെ ഓരോ ചെറിയ കോണിൽ സംഭവിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ പോലും പ്രധാനമന്ത്രി നരേന്ദ്ര മോദി അറിയുന്നുണ്ട്. അതിൻ്റെ ഏറ്റവും വലിയ…
Read More »