Life Style
- May- 2019 -8 May
ആരതി ഉഴിയുമ്പോൾ ഇക്കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം
ഹിന്ദു ആചാരങ്ങളിൽ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു കർമ്മമാണ് ആരതി. ആരതിയുഴിഞ്ഞാണ് പല ഹൈന്ദവ വിവാഹത്തിലും വധൂ വരന്മാരെ എതിരേല്‍ക്കുന്നതും. വളരെ വിശുദ്ധിയുള്ള ഒരു കര്‍മ്മമാണ് ആരതി. ഇത്…
Read More » - 7 May
എച്ച് 1 എന്‍ 1: ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിയ്ക്കുക
പനി, ജലദോഷം, ചുമ, തൊണ്ടവേദന, ശ്വാസതടസ്സം എന്നിവ എച്ച് 1 എന്‍ 1 രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണമാകാം. തുടക്കത്തില്‍ തന്നെ ചികിത്സിക്കുകയാണെങ്കില്‍ രോഗം ഗുരുതരമാകാതെ ശ്രദ്ധിക്കാനാവും. ഈ ലക്ഷണങ്ങള്‍…
Read More » - 7 May
മരുന്നുകൊണ്ടും മാറാത്ത ആസ്മയോ; എങ്കില്‍ ഈ കാര്യങ്ങള്‍ ഒന്ന് ശ്രദ്ധിച്ചാല്‍ മതി
നിസാരമായ ഒരു കാരണം കൊണ്ടുമാത്രം ഉണ്ടാകുന്ന രോഗമല്ല ആസ്മ. ശ്വസന വ്യവസ്ഥയിലുണ്ടാകുന്ന അണുബാധയും തുടര്‍ന്ന് ശ്വസന കോശത്തിന്റെ ഉയര്‍ന്ന പ്രതിപ്രവര്‍ത്തനവും മൂലമുണ്ടാകുന്ന ചുമ, നെഞ്ചിന് ഭാരം, ശ്വാസം…
Read More » - 7 May
ലക്ഷ്‌മിദേവിയെ പ്രീതിപ്പെടുത്താൻ ഇവ ചെയ്യാം
ലക്ഷ്മീദേവി ഐശ്വര്യത്തിന്റേയും ധനത്തിന്റേയുമെല്ലാം ദേവതയാണ്. ലക്ഷ്മീദേവി വാഴുന്നിടത്ത് ഐശ്വര്യവും പണവുമെല്ലാം ഉണ്ടാവുകയെന്നാണ് പറയുന്നത്. ലക്ഷ്മീദേവിയെ ഒരു സ്ഥലത്തു തന്നെ കുടിയിരുത്തുവാന്‍ ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്നു പറയും. കാരണം പൂര്‍ണമായും തന്നെ…
Read More » - 7 May
നേന്ത്രപ്പഴം കൊണ്ട് ഹെല്‍ത്തി സ്നാക്ക്‌സ്
നേന്ത്രപ്പഴം ആരോഗ്യത്തിന് മികച്ചതാണെന്ന് അറിയാം. നേന്ത്രപ്പഴം വെറുതെ കഴിക്കാന്‍ പലര്‍ക്കും മടിയാണ്. എന്നാല്‍, മറ്റൊരു രീതിയില്‍ ഉണ്ടാക്കിയാലോ? കുട്ടികള്‍ക്ക് ഇഷ്ടപ്പെടും ഈ പഴം അടുക്ക് വിഭവം.…
Read More » - 6 May
ഐസ്‌ക്രീം കഴിച്ചോളൂ; ഒപ്പം ഇക്കാര്യങ്ങൾകൂടി ശ്രദ്ധിക്കണം
ഐസ് ക്രീം ഇഷ്ടപ്പെടാത്തവരായി ആരെങ്കിലുമുണ്ടോ? നമ്മളില്‍ പലരും ഐസ്‌ക്രീം വാങ്ങിച്ച് വീട്ടിലെ ഫ്രിഡ്ജില്‍ സൂക്ഷിച്ച് ഇടക്കിടെ എടുത്തു കഴിക്കുകയാണ് പതിവ്. എന്നാല്‍ ഐസ്‌ക്രീം അല്‍പ്പം കഴിച്ച ശേഷം…
Read More » - 6 May
കർപ്പൂരം കത്തിക്കുന്നതിന് പിന്നിലെ തത്വം
പൂജാവസാനത്തില്‍ കര്‍പ്പൂരം കത്തിക്കുന്നത് ബോധത്തിന്റെ സൂചകമാണ്. കത്തിയശേഷം ഒന്നും അവശേഷിക്കാത്ത വസ്തുവാണ് കര്‍പ്പൂരം. അപ്രകാരം, ശുദ്ധവര്‍ണ്ണവും അഗ്‌നിയിലേക്ക് എളുപ്പം ലയിക്കുന്നതുമായ കര്‍പ്പൂരം നമ്മുടെ ഉള്ളില്‍ ശുദ്ധി സാത്വികരൂപമായ…
Read More » - 6 May
ഏലയ്ക്ക വെള്ളം കുടിച്ചാലുള്ള ഗുണങ്ങള്‍
ഏലക്കയില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആന്റി ഓക്സിഡന്റുകള്‍ ഹൃദയാഘാതത്തെ കുറയ്ക്കുന്നു. നാരുകള്‍, കൊളസ്ട്രോള് കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്ന പോഷകഘടകങ്ങള്‍, ഹൃദയസംഭരണം എന്നിവയും ഏലയ്ക്കയില്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഏലയ്ക്കയ്ക്ക് വിഷാദരോഗത്തെ നേരിടാനുള്ള സവിശേഷമായ കഴിവുണ്ട്.…
Read More » - 6 May
വേനല്‍ക്കാലത്ത് മാത്രം കാണപ്പെടുന്ന ചിക്കന്‍പോക്‌സിന്റെ നാല് പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങള്‍
അന്തരീക്ഷ താപനില ക്രമാതീതമായി ഉയരുന്ന സാഹചര്യത്തില്‍ പ്രധാനമായി ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട അസുഖമാണ് ചിക്കന്പോക്സ്. അതിവേഗം പടരുന്ന രോഗമാണ് ചിക്കന്പോക്സ്. ‘വേരിസെല്ലസോസ്റ്റര്‍’ എന്ന വൈറസാണ് ചിക്കന്പോക്സ് പടര്‍ത്തുന്നത്. പൊതുവേ പ്രതിരോധ…
Read More » - 5 May
ലിംഗവലിപ്പക്കുറവ് പ്രശ്നമാകുമോ? നിങ്ങളുടെ സംശയത്തിന് ഉത്തരമിതാ
മിക്ക പുരുഷന്‍‌മാരുടെയും പുറത്തു പറയാനാവാത്ത സംശയമാണ് ഒന്നാണ് സ്വന്തം ലിംഗത്തിന് മതിയായ വലിപ്പം ഉണ്ടോ എന്ന സംശയം. വിവാഹം കഴിക്കാന്‍ പോവുന്നതിനു തൊട്ടു മുമ്പോ അല്ലെങ്കില്‍ ലൈംഗിക…
Read More » - 5 May
നിങ്ങള്‍ക്കറിയുമോ? തേന്‍ നെല്ലിക്കയ്ക്ക് ഈ ഗുണങ്ങളുണ്ട്
തേന്‍ നെല്ലിക്ക കരളിന് വളരെയധികം ഗുണം ചെയ്യും. മഞ്ഞപ്പിത്തം പോലുള്ള രോഗങ്ങള്‍ വരുന്നത് തടയാന്‍ ഉത്തമമാണ് ഇത്. ബൈല്‍ പിഗ്മെന്റ് നീക്കുകയും വിഷാംശം കളയുകയും ചെയ്യും എന്നതാണ്…
Read More » - 5 May
സൗന്ദര്യത്തിനും മധുരകിഴങ്ങ്
മധുരകിഴങ്ങിന്റെ ഗുണങ്ങൽ അനവധിയാണ്, ധാരാളം പോഷകഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയ കിഴങ്ങുകളിലൊന്നാണ് മധുരക്കിഴങ്ങ്. വൈറ്റമിൻ ബി 6, വെെറ്റമിൻ സി, വെെറ്റമിൻ ഇ എന്നിവ ധാരാളം മധുരക്കിഴങ്ങിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. അത്…
Read More » - 5 May
വാൾനട്ട് ദിനവും കഴിക്കണമെന്ന് പറയുന്നതിന്റെ കാരണം ഇതാണ്
വാൾനട്ട് കഴിച്ച് നേടാം ആരോഗ്യം, അണ്ടിപരിപ്പ്, പിസ്ത, ബദാം പോലെ ഏറെ പോഷകഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുള്ളത് ഒന്നാണ് വാൾനട്ടും. ദിവസവും ഒരു പിടി വാൾനട്ട് കഴിക്കുന്നത് രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ…
Read More » - 5 May
ഇന്ന് ലോക ചിരിദിനം : ആദ്യ ചിരിദിനത്തിന്റെ ചില ഓര്‍മ്മകള്‍
വിഷമങ്ങളെല്ലാം മാറ്റിവെച്ച് എല്ലാവര്‍ക്കും മനസ് തുറന്ന് ചിരിക്കാനുള്ള ദിനമാണ് ഇന്ന്. ലോക ചിരിദിനം. മനുഷ്യരാശിയുടെ തന്നെ ഏറ്റവും വലിയ സവിശേഷതയാണ് ചിരിക്കാനുള്ള കഴിവ്. മനുഷ്യ വര്‍ഗ്ഗത്തിന്റെ ഏറ്റവും…
Read More » - 5 May
നമ:ശിവായ എന്ന മന്ത്രം ചൊല്ലിയാലുള്ള അത്ഭുതഗുണങ്ങള്‍
നമ്മളെല്ലാം സ്ഥിരമായി ജപിക്കുന്ന മന്ത്രമാണ് നമ:ശിവായ. നമ:ശിവായ എന്ന മന്ത്രത്തിലെ അഞ്ചക്ഷരങ്ങളുടെ പൊരുള്‍ എന്താണെന്ന് നോക്കാം…യജുര്‍വേദത്തിലെ ശ്രീ രുദ്രചക്ര സ്‌തോത്രത്തില്‍ നിന്നുമെടുത്തിട്ടുള്ള മന്ത്രമാണിത്, അഞ്ചക്ഷരങ്ങളുള്ളതിനാല്‍ പഞ്ചാക്ഷരി എന്ന…
Read More » - 4 May
നിരന്തരമായി ഇയര്‍ ഫോണ്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ? എങ്കില്‍ സൂക്ഷിക്കണം
സാങ്കേതിക വിദ്യ വളർന്നതോടെ മൊബൈലും ഇയര്‍ ഫോണും ഇല്ലാതെ ആർക്കും ജീവിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന അവസ്ഥയാണിപ്പോൾ. എന്നാൽ എന്ത് ശീലവും പരിധി കഴിഞ്ഞാൽ അത് ദോഷമാകും. പതിവായി ഇയര്‍ഫോൺ…
Read More » - 4 May
അമിതഭാരം ഉള്ളവരാണോ; എങ്കില്‍ ഈ കാന്‍സര്‍ പിടിപെട്ടേക്കാം
അമിതഭാരം പലപ്പോഴും പലവിധത്തിലുള്ള രോഗങ്ങള്‍ക്ക് വഴിവെക്കാറുണ്ട്. ശരീരഭാരം ശരാശരി അളവിനേക്കാള്‍ കൂടുമ്പോഴുണ്ടാകുന്ന അവസ്ഥയെയാണ് അമിതഭാരം അഥവാ ഒബീസിറ്റി എന്ന് പറയുന്നത്. ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ 2018ലെ കണക്കുകള്‍ പ്രകാരം…
Read More » - 4 May
രുദ്രാക്ഷം ധരിക്കുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ
രുദ്രാക്ഷം ധരിക്കുന്നത് വളരെ പുണ്യമാണ് . ദ്രാക്ഷത്തേക്കാള്‍ ഉത്തമമായ മറ്റൊരു വസ്തുവില്ല എന്നാണ് പുരാണങ്ങളില്‍ പോലും പറയുന്നത്. എന്നാല്‍ രുദ്രാക്ഷം ധരിയ്ക്കുമ്പോള്‍ ചില ചിട്ടവട്ടങ്ങള്‍ പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അതുപോലെ…
Read More » - 4 May
ഏറെ ശ്രമകരമായി വണ്ണം കുറയ്ക്കുന്നവര്‍ പിന്നീട് തടിയ്ക്കുന്നതിനു പിന്നില്‍
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നത് ശ്രമകരമായ ഒരു കാര്യം തന്നെയാണ്. എന്നാല്‍ അതിനേക്കാള്‍ ശ്രമകരമാണ് അത് നിലനിര്‍ത്തുക എന്നത്. പലരും ശരീരഭാരം കുറച്ചതിനേക്കാള്‍ വേഗത്തില്‍ പഴയ നിലയിലേക്ക് തിരിച്ചുപോരുന്നത്…
Read More » - 3 May
രുചിയേറും പഴം നുറുക്ക്
കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് നൽകാവുന്ന ഏറ്റവും നല്ല നാലുമണി പലഹാരങ്ങളിലൊന്നാണ് പഴം നുറുക്ക് , വീട്ടിലുണ്ടാക്കുന്ന രുചികരമായ പഴം നുറുക്ക് എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം എന്ന് നോക്കാം……. പഴം നുറുക്ക് തയ്യാറാക്കാൻ…
Read More » - 3 May
ദിനവും മീൻ കഴിക്കാമോ??
നമ്മൾ മലയാളികൾക്ക് ഏറെ ഇഷ്ടമുള്ളതാണ് മീൻ വിഭവങ്ങൾ, ചില മൽസ്യത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന മീഥൈൽ മെർക്കുറി എന്ന ന്യൂറോടോക്സിൻ ഞരമ്പുകളെ ബാധിക്കാം. അവ അമിതമായി നമ്മുടെ ശരീരത്തിനുള്ളിൽ ചെന്നാൽ…
Read More » - 3 May
എന്താണ് ബ്ലീഡിങ് ഐ ഫീവർ??
ബ്ലീഡിങ് ഐ ഫീവർ അഥവാ ആധുനിക വൈദ്യശാസ്‌ത്രം ക്രിമിയൻ കോങ്ഗോ ഹെമറാജിക് ഫിവര്‍ എന്ന് വിളിക്കുന്ന രോഗം ഒരു പ്രത്യേകതരം ചെള്ളിൽനിന്ന് മനുഷ്യരിലേക്ക് പടരുന്ന രോഗമാണിത്. പലവിധത്തിൽ…
Read More » - 3 May
ക്ഷീണമകറ്റാന്‍ മാത്രമല്ല; അറിയാം കരിക്കിന്റെ മറ്റ് ഗുണങ്ങള്‍
ദാഹവും ക്ഷീണവുമകറ്റാന്‍ വേണ്ടിമാത്രമാണ് കരിക്ക് എന്നാണ് പലരുടെയും ധാരണ. എന്നാല്‍ മറ്റ് നിരവധി ഗുണങ്ങള്‍ കരിക്ക് പ്രധാനം ചെയ്യുന്നു. പ്രമേഹരോഗികള്‍ക്ക് കാലറി കുറഞ്ഞതും ഷൂഗര്‍ ഒട്ടുമില്ലാത്തതുമായതിനാല്‍ പ്രമേഹരോഗികള്‍ക്ക്…
Read More » - 3 May
വിളക്കു കത്തിക്കുന്നതിന് മുൻപ് ഇക്കാര്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം
വീടുകളിൽ വിളക്ക് കത്തിക്കുന്നതിനു മുന്‍പ് ചില കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. വീടിന് ഐശ്വര്യം നല്‍കാന്‍ മാത്രമല്ല വീട്ടുകാര്‍ക്ക് ഭാഗ്യം കൊണ്ട് വരാനും നിലവിളക്ക് കത്തിക്കുന്നത് കാരണമാകുന്നു. കുളിച്ച് ശുദ്ധമായി…
Read More » - 3 May
പല്ലുകളുടെ നിറം വര്‍ധിപ്പിക്കാന്‍ പിന്നാലെ രാസവസ്തുക്കളുടെ പോകുന്നവര്‍ക്ക് മുന്നറിയിപ്പ്
പല്ലുകളുടെ നിറം വര്‍ദ്ധിപ്പിച്ച് തിളക്കമുള്ള ചിരി സമ്മാനിക്കാമെന്ന് കേള്‍ക്കുമ്പോള്‍ ചാടിവീഴുന്നവര്‍ ഇനി ഒന്ന് കരുതിയിരിക്കണം.ആവേശത്തോടെ ഇവയ്ക്ക് പിന്നാലെ പാഞ്ഞാല്‍ നിരാശയായിരിക്കും പിന്നീട് ഫലമെന്നാണ് ഗവേഷകര്‍ പറയുന്നത്.…
Read More »