Life Style
- Oct- 2020 -27 October
ഗ്യാസ് ട്രബിള്‍ അലട്ടുന്നുണ്ടോ? ഇതാ ചില പൊടിക്കൈകള്‍
ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലെ ഉദര പ്രശ്‌നങ്ങളില്‍ ഏറ്റവും സാധാരണമാണ് ഗ്യാസ് ട്രബിള്‍. വ്യായാമക്കുറവ്, ഒരേയിടത്ത് തന്നെ അനങ്ങാതെയിരുന്ന് ജോലി ചെയ്യുന്നത്, സമയം തെറ്റിയുള്ള ഭക്ഷണം, നാരുകുറഞ്ഞ ആഹാരം,…
Read More » - 27 October
കഞ്ഞിവെള്ളം ആരോഗ്യകരം എന്നാൽ പ്രമേഹമുള്ളവർക്ക് ഇതു നല്ലതോ?
ആരോഗ്യമുള്ള ചർമത്തിനും തലമുടിക്കുമെല്ലാം രു പോലെ സഹായിക്കുന്ന നിരവധി വിറ്റാമിനുകളുടെ കലവറയാണ് കഞ്ഞിവെള്ളം. നല്ല ഊര്‍ജ്ജം പ്രദാനം ചെയ്യുന്ന ഒന്നാണ് കഞ്ഞിവെള്ളം. അമിതഭാരം കുറയ്ക്കാനും കഞ്ഞിവെള്ളം സഹായിക്കും.…
Read More » - 27 October
സൗന്ദര്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ ചെയ്യാവുന്ന ചില പൊടിക്കൈകൾ
കണ്ണിന് ചുറ്റും കറുപ്പ് പാടുകൾ, മുഖത്ത് വൈറ്റ് ഹെഡ്സും ബ്ലാക്ക് ഹെഡ്സും, മുഖക്കുരുവിന്റെ പാടുകൾ, പല്ലിന് മഞ്ഞ നിറം, വരണ്ടു ഭംഗി കുറഞ്ഞ ചർമം, തടി കൂടിയപ്പോൾ…
Read More » - 27 October
നക്ഷത്രങ്ങങ്ങളും ഉപാസനമൂര്‍ത്തിയും
അശ്വതി : വിഘ്നേശ്വരന്‍ ഭരണി : ലക്ഷ്മിദേവി കാര്‍ത്തിക : ശ്രീപരമേശ്വരന്‍ രോഹിണി : ബ്രഹ്മാവ് മകയിരം : ഭദ്രകാളി, സുബ്രഹ്മണ്യന്‍ തിരുവാതിര : ശിവന്‍ പുണര്‍തം…
Read More » - 26 October
മുടിയുടെ അറ്റം പിളരലും കൊഴിച്ചിലുമാണോ നിങ്ങളുടെ പ്രശ്‌നം? എങ്കിൽ ഈ ഹെയർപാക്കുകൾ ഒന്നും പരീക്ഷിച്ച് നോക്കൂ
മുടിക്കു വേണ്ടി പലതും ചെയ്യുന്നുണ്ട്, പക്ഷേ മുടി വളരുന്നില്ല താനും’. ഭൂരിഭാഗം പേരും ആവലാതിപ്പെടുന്ന കാര്യമാണിത്. അത്തരക്കാരുടെ ശ്രദ്ധയ്ക്ക്, നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ പരമാവധി പ്രശ്നങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കാൻ ഉത്തമമായൊന്നുണ്ട്,…
Read More » - 26 October
വരണ്ട കാൽപാദങ്ങളുടെ സൗന്ദര്യം വീണ്ടെടുക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍
വരണ്ടുണങ്ങിയിരിക്കുന്ന കാലുകൾ പല ആളുകളെയും അലട്ടുന്ന പ്രശ്നമാണ്. ചർമം മുഴുവന്‍ തിളങ്ങിയാലും കാൽപാദങ്ങളിലെ ഈ വർൾച്ച ആത്മവിശ്വാസം തകർക്കും. അതേസമയം കാലുകൾ വരളുന്നതിന് പല കാരണങ്ങൾ ഉണ്ട്.…
Read More » - 26 October
അടിമലരിണ തന്നെ കൃഷ്ണ … ദുഖങ്ങളെല്ലാം അകറ്റുന്ന മനോഹര ഗാനം
ഭക്തിയുടെ മൂർത്തിമ ഭാവമായ കണ്ണന്റെ മുന്നിൽ നിറകണ്ണുകളോടെ പരിഭവം പറയാൻ പോകുന്നവരാണ് നമ്മൾ. കണ്ണന്റെ കീർത്തനങ്ങൾ എത്ര കേട്ടാലും മതിവരില്ല . അത്തരത്തിൽ ഏവരെയും ആകർഷിച്ച പരമ്പരാഗതമായ…
Read More » - 26 October
ഹൈന്ദവ വിശ്വാസമനുസരിച്ച് ഭക്തി ഒന്‍പത് തരം
ഒന്‍പത് വിധത്തിലുള്ള ഭക്തിയെ നവധാഭക്തി എന്നു പറയുന്നു.. 1. ശ്രവണം 2. കീര്‍ത്തനം 3. സ്മരണം 4. പാദസേവനം 5. അര്‍ച്ചനം 6. വന്ദനം 7. ദാസ്യം…
Read More » - 25 October
വരണ്ട ചര്‍മ്മമാണോ പ്രശ്‌നം ? ഇതാഒരു നാടന്‍ വിദ്യ
കറ്റാര്‍വാഴ ആരോഗ്യത്തിനും സൗന്ദര്യത്തിനും അത്യുത്തമമാണെന്ന് എല്ലാവര്‍ക്കും അറിയാം. എന്നാല്‍ വരണ്ട ചര്‍മ്മത്തിന് പരിഹാരമായി കറ്റാര്‍വാഴ ഉപയോഗിക്കുന്നത് അധികം ആര്‍ക്കും അറിയാത്ത കാര്യമാണ്. വരണ്ട ചര്‍മ്മവും മുഖക്കുരുവുമൊക്കെ…
Read More » - 25 October
കമ്പ്യൂട്ടറിനുമുന്നില്‍ ചെലവഴിക്കുന്നതും വ്യായാമം ഇല്ലാത്തതും ഷട്ടില്‍, ക്രിക്കറ്റ്, ടെന്നീസ് തുടങ്ങിയവ സ്ഥിരമായി കളിക്കുന്നവരിലും തോള്‍ വേദന കാണാറുണ്ട്..ഇതാ പരിഹാര മാര്‍ഗ്ഗങ്ങള്‍
തോള്‍ വേദന ഇന്ന് സാധാരണമാണ്. തൊഴില്‍രീതികളിലും ജീവിതശൈലിയിലും വന്ന മാറ്റങ്ങളും വ്യായാമക്കുറവുമാണ് വില്ലന്‍… മണിക്കൂറുകള്‍ കമ്ബ്യൂട്ടറിനുമുന്നില്‍ ചെലവഴിക്കുന്നതും വ്യായാമം ഇല്ലാത്തതും ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങള്‍ ഉണ്ടാക്കാം.അതേസമയം ഷട്ടില്‍, ക്രിക്കറ്റ്,…
Read More » - 25 October
20 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ മുഖം തിളങ്ങാൻ കാരറ്റ് – തേൻ കിടിലൻ ഫെയ്സ്പാക്
അടുക്കളയേക്കാൾ മികച്ച ബ്യൂട്ട് പാർലറില്ല. മുഖത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക മികവിനു വേണ്ടതെല്ലാം ഇവിടെയുണ്ട്. കാരറ്റും തേനുംഉപയോഗിച്ച് സിംപിളായി ഉണ്ടാക്കാവുന്ന ഒരു ഫെയ്സ് പാക് ഇതാ…. ഒരു കാരറ്റ് എടുത്ത്…
Read More » - 25 October
മുഖകാന്തി വീണ്ടെടുക്കാൻ ആക്ടീവ് ചാർക്കോൾ ഫേഷ്യൽ ചെയ്യാം…..
കടുത്ത വേനലിന്റെ ബാക്കിപത്രമായി മുഖത്തുണ്ടാവുന്നയാണ് ടാൻ, ഡൾനസ്, അഴുക്കുപൊടിയും മൂലമുള്ള എണ്ണമയം എന്നിവ. ഇതോടെ നഷ്ട്ടപ്പെടുന്ന മുഖകാന്തി വീണ്ടെടുക്കാൻ ഏറ്റവും ഉത്തമമായ ഒന്നാണ് ആക്ടീവ് ചാർക്കോൾ ഫേഷ്യൽ.…
Read More » - 25 October
108 കൃഷ്ണ നാമങ്ങള്‍
ശ്രീ കൃഷ്ണ അഷ്ടോത്തര ശതനാമാവലി. 1. ഓം ശ്രീ കൃഷ്ണായ നമഹ 2. ഓം കമലാ നാഥായ നമഹ 3. ഓം വാസുദേവായ നമഹ 4. ഓം…
Read More » - 24 October
പുരുഷന്മാരിലെ ശരീര ദുർഗന്ധത്തിന്റെ കാരണങ്ങളും പരിഹാരങ്ങളും
വിയർക്കുക എന്നത് ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന സ്വാഭാവിക പ്രക്രിയ ആണെന്ന് എല്ലാവർക്കും അറിയാം. എന്നാൽ നിങ്ങളെ അസ്വസ്ഥപ്പെടുത്തുകയും മറ്റുള്ളവരുടെ മുന്നിൽ നിങ്ങളെ നാണം കെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്ന ഒന്നാണ് ശരീരത്തിൽ…
Read More » - 24 October
വാരദേവതകള്‍ , തിഥിദേവതകള്‍ , നക്ഷത്രദേവതകള്‍ എന്നിവ അറിയാം
വാരദേവതകള്‍ ഞായറാഴ്ചയുടെ അധിപന്‍ ശിവനാണ്. തിങ്കളാഴ്ചയുടെ ദേവത ദുര്‍ഗ്ഗയും. ചൊവ്വാഴ്ചയ്ക്ക് സുബ്രഹ്മണ്യനും, ബുധനാഴ്ചയ്ക്ക് വിഷ്ണുവും, വ്യാഴാഴ്ചയ്ക്ക് ബ്രഹ്മവും, വെള്ളിയാഴ്ചയ്ക്ക് ലക്ഷ്മിയും, ശനിയാഴ്ചയ്ക്ക് വൈശ്രവണനും ദേവതമാരാണ്. തിഥിദേവതകള്‍ ശുക്ലപക്ഷത്തിലും…
Read More » - 22 October
ആർത്തവ സമയത്തെ വേദനയകറ്റാന്‍ ഡയറ്റിൽ ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തു
ആർത്തവ സമയത്ത് ഉണ്ടാകുന്ന അസ്വസ്ഥകളെ ലഘൂകരിക്കുന്നതിൽ ഭക്ഷണം ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ആർത്തവ സമയങ്ങളിൽ മലബന്ധം, ദഹനക്കേട്, സ്തനങ്ങളിൽ വേദന, ഛർദ്ദി, വയറ് വേദന, നടുവേദന…
Read More » - 22 October
ചർമത്തിന്റെയും മുടിയുടെയും സംരക്ഷണത്തിനായി കരിക്കിൻ വെള്ളം ഉപയോഗിക്കാം….
പോഷകസമൃദ്ധമായ കരിക്കിൻ വെള്ളം ആശ്വാസവും ഉന്മേഷവും മാത്രമല്ല നൽകുന്നത്. ചർമത്തിന്റെയും മുടിയുടെയും സംരക്ഷണത്തിന് കൂടെ കൂട്ടാനാവുന്ന പ്രക‍ൃതിയുടെ വരദാനമാണ് കരിക്ക്.ഒരു മോയിസ്ച്വറൈസറായി പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള കഴിവ് കരിക്കിൻ വെള്ളത്തിനുണ്ട്.…
Read More » - 22 October
ആയില്യവ്രതം അനുഷ്ഠിക്കേണ്ടതെങ്ങനെ ?
സർപ്പ പ്രീതിക്കും സർപ്പദോഷപരിഹാരത്തിനും ആയില്യ വ്രതം അനുഷ്ഠിച്ചു പ്രാർഥിക്കാവുന്നതാണ്. ആയില്യത്തിന്റെ തലേ ദിവസം മുതൽ വ്രതം ആരംഭിക്കണം . ഒരിക്കലൂണ് നന്ന് . പകലുറക്കം പാടില്ല …..മൂലമന്ത്രം…
Read More » - 22 October
നല്ല ഉറക്കത്തിന് ഇതാ നാല് വഴികള്‍
ഉറക്കമില്ലായ്മ ഇന്ന് മിക്കവരിലും കണ്ട് വരുന്ന പ്രശ്നമാണ്.ദിവസവും രാത്രി ശരിയായി ഉറങ്ങാന്‍ കഴിയാതെ വരുന്നതിനോടൊപ്പം ഈ അവസ്ഥ പകല്‍ സമയങ്ങളില്‍ ഒരു വ്യക്തിയുടെ ദൈനംദിന ജീവിത…
Read More » - 21 October
എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മമുള്ളവർ നിർബന്ധമായും കുടിക്കേണ്ട ജ്യൂസുകൾ ഇവയാണ്
എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിൽ വളരെ പെട്ടെന്നായിരിക്കും മുഖക്കുരു, ബ്ലാക്ക് ഹെഡ്‌സ്, വൈറ്റ് ഹെഡ്‌സ് എന്നിവ ഉണ്ടാകുന്നത്. സെബേഷ്യസ് ഗ്രന്ഥികള്‍ കൂടുതലായുള്ള സെബം ഉല്‍പ്പാദിപ്പിക്കുന്നത് കൊണ്ടാണ് ചര്‍മ്മം എണ്ണമയമുള്ളതാകുന്നത്. ഇത്തരക്കാർ…
Read More » - 21 October
വസ്ത്രങ്ങൾക്ക് ലിംഗവ്യത്യാസം വേണ്ട, നാല് വർഷത്തോളമായി പാന്റിന് പകരം പാവാട ധരിച്ച് മാർക്ക് ബ്രയാൻ
വസ്ത്രങ്ങളിൽ ലിംഗവ്യത്യാസം വന്നിട്ട് നാളുകളേറെയായി. എങ്കിലും പാന്റ്, ഷർട്ട് എന്നിവ പുരുഷനും സ്ത്രീക്കും ധരിക്കാവുന്നതാണ്. എന്നാൽ സ്ത്രീകൾ ധരിക്കുന്ന വസ്ത്രം ഒന്നുകിൽ സ്ത്രീകൾ, അല്ലെങ്കിൽ സ്ത്രീയായി മാറുന്ന…
Read More » - 20 October
ശരീര ഭാരം കുറക്കാന്‍ മധുരക്കിഴങ്ങ്
നല്ല രുചി മാത്രമല്ല ആരോഗ്യപരമായ നിരവധി ഗുണങ്ങളും ഉള്ള ഒന്നാണ് മധുരക്കിഴങ്ങ് . ഇതില്‍ ഏറ്റവും അതിശയകരമായ വസ്തുത എന്തെന്നാല്‍ ശരീര ഭാരം കുറക്കാന്‍ മധുരക്കിഴങ്ങിന്…
Read More » - 20 October
മുട്ട കഴിക്കുന്നത് കൊണ്ടുള്ള ഗുണങ്ങള്‍
നമ്മള്‍ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണ പദാര്‍ഥങ്ങളുടെ ഗുണങ്ങളെ പറ്റി എന്നെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ ? എന്തിനാണ് ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതെന്ന് ചോദിച്ചാല്‍ പലരും നല്‍കുന്ന രസകരമായ മറുപടിയാണ് വിശക്കുമ്പോള്‍ കഴിക്കുന്നു…
Read More » - 20 October
മുട്ട പുഴുങ്ങുമ്പോൾ അമിതമായി വേവിക്കുന്നത്‌ നല്ലതല്ല…..
മുട്ട പുഴുങ്ങാന്‍ വച്ചിട്ട് സമയം നോക്കാതെ എപ്പോഴെങ്കിലും പോയി അത് ഓഫ് ചെയ്യുന്ന ആളാണോ നിങ്ങള്‍? എങ്കില്‍ ആ ശീലം ഇനി ഉപേക്ഷിച്ചോളൂ. മുട്ട അമിതമായി വേവിക്കുന്നത്‌…
Read More » - 20 October
ഗണപതി ഭഗവാനെക്കുറിച്ചുള്ള ചില അധ്യാത്മശാസ്ത്രപരമായ വിവരങ്ങള്‍
ക്രതുണ്ഡ മഹാകായ സൂര്യകോടി സമപ്രഭഃ നിര്‍വിഘ്‌നം കുരുമേ ദേവ സര്‍വകാര്യേശു സര്‍വദഃ ഗണപതി എന്ന വാക്കിന്റെ അര്‍ഥമെന്താണ്? : ‘ഗണ’ എന്നാല്‍ ‘പവിത്രകം’, അതായത് ‘ചൈതന്യത്തിന്റെ കണങ്ങള്‍’ എന്നാണ്;…
Read More »