Home & Garden
- Jan- 2022 -24 January
കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ കറുവാപ്പട്ട
ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാനും കൊളസ്ട്രോളിനെ നിയന്തിക്കാനും നല്ലതാണ് കറുവാപ്പട്ട. അതുകൊണ്ടുതന്നെ, കറുവാപ്പട്ട കൊണ്ടുളള ചായ രാത്രി കുടിക്കുന്നത് അമിതവണ്ണം കുറയ്ക്കാന്‍ നല്ലതാണ്. ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാനും കൊളസ്ട്രോളിനെ…
Read More » - 18 January
പുരുഷന്‍മാരിലെ ത്വക്ക് കാന്‍സര്‍ സാധ്യത തടയാൻ തക്കാളി
നല്ല ചുവന്നുതുടുത്തിരിക്കുന്ന തക്കാളി കണ്ടാല്‍ കഴിക്കാന്‍ കൊതിക്കാത്തവര്‍ ആരും ഉണ്ടാവില്ല. ചിലര്‍ക്ക് അത് പച്ചയ്ക്ക് കഴിക്കാന്‍ ആയിരിക്കും ചിലര്‍ക്കാവട്ടെ കറിവച്ച് കഴിക്കാനും. വിറ്റാമിനും ധാതുക്കളും ധാരാളം അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന…
Read More » - Nov- 2021 -28 November
മുടി കളർ ചെയ്യുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ
മുടി കളർ ചെയ്യുന്നവരുടെ എണ്ണം ഇപ്പോൾ വളരെ കൂടുതലാണ്. ചുവപ്പ്, പച്ച,നീല അങ്ങനെ പലതരത്തിലുള്ള കളറാണ് മുടിയ്ക്ക് നൽകുന്നത്. വീട്ടിലിരുന്ന് മുടി കളർ ചെയ്യുന്നവരാണ് ഇന്ന് അധികവും.…
Read More » - 22 November
ശരീരത്തില്‍ കാണപ്പെടുന്ന പാടുകള്‍ മാറ്റാൻ ഇതാ ചില എളുപ്പ വഴികൾ
ശരീരത്തില്‍ കാണപ്പെടുന്ന പാടുകള്‍ വലിയ സൗന്ദര്യ പ്രശ്നങ്ങളാണ് സൃഷ്ടിക്കുന്നത്. പ്രസവശേഷവും മറ്റ് കാരണങ്ങള്‍ കൊണ്ടും ഇത്തരത്തില്‍ സ്ട്രച്ച് മാര്‍ക്കുകള്‍ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. ശരീരം വണ്ണം വെയ്ക്കുന്നതും കുറയുന്നതും പലപ്പോഴും…
Read More » - 4 November
കുട്ടികളുള്ള വീടുകളില്‍ ഈ ഔഷധച്ചെടികള്‍ അത്യാവശ്യമാണ്
കുട്ടികളുള്ള വീടുകളില്‍ ഔഷധച്ചെടികള്‍ അത്യാവശ്യമാണ്. പട്ടണങ്ങളിലാണ് താമസിക്കുന്നതെങ്കിൽ പോലും ചെടിച്ചട്ടിയിലോ, ചാക്കുകളില്‍ മണ്ണുനിറച്ചോ ഇവ വളര്‍ത്താൻ സാധിക്കും. ഔഷധച്ചെടികളില്‍ ഏറ്റവും പ്രധാനം കൃഷ്ണതുളസി തന്നെയാണ്‌. ത്വക്കിലെ അലര്‍ജി…
Read More » - Oct- 2021 -31 October
വീട്ടിൽ ഈച്ച ശല്യം ഉണ്ടോ?: മാറാൻ ഇതാ ചില പൊടിക്കെെകൾ
വീട്ടമ്മമാർക്ക് ഏറ്റവും തലവേദന ഉണ്ടാക്കുന്ന പ്രാണിയാണ് ഈച്ച.രോഗങ്ങൾ പരത്തുന്ന കാര്യത്തിലും ഈച്ച മുന്നിലാണ്. പലമാരകരോഗങ്ങളും പടര്‍ന്നു പിടിക്കുന്നത്‌ ഈച്ചകള്‍ വഴിയാണ്. വീട്ടിലെ ഈച്ചശല്യം അകറ്റാൻ ഇതാ പൊടിക്കെെകൾ…
Read More » - 28 October
പല്ലി ശല്യം ഇനി വീട്ടിലുണ്ടാവില്ല: ഇക്കാര്യങ്ങൾ ഒന്ന് പരീക്ഷിച്ച് നോക്കൂ
പല്ലി ശല്യം ഇല്ലാത്ത വീടുകൾ ഉണ്ടാകില്ല. ഭക്ഷണം ഉണ്ടാക്കുമ്പോഴും തുറന്ന് വച്ച ഭക്ഷണത്തിലും പല്ലികള്‍ വീഴുന്നതും പല വീട്ടിലും പതിവാണ്. ചെറുപ്രാണികളുടെ സാന്നിധ്യം പല്ലികളെ ആകര്‍ഷിക്കുന്ന മുഖ്യഘടകമാണ്.…
Read More » - 25 October
ആര്യവേപ്പിന്റെ ഔഷധ ഗുണങ്ങള്‍ എന്തെല്ലാം?
മിക്ക വീടുകളിലും ഉള്ള ഒരു വൃക്ഷമാണ് ആര്യവേപ്പ്. ചർമ്മം, മുടി എന്നിവയുടെ സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിൽ ആര്യവേപ്പ് ഏറെ ഗുണകരം ആണ്. ആര്യവേപ്പിന്റെ മറ്റ് ചില ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ…
Read More » - 21 October
നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ എലിശല്യം ഉണ്ടോ?: ഒഴിവാക്കാൻ ഇക്കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാം
എലിശല്യം ഇല്ലാത്ത വീടുകൾ ഉണ്ടാകില്ല. വീട്ടിലെ സാധനങ്ങൾ ഒന്നൊന്നായി കരണ്ടു തിന്നാൻ തുടങ്ങുന്നതിൽ മാത്രം തീരുന്നതല്ല എലിയെ കൊണ്ടുള്ള ഉപദ്രവങ്ങൾ ഇവ പരത്തുന്ന രോഗങ്ങളെയാണ് ഏറ്റവുമധികം പേടിക്കേണ്ടത്.…
Read More » - 7 October
റഫ്രിജറേറ്ററുകൾക്ക് വന്‍ ഓഫറുമായി ആമസോണ്‍
ഓണ്‍ലൈന്‍ റീറ്റെയ്ല്‍ ഭീമന്മാരായ ആമസോണ്‍ വീണ്ടും ഗ്രെയ്റ്റ് ഇന്ത്യന്‍ ഫെസ്റ്റിവലുമായി എത്തിയിരിക്കുകയാണ്. വന്‍ ഓഫറുകളാണ് ഇത്തവണ ഗ്രെയ്റ്റ് ഇന്ത്യൻ ഫെസ്റ്റിവലിൽ ഉള്ളത്. റഫ്രിജറേറ്ററുകൾ വെറും 6,790 രൂപ…
Read More » - Sep- 2021 -21 September
തുടക്കത്തിലേ കണ്ടെത്തി ചികിത്സിച്ചാല്‍ അൽഷിമേഴ്സ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന ബുദ്ധിമുട്ടുകള്‍ ഒഴിവാക്കാം: വീണ ജോർജ്ജ്
തിരുവനന്തപുരം: ലോക അൽഷിമേഴ്സ് ദിനമായ സെപ്റ്റംബർ 21 ന്റെ പ്രാധാന്യവും, അൽഷിമേഴ്സ് രോഗത്തെ പ്രതിരോധിക്കാനുള്ള മാർഗ്ഗങ്ങളുമായി മന്ത്രി വീണ ജോർജ്ജിന്റെ കുറിപ്പ്. തുടക്കത്തിലേ ചികിത്സിക്കുകയാണെങ്കിൽ ഒരു പരിധിവരെ…
Read More » - Aug- 2021 -26 August
സെക്ഷ്വല്‍ ജെലസിയെക്കുറിച്ച് തീർച്ചയായും അറിയുക: ദാമ്പത്യത്തിലെ പൊരുത്തക്കേടുകൾ പരിഹരിക്കാം
ദാമ്പത്യത്തെ ഏറ്റവുമധികം സ്വാധീനിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ലൈംഗികത. പക്ഷെ ലൈംഗികതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പലതിനെക്കുറിച്ചും നമ്മളിൽ പലർക്കും കൃത്യമായ ധാരണയില്ല. കൃത്യമായ സെക്ഷ്വൽ വിദ്യാഭ്യാസമോ മറ്റോ നമ്മുടെ ചുറ്റുപാടുകളിൽ ഉണ്ടാവാത്തത്…
Read More » - Jul- 2021 -20 July
പാൽ തിളച്ചു പോകാതിരിക്കാൻ ഈ പൊടിക്കൈകൾ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കാം
അടുക്കളയിൽ ജോലി ചെയ്യുന്നവരുടെ എല്ലാക്കാലത്തെയും തലവേദനയാണ് പാല്‍ തിളപ്പിക്കുക എന്നത്. കണ്ണൊന്നു തെറ്റിയാൽ പാൽ തിളച്ചു തൂവിപ്പോവുക എല്ലായിടത്തും പതിവാണ്. കാണുന്നവർക്ക് പാൽ തിളപ്പിക്കൽ ഒരു ലളിതമായ…
Read More » - 19 July
ദിവസവും വെള്ളരിക്ക കഴിക്കൂ: ഗുണങ്ങൾ നിരവധി
ധാരാളം ജലാംശം അടങ്ങിയിട്ടുള്ളതും കലോറി കുറവുള്ളതുമായ പച്ചക്കറിയാണ് വെള്ളരിക്കയില്‍ വിറ്റാമിന്‍ സി, ബി1, ബി2, പ്രോട്ടീന്, ഇരുമ്പ്, പൊട്ടാസ്യം, സള്‍ഫര്‍, കാത്സ്യം , സോഡിയം എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.…
Read More » - 6 July
പഠനമുറി ക്രമീകരിക്കുന്നതിനുള്ള ചില വാസ്തു നിർദ്ദേശങ്ങൾ
കുട്ടികളെ പഠനത്തിന് സഹായിക്കുന്ന പ്രധാന ഘടകങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് വീടിൻ്റെ വാസ്തു. ഓരോ ദിക്കിലേക്ക് തിരിഞ്ഞിക്കുന്നത് വളരെ ഗുണപ്രദമായിരിക്കും. പഠനമുറി പടിഞ്ഞാറോ വടക്കോ ദിശയിലായിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കണം. ഇത് നിങ്ങൾക്ക്…
Read More » - 3 July
‘പ്രകൃതിയിലേക്ക് മടങ്ങൂ, പ്ലാസ്റ്റിക് വില്ലനാണ്’: ഇന്ന് അന്താരാഷ്ട്ര പ്ലാസ്റ്റിക് ബാഗ് മുക്തദിനം, പ്രാധാന്യമറിയാം
ആഗോളതലത്തിൽ ഏകദേശം 500 ബില്യൺ പ്ലാസ്റ്റിക് ബാഗുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ
Read More » - Jun- 2021 -8 June
അടുക്കളയിലെ സിങ്ക് കഴുകാം, കൈയ്യിലെ മീൻ ഉളുമ്പ് കളയാം: പണം ലാഭിക്കാം ഇതുണ്ടെങ്കിൽ !
നാരങ്ങയില്ലാത്ത അടുക്കളകൾ ഉണ്ടാകില്ല. അച്ചാറിനും ജ്യൂസുണ്ടാക്കാനും സൌന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിനും, ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിനും അങ്ങനെ ഒരുപാട് ഉപയോഗങ്ങൾ നാരങ്ങ കൊണ്ടുണ്ട്. എന്നാൽ ഇതുമാത്രമല്ല, അടുക്കളയിൽ നാരങ്ങകൊണ്ട് മറ്റുചില ഉപയോഗങ്ങൾ…
Read More » - Apr- 2021 -30 April
പൊള്ളലേറ്റാൽ ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടതെന്ത്? ചെയ്യാൻ പാടില്ലാത്ത കാര്യങ്ങളെന്തൊക്കെ?; അറിയേണ്ടതെല്ലാം
പൊള്ളലേറ്റാൽ എല്ലാവർക്കും പരിഭ്രമമാണ്. പൊള്ളലേറ്റയാൾക്ക് എങ്ങനെ പ്രാധമിക ശുശ്രൂഷ നൽകാം എന്നതിനെ കുറിച്ച് പലർക്കും അറിവുണ്ടാകില്ല. പൊള്ളലേറ്റയാൾക്ക് ആദ്യ ചികിത്സ നൽകുമ്പോൾ ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങളും, ചെയ്യാൻ പാടില്ലാത്ത…
Read More » - Mar- 2021 -17 March
‘നീര്‍ക്കോലി കടിച്ചാല്‍ അത്താഴം മുടങ്ങും’; പഴമൊഴിയിൽ കഴമ്പുണ്ടോ?
പാമ്പ് കടിച്ചാൽ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത് എന്നതിനെ കുറിച്ച് അധികമാർക്കും വല്യ ധാരണയില്ല. ഈ ധാരണയില്ലായ്മ പലപ്പോഴും ദുരന്തമാണ് വരുത്തിവെയ്ക്കാറ്. പാമ്പ് കടിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് നിരവധി പഴമൊഴിയും അബദ്ധധാരണകളും…
Read More » - 16 March
പാമ്പ് കടിച്ചാൽ ചെയ്യേണ്ടതും ചെയ്യാൻ പാടില്ലാത്തതുമായ 5 കാര്യങ്ങൾ
പാമ്പ് കടിച്ചാൽ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത്? ഇങ്ങനെയൊരു ചോദ്യം ചോദിച്ചാൽ പലർക്കും ഉത്തരമറിയില്ല. എന്നാൽ, ഇക്കാര്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. ഒരു അത്യാവശ്യം വരുമ്പോൾ അബദ്ധധാരണകളില്ലാതെ പെരുമാറാൻ കഴിയണം. വിഷം…
Read More » - 8 March
നിലവിളക്ക് തെളിയിക്കുമ്പോഴും കർപ്പൂരം കത്തിക്കുമ്പോഴും ഇക്കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചിരിക്കണം
വാസ്തു ഒരു സത്യമാണ്. വാസ്തു ശാസ്ത്രമനുസരിച്ച് വേണം ഗൃഹോപകരണങ്ങളും മുറികളും ക്രമീകരിക്കാൻ. നിലവിളക്ക് കൊളുത്തുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങളുണ്ട്. രണ്ടു തിരിയിട്ട് വേണം വിളക്കുകൊളുത്താന്‍ എന്ന കാര്യം ഒരു…
Read More » - Feb- 2021 -14 February
വേനൽ ചൂട് അസഹയനീയം, അസുഖങ്ങൾ വരാതിരിക്കാനുള്ള മുൻകരുതലുകൾ എന്തൊക്കെ?
കേരളത്തില്‍ കഠിനമായ ചൂടാണ് പകൽ സമയത്ത്. വേനൽ വന്നതോടെ വേനൽക്കാല രോഗങ്ങളും മത്സരിക്കുകയാണ്. ഉഷ്ണത്തോടൊപ്പം ഒരുപാട് വായുജന്യ, ജലജന്യ രോഗങ്ങളുമായാണ് വേനല്‍ക്കാലത്തിന്റെ വരവ്. വേനലില്‍ അമിത വിയര്‍പ്പു…
Read More » - 4 February
പച്ചക്കറി കേടാകാതെ സൂക്ഷിക്കാൻ ചില എളുപ്പ വഴികള്‍
പച്ചക്കറികൾ വാങ്ങി വീട്ടിലെത്തി കഴിഞ്ഞാൽ നേരെ ഫ്രിഡ്ജിൽ കൊണ്ട് വയ്ക്കുന്നവരാണ് അധികവും. ശേഷം പാചകം ചെയ്യാനായി എടുക്കുമ്പോൾ ചീഞ്ഞിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്തുകൊണ്ടാണ് പച്ചക്കറികൾ ഫ്രിഡ്ജിൽ വച്ചിട്ടു കൂടി…
Read More » - Jan- 2021 -30 January
വീട്ടിലെ ഈ തടസങ്ങള്‍ ഗൃഹനാഥനു ദോഷം
മുന്‍വാതിലിന് അകത്തും പുറത്തും തടസങ്ങള്‍ ഉണ്ടാകുന്നനു ഗൃഹത്തിന് ഐശ്വര്യകരമല്ല.ഉദാഹരണത്തിനു വാതിലിനു നേരെ ഗോവേണി-സ്റ്റെപ്പുകള്‍ വരുക, തൂണുകള്‍, വാതിലിന് കുറുകേ ഭിത്തികള്‍, കട്ടിളക്കാലുകള്‍, ജനല്‍ക്കാലുകള്‍ വരിക എന്നിങ്ങനെയുള്ള തടസങ്ങള്‍…
Read More » - Nov- 2019 -6 November
അടുക്കളയ്ക്കും വേണ്ടേ ഒരു മേക്കോവര്‍? സ്‌റ്റൈലിഷ് കിച്ചന് ചില കിടിലന്‍ ഐഡിയകള്‍
. പുത്തന്‍ ആശയങ്ങള്‍ പലതും കാണുമ്പോള്‍ അടുക്കള വീണ്ടും പുതുക്കിപ്പണിയാം എന്ന് ചിന്തിക്കുന്നവരുണ്ടാകും. എന്നാല്‍ പണച്ചിലവുള്ള വലിയ മാറ്റങ്ങള്‍ ഇല്ലാതെ തന്നെ അടുക്കളയ്ക്ക് മേക്കോവര്‍ നല്‍കാം. കാബിനറ്റുകളിലോ…
Read More »