Life Style
- Oct- 2020 -9 October
ചുണ്ട് വരണ്ട് പൊട്ടുന്നത് പരിഹരിക്കാം
ചുവന്നു തുടുത്ത ചുണ്ടുകൾ എല്ലാവരുടെയും സ്വപ്നമാണ്. പക്ഷേ ഏറ്റവും കൂടുതൽ പ്രശ്നങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന മുഖഭാഗവും ചുണ്ടാണ്. വരണ്ട, പരുപരുത്ത ചുണ്ടുകളെക്കുറിച്ചോർത്ത് എപ്പോഴെങ്കിലുമൊക്കെ നിങ്ങളും വേവലാതിപ്പെട്ടിട്ടില്ലേ. മലിനീകരണവും കാലാവസ്ഥാ…
Read More » - 9 October
മുഖക്കുരു മാറാൻ ഇത് ഒന്ന് പരീക്ഷിച്ച് നോക്കു; വിഡിയോയുമായി മലൈക അറോറ
മുഖക്കുരു മാറാനായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഫേസ് മാസ്ക് പരിചയപ്പെടുത്തി ബോളിവുഡ് താരം മലൈക അറോറ. സമൂഹമാധ്യമത്തിൽ പങ്കുവച്ച വിഡിയോയിലൂടെയാണ് മൂന്ന് കൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് തയാറാക്കുന്ന ഫേസ് മാസ്ക് മലൈക…
Read More » - 9 October
ആരോഗ്യമുള്ള താടിക്ക് വേണ്ട പരിചരണം എന്തൊക്കെ……..
ഇടതൂർന്ന സുന്ദരമായ താടി ഉണ്ടെങ്കിൽ നന്നായി പരിചരിക്കേണ്ടതും അനിവാര്യമാണ്. താടി പരിചണത്തിൽ ഏറ്റവും പ്രാധാന്യം നൽകേണ്ടത് വൃത്തിക്കാണ്. പൊടിയും വിയർപ്പും അടിഞ്ഞു കൂടി നിരവധി പ്രശ്നങ്ങൾ താടിക്കാർ…
Read More » - 9 October
സുന്ദരമായ പാദങ്ങൾ സ്വന്തമാക്കാൻ ഇക്കാര്യങ്ങൾ ശീലമാക്കാം
സുന്ദരമായ പാദങ്ങൾ കൂടി കൂടിച്ചേരുമ്പോഴാണ് സൗന്ദര്യം പൂർണമാകുന്നത്. എന്നാൽ ആവശ്യത്തിനു ശ്രദ്ധ ലഭിക്കാത്തതു കൊണ്ട് സുന്ദരമായ കാൽപാദങ്ങൾ പലരുടെയും സ്വപ്നം മാത്രമായി തുടരുകയാണ് ചെയ്യുക. വരൾച്ചയും വിണ്ടു…
Read More » - 8 October
ചര്‍മം ചെറുപ്പമാകാന്‍ ഈസി ഫേസ്പാക്കുകള്‍
കൊളാജന്‍ എന്ന പ്രോട്ടീന് ചര്‍മത്തില്‍ കുറയുമ്പോഴാണ് ചര്‍മത്തിന് പ്രായമായിത്തുടങ്ങുന്നത്. ചര്‍മത്തിന് പ്രായമാവാതെ തടയാന്‍ കൊളാജനെ ബൂസ്റ്റ് ചെയ്യണം. ഇത് വീട്ടിലിരുന്നുകൊണ്ടു തന്നെ ചെയ്താലോ? ഇതിന് സഹായിക്കുന്ന അഞ്ച്…
Read More » - 8 October
ചെരിപ്പിലെ ദുര്‍ഗന്ധം ഒഴിവാക്കാന്‍ ഈ സിമ്പിള്‍ വഴികള്‍ പരീക്ഷിച്ചാൽ മതി
മിക്കവരും നേരിടുന്ന ഒരു പ്രശ്‌നമാണ് ചെരുപ്പുകളിലെ ദുര്‍ഗന്ധം. ചെരുപ്പോ ഷൂസോ നനഞ്ഞാല്‍ പിന്നെ പറയേണ്ട. ചിലര്‍ക്ക് കാലുകള്‍ വിയര്‍ത്താലും ഉണ്ടാകും ഈ പ്രശ്‌നം. ഇത് ഒഴിവാക്കാന്‍ ഈ…
Read More » - 8 October
ബ്ലീഡിങ്ങിലൂടെ ഒരു നെല്ലിക്ക വലുപ്പത്തിലെന്റെ കുഞ്ഞ് ഒഴുകി പോകുന്നത് കണ്ട് പേടിച്ചു ഞാൻ നിലവിളിച്ചു; വില്ലനായി വന്ന പ്രതിസന്ധികളെ മറികടന്ന് നേടിയത് എംഎസിക്ക് രണ്ടാം റാങ്ക്; വായിക്കാതെ പോകരുത് ഹൃദയം നൊന്തെഴുതിയ ഈ കുറിപ്പ്
ഓരോ വ്യക്തികളുടെയും ജീവിതം പല പല പ്രതിസന്ധികളെയും , കഠിന വിഷമതകളെയും മറികടന്ന് നേടിയതാണെന്ന് പറയാറുണ്ട്, ഇരുളടഞ്ഞുപോയെന്നു തോന്നിയിടത്തു നിന്ന് ദൈവവിശ്വാസവും , കഠിന പ്രയത്നവും കൈമുതലാക്കി…
Read More » - 8 October
ദൈവികതയിലേക്ക് ഉയര്‍ത്തുന്ന നാല് പ്രധാന യോഗവിഭാഗങ്ങള്‍
ഭക്തിയോഗം, കര്‍മ്മയോഗം, ജ്ഞാനയോഗം, രാജയോഗ (അഷ്ടാംഗയോഗ) ഇവയാണ് നാല് പ്രധാന യോഗവിഭാഗങ്ങള്‍. എല്ലാ യോഗങ്ങളും ഒന്നിനൊന്ന് ചേരുന്നവയും ഒരേ ലക്ഷ്യം സൂക്ഷിക്കുന്നവയുമാണ്. ഓരോ മനുഷ്യന്റെയും വാസനകളെ സൂക്ഷ്മമായി…
Read More » - 8 October
ജീവിതത്തില്‍ ഉയര്‍ച്ചയും ഐശ്വര്യവുമുണ്ടാകാന്‍ നെയ് വിളക്ക് കത്തിക്കൂ
നിത്യ പ്രാര്‍ത്ഥനക്ക് വിളക്ക് കൊളുത്തുമ്പോള്‍ നെയ് വിളക്കാണ് ഉത്തമം. യഥാവിധി നെയ് വിളക്ക് കത്തിക്കുന്നത് ജീവിതത്തില്‍ ഉയര്‍ച്ചയും ഐശ്വര്യവും കൊണ്ടുവരും.നെയ് വിളക്കിന് മുന്നില്‍ പ്രാര്‍ത്ഥിച്ചാല്‍ ഫലപ്രാപ്തി പെട്ടെന്നുണ്ടാവും…
Read More » - 8 October
കണ്ണിനടിയിലെ കറുത്ത നിറം പോകാന്‍ഇതാ ചില നാടന്‍ വിദ്യകള്‍
കണ്ണിനു താഴെയുള്ള കറുത്ത നിറമകറ്റാന്‍ പല വഴികളും പരീക്ഷിച്ച് പരാജയപ്പെട്ടിരിക്കുകയാണോ ? എങ്കില്‍ ഈസിയായി കണ്ണിനടിയിലെ കറുപ്പ് മാറ്റാം. നമ്മുടെ അടുക്കളപ്പച്ചക്കറികളില്‍ പലതും കണ്ണിനടിയിലെ കറുപ്പ് മാറ്റാന്‍…
Read More » - 7 October
തലമുടിയുടെ വിവിധ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും താരനും പരിഹാരം; വീട്ടിലുണ്ടാക്കാം ഷാംപൂ
തലമുടിയുടെ പരിചരണത്തിന് കെമിക്കലുകൾ അടങ്ങിയ ഷാംപൂവിനേക്കാൾ പ്രകൃതിദത്ത ഷാംപൂ ഉപയോഗിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവരാണ് പലരും. എന്നാൽ വളരെ സിംപിളായി ഉണ്ടാക്കാവുന്ന ഒരു മികച്ച പ്രകൃതിദത്ത ഷാംപൂ ഇതാ. തലമുടിയുടെ…
Read More » - 7 October
രുചിയില്‍ മാത്രമല്ല ആരോഗ്യത്തിലും മുന്നിലാണ് ചെറുമീനുകള്‍
ചെറുമീനുകള്‍ രുചിയില്‍ മാത്രമല്ല ഗുണങ്ങളുടെ കാര്യത്തിലും മുന്നിലാണ്. ഹൃദയാരോഗ്യത്തിനു ഫലപ്രദമായ ഒമേഗ 3 ഫാറ്റി ആസിഡുകളുടെ സാന്നിധ്യം ഏറെ. വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ, പോഷകങ്ങൾ എന്നിവയുടെ കലവറ. ഹൃദയാരോഗ്യത്തിനു…
Read More » - 7 October
വീട്ടില്‍ തന്നെ മുഖം സുന്ദരമാക്കുന്നതിനുള്ള അഞ്ച് കിടിലന്‍ ടിപ്സ്
ചർമ്മ സൗന്ദര്യത്തിനായി പണവും സമയവും ചെലവഴിക്കുന്നവരാണ് ഭൂരിഭാഗം പേരും. പരസ്യങ്ങളില്‍ കാണുന്ന ക്രീമുകളെല്ലാം വാങ്ങി പരീക്ഷിക്കും. ചിലത് പെട്ടെന്ന് ഫലം തരുമെങ്കിലും പാര്‍ശ്വഫലങ്ങള്‍ ഉണ്ടാകും. എന്നാൽ ചര്‍മ്മത്തെ…
Read More » - 7 October
വരണ്ട ചർമക്കാർ ഈ കാര്യങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഉപേക്ഷിക്കണം
സാധാരണയായി മൃതചർമങ്ങളും സ്വാഭാവിക എണ്ണമയവുമാണ് ചർമത്തിന്റെ ഏറ്റവും മുകളിലുള്ള പാളികളിലുണ്ടാവുക. അതാണ് ചർമത്തെ വളരെ മൃദുവായി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നത്. പക്ഷേ ചർമത്തിന്റെ ഏറ്റവും മുകളിലുള്ള പാളിയിൽ ജലാംശമില്ലെങ്കിൽ…
Read More » - 6 October
സൗന്ദര്യം നിലനിര്‍ത്താന്‍ മത്തന്‍
മത്തന്‍ ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ നല്ലതാണെന്ന് നമുക്കറിയാം. എന്നാല്‍ സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന് മത്തങ്ങക്കുള്ള കഴിവ് അധികമാര്‍ക്കും അറിയില്ല. നിത്യ യൌവ്വനം തരാന്‍ കഴിവുണ്ട് മത്തങ്ങക്ക് എന്നതാണ് വാസ്തവം. ചര്‍മ്മത്തിലെ…
Read More » - 6 October
പുകവലി നിര്‍ത്താന്‍ ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്‍
ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമായ ഒന്നാണ് പുകവലി. ഇത് നിര്‍ത്താന്‍ വേണ്ടി പലരും വളരെ ഏറെ കഷ്ടപ്പെടാറുണ്ട്. ഒന്നും ചെയ്യാന്‍ ഇല്ലാതിരിക്കുമ്‌ബോഴും സമയം പോകാന്‍ വേണ്ടിയുമെല്ലാം ആരംഭിക്കുന്ന പുകവലിയെന്ന…
Read More » - 6 October
നഖങ്ങളുടെ നിറം മാറുന്നതു നോക്കി രോഗം കണ്ടുപിടിക്കാം….
നാഡി പിടിച്ച് മാത്രമല്ല നഖത്തിന്റെ നിറവും ആകൃതിയും നിരീക്ഷിച്ചും ചില രോഗങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ കഴിയും. ഇരുമ്പിന്റെ അംശം കുറയുന്നതിനെ തുടർന്ന് നഖങ്ങളുടെ പിങ്ക് നിറം നഷ്ടപ്പെട്ട് തൂവെള്ള…
Read More » - 6 October
ചർമസൗന്ദര്യം നിലനിർത്താൻ ബീറ്റ്റൂട്ട് ബൂസ്റ്റര്‍
ചർമസൗന്ദര്യം നിലനിർത്താൻ എന്ത് വിലയും കൊടുക്കുന്നവരുണ്ട്. എന്നാൽ ചർമം തിളങ്ങാൻ ദിവസവും കുടിക്കാൻ പറ്റുന്ന ഒന്നാണ് ബീറ്റ്റൂട്ട് ബൂസ്റ്റർ ബീറ്റ്റൂട്ട്, മല്ലിയില, നെല്ലിക്ക എല്ലാം രണ്ടു ഗ്ലാസ്…
Read More » - 6 October
എണ്ണ മയമുള്ള ചർമക്കാർ ഈ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യരുത്
എണ്ണമയമുള്ള ചർമക്കാർക്കറിയാം എത്രത്തോളം ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ അവർ അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെന്ന്. മുഖം ഒപ്പിയും ഇടയ്ക്കിടെ മുഖം കഴുകിയും ചർമത്തെ വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കാൻ അവർ വല്ലാതെ വലയാറുണ്ട്. എന്നാൽ ഇത്തരക്കാർ ഈ…
Read More » - 6 October
കറിയിൽ മാത്രമല്ല സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിനും ഇനി വെളുത്തുള്ളി ഉപയോഗിക്കാം
ആഹാരത്തിൽനിന്ന് വായുകോപമുണ്ടാകാതിരിക്കാൻ പലരും വെളുത്തുള്ളി കറികളിലുൾപ്പെടുത്താറുണ്ട്. പക്ഷേ അതേ വെളുത്തുള്ളി സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന് ഉപയോഗിക്കാമെന്നു പറഞ്ഞാൽ നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുമോ? പലവിധത്തിലുള്ള ചർമപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഉത്തമ പ്രതിവിധിയാണ് വെളുത്തുള്ളി. സൗന്ദര്യ…
Read More » - 6 October
നിങ്ങൾക്ക് മറവിരോഗമുണ്ടോ? എങ്കിൽ ഫ്ലവനോയിഡ് ഡയറ്റ് ശീലമാക്കൂ…
പ്രായം കൂടുന്നതിനനുസരിച്ച് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളും കൂടും. എന്നാൽ മധ്യവയസ്‌കരിൽ ഏറെ അലട്ടുന്ന പ്രശ്‌നമാണ് മറവിരോഗം. ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഈ രോഗം കുട്ടികളിലും ബാധിക്കാറുണ്ട്. ഡിമൻഷ്യ പോലുള്ള ഗുരുതരാവസ്ഥയിലേക്കു…
Read More » - 5 October
ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഉത്തമമായ ചീരയുടെ ഗുണങ്ങള്‍ അറിയാം
അധികം പരിചരണമാവശ്യമില്ലാതെ വീട്ടുമുറ്റത്തു വളരുന്ന ചീരയ്ക്ക് ഗുണങ്ങള്‍ ഏറെ വീട്ടിലെ അടുക്കള തോട്ടത്തില്‍ ഏറ്റവും സമൃദ്ധമായി വളരുന്ന ചെടിയാണ് ചീര. പോഷക ഗുണങ്ങള്‍ ഏറെയുള്ള ചീര ആരോഗ്യം…
Read More » - 5 October
ഹൃദയത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ആയുര്‍വേദം
ഹൃദയത്തിന്റെ ആരോഗ്യം വളരെ പ്രധാനമാണ്. മനുഷ്യന്റെ മനസ്സ് ഹൃദയമാണ് എന്നാണ് പറയാറുളളത്. അതുകൊണ്ടു തന്നെ മാനസിക ബുദ്ധിമുട്ടുകള്‍ അനുഭവപ്പെടുമ്പോള്‍ നമ്മുടെ ഹൃദയത്തെയാണ് അത് കൂടുതലായി ബാധിക്കുന്നത്. ഹൃദയത്തിന്റെ…
Read More » - 5 October
പാവയ്ക്കയുടെ ആരോഗ്യഗുണത്തിനു മുന്നില്‍ പാവയ്ക്ക പോലും തോറ്റുപോകും
ഇച്ചിരി കയ്ച്ചാല്‍ എന്താ, ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളില്‍ പാവയ്ക്കയെ തോല്‍പ്പിക്കാന്‍ ആരുമില്ല പാവയ്ക്ക കഴിച്ചാല്‍ അല്‍പ്പമൊന്ന് കയ്ക്കുമെങ്കിലും അവ നല്‍കുന്ന ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍ അതിശയിപ്പിക്കുന്നതാണ്. ഇരുമ്പും, പൊട്ടാസ്യവും ധാരാളം…
Read More » - 5 October
റവ കേക്ക് എളുപ്പത്തില്‍ തയ്യാറാക്കാം
എളുപ്പത്തില്‍ തയ്യാറാക്കാവുന്ന റവ കേക്ക് ഈജിപ്ഷ്യന്‍ വിഭവമായ ബാസ്ബൗസയോട് സാമ്യമുള്ള ഒരു വിഭവമാണ് റവ കൊണ്ടുണ്ടാക്കുന്ന വളരെ മാര്‍ദ്ദവമുള്ളതും മധുരവുമുള്ള കേക്ക് . വളരെ എളുപ്പത്തില്‍…
Read More »