Life Style
- Sep- 2021 -6 September
പ്രതിഷ്ഠയില്ലാത്ത കേരളത്തിലെ ഒരു ക്ഷേത്രം
കടയ്ക്കലമ്മ എന്ന പേരിലാണ് കടയ്ക്കൽ ക്ഷേത്രത്തിലെ മൂ‍ർത്തി അറിയപ്പെടുന്നത്. കൊല്ലം ജില്ലയിലെ കടക്കൽ പഞ്ചായത്തിൽ ആൽത്തറമൂട് എന്ന സ്ഥലത്തു സ്ഥിതിചെയ്യുന്ന പ്രധാന ക്ഷേത്രങ്ങളിലൊന്നാണിത്. ഇവിടെ പ്രതിഷ്ഠയില്ല എന്നതാണ്…
Read More » - 5 September
എന്താണ് സൈലന്റ് അറ്റാക്ക് ? ഈ ലക്ഷണങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കുക
‘സൈലന്റ് അറ്റാക്ക്’ മൂലം സംഭവിക്കുന്ന മരണങ്ങളുടെ എണ്ണം ദിനംപ്രതി കൂടിവരികയാണ്. യാതൊരു ലക്ഷണങ്ങളും ഇല്ലാതെ ഉറക്കത്തില്‍ പോലും സംഭവിക്കുന്നതാണ് സൈലന്റ് അറ്റാക്ക്. ഇത് വളരെ ഗുരുതരമായ ഒരു…
Read More » - 5 September
പുരുഷന്‍മാര്‍ തീര്‍ച്ചയായും അറിഞ്ഞിരിക്കാന്‍, പുരുഷനില്‍ നിന്നും സ്ത്രീകള്‍ ആഗ്രഹിക്കുന്ന എട്ട് കാര്യങ്ങള്‍
ചിന്തകളിലും ആഗ്രഹങ്ങളിലും തീര്‍ത്തും സ്ത്രീകള്‍ വ്യത്യസ്തരാണ്. സ്ത്രീകള്‍ എന്താണ് ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്ന് പൂര്‍ണമായും മനസിലാക്കാന്‍ ഇന്നോളം ഒരു പുരുഷനും സാധിച്ചിട്ടില്ല. എന്ത് സൂത്രവാക്യം ഉപയോഗിച്ചാലാണ് അവളുടെ മനസ്സിന്റെ ഉള്ളറകള്‍…
Read More » - 5 September
വധു വിവാഹശേഷം 5 ദിവസം നഗ്നയായി കഴിയണം, ശാരീരികബന്ധം പാടില്ല; വിചിത്രമായ ആചാരം പിന്തുടരുന്ന ഇന്ത്യയിലെ ഗ്രാമങ്ങൾ
മകന്റെ വിവാഹത്തിൽ അമ്മ പങ്കെടുക്കാൻ പാടില്ലെന്ന വിചിത്രമായ ആചാരം
Read More » - 5 September
ശുദ്ധമായ മയനൈസ് എളുപ്പത്തിൽ ഇനി വീട്ടിൽ തയ്യാറാക്കാം
ഹോട്ടലുകളിൽ നിന്നു ഗ്രിൽഡ് വിഭവങ്ങൾക്കൊപ്പം കിട്ടുന്ന മയനൈസ് ഇന്ന് കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും പ്രിയപ്പെട്ടതാണ്. ഇനി മുതൽ മയനൈസ് പുറത്ത് വാങ്ങേണ്ട. പകരം വീട്ടിൽ തന്നെ വളരെ എളുപ്പം…
Read More » - 5 September
രാത്രിയില്‍ ഒഴിവാക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങള്‍ എന്തെല്ലാം?
പ്രഭാതഭക്ഷണവും ഉച്ചഭക്ഷണവും പോലെ തന്നെ പ്രധാനപ്പെട്ടതാണ് അത്താഴവും. രാത്രിയിൽ ലഘു ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നതാണ് കൂടുതൽ നല്ലത്. രാത്രിയിൽ വിശപ്പില്ലാതെ ആഹാരം കഴിച്ചാൽ ശരീരഭാരം കൂടാമെന്നാണ് പഠനങ്ങൾ പറയുന്നത്.…
Read More » - 5 September
വണ്ണം കൂടുമെന്ന പേടി ഇനി വേണ്ട: ജങ്ക് ഫുഡ് കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഈക്കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാം
ധാരാളം കൊഴുപ്പും കലോറിയും കൃത്രിമമധുരവുമെല്ലാം അടങ്ങിയ ഭക്ഷണമായതിനാല്‍ തന്നെ ജങ്ക് ഫുഡ് എപ്പോഴും ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ടാക്കുമെന്ന് നമുക്കറിയാം. അമിതവണ്ണത്തിനും എളുപ്പത്തില്‍ വഴി വച്ചേക്കാവുന്ന ശീലമാണ് ജങ്ക് ഫുഡ് കഴിക്കുന്നത്.…
Read More » - 5 September
പൊറോട്ട പ്രേമികൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങള്‍
മലയാളികളുടെ ഇഷ്ട ഭക്ഷണമാണ് പൊറോട്ട. എന്നാല്‍ പൊറോട്ട ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണോ എന്ന സംശയം എല്ലാവരിലും ഉണ്ട്. പൊറോട്ടയുടെ പ്രധാന ചേരുവകൾ മൈദയും ഡാൽഡയുമാണ്. ഇവയിൽ അന്നജം, കൊഴുപ്പ്…
Read More » - 5 September
സവാളയാണോ ചെറിയ ഉള്ളിയാണോ ഗുണങ്ങളിൽ മികച്ചത്?
ഭക്ഷണത്തില്‍ ഒഴിവാക്കാനാവാത്ത പ്രധാനപ്പെട്ട രണ്ട് പച്ചക്കറികളാണ് സവാളയും ചെറിയ ഉള്ളിയും. എന്നാൽ, സവാളയാണോ ചെറിയ ഉള്ളിയാണോ ഗുണങ്ങളിൽ കേമൻ പലർക്കും ഇതിനെ കുറിച്ച് സംശയമുണ്ടാകും. രണ്ടിലും ധാരാളം…
Read More » - 5 September
‘ഷുഗര്‍’ കാഴ്ചയെ ബാധിക്കുമോ?: സംശയങ്ങളും പരിഹാരമാർഗ്ഗങ്ങളും അറിയാം
മനുഷ്യശരീരത്തെ ഏറ്റവുമധികം ബാധിക്കുന്ന ഒന്നാണ് പ്രമേഹം. ഇത് പലപ്പോഴും കണ്ണിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കാറുണ്ട്. ഷുഗർ അധികമാകുന്നതോടെ പലരുടെയും കാഴ്ചയെ ഇത് ബാധിക്കുന്നതായി നമുക്കറിയാം. എങ്ങനെയാണ് പ്രമേഹം…
Read More » - 5 September
നിങ്ങൾ മാനസികമായി വാർദ്ധക്യം ബാധിച്ചവരാണോ? സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ വൈറലായി മനസ്സിന്റെ പ്രായമളക്കുന്ന ചിത്രം
ഓസ്ട്രേലിയ: മനസ്സിന്റെ പ്രായമളക്കുന്ന ഒപ്റ്റിക്കൽ ഇല്ല്യൂഷൻ ചിത്രം സാമൂഹിക മാധ്യമങ്ങളിൽ വൈറലാകുന്നു. നിങ്ങൾ നോക്കിയത് വൃദ്ധയുടെ കണ്ണിലേക്കണോ? അതോ ഒരു യുവതി ദൂരെ തിരിഞ്ഞുനോക്കുന്നത് നിങ്ങൾ കണ്ടോ?…
Read More » - 5 September
ചോറ് കഴിക്കാൻ പച്ചമുളക് കൊണ്ടൊരു സ്പെഷ്യൽ റെസിപ്പി
ഒരു പാത്രം ചോറ് വേറെ കറികളൊന്നും ഇല്ലാത തീർക്കാൻ ഈ ഒരു ഫ്രൈ മാത്രം മതി. വളരെ കുറിച്ച് സാധനങ്ങൾ കൊണ്ട് എളുപ്പത്തിൽ ഈ വിഭവം നമുക്ക്…
Read More » - 5 September
കൊളസ്ട്രോള്‍ എങ്ങനെ പരിഹരിക്കാം: പ്രതിരോധ മാർഗ്ഗങ്ങളും, ഭക്ഷണങ്ങളും പരിചയപ്പെടാം
മനുഷ്യശരീരത്തെ ഏറ്റവുമധികം ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്ന ഒന്നാണ് കൊളസ്‌ട്രോൾ എന്ന രോഗാവസ്ഥ. കൊളസ്‌ട്രോളിനെ അകറ്റി നിർത്താൻ ധാരാളം മാർഗ്ഗങ്ങൾ മനുഷ്യർ പരീക്ഷിക്കുന്നുണ്ട്. അവയിൽ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായത് വ്യായാമം തന്നെയാണെന്നാണ്…
Read More » - 5 September
ജീവിതത്തിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും തൊഴുതിരിക്കേണ്ട ക്ഷേത്രങ്ങൾ
അഘോര മൂർത്തിയായ ശിവനാണ് ഏറ്റുമാനൂരിലെ പ്രതിഷ്ട കേരളത്തിലെ പ്രസിദ്ധങ്ങളായ 108 ശിവാലയങ്ങളിലൊന്ന് ഏറ്റുമാനൂരിൽ നിന്ന് അധികം അകലെയല്ലാതെ വൈക്കം,കടുത്തുരിത്തി,തിരുനക്കര ശിവ ക്ഷേത്രങ്ങളും നില കൊള്ളുന്നു അനന്ത ശായിയായ…
Read More » - 4 September
40 വയസ്സിനു താഴെയുള്ളവരിൽ ഹാർട്ട് അറ്റാക്ക് കൂടുന്നു: യുവാക്കളിലെ ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ കാരണങ്ങൾ ഇങ്ങനെ
ഹൃദയസ്തംഭനം മൂലം മരണമടയുന്ന യുവാക്കളുടെ എണ്ണം പ്രതിവർഷം വർധിച്ചുവരികയാണ്. അതിൽ തന്നെ 40 വയസ്സിനു താഴെയുള്ളവരിൽ ഹാർട്ട് അറ്റാക്ക് മുമ്പത്തേതിനേക്കാൾ കൂടുതലായി റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നുണ്ടെന്ന് പഠനങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്നു.…
Read More » - 4 September
സിദ്ധാര്‍ഥ് ശുക്ലയുടെ മരണം: എന്തുകൊണ്ടാണ് യുവാക്കളിൽ ഹൃദയാഘാതം ഉണ്ടാകുന്നത്? എയിംസ് ഡോക്ടർ വിശദീകരിക്കുന്നു
ന്യൂഡൽഹി: നാൽപ്പതുകാരനായ നടൻ സിദ്ധാർത്ഥ് ശുക്ലയുടെ അപ്രതീക്ഷിത മരണം പലരെയും ഞെട്ടിച്ചു. നടനും ബിഗ് ബോസ് സീസൺ -13 വിജയിയും ആയ താരം വ്യാഴാഴ്ച മരണത്തിന് കീഴടങ്ങിയത്…
Read More » - 4 September
പിസ്ത ചില്ലറക്കാരനല്ല : ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ അറിയാം
ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഗുണകരമായിട്ടുള്ളവയാണ് നട്ട്‌സ് ആണ് പിസ്ത. കാത്സ്യം, അയേൺ, സിങ്ക് എന്നിവ പിസ്തയിൽ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് കൂടാതെ വൈറ്റമിൻ എ, ബി 6, വൈറ്റമിൻ…
Read More » - 4 September
ദിവസം മുഴുവൻ ഉന്മേഷം ലഭിക്കാൻ മോർണിംഗ് സെക്സ്: അറിയാം മറ്റ് ഗുണങ്ങളും
രാവിലെ ഉന്മേഷം ലഭിക്കാൻ പലരും പല കാര്യങ്ങളാണ് ചെയ്യുക. ചിലർ കാപ്പിയും ചായയും കുടിക്കും, ചിലർ വ്യായാമം ചെയ്യും. മറ്റുചിലരാകട്ടെ ഗ്രീൻ ടീ പോലുള്ള ഔഷധ പാനീയങ്ങൾ…
Read More » - 4 September
ദോശ കഴിച്ച് മടുത്തോ?: എങ്കിൽ ഇനി ബ്രേക്ക്ഫാസ്റ്റിന് ചൂട് ‘പനീർ ദോശ’ ഉണ്ടാക്കി നോക്കൂ
പനീർ കൊണ്ട് ദോശ ഉണ്ടാക്കിയിട്ടുണ്ടോ. മറ്റ് ദോശകളെ പോലെ തന്നെ വളരെ രുചികരമായ വിഭവമാണ് പനീർ ദോശയും. സോസ്, ചട്ണി എന്നിവയൊക്കെ ചേര്‍ത്ത് കഴിക്കാവുന്ന ഒരു സൂപ്പര്‍…
Read More » - 4 September
തൈര് ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണെങ്കിലും ഈ പ്രശ്നങ്ങളുള്ളവര്‍ കഴിക്കരുത്
തൈര് ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണെങ്കിലും ഈ പ്രശ്നങ്ങളുള്ളവര്‍ കഴിക്കരുത് തൈര് അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാണ്. ചില ആളുകള്‍ക്ക് തൈര് കഴിക്കുന്നത് ദോഷകരമാണ്. ഏത് തരം ആളുകള്‍ തൈര്…
Read More » - 4 September
സുഖനിദ്രയ്ക്ക് മഞ്ഞള്‍പ്പാല്‍
ആന്റിബയോട്ടിക് ഘടകങ്ങളാല്‍ സമ്പുഷ്ടമായ മഞ്ഞളും പാലും നമ്മുടെ ശരീരത്തെ നിരവധി രോഗങ്ങളില്‍ നിന്നും രക്ഷിക്കുന്നു. രാത്രിയില്‍ ഉറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് മഞ്ഞള്‍ ചേര്‍ത്ത പാല് കുടിച്ചാല്‍ ഗുണങ്ങള്‍ ചെറുതൊന്നുമല്ല.…
Read More » - 4 September
സോഡിയത്തിന്‍റെ അളവ് കുറയാതിരിക്കാൻ കഴിക്കേണ്ട ക്ഷണങ്ങൾ എന്തെല്ലാം?
ശരീരത്തില്‍ എത്തുന്ന ഭക്ഷണവും, പാനീയവും വഴിയാണ് ശരീരം വേണ്ടുന്ന സോഡിയം നേടിയെടുക്കുന്നത്. എന്നാല്‍ വിയര്‍പ്പിലൂടെയും, മൂത്രത്തിലൂടെയും ഇവ നഷ്ടപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. സോഡിയം കൂടിയാലും കുറഞ്ഞാലും ദോഷകരമാണ്. അപ്പോള്‍…
Read More » - 4 September
മുഖത്തെ ചുളിവുകൾ നീക്കാന്‍
പ്രായം കൂടുമ്പോള്‍ മുഖത്തിന് ചുളിവുകള്‍ വീഴുന്നത് സാധരണമാണ്. എങ്കിലും മുഖത്തിന് എന്നും ചെറുപ്പം വേണമെന്ന് ആഗ്രഹിക്കാത്തവര്‍ കുറവാണ്. ഇതിനായി വിപണികളില്‍ നിന്നും സൗന്ദര്യ വര്‍ദ്ധന വസ്തുക്കള്‍ വാങ്ങി…
Read More » - 4 September
ചീര കൊണ്ടൊരു കിടിലൻ കട്‌ലറ്റ് ഉണ്ടാക്കാം
ധാരാളം പോഷകഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയ ഒന്നാണ് ചീര. നിരവധി വിഭവങ്ങളാണ് ചീര കൊണ്ട് നമ്മൾ ഉണ്ടാക്കാറുള്ളത്. എന്നാൽ, ഇതിൽ നിന്നും വ്യത്യസ്തമായ ഒരു വിഭവമാണ് ചീര കട്‌ലറ്റ്. വിഭവം…
Read More » - 4 September
ഉരുളക്കിഴങ്ങ് മുളച്ചതാണെങ്കില്‍ വിഷാംശം: ഭക്ഷണം പാകം ചെയ്യാൻ എടുക്കരുത്
നമ്മള്‍ കൂടുതലായും ഉപയോഗിക്കുന്ന പച്ചക്കറികളില്‍ ഒന്നാണ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ്. കറി ഉണ്ടാക്കുന്നതിനും സൗന്ദര്യസംരക്ഷണത്തിനും എല്ലാം ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ്. ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഉപയോഗിച്ചാല്‍ അതുണ്ടാക്കുന്ന ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളെക്കുറിച്ചും പലപ്പോഴും അറിഞ്ഞിരിക്കുന്നത്…
Read More »