Life Style
- Jun- 2016 -1 June
കുറഞ്ഞ നിരക്കില്‍ സ്കാന്‍, ലാബ്‌, ഫാര്‍മസി ക്ലിനിക്‌ സൗകര്യവുമായി എച്ച്.എല്‍.എല്‍
തിരുവനന്തപുരം ● കേന്ദ്ര സര്‍ക്കാര്‍ പൊതു മേഘലാ സ്ഥാപനമായ എച്ച് എല്‍ എല്‍ ലൈഫ് കെയര്‍ ലിമിറ്റഡ് ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ മേഖലയില്‍.എച്ച് എല്‍ എല്‍ ന്റെ സംരംഭമായ…
Read More » - 1 June
പരശുരാമനെ പറ്റി പലര്‍ക്കും അറിയാത്തതും ഏവരും അറിയേണ്ടതുമായ കാര്യങ്ങള്‍
വിഷ്ണുവിന്റെ ആറാമത്തെ അവതാരമാണ് പരശുരാമൻ. സപ്തർഷികളിൽ ഒരാളായ ജമദഗ്നിയുടെയും രേണുകയുടെയും മകനാണ് പരശുരാമൻ. ഇതിഹാസപ്രകാരം അദ്ദേഹം ഇപ്പോഴും ജീവിച്ചിരിപ്പുണ്ട്. എങ്ങനെയാണെന്നറിയണ്ടേ? കേരളം സൃഷ്ടിച്ച പരശുരാമനെക്കുറിച്ച് ഇന്നും നിങ്ങള്‍ക്കറിയാത്ത…
Read More » - May- 2016 -31 May
ഏറെ അപകടകാരിയായ ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹത്തെ അകറ്റാന്‍ ഇതാ അഞ്ച് ആയുര്‍വേദ ഒറ്റമൂലികള്‍
പ്രമേഹത്തില്‍ തന്നെ അല്‍പം തീവ്രത കൂടിയ ഒന്നാണ് ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം. രക്തത്തിന്റെ ഗ്ലൂക്കോസ്‌ തോത്‌ പെട്ടെന്നു വര്‍ദ്ധിയ്ക്കും. ഇതിനെ നിയന്ത്രിയ്‌ക്കാന്‍ ഇന്‍സുലിനുണ്ടാകില്ല. ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം…
Read More » - 31 May
ഒരു കുട്ടിയുടെ അച്ഛന്‍ ആകുന്നതിനു മുമ്പ് നിങ്ങള്‍ ചിന്തിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍
ഒരു പിതാവാകുക എന്നത് ബോധപൂര്‍വ്വമുള്ള ഒരു തെരഞ്ഞെടുപ്പാണ്. അത് ഏറെ ഉത്തരവാദിത്വം ആവശ്യമുള്ള കാര്യമാണ്. അതിന് നിങ്ങള്‍ ഒരു നല്ല സംരക്ഷകന്‍ ആകേണ്ടതുണ്ട്. ഒരു പിതാവാകുന്നത് നിങ്ങളുടെ…
Read More » - 29 May
മൊബൈൽ ഫോൺ ഉപയോഗം പരിധി വിട്ടാൽ എന്ത് സംഭവിക്കും?
മൊബൈല്‍ ഫോണ്‍ തരംഗങ്ങള്‍ അപകടകാരികളാണോ എന്ന തര്‍ക്കത്തിന് അവസാനമുണ്ടാക്കുന്ന കണ്ടെത്തലുമായി അമേരിക്കയിലെ ഗവേഷകര്‍ രംഗത്ത്.ഫോണുകളില്‍നിന്നുള്ള റേഡിയോ തരംഗങ്ങള്‍ തലച്ചോറിലും ഹൃദയത്തിലും ട്യൂമറിന് കാരണമായേക്കാമെന്നാണ് കണ്ടെത്തിയിട്ടുള്ളത്. മൊബൈല്‍ ഫോണ്‍…
Read More » - 29 May
കഠിനമായ വ്യായാമ മുറകള്‍ ഇല്ലാതെ കൊളസ്ട്രോളിനെ അകറ്റാന്‍ ഇതാ ഏറ്റവും എളുപ്പം തയ്യാറാക്കാവുന്ന ചില ആയുര്‍വേദ ഒറ്റമൂലികള്‍
കൊളസ്ട്രോള്‍ കുറയ്ക്കാന്‍ കഛിനമായ വ്യയാാമമുറകള്‍ പലരും ശീലിയ്ക്കുന്നുണ്ടാവും. എന്നാല്‍ കൊളസ്ട്രോള്‍ കുറയ്ക്കാന്‍ ഇനി ഇത്തരത്തിലുള്ള വ്യായാമത്തിന്റെ ആവശ്യമില്ല. ആയുര്‍വ്വേദത്തിലൂടെ തന്നെ കൊളസ്ട്രോളിന് നമുക്ക് കടിഞ്ഞാണിടാം. കരളിലെ അമിതമായി…
Read More » - 29 May
റവ അത്ര നിസാരക്കാരനല്ല; റവയുടെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്‍ അറിയാം
പലഹാരങ്ങളുടെ കൂട്ടത്തില്‍ റവ ഉപ്പുമാവും ഇഡ്ഢലിയും കേസരിയുമെല്ലാം പെടും. എങ്കിലും റവയോട് പൊതുവെ ആളുകള്‍ക്കത്ര മമതയില്ലെന്നു പറഞ്ഞാല്‍ തെറ്റില്ല. എന്നാല്‍ റവ നിസാരക്കാരനല്ല, പല ആരോഗ്യഗുണങ്ങളുമുള്ള ഒന്നാണ്.…
Read More » - 29 May
അടുക്കളയുള്‍പ്പടെ വീടിനകം പൂര്‍ണ്ണമായും ദുര്‍ഗന്ധരഹിതമാക്കാന്‍ ചില എളുപ്പവഴികള്‍
അടുക്കളയില്‍ അനുഭവപ്പെടുന്ന ദുര്‍ഗന്ധം നമ്മളില്‍ പലരെയും അസ്വസ്ഥപ്പെടുത്തുന്ന പ്രശ്നങ്ങളില്‍ ഒന്നാണ്. പാചകം ചെയ്ത് മാറിയതിന് ശേഷവും അടുക്കളിയില്‍ തങ്ങി നില്‍ക്കുന്ന പലതരം ഗന്ധങ്ങളില്‍ നിന്നും രക്ഷനേടാനുള്ള മാര്‍ഗ്ഗങ്ങള്‍…
Read More » - 29 May
ആഴ്ച വൃതങ്ങളുടെ ഫലങ്ങളും അവ അനുഷ്ടിക്കുമ്പോള്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങളും
നല്ല ഭര്‍ത്താവിനെ കിട്ടാന്‍ തിങ്കളാഴ്ച വ്രതമെടുക്കുന്ന നിരവധി പെണ്‍കുട്ടികളുണ്ട്, ഭര്‍ത്താവിന്റെ ആയുരാരോഗ്യ സൗഖ്യത്തിനും മറ്റുമായും ആഴ്ചയില്‍ വ്രതമനുഷ്ഠിക്കുന്നവരും കുറവല്ല. വാസ്തവം എന്നാല്‍ പലപ്പോഴും വ്രതമെടുക്കുമ്പോള്‍ പാലിക്കേണ്ട കൃത്യമായ…
Read More » - 28 May
വൈകിട്ടത്തെ ചായക്കൊപ്പം ചിക്കന്‍ ബോള്‍
ശ്രീവിദ്യ വരദ നാലുമണിപ്പലഹാരത്തിന് എപ്പോഴും അല്‍പം എരിവ് കൂടുന്നതാണ് നല്ലത്. ഇത് ഉച്ചയുറക്കത്തിന്റെ ക്ഷീണവും ആലസ്യവും എല്ലാം മാറ്റും എന്നതാണ് കാര്യം. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഇത്തവണ ചിക്കന്‍…
Read More » - 28 May
ചര്‍മ്മസ്വഭാവം അനുസരിച്ച് വെറും ഏഴു ദിവസം കൊണ്ട് നിറം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാന്‍ ഇതാ ചില നുറുങ്ങുവഴികള്‍
ഓരോരുത്തര്‍ക്കും ഓരോ തരത്തിലുള്ള ചര്‍മ്മമാണ്. ചിലര്‍ക്ക് എണ്ണമയമുള്ള ചര്‍മ്മമായിരിക്കും ചിലര്‍ക്ക് വരണ്ട ചര്‍മ്മമായിരിക്കും ചിലര്‍ക്കാകട്ടെ മുഖക്കുരു കൂടുതലുള്ള തരത്തിലുള്ള ചര്‍മ്മമായിരിക്കും. എന്നാല്‍ ഇതൊന്നും ശ്രദ്ധിക്കാതെ മുഖത്തിന് നിറം…
Read More » - 28 May
വിവാഹജീവിതം ആരംഭിക്കും മുന്‍പ് മനസ്സിലാക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങള്‍
വിവാഹം കഴിയ്ക്കുവാന്‍ പോകുന്നവര്‍ക്ക് ജീവിതത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രതീക്ഷകള്‍ വളരെ വലുതായിരിക്കും. സന്തോഷം മാത്രം നിറഞ്ഞ ജീവിതമായിരിക്കണം വിവാഹ ശേഷം എന്ന് ആഗ്രഹിക്കാത്തവര്‍ കുറവാണ്. എന്നാല്‍ പലപ്പോഴും നമ്മുടെ പ്രതീക്ഷകള്‍ക്കു…
Read More » - 28 May
ഓം അഥവാ ഓംകാരത്തിന്‍റെ പൊരുള്‍ എന്തെന്നറിയാം
അനാദിയായ ശബ്ദം എന്നാണ് ‘ഓം’ നെ കണക്കാക്കുന്നത് .തിരുവെഴുത്തുകൾ പ്രകാരം മെറ്റീരിയൽ ക്രീയേഷൻ നിലവിൽ വരുന്നതിനു മുൻപ് തന്നെ ഓം എന്ന വാക്ക് ഉണ്ടായിരുന്നു എന്നാണ്. ഇത്…
Read More » - 26 May
ബ്യൂട്ടി ഫേഷ്യല്‍ ചിലപ്പോള്‍ ഗുണത്തേക്കാളേറെ ദോഷം ചെയ്യും
മിക്കവാറും പേര്‍ ബ്യൂട്ടിപാര്‍ലറുകളില്‍ പോയാല്‍ ചെയ്യുന്ന സൗന്ദര്യസംരക്ഷണ മാര്‍ഗമാണ് ഫേഷ്യല്‍. പലതരം ഫേഷ്യലുകളും നിലവിലുണ്ട്.എന്നാല്‍ ഫേഷ്യല്‍ ദോഷങ്ങളും വരുത്തും. ഫേഷ്യല്‍ വരുത്തുന്ന ദോഷങ്ങളില്‍ ചിലതിനെക്കുറിച്ചറിയൂ. ഫേഷ്യലിനുപയോഗിയ്ക്കുന്ന ചില…
Read More » - 26 May
ഇത് ലിസ്സി വെലാസ്കസ്; ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും വിരൂപയായ അല്ല… മനോഹരിയായ പെണ്‍കുട്ടി
ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും വിരൂപയായ സ്ത്രീ” എന്ന പേരിലാണ് ലിസ്സി വെലാസ്കസിന്റെ ഫോട്ടോകളും വീഡിയോകളും ഇന്റർനെറ്റിൽ പ്രചരിക്കുന്നത്. എന്നാൽ അത് താൻ ആണെന്ന് അറിയാതെ ആദ്യമായി ആ വീഡിയോ…
Read More » - 26 May
ഗംഗാജലം പൂജയ്ക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനു പിന്നിലെ കാര്യവും ഗംഗയുടെ ഐതീഹ്യവും
ഇന്ത്യൻ സംസ്കാരത്തിൽ ഗംഗാജലത്തിനുള്ള സ്ഥാനം അവർണനീയമാണ് . ഗംഗാജലമില്ലാതെ ഒരു പൂജയും പൂർണമാകുന്നില്ല . വളരെ പണ്ട് മുതൽകേ ഗംഗയെ മന്ത്രങ്ങളാലും , കീർത്തനത്താലും പവിത്രയാക്കി ചടങ്ങുകൾക്ക്…
Read More » - 25 May
നായ്ക്കളെ സ്നേഹിക്കുന്നതിനു പിന്നിലെ രഹസ്യങ്ങള്‍
നിങ്ങള്‍ക്ക് ഒരു വളര്‍ത്തു മൃഗമുണ്ടെങ്കില്‍ അതും നിങ്ങളും തമ്മില്‍ ഒരു ബന്ധം സാവധാനം വികസിച്ച്‌ വരും. അത് ഒരു പക്ഷിയോ, പൂച്ചയോ ആയാലും നിങ്ങള്‍ തമ്മില്‍ ഒരു…
Read More » - 25 May
സന്ധ്യാനാമജപത്തിന്‍റെ പ്രാധാന്യവും പ്രസക്തിയും ജപിക്കേണ്ട രീതികളും മാനസികവും ശാരീരികവുമായ ഗുണങ്ങളും എന്തൊക്കെയെന്നു അറിയാം
നാമജപം എന്നത് നമ്മളിൽ നിന്നും അകന്നു പോയ നല്ലശീലങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. കലികാലത്തിൽ മോക്ഷപ്രാപ്തിക്കും പാപപരിഹാരത്തിനും നാമജപതെക്കാൾ ഉത്തമമായ മറ്റൊന്നില്ല. ദ്രിശ്യ മാധ്യമങ്ങൾ നമ്മുടെ ത്രിസന്ധ്യകളെ കവർന്നെടുക്കുന്ന ഇ…
Read More » - 25 May
കഴുത്തും കൈമുട്ടും ഉള്‍പ്പടെ ശരീരഭാഗങ്ങളിലെ കറുത്ത പാടുകള്‍ അകറ്റാന്‍ ഇതാ ചില ഒറ്റമൂലികള്‍
കഴുത്തിലെ കറുപ്പ് കാരണം ഇഷ്ടമുള്ള വസ്ത്രം പോലും ധരിയ്ക്കാനാവാത്ത അവസ്ഥയായിരിക്കും പലര്‍ക്കും. അതുകൊണ്ട് തന്നെ കഴുത്തിലെ കറുപ്പകറ്റാന്‍ കഷ്ടപ്പെടുന്നവര്‍ ഒട്ടും കുറവല്ല. കഴുത്തിലേയും കൈമുട്ടുകളിലേയും കറുപ്പാണ് പലപ്പോഴും…
Read More » - 25 May
ദിവസവും ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നവര്‍ സൂക്ഷിക്കുക; നിങ്ങള്‍ നേരിടാന്‍ പോകുന്നതു വന്‍ വെല്ലുവിളികള്‍
നമ്മള്‍ സുരക്ഷിതമെന്നു കരുതുന്ന പലതും ആരോഗ്യത്തിനുയര്‍ത്തുന്നത് വന്‍ വെല്ലുവിളികളാണെന്ന് അടുത്തകാലത്തു പുറത്തുവരുന്ന പഠനങ്ങള്‍ തെളിയിക്കുന്നു. ബ്രഡും ബണ്ണും ബിസ്‌ക്കറ്റും ക്യാന്‍സറുണ്ടാക്കുമെന്നുള്ള പഠനം പുറത്തു വന്നതിന്റെ പിന്നാലെ ടൂത്ത്…
Read More » - 24 May
ശുദ്ധശരീരത്തോടെ സന്ധ്യാനാമം ജപിക്കണമെന്നു പറയുന്നതിന്‍റെ ശാസ്ത്രീയ വിശദീകരണം
സന്ധ്യാനാമം ജപിക്കണമെന്ന വിശ്വാസം തന്നെ അന്ധവിശ്വാസമാണെന്നാണ് പുത്തന്‍ തലമുറ പഠിച്ചുവച്ചിരിക്കുന്നത്. എന്നാല്‍, ഏകാഗ്രമായ മനസ്സോടെ, ശുദ്ധമായ ശരീരത്തോടെ സന്ധ്യാനാമം ജപിക്കാന്‍ ആചാര്യമതം നമ്മെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. പകലും രാത്രിയും…
Read More » - 24 May
ലിപ്സ്റ്റിക് കാണുമ്പോഴേയ്ക്കും വാരിയെടുത്ത് ചുണ്ടില്‍ പുരട്ടും മുമ്പ് ഒരുനിമിഷം ആലോചിക്കുക ഇല്ലെങ്കില്‍ ലിപ്സ്റ്റികും പണി തരും
സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ പുരുഷന്മാരെ അപേക്ഷിച്ച് സ്ത്രീകള്‍ ഒരുപടി മുന്നിലാണ്. നാലാളുകള്‍ക്കു മുന്നില്‍ തിളങ്ങുന്ന കാര്യത്തില്‍ ഒരു കോംപ്രമൈസിനും പെണ്ണുങ്ങള്‍ തയ്യാറല്ല. സുന്ദരിയാകുവാന്‍ മെനക്കെട്ടു വികൃതയായതിന്റെ വിഷമത്തിലാണ്…
Read More » - 24 May
ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ കഴിയ്ക്കൂ ; കൊളസ്ട്രോളിനെ അലിയിച്ച് കളഞ്ഞ് ഹൃദയത്തെ സംരക്ഷിക്കാം രക്തക്കുഴലില്‍ അടിഞ്ഞു കൂടുന്ന കൊളസ്ട്രോള്‍ ആണ് പലപ്പോഴും രക്തക്കുഴല്‍ ബ്ലോക്ക്
ആക്കുകയും ഹാര്‍ട്ട് അറ്റാക്ക് ഉണ്ടാകാന്‍ കാരണം ആകുകയും ചെയ്യുന്നത്. എന്നാല്‍ ചില ഭക്ഷണങ്ങള്‍ ശീലമാക്കിയാല്‍ ഈ ബ്ലോക്കുകള്‍ അലിഞ്ഞു പോകുകയും രക്തക്കുഴലില്‍ കൊളസ്ട്രോള്‍ അടിഞ്ഞു കൂടുന്നത് തടയുകയും…
Read More » - 23 May
നെയ്യുടെ ഗുണങ്ങള്‍
നെയ്യ് കഴിച്ചാൽ പഞ്ചാമൃതത്തിൻറെ ഗുണം ലഭിക്കുമെന്നാണ് പറയാറുള്ളത്. ഭക്ഷണസാധനങ്ങളിലും ആയുർവേദ മരുന്നുകളിലും പൂജകൾക്കും നെയ്യിനെ ഒഴിച്ചുനിര്‍ത്താനാവില്ല. നെയ്യില്‍ ധാരാളം കൊഴുപ്പ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്ന് പറയാറുണ്ട്. ഇത് സത്യം തന്നെ.…
Read More » - 23 May
ബ്രഡും പിസയും കഴിയ്ക്കുന്നവര്‍ സൂക്ഷിക്കുക!
ന്യൂഡല്‍ഹി ● നിങ്ങള്‍ ദിവസവും കഴിയ്ക്കുന്ന ബ്രഡും ബണ്ണും നിങ്ങളെ മാരകമായ അര്‍ബുദത്തിലേക്ക് തള്ളിവിട്ടേക്കാം. രാജ്യത്തെ ജനപ്രിയ ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ്‌ ബ്രാന്‍ഡുകള്‍ വില്‍ക്കുന്ന ബ്രഡ് മുതലായ ഭക്ഷ്യവസ്തുക്കളില്‍…
Read More »