ഉദ്ധാരണക്കുറവിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളും അപകടകങ്ങളും ചികിത്സയും മനസിലാക്കാം

പല പുരുഷന്മാരും അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന ഒരു സാധാരണ പ്രശ്നമാണ് ഉദ്ധാരണക്കുറവ്. ഇറക്ടൈൽ ഡിസോഡർ അഥവാ ഇഡി എന്നും ഉദ്ധാരണക്കുറവ് അറിയപ്പെടുന്നു. ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ മതിയായ ഉദ്ധാരണം നേടാനോ നിലനിർത്താനോ ഒരു പുരുഷന്റെ കഴിവില്ലായ്മയെയാണ് ഉദ്ധാരണക്കുറവ് എന്നതുകൊണ്ട് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. 40 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ള മുഴുവൻ പുരുഷ ജനസംഖ്യയുടെ ഏകദേശം 40% പേരും 70 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ള 70% പുരുഷന്മാരും ഉദ്ധാരണക്കുറവ് നേരിടുന്നതായി പഠനങ്ങൾ പറയുന്നു.

വിദഗ്ധരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ഉദാസീനമായ ജീവിതശൈലി, അനാരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം, ഉയർന്ന മാനസിക സമ്മർദ്ദം, മദ്യത്തിന്റെയും പുകയിലയുടെയും ഉപഭോഗം എന്നിവ ഇഡിക്ക് കാരണമാകും. മൊബൈൽ ഫോണുകൾ, ടാബ്‌ലെറ്റുകൾ, ലാപ്‌ടോപ്പ് കമ്പ്യൂട്ടറുകൾ എന്നിവയുടെ പതിവ് ഉപയോഗം ശാരീരിക വ്യായാമം കുറയ്ക്കുകയും അതുവഴി ഉദ്ധാരണക്കുറവിന്റെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം, സമ്മർദ്ദം എന്നിവ പുരുഷന്മാരിൽ ഉദ്ധാരണക്കുറവിന് കാരണമാകുന്ന മാനസിക ഘടകങ്ങളാണ്.

വിദഗ്ധരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, രക്തക്കുഴലുകൾ, തലച്ചോറ്, പേശികൾ, ഞരമ്പുകൾ, മറ്റ് ടിഷ്യുകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു ബഹുമുഖ പ്രക്രിയയാണ് പുരുഷ ലൈംഗിക ഉത്തേജനം. അതിനാൽ, അവയിൽ എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നമുണ്ടെങ്കിൽ, അത് ഉദ്ധാരണക്കുറവിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. ശാരീരികവും മാനസികവുമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ചിലപ്പോൾ ഉദ്ധാരണത്തെ നേരിട്ട് ബാധിക്കും.

സര്‍ക്കാര്‍ ജോലിയില്‍ ആശ്രിത നിയമനത്തിന് വിവാഹം കഴിഞ്ഞ പെണ്‍മക്കള്‍ക്കും അര്‍ഹതയുണ്ട്: ഹൈക്കോടതി
ഉദ്ധാരണക്കുറവിന്റെ യുടെ അപകട ഘടകങ്ങൾ,

1. കോ-മോർബിഡിറ്റികൾ: പ്രമേഹം, ഹൃദയ സംബന്ധമായ അവസ്ഥകൾ, രക്തസമ്മർദ്ദം തുടങ്ങിയ ദീർഘകാല രോഗങ്ങളുടെ ഫലമായി പുരുഷന്മാർക്ക് ഉദ്ധാരണക്കുറവുണ്ടാകുന്നു.

2. മോശം ജീവിതശൈലി തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ: പുകവലി, അമിതമായ മദ്യപാനം, പരിമിതമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവ പോലുള്ള ജീവിതശൈലി ഘടകങ്ങൾ ഇഡിയുടെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും.

3. മനഃശാസ്ത്രപരമായ ഘടകങ്ങൾ: ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം, സമ്മർദ്ദം എന്നിവ ഉദ്ധാരണക്കുറവിനെ ഗണ്യമായി വഷളാക്കുകയോ നിലവിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയോ ചെയ്യും. ഉയർന്ന അളവിലുള്ള വിട്ടുമാറാത്ത സമ്മർദ്ദവും പ്രകടന ഉത്കണ്ഠയും സ്ട്രെസ്-ഇൻഡ്യൂസ്ഡ് ഇഡിയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

‘എനിക്കൊപ്പം തലേദിവസം വരെ കിടന്നുറങ്ങിയ സുധിച്ചേട്ടൻ ആണ് പിറ്റേന്ന് ജീവനില്ലാത്ത ശരീരമായി വന്നത്’: രേണു

ഉദ്ധാരണക്കുറവിനുള്ള ചികിത്സാമാർഗങ്ങൾ ഇവയാണ്;

ലിംഗത്തിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന വാക്കാലുള്ള മരുന്നുകൾ പോലുള്ള വിവിധ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ ലഭ്യമാണ്. ജീവിതശൈലി തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ മാറ്റുന്നത് ഉദ്ധാരണക്കുറവിന്റെ ചികിത്സയ്ക്കുള്ള നല്ലൊരു സമീപനമാണ്, പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുക, മദ്യപാനം കുറയ്ക്കുക, പതിവ് വ്യായാമങ്ങൾ എന്നിവ ഉദ്ധാരണശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും.

മാനസിക ഘടകങ്ങൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഉദ്ധാരണക്കുറവ് സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്ന സമ്മർദ്ദം, ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം എന്നിവ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്ന മറ്റൊരു ചികിത്സാരീതിയാണ് സൈക്കോതെറാപ്പി. പെനൈൽ ഇംപ്ലാന്റുകൾ പോലുള്ള ചികിത്സകൾ ഫലപ്രദമായ ചികിത്സാ ഉപാധികളാണ്.