ചില പുരുഷന്മാരിൽ സെക്‌സ് ഡ്രൈവ് കുറയുന്നത് പോഷകാഹാരക്കുറവ് മൂലമാകാം. ഭക്ഷണത്തിൽ ചുവന്ന മാംസത്തിന്റെ അഭാവം ലിബിഡോ നഷ്ടപ്പെടാൻ കാരണമാകുമെന്ന് വിദഗ്ധർ പറയുന്നു. പന്നിയിറച്ചി, ഗോമാംസം, ആട്ടിറച്ചി എന്നിവയിൽ സിങ്ക് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. രക്തത്തിലെ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവ് നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു പ്രധാന ധാതുവാണ് സിങ്ക്.
ഭക്ഷണത്തിൽ ചുവന്ന മാംസത്തിന്റെ അഭാവം മൂലം പുരുഷന്മാരിൽ ലൈംഗികാസക്തി ദുർബലമാകാം. മറ്റ് മാംസങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് ചുവന്ന മാംസത്തിൽ ധാരാളം സിങ്ക് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവ് നിലനിർത്തുന്നതിനും പ്രത്യുൽപാദനക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും അറിയപ്പെടുന്ന ഒരു അവശ്യ പോഷകമാണ് സിങ്ക്.
മന്ത്രവാദത്തിന്റെ പേരില്‍ ഇരുമ്പ് ദണ്ഡ് പഴുപ്പിച്ച് 51 തവണ വയറിൽ കുത്തിയെന്നാണ് കണ്ടെത്തൽ
പുരുഷ ലൈംഗിക സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനും തത്ഫലമായി ലൈംഗികാഭിലാഷത്തിനും അത്യന്താപേക്ഷിതമായ ഹോർമോണാണ് ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ. പുരുഷന്മാരിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഫെർട്ടിലിറ്റി പോഷകങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ഇത്, കാരണം ഇത് ബീജത്തിന്റെ പ്രധാന ഭാഗങ്ങൾ രൂപീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. സിങ്ക് ഇല്ലെങ്കിൽ ബീജത്തിന് ചലനശേഷിയും ഗർഭധാരണത്തിനുള്ള ശക്തിയും ലഭിക്കില്ല.
Post Your Comments