ചില ലളിതമായ സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിച്ച് എല്ലാവർക്കും അവരുടെ ലൈംഗിക ജീവിതം കൂടുതൽ മനോഹരമാക്കാം. ലൈംഗികതയെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയാൻ ശ്രമിക്കുക. മികച്ച സ്ഥാനങ്ങൾ, മികച്ച സമയം, എങ്ങനെ കൂടുതൽ റൊമാന്റിക് ആയിരിക്കാം എന്നിവയെക്കുറിച്ച് അറിയുക. ഇതിനായി ലൈംഗികതയെക്കുറിച്ചുള്ള നല്ല ലേഖനങ്ങൾ വായിക്കുക. കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോടും ചോദിക്കുക. ഇത് നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെയും സഹായിക്കും.
സ്പർശിക്കുകയോ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുകയോ ചെയ്തുകൊണ്ട് സ്വയം മനസിലാക്കുക. ‘നിങ്ങളെ’ നന്നായി അറിയാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ വർദ്ധിപ്പിക്കുക മാത്രമല്ല, അടുത്ത തവണ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോൾ, അത് നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസവും വർദ്ധിപ്പിക്കും. നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക ഫാന്റസികൾ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി പങ്കിടുക, ഒപ്പം അവരുടേതും പങ്കിടാൻ അവരോട് ആവശ്യപ്പെടുക.
നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ മനസിലാക്കാം
കുറച്ച് ലൂബ്രിക്കന്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുക. ലൂബ്രിക്കന്റുകൾ പലതരം രുചികളിൽ വരുന്നു, നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥയ്ക്ക് അനുസൃതമായി ഒന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കാം.
ധ്യാനവും യോഗയും പരിശീലിക്കുന്നത് ശരീരത്തിനും മനസ്സിനും ഒരുപോലെ ആശ്വാസം നൽകും. ഇത് ശരീരത്തിന്റെ വഴക്കവും വർദ്ധിപ്പിക്കും. ധ്യാനം നിങ്ങളുടെ മനസ്സിന്റെ ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കും. വിവിധ പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, യോഗ പരിശീലിക്കുന്നത് കിടക്കയിൽ മികച്ച പ്രകടനത്തിന് സഹായിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി ആഴ്ചയിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ പുതിയ രീതികൾ എന്തെങ്കിലും പരീക്ഷിക്കുക. ഫോർപ്ലേയ്ക്കായി അധിക സമയം ഉപയോഗിക്കുക. ഈ നുറുങ്ങുകൾ നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക ജീവിതം കൂടുതൽ മനോഹരമാക്കാൻ സഹായിക്കും.
Post Your Comments