ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്: മനസിലാക്കാം

ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിന്റെ മറ്റൊരു പേരാണ് ഹൈപ്പർടെൻഷൻ, അവസ്ഥയിൽ ധമനികളിലെ രക്തസമ്മർദ്ദം സ്ഥിരമായി ഉയരുന്നു. ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം അല്ലെങ്കിൽ രക്തസമ്മർദ്ദത്തിന്റെ നാല് ഘട്ടങ്ങളുണ്ട്:

1. ഘട്ടം 1 (പ്രീഹൈപ്പർടെൻഷൻ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു) 120/80 മുതൽ 139/89 വരെ

2. ഘട്ടം 2 (മൈൽഡ് ഹൈപ്പർടെൻഷൻ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു) 140/90 മുതൽ 159/99 വരെ

3. ഘട്ടം 3 (മിതമായ ഹൈപ്പർടെൻഷൻ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു) 160/100 മുതൽ 179/109 വരെ

4. ഘട്ടം 4 (കടുത്ത ഹൈപ്പർടെൻഷൻ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു) 180/110 അല്ലെങ്കിൽ അതിലും ഉയർന്നത്

രക്താതിമർദ്ദം ഇന്ത്യയിൽ ഒരു സാധാരണ പ്രശ്നമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. 2014ലെ കണക്കനുസരിച്ച് ഗ്രാമീണ ഇന്ത്യക്കാരിൽ 25% പേരും നഗരവാസികളിൽ 33% പേരും രക്തസമ്മർദ്ദമുള്ളവരാണ്. അവരിൽ 25% ഗ്രാമീണരും 42% നഗര ഇന്ത്യക്കാരും തങ്ങളുടെ ഹൈപ്പർടെൻസിവ് അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരാണ്.

ഈ അവസ്ഥ വളരെ സാധാരണമാണെങ്കിലും, രക്താതിമർദ്ദത്തിന്റെ സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ ആളുകൾ അവഗണിക്കുന്നു. ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമുള്ളവരിൽ ഏകദേശം മൂന്നിലൊന്ന് ആളുകൾക്കും ഇതേ കുറിച്ച് അറിയില്ല, കാരണം ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം പലപ്പോഴും ലക്ഷണങ്ങളൊന്നും കാണിക്കുന്നില്ല. ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തെ നിശബ്ദ കൊലയാളി എന്ന് വിളിക്കുന്നതിന്റെ കാരണം ഇതാണ്. ഹൃദയം, വൃക്കകൾ, തലച്ചോറ് എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങൾ നേരിടുന്നതുവരെ തങ്ങൾക്ക് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമുണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്താൻ പലർക്കും കഴിയില്ല

‘സംഭവം നടക്കുമ്പോൾ കുഞ്ഞു മാത്രമേ ഉള്ളു’: പോക്സോ കേസിൽ കുറ്റവിമുക്തനാക്കപ്പെട്ടയാൾക്കൊപ്പം അരുണിന്റെ അഭിമുഖം, വിമർശനം
നിങ്ങൾ അവഗണിക്കാൻ പാടില്ലാത്ത ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിന്റെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ

1. കഠിനമായ തലവേദന

2. ക്ഷീണം അല്ലെങ്കിൽ ആശയക്കുഴപ്പം

3. കാഴ്ച പ്രശ്നങ്ങൾ

4. നെഞ്ചുവേദന

5. മൂത്രത്തിൽ രക്തം

6. നിങ്ങളുടെ നെഞ്ചിലോ കഴുത്തിലോ ചെവിയിലോ ഇടിക്കുക

7. ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്

8. ക്രമരഹിതമായ ഹൃദയമിടിപ്പ്