തൊണ്ടവേദനയ്ക്കുള്ള പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരമായി ഇഞ്ചി: ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് മനസിലാക്കാം

ലോകമെമ്പാടുമുള്ള വിവിധ സംസ്കാരങ്ങളിൽ നൂറ്റാണ്ടുകളായി ഔഷധ ഗുണങ്ങൾക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ജനപ്രിയ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനമാണ് ഇഞ്ചി. ഇത് പ്രകൃതിദത്തമായ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റാണ്. കൂടാതെ ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങളുമുണ്ട്. ഇത് തൊണ്ടവേദന ഉൾപ്പെടെയുള്ള വിവിധ ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്ക് ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ ഫലപ്രദമാക്കുന്നു. തൊണ്ടവേദന ശമിപ്പിക്കാൻ ഇഞ്ചി ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്. ഇഞ്ചി ചായ കുടിക്കുക എന്നതാണ് ഒരു രീതി.

മറ്റൊരു രീതി ഇഞ്ചിയിട്ട വെള്ളത്തിൽ തൊണ്ട കഴുകുക എന്നതാണ്. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ചെറിയ അളവിൽ ഇഞ്ചി ഒരു കപ്പ് ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കലർത്തി കുറച്ച് മിനിറ്റ് വയ്ക്കുക. മിശ്രിതം അരിച്ചെടുത്ത് നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടയിലെ വീക്കവും വേദനയും കുറയുന്നതിനായി ദിവസത്തിൽ പലതവണ മൗത്ത് വാഷായി ഉപയോഗിക്കുകയോ ഗാർഗിൾ ചെയ്യുകയോ ചെയ്യുക.

ഇസ്രായേൽ പ്രധാനമന്ത്രിയായി ബെഞ്ചമിൻ നെതന്യാഹു സത്യപ്രതിജ്ഞ ചെയ്തു

നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഇഞ്ചി ചേർക്കാം. തൊണ്ടവേദന ലക്ഷണങ്ങളെ ലഘൂകരിക്കുന്നതിന് സൂപ്പുകളിലോ പായസങ്ങളിലോ മറ്റ് വിഭവങ്ങളിലോ ചെറിയ അളവിൽ പുതിയ ഇഞ്ചി ചേർക്കുക. ഒരു ഗ്ലാസ് ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കുറച്ച് കഷ്ണങ്ങൾ ഇഞ്ചി ചേർത്ത് ദിവസം മുഴുവൻ കുടിക്കുന്നത് തൊണ്ടയ്ക്ക് ആശ്വാസം പകരും.