ശൈത്യകാലത്ത് ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിനായി പാലിക്കേണ്ട നുറുങ്ങുകൾ ഇവയാണ്

ശൈത്യകാലത്ത്, രാത്രിയിൽ ചർമ്മത്തിന് പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ നൽകേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. അങ്ങനെ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം രാവിലെ പുതുതായി കാണപ്പെടുന്നു. മഞ്ഞുകാലത്ത് ചർമ്മം മങ്ങിയതും നിർജീവവും വരണ്ടതുമാകുകയും തണുത്ത വായു കാരണം ചർമ്മത്തിന്റെ ഈർപ്പം കുറയുകയും ചെയ്യും. മഞ്ഞുകാലം വരുമ്പോൾ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ തിളക്കം കുറയാൻ തുടങ്ങും, അതോടൊപ്പം ചർമ്മം വരണ്ടുപോകാനും തുടങ്ങും.

ശൈത്യകാലത്ത് ചർമ്മത്തിന് സംരക്ഷണം ആവശ്യമാണ്. ശൈത്യകാലത്ത് ചർമ്മം ആരോഗ്യകരവും മിനുസമാർന്നതുമായി നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള ചില എളുപ്പവഴികൾ പാലിച്ചാൽ ചർമ്മത്തിന്റെ തിളക്കം നിലനിർത്താം.

ഫേസ് സ്‌ക്രബിന് പകരം ഓട്‌സിൽ വെളിച്ചെണ്ണയോ പാലോ കലർത്തി മുഖത്ത് പുരട്ടാം.
ദിവസവും മുഖം മസാജ് ചെയ്യുക, കറ്റാർ വാഴ ജെൽ ഓയിൽ കലർത്തി മസാജ് ചെയ്യാൻ ഉപയോഗിക്കാം.

യോഗ നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക ജീവിതം മികച്ചതാക്കും: മനസിലാക്കാം

രാത്രി ഉറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് നല്ല മോയിസ്ചറൈസറോ ജെല്ലോ ക്രീമോ മുഖത്ത് പുരട്ടുക. ഹൈഡ്രേറ്റിംഗ് മോയ്സ്ചറൈസറാണ് ശൈത്യകാലത്ത് ഏറ്റവും മികച്ച ഓപ്ഷൻ.
രാത്രി ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ്, മുഖം വൃത്തിയാക്കുക, അങ്ങനെ ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് എല്ലാവിധ മേക്കപ്പ്, പൊടി അഴുക്ക്, മലിനീകരണം എന്നിവ നീക്കം ചെയ്യപ്പെടും. ഇത് ചർമ്മത്തെ മൃദുവും ആരോഗ്യകരവുമാക്കുന്നു. ശൈത്യകാലത്ത് ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക, ഇത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ ജലാംശം നിലനിർത്തും.

ശൈത്യകാലത്ത് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ മുഖം കഴുകുക, ഇത് ചർമ്മത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക എണ്ണ നിലനിർത്തുന്നു. ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്താനും മുഖത്തിന് തിളക്കം നൽകാനും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരുക.

ശൈത്യകാലത്ത് ചർമ്മത്തെ ആരോഗ്യകരവും ചെറുപ്പവും നിലനിർത്താൻ ഒരു ചർമ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യ പിന്തുടരുക. രാവിലെയും രാത്രി കിടക്കുന്നതിന് മുമ്പും ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ ചർമ്മം വൃത്തിയാക്കുക.