മാനസികാരോഗ്യ ദിനം 2022: കോവിഡ്, യുവാക്കളുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തെ ബാധിച്ച മഹാമാരി

സൈക്യാട്രിയിൽ ഒരു മെഡിക്കൽ സ്കൂൾ റൊട്ടേഷൻ സമയത്ത്, പാൻഡെമിക് മൂലം മാനസികാരോഗ്യത്തെ സാരമായി ബാധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന രോഗികളിൽ അധികവും കൗമാരക്കാരാണെന്ന് മാനസികാരോഗ്യ വിദഗ്ദ്ധ ലാല തൻമോയ് ദാസ് വ്യക്തമാക്കുന്നു. സൈക്യാട്രിക് എമർജൻസി റൂമിലെ തിരക്കേറിയ രാത്രി ഷിഫ്റ്റിൽ, മെഡിക്കൽ സ്കൂളിനായി ഒരു മാസത്തെ സൈക്യാട്രി റൊട്ടേഷനിൽ, ഞാൻ ആദ്യമായി എന്റെ രോഗിയായ ഒരു കൗമാരക്കാരിയെ കണ്ടുമുട്ടി.

ഇടനാഴിയുടെ അങ്ങേയറ്റത്തെ സ്ട്രെച്ചറിൽ അവൾ കുനിഞ്ഞിരുന്നു. പകർച്ചവ്യാധിക്ക് മുമ്പ്, അവൾ സുഹൃത്തുക്കളോടൊപ്പം ധാരാളം സമയം ചെലവഴിക്കുകയും സ്കൂളിൽ പോകാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുകയും ചെയ്തിരുന്നു. തുടർന്ന് കോവിഡ്19 ലോക്ക്ഡൗണുകൾ മൂലം പഠനം വെർച്വൽ ആയി മാറി. ഓൺലൈൻ ക്ലാസുകളിൽ അവൾ മണിക്കൂറുകളോളം തന്നെത്തന്നെ നോക്കുകയായിരുന്നു. സാധ്യമായ എല്ലാ അവസരങ്ങളിലും തന്റെ സമപ്രായക്കാരുമായി തന്നെ താരതമ്യം ചെയ്തുകൊണ്ട് സ്‌ക്രീനിലെ തന്റെ രൂപഭാവത്തിൽ സ്വയം അതൃപ്തയായിരിക്കുകയായിരുന്നു അവൾ.

ഐഡിബിഐ ബാങ്ക്: ഓഹരി വിൽപ്പനയ്ക്കുള്ള ബിഡ്ഡുകൾ ക്ഷണിച്ച് കേന്ദ്ര സർക്കാർ

സ്വയം വെറുപ്പുളവാക്കുന്ന ചിന്തകൾ തീവ്രമായപ്പോൾ, അവൾ കൂടുതൽ ഒറ്റപ്പെട്ടു. ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് നിയന്ത്രിക്കാൻ തുടങ്ങി. ശരീരഭാരം വല്ലാതെ കുറഞ്ഞു. അവളുടെ മനോനില വഷളായി. അവൾ സ്വയം മുറിവുകൾ ഉണ്ടാകാൻ തുടങ്ങി. ആത്മഹത്യയ്ക്കായി വീടിന്റെ ടെറസിലൂടെ അവൾ നടന്നുനീങ്ങുന്നത് മാതാപിതാക്കൾ കണ്ടെത്തിയതിനുശേഷം, അവർ അവളെ ആശുപത്രിയിൽ എത്തിക്കുകയായിരുന്നു.

എന്റെ മാനസിക ഭ്രമണത്തിനിടയിൽ, എല്ലാ പ്രായത്തിലുമുള്ള രോഗികളെ ഞാൻ കണ്ടിട്ടുണ്ട്. എന്നാൽ അവരിൽ എത്രപേർ കൗമാരക്കാരാണെന്നത് എന്നെ ഭയപ്പെടുത്തി. പാൻഡെമിക് യുവാക്കളെ ബാധിച്ചിരിക്കുന്ന കഠിനമായ മാനസിക ആഘാതം ഞാൻ നേരിട്ട് കണ്ടു. യു.എസ്. സെന്റർസ് ഫോർ ഡിസീസ് കൺട്രോൾ ആൻഡ് പ്രിവൻഷനിൽ നിന്നുള്ള സമീപകാല പഠനത്തിൽ, 2019 നെ അപേക്ഷിച്ച് 2020 ഏപ്രിലിനും ഒക്‌ടോബറിനും ഇടയിൽ മാനസികാരോഗ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ചികിത്സയ്ക്കായി എത്തുന്ന കൗമാരക്കാരുടെ 31% വർധനവുള്ളതായി കണ്ടെത്തി.

വിഴിഞ്ഞം തുറമുഖം: റെയിൽ തുരങ്ക പാതയുടെ നിർമ്മാണത്തിനുള്ള രൂപരേഖ പരിസ്ഥിതി മന്ത്രാലയം തിരിച്ചയച്ചു 

യുവാക്കളുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ആഖ്യാനത്തെക്കുറിച്ച് എന്നെ ഏറ്റവും ആശങ്കപ്പെടുത്തുന്നത്, കുട്ടികൾ പ്രതിരോധശേഷിയുള്ളവരാണെന്നും അങ്ങനെ മാനസികാരോഗ്യ പിന്തുണയില്ലാതെ ഈ കഴിഞ്ഞ വർഷത്തെ സമ്മർദ്ദങ്ങളിൽ നിന്ന് ഒടുവിൽ കരകയറുമെന്ന ആശയമാണ്.

കുട്ടികൾ സഹിഷ്ണുതയുള്ളവരാണ്, പക്ഷേ അവരും ദുർബലരാണ്. പ്രായപൂർത്തിയായവർക്ക് ഉണ്ടാകുന്ന തിരിച്ചടികൾ ചില കൗമാരക്കാരിൽ എങ്ങനെ വലിയ സ്വാധീനം ചെലുത്തുമെന്ന് ഞാൻ കണ്ടു. വളരെയധികം മാതാപിതാക്കളും കുട്ടിക്കാലത്തെ പ്രതിരോധശേഷിയെ മാത്രം ആശ്രയിക്കുന്നുണ്ടെന്നും സുഹൃത്തുക്കളിൽ നിന്നും അധ്യാപകരിൽ നിന്നും വ്യക്തിഗത സ്കൂൾ വിദ്യാഭ്യാസത്തിന്റെ ഘടനയിൽ നിന്നും വേർപിരിഞ്ഞ യുവാക്കൾക്കിടയിൽ വൈകാരിക ആഘാതത്തിന്റെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാൻ പഠിക്കുന്നില്ലെന്നും ഞാൻ ആശങ്കപ്പെടുന്നു.

ചെറുപ്പക്കാരായ രോഗികളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, കോവിഡിൽ ബാധിച്ച് കുടുംബാംഗങ്ങളുടെ അപ്രതീക്ഷിത മരണമാണ് അവരുടെ മാനസികവും വൈകാരികവുമായ ആരോഗ്യത്തെ സാരമായി ബാധിച്ചത്. അത് അവരെ അസ്വസ്ഥരാക്കുകയും ആത്മഹത്യയുടെ വക്കിൽ എത്തിക്കുകയും ചെയ്തു. പിതാവ് മരിച്ചതിന് ശേഷം മാതാവിനടുത്തേക്ക് പോകാതെ അകന്നു കഴിയുന്ന കൗമാരക്കാരായ രോഗികളെ ഞാൻ കണ്ടു. മാതാവിന് അമിതമായ സാമ്പത്തിക ബാധ്യത ഉണ്ടാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല എന്നതിനാലാണ് ഭൂരിഭാഗവും വീട്ടിലേക്ക് മടങ്ങാത്തത്.

തന്റെ പരിശീലനത്തിൽ സമാനമായ പ്രശ്നങ്ങൾ കണ്ടിട്ടുണ്ടെന്ന് ബോസ്റ്റൺ മെഡിക്കൽ സെന്ററിലെ ഗ്രേക്കൺ സെന്റർ ഫോർ അഡിക്ഷനിലെ ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധനും അഡിക്ഷൻ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുമായ സ്കോട്ട് ഹാഡ്‌ലാൻഡ് എന്നോട് പറഞ്ഞു. പകർച്ച വ്യാധിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സ്കൂൾ അടച്ചിടൽ, സുഹൃത്തുക്കളിൽ നിന്നുള്ള ഒറ്റപ്പെടൽ കുട്ടികളിൽ എന്നിവയെല്ലാം ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടുകളിലും ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ഉപയോഗത്തിലും വർദ്ധനവിന് കാരണമായതായി അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു.

അന്താരാഷ്ട്ര ബാലികാദിനം: ചരിത്രവും പ്രത്യേകതയുമറിയാം

‘കുട്ടികളുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തിൽ പാൻഡെമിക്കിന്റെ ധാരാളം പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഇപ്പോൾ കാണുന്നുണ്ട്. ഇതൊരു ഹ്രസ്വകാല പ്രശ്നമല്ല. വലിയ പ്രശ്നങ്ങൾ വരാനിരിക്കുന്നുവെന്ന് ഞാൻ ഭയപ്പെടുന്നു,’ സ്കോട്ട് ഹാഡ്‌ലാൻഡ് പറഞ്ഞു.

യുവാക്കളുടെ രക്ഷിതാക്കളും സുഹൃത്തുക്കളും മാനസികാരോഗ്യ പ്രതിസന്ധിയുടെ ഗൗരവം മനസ്സിലാക്കുകയും ഇത്തരം ഒരു പ്രതിസന്ധിക്ക് മുമ്പ് മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാനും ചർച്ച ചെയ്യാനും പഠിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഒരു കുട്ടിക്ക് പനിയോ രോഗത്തിന്റെ ശാരീരിക ലക്ഷണങ്ങളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ മാതാപിതാക്കളും അധ്യാപകരും ശ്രദ്ധിക്കുകയും പ്രതികരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതുപോലെ, തങ്ങൾക്ക് വിഷാദം അനുഭവപ്പെടുന്നതായി പതിവായി സൂചിപ്പിക്കുന്ന ഒരു കുട്ടിയെ അവർ ശ്രദ്ധിക്കണം. ചെറിയ മാനസികാവസ്ഥയിലോ പെരുമാറ്റത്തിലോ ഉണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങൾ വിഷാദരോഗത്തിന്റെയോ മറ്റ് മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളുടെയോ മുന്നറിയിപ്പ് സൂചനകളായിരിക്കാം.