വാഷിംഗ്ടണ്‍: ന്യൂറോ സയന്റിസ്റ്റുകള്‍ ഒരു പരിധിവരെ കൃത്യതയോടെ, ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിതകാലത്ത് അല്ഷിമേഴ്സ് അടിക്കാന്‍ സാധ്യതയുള്ള സമയപരിധി, അവരുടെ ഉറക്ക രീതികളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി കണക്കാക്കാനുള്ള ഒരു മാര്‍ഗം കണ്ടെത്തിയതായി വാദിക്കുന്നു. യുസി ബെര്‍ക്ക്ലി ന്യൂറോ സയന്റിസ്റ്റുകളായ മാത്യു വാക്കര്‍, ജോസഫ് വിന്നര്‍ എന്നിവരാണ് ഗവേഷണത്തിന് നേതൃത്വം നല്‍കിയത്.
‘നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറില്‍ അല്‍ഷിമേഴ്സിന്റെ പാത്തോളജി എപ്പോള്‍, എത്ര വേഗത്തില്‍ വികസിക്കുമെന്ന് നിങ്ങളോട് പറയുന്ന ഒരു ക്രിസ്റ്റല്‍ ബോള്‍ പോലെയാണ് ഇപ്പോള്‍ നിങ്ങള്‍ ഉറങ്ങുന്നതെന്ന് ഞങ്ങള്‍ കണ്ടെത്തി,’ യുസി ബെര്‍ക്ക്ലി സൈക്കോളജി ആന്‍ഡ് ന്യൂറോ സയന്‍സ് പ്രൊഫസറും മുതിര്‍ന്ന എഴുത്തുകാരനുമായ വാക്കര്‍ പറഞ്ഞു. ‘ഗാഢനിദ്രയില്‍ മസ്തിഷ്‌കപ്രക്ഷാളനം നടത്തുന്നു, അതിനാല്‍ ജീവിതത്തില്‍ കൂടുതല്‍ ഉറക്കം ലഭിക്കുന്നതിലൂടെ ഓര്‍മ തിരികെയെത്താനുള്ള അവസരമുണ്ടാകാം.’ എന്നും അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു.
ഓര്‍മകളെയും മറ്റ് തലച്ചോറുകളെയും നശിപ്പിക്കുന്ന അല്‍ഷിമേഴ്സിന്റെ തുടക്കത്തിലും പുരോഗതിയിലും പ്രധാന പങ്കുവഹിക്കുന്ന ബീറ്റാ അമിലോയിഡ് എന്ന വിഷ ഫലകത്തിന്റെ തലച്ചോറിലെ വളര്‍ച്ചയ്ക്കെതിരെ ആരോഗ്യമുള്ള 32 മുതിര്‍ന്നവരുടെ ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് ലോകമെമ്പാടുമുള്ള 40 ദശലക്ഷത്തിലധികം ആളുകളുടെ പ്രവര്‍ത്തനങ്ങളും ദുരിതങ്ങളും ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരവുമായി വാക്കറും സഹ ഗവേഷകരും പൊരുത്തപ്പെട്ടു.
അവരുടെ കണ്ടെത്തലുകള്‍ കാണിക്കുന്നത് പഠനത്തില്‍ പങ്കെടുത്തവര്‍ കൂടുതല്‍ വിഘടിച്ച ഉറക്കവും കുറഞ്ഞ നോണ്‍-റാപിഡ് നേത്ര ചലനവും സ്ലോ-വേവ് സ്ലീപ്പ് അനുഭവിക്കാന്‍ തുടങ്ങിയത് പഠന കാലയളവില്‍ ബീറ്റാ അമിലോയിഡിന്റെ വര്‍ദ്ധനവ് കാണിക്കുന്നു എന്നാണ്. പങ്കെടുത്തവരെല്ലാം പഠന കാലയളവിലുടനീളം ആരോഗ്യവാനായിരുന്നെങ്കിലും, അവരുടെ ബീറ്റാ-അമിലോയിഡ് വളര്‍ച്ചയുടെ പാത അടിസ്ഥാന ഉറക്ക ഗുണനിലവാരവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ബീറ്റാ-അമിലോയിഡ് ഫലകങ്ങളുടെ വര്‍ദ്ധനവ് പ്രവചിക്കാന്‍ ഇതിലൂടെ ഗവേഷകര്‍ക്ക് കഴിഞ്ഞു. ഇത് അല്‍ഷിമേഴ്സിന്റെ തുടക്കം കുറിക്കുമെന്ന് കരുതപ്പെടുന്നു.
‘ഒരാള്‍ വര്‍ഷങ്ങളോളം ഡിമെന്‍ഷ്യ വരുന്നത് വരെ കാത്തിരിക്കുന്നതിനുപകരം, ഒന്നിലധികം സമയ പോയിന്റുകളിലുടനീളം ബീറ്റാ-അമിലോയിഡ് ഫലകങ്ങളിലെ മാറ്റങ്ങള്‍ ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം എങ്ങനെ പ്രവചിക്കുന്നുവെന്ന് വിലയിരുത്താന്‍ ഞങ്ങള്‍ക്ക് കഴിയും. അങ്ങനെ ചെയ്യുമ്പോള്‍, ഈ വിഷ പ്രോട്ടീന്‍ എത്ര വേഗത്തില്‍ തലച്ചോറില്‍ അടിഞ്ഞു കൂടുന്നുവെന്ന് നമുക്ക് അളക്കാന്‍ കഴിയും. കാലക്രമേണ, ഇത് അല്ഷിമേഴ്സ് രോഗത്തിന്റെ ആരംഭം സൂചിപ്പിക്കാന്‍ കഴിയും, ”പഠനത്തിന്റെ പ്രധാന എഴുത്തുകാരനും യുസി ബെര്‍ക്ക്ലിയിലെ വാക്കേഴ്സ് സെന്റര്‍ ഫോര്‍ ഹ്യൂമന്‍ സ്ലീപ്പ് സയന്‍സിലെ പിഎച്ച്ഡി വിദ്യാര്‍ത്ഥിയുമായ വിനര്‍ പറഞ്ഞു.
അല്ഷിമേഴ്സ് ആരംഭിക്കാന്‍ സമയമെടുക്കുമെന്ന് പ്രവചിക്കുന്നതിനൊപ്പം, ഫലങ്ങള്‍ മോശമായ ഉറക്കവും രോഗവും തമ്മിലുള്ള ബന്ധത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു. ‘ഗാഢമായതും പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതുമായ ഉറക്കം ഈ രോഗത്തെ മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നുവെങ്കില്‍, നമ്മള്‍ അതിനെ മുന്‍ഗണന നല്‍കണം,” വിനര്‍ പറഞ്ഞു. ‘ഈ കണക്ഷനെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടര്‍മാര്‍ക്ക് അറിയാമെങ്കില്‍, അവര്‍ക്ക് അവരുടെ പഴയ രോഗികളോട് അവരുടെ ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കാനും ഉറക്കത്തെ ഒരു പ്രതിരോധ തന്ത്രമായി നിര്‍ദ്ദേശിക്കാനും കഴിയും.’ എന്നും അദ്ദേഹം കൂട്ടിച്ചേര്‍ത്തു.
ഉറക്ക പഠനത്തില്‍ ചേര്‍ന്നിട്ടുള്ള 60, 70, 80 കളില്‍ ആരോഗ്യമുള്ള 32 പങ്കാളികള്‍ യുസി ബെര്‍ക്ക്ലി പബ്ലിക് ഹെല്‍ത്ത് പ്രൊഫസര്‍ വില്യം ജഗസ്റ്റിന്റെ നേതൃത്വത്തിലുള്ള ബെര്‍ക്ക്ലി ഏജിംഗ് കോഹോര്‍ട്ട് പഠനത്തിന്റെ ഭാഗമാണ്, ഈ ഏറ്റവും പുതിയ പഠനത്തിന്റെ സഹ രചയിതാവും. നാഷണല്‍ ഇന്‍സ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഹെല്‍ത്തിന്റെ ഗ്രാന്റോടെ ആരോഗ്യകരമായ വാര്‍ദ്ധക്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പഠനം 2005 ലാണ് ആരംഭിച്ചത്.
പരീക്ഷണത്തിനായി, ഓരോ പങ്കാളിയും പോളിസോംനോഗ്രാഫിക്ക് വിധേയമാകുമ്പോള്‍ വാക്കറിന്റെ ലാബില്‍ എട്ട് മണിക്കൂര്‍ രാത്രി ഉറക്കം ചെലവഴിച്ചു. മള്‍ട്ടി-ഇയര്‍ പഠനത്തിനിടയില്‍, ഗവേഷകരുടെ പങ്കാളികളുടെ തലച്ചോറിലെ പോസിട്രോണ്‍ എമിഷന്‍ ടോമോഗ്രഫി അല്ലെങ്കില്‍ പിഇടി സ്‌കാനുകള്‍ ഉപയോഗിച്ച് ബീറ്റാ-അമിലോയിഡ് പ്രോട്ടീന്റെ വളര്‍ച്ചാ നിരക്ക് നിരീക്ഷിക്കുകയും വ്യക്തികളുടെ ബീറ്റാ-അമിലോയിഡ് നിലകളെ അവരുടെ ഉറക്ക പ്രൊഫൈലുകളുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.
ആഴത്തിലുള്ള സ്ലോ-വേവ് ഉറക്കത്തില്‍ മസ്തിഷ്‌ക പ്രവര്‍ത്തനങ്ങളില്‍ ഗവേഷകര്‍ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ചു. കിടക്കയില്‍ ഉറക്കമില്ലാതെ കിടക്കുന്നതിന് വിപരീതമായി, പഠനത്തില്‍ പങ്കെടുക്കുന്നവരുടെ ഉറക്ക കാര്യക്ഷമതയെ അവര്‍ വിലയിരുത്തി. ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം ഒരു ബയോ മാര്‍ക്കറും രോഗത്തെ പ്രവചിക്കുന്നവരുമാണെന്ന അവരുടെ സിദ്ധാന്തത്തെ ഫലങ്ങള്‍ പിന്തുണച്ചു.
‘അല്ഷിമേഴ്സ് രോഗത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ ആളുകളുടെ ഉറക്ക ഗുണനിലവാരവും തലച്ചോറില്‍ നടക്കുന്ന കാര്യങ്ങളും തമ്മില്‍ ബന്ധമുണ്ടെന്ന് നമ്മള്‍ക്കറിയാം. എന്നാല്‍ മുമ്പ് പരീക്ഷിച്ചിട്ടില്ലാത്തത് നിങ്ങളുടെ ഉറക്കം ഇപ്പോള്‍ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് പ്രവചിക്കുന്നുണ്ടോ എന്നതാണ്. വര്‍ഷങ്ങള്‍ക്കുശേഷം നിങ്ങള്‍ക്ക് അല്ഷിമേഴ്സ് സംഭവിക്കും എന്ന് കണ്ടെത്തും ‘വിനര്‍ പറഞ്ഞു.
Post Your Comments