Life Style
- Nov- 2021 -5 November
പ്രേതങ്ങൾ വിഹരിക്കുന്ന ലോകത്തിലെ ചില പ്രദേശങ്ങൾ: ധൈര്യമുണ്ടോ ഇവിടെ സന്ദർശിക്കാൻ?
ഹാലോവീനിലെ ഒരു നല്ല പ്രേതകഥയെ വെല്ലുന്ന തരത്തിലുള്ള ഒരു സംഭവം ഇതുവരെ ഉണ്ടായിട്ടില്ല. ട്രാൻസിൽവാനിയയിലെ ആകാശത്ത് കണ്ട നിഗുഢ കാഴ്ചകൾ, ആഡംബര ക്രൂയിസ് കപ്പലുകളിലെ കൊലപാതകങ്ങൾ, ബ്രിട്ടീഷ്…
Read More » - 5 November
വിറ്റാമിന്‍ ഡിയുടെ കുറവ് പരിഹരിക്കാൻ ചെയ്യേണ്ടത് ഇത്രമാത്രം
ശരീരത്തിന് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട പോഷകങ്ങളില്‍ ഒന്നാണ് വിറ്റാമിന്‍ ഡി. ഭക്ഷണങ്ങളില്‍ നിന്നും സൂര്യപ്രകാശത്തില്‍ നിന്നും നമ്മുടെ ശരീരത്തില്‍ നേരിട്ട് ലഭിക്കുന്ന ഒരു പോഷകം കൂടിയാണ് വിറ്റാമിന്‍ ഡി.…
Read More » - 5 November
പ്രണയിക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ, നിങ്ങളുടെ പ്രണയത്തെ ആകർഷിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ? എങ്കിൽ ഈ ശീലങ്ങളിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുക!
ഇന്നത്തെ കാലത്ത് ഒരു കൂട്ട് വേണമെന്ന് ആഗ്രഹിക്കുന്നവരാണ് നമ്മളിൽ പലരും. എന്നാൽ ഒരു ബന്ധത്തിലേക്ക് കടക്കുക എന്നത് അത്ര എളുപ്പമുള്ള കാര്യമല്ല. ഒരു പെൺകുട്ടിയുടെ ഹൃദയം നേടാൻ…
Read More » - 5 November
സന്ധികളിലുണ്ടാകുന്ന നീര്‍ക്കെട്ട് അകറ്റാന്‍ ‘നാരങ്ങാ വെള്ളം’
നാരങ്ങാ വെള്ളം ദിവസവും കുടിക്കുന്നതു കൊണ്ട് ശരീരത്തില്‍ വരുന്ന മാറ്റം നമുക്ക് വളരെ പെട്ടെന്ന് തന്നെ തിരിച്ചറിയാവുന്നതാണ്. നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ടോക്സിന്‍ പുറം തള്ളാന്‍ ഏറ്റവുമധികം സഹായിക്കുന്ന…
Read More » - 5 November
ശരീര ദുര്‍ഗന്ധമുണ്ടാക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങള്‍ അറിയാം
ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം കുളിക്കുകയും വായ് കഴുകുകയും ചെയ്താൽ മത്സ്യം കഴിച്ചതിന്‍റെ ഗന്ധം മാറ്റാന്‍ സാധിക്കും. എന്നാല്‍ വിയര്‍പ്പിന്‍റെ ദുര്‍ഗന്ധം മാറ്റാന്‍ യാതൊരു മാര്‍ഗവും ആരും കണ്ടുപിടിച്ചിട്ടില്ല. ചിലര്‍…
Read More » - 5 November
ഒരുതവണ ഉപയോഗിച്ച എണ്ണ വീണ്ടും ഉപയോഗിക്കാമോ?
പലപ്പോഴും നമുക്ക് ഉണ്ടാകുന്ന സംശയമാണ് ഒരു തവണ ഉപയോഗിച്ച എണ്ണ വീണ്ടും ഉപയോഗിക്കാമോ എന്നത്. ഒരു തവണ ഉപയോഗിച്ച എണ്ണ വീണ്ടും ഉപയോഗിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാണ്. ഒരിക്കൽ…
Read More » - 5 November
വീട്ടിൽ പാലും മുട്ടയും വാഴപ്പഴവും ഉണ്ടോ? എങ്കിൽ എളുപ്പത്തിൽ തയ്യാറാക്കാം ഈ പ്രാതൽ ഭക്ഷണം
ഭക്ഷണത്തിൽ വ്യത്യസ്തത എല്ലാവർക്കും ഇഷ്ടമാണ്. പ്രാതൽ ഭക്ഷണം എളുപ്പത്തിൽ തയ്യാറാക്കാൻ കഴിഞ്ഞാൽ അതിലും സന്തോഷം. അത്തരത്തിൽ വേഗത്തിൽ തയ്യാറാക്കാവുന്ന ഒരു പ്രാതൽ ഭക്ഷണം ആണ് പാൻ കേക്ക്.…
Read More » - 5 November
ചര്‍മ്മം കണ്ടാല്‍ ശരിക്കുമുള്ളതിനേക്കാള്‍ പ്രായം തോന്നിക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കാം ഈ കാര്യങ്ങള്‍
നിങ്ങൾക്ക് ചുളിവുകളും പാടുകളും മൂലം ശരിക്കുമുള്ളതിനെക്കാള്‍ പ്രായം തോന്നിക്കുന്നതായി തോന്നിയിട്ടുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ ചര്‍മം കണ്ടാല്‍ പ്രായം തോന്നുന്നുണ്ട് എന്ന് തോന്നിയാൽ ഒട്ടും വിഷമിക്കേണ്ട. ചെറുപ്പം നിലനിര്‍ത്താന്‍ ചെറിയ…
Read More » - 5 November
മള്‍ബറി : ചീത്ത കൊളസ്‌ട്രോള്‍ ഇല്ലാതാക്കാൻ ഒരു പരിഹാരമാർഗം
ഏറെ ഗുണങ്ങളുളള ഒരു പഴമാണ് മള്‍ബറി. പല രോഗങ്ങള്‍ക്ക് മള്‍ബറി ഒരു പരിഹാരമാർഗമാണ്. 88 ശതമാനം വെള്ളമടങ്ങിയ ഇതിലെ കലോറിയുടെ മൂല്യം വെറും 60 ശതമാനം മാത്രമാണ്.…
Read More » - 5 November
ആസ്മയെ പ്രതിരോധിക്കാന്‍!
ശ്വാസോഛോസത്തിനായി ശ്വാസകോശം ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന അവസ്ഥയാണ് ആസ്മ. അണുബാധ, വൈകാരികത, കാലാവസ്ഥ, മലിനീകരണം, ചില മരുന്നുകൾ എന്നിവ ആസ്മയ്ക്ക് കാരണമാകാറുണ്ട്. ചുമയും ശബ്ദത്തോടെ ശ്വാസോഛോസം നടത്തുന്നതും നെഞ്ച് വലഞ്ഞുമുറുകുന്നതും…
Read More » - 5 November
മുഖക്കുരുവിന് കാരണമാകുന്ന ശീലങ്ങൾ ഇവയാണ്!
കൗമാര പ്രായമെത്തുമ്പോഴാണ് പലരിലും മുഖക്കുരു കണ്ട് തുടങ്ങുന്നത്. ഹോര്‍മോണ്‍ വ്യതിയാനം കാരണമുണ്ടാകുന്ന മുഖക്കുരു അത്ര പ്രശ്‌നമുളളതല്ല. മുഖക്കുരുവിന് കാരണമാകുന്ന മറ്റു നിരവധി ഘടകങ്ങളുണ്ട്. ➤ ഹെയര്‍കെയര്‍ ഉല്‍പ്പന്നങ്ങളുടെ…
Read More » - 5 November
മധുര പ്രേമികളെ സൂക്ഷിക്കുക..മധുരം മാനസിക രോഗത്തിലേയ്ക്ക് നയിക്കുമോ?
നമ്മുടെ സന്തോഷത്തിന്റെ പ്രതീകമാണ് മധുരം. ഈ മധുരം അഥവാ അന്നജം എന്ന് പറയുന്നത് കോശങ്ങൾക്ക് വേണ്ടവിധം പ്രവർത്തിക്കാൻ ആവശ്യമായ ഊർജ്ജം പ്രധാനം ചെയ്യുന്ന ഒന്നാണ്. ഇത് തലച്ചോറിന്റെ…
Read More » - 4 November
ഗ്യാസ്ട്രബിള്‍ നിസാരനെന്ന് കരുതും : സൂക്ഷിച്ചില്ലെങ്കിൽ വില്ലനാണ്
മിക്കവരിലും ഇപ്പോൾ കാണപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട പ്രശ്നമാണ് ഗ്യാസ്ട്രബിള്‍. വയര്‍ വീര്‍ത്തിരിക്കുന്നതാണ് ഗ്യാസ് ട്രബിളിന്‍റെ പ്രധാന ലക്ഷണം. കൂടാതെ പുളിച്ചു തികട്ടല്‍, ഏമ്പക്കം വിടല്‍, പുകച്ചില്‍, നെഞ്ചെരിച്ചില്‍,…
Read More » - 4 November
വീട്ടുവൈദ്യത്തിന്റെ ഒരു അവിഭാജ്യ ഘടകം : അറിയാം ആവണക്കെണ്ണയുടെ ഗുണങ്ങൾ
ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിനും സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിനും ഏറെ സഹായകമാണ് ആവണക്കെണ്ണ. വീട്ടുവൈദ്യത്തിന്റെ ഒരു അവിഭാജ്യ ഘടകമാണിത്. പലതരം ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങള്‍ ചികിത്സിക്കുവാനും ആവണക്കെണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഒമേഗ 3 ഫാറ്റി…
Read More » - 4 November
സാനിറ്ററി നാപ്കിനുകളേക്കാൾ സുരക്ഷിതം : മെന്‍സ്ട്രല്‍ കപ്പിന്റെ ഗുണങ്ങള്‍ അറിയാം
ആർത്തവദിവസങ്ങളെ സ്ത്രീകൾ എപ്പോഴും വളരെ വിഷമത്തോടെയാണ് കാണാറുള്ളത്. ഈ സമയത്ത് സാനിറ്ററി നാപ്കിനുകളേക്കാൾ സുരക്ഷിതമായ ഒന്നാണ് മെന്‍സ്ട്രല്‍ കപ്പുകള്‍. മാസമുറ സമയത്ത് ഗര്‍ഭാശയ മുഖം അഥവാ സെര്‍വിക്‌സിന്…
Read More » - 4 November
തീ പൊള്ളലേറ്റാല്‍ ഉടന്‍ ചെയ്യേണ്ടതും ചെയ്യാന്‍ പാടില്ലാത്തതും എന്തൊക്കെ ?
തീ പൊള്ളലേൽക്കുന്ന കാര്യത്തെ പറ്റി ചിന്തിക്കാൻ പോലും നമുക്ക് സാധിക്കില്ല. വെപ്രാളത്തില്‍ എന്തെങ്കിലുമൊക്കെ ചെയ്ത് കൂട്ടി വേദനയ്ക്ക് ശമനം കണ്ടെത്തുകയാണ് പതിവ്. എന്നാല്‍ തീ പൊള്ളലേറ്റാല്‍ ഉടന്‍…
Read More » - 4 November
ഇതൊന്ന് പരീക്ഷിച്ച് നോക്കൂ : വൈകുന്നേരത്തേക്ക് ഒരു അടിപൊളി നാലുമണിപ്പലഹാരം
വീട്ടില്‍ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഉണ്ടെങ്കില്‍ ഇതൊന്ന് പരീക്ഷിച്ച് നോക്കിയാലോ.? വൈകുന്നേരത്തേക്ക് ഒരു അടിപൊളി നാലുമണിപ്പലഹാരം ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കൊണ്ട് തയ്യാറാക്കാം. കുട്ടികളൊക്കെ ഏറെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഹല്‍വ തയ്യാറാക്കുന്നത് എങ്ങനെയാണെന്ന്…
Read More » - 4 November
ഈ മൂന്ന് കാന്‍സറുകള്‍ കാണപ്പെടുന്നത് സ്ത്രീകളിൽ മാത്രം: ലക്ഷണങ്ങൾ നിസാരമായി കാണരുത്
കാന്‍സറിന് പല വകഭേദങ്ങളുണ്ട്. ശരീരത്തിലെ മിക്ക അവയവങ്ങളെയും കാന്‍സർ ബാധിക്കും. എന്നാൽ ചില കാന്‍സറുകള്‍ സ്ത്രീകളിൽ മാത്രം ആണ് കാണപ്പെടുന്നത്. ഗര്‍ഭപാത്രം, ഗര്‍ഭാശയാന്തര ചര്‍മം, സ്തനം എന്നിവ…
Read More » - 4 November
രാവിലെ നേരത്തെ എഴുന്നേല്‍ക്കാന്‍ മടിയാണോ? ഈ വിദ്യ ഒന്ന് പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ
രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കാൻ മടിയില്ലാത്തവർ ആരും ഉണ്ടായിരിക്കില്ല. മടി എന്നുപറയുന്നത് വളരെ ഉച്ചസ്ഥായിയിൽ നിൽക്കുന്ന ഒരു കാര്യമാണ്. എന്നാൽ സാധാരണ ജീവിതത്തിൽ വിജയം നേടിയിട്ടുള്ളവരൊന്നും പത്തുമണി വരെ കിടന്നുറങ്ങുന്നവർ…
Read More » - 4 November
ഇനി മുടി കൊഴിച്ചിലിനെ പേടിക്കേണ്ട : ഇക്കാര്യങ്ങൾ ചെയ്താൽ മതി
നല്ല ഇടതൂര്‍ന്ന കറുത്ത മുടി എല്ലാവരുടെയും സ്വപ്നമാണ്. മുടി കൊഴിച്ചില്‍, താരന്‍, വരണ്ട മുടിയൊക്കെ മുടിയെ ബാധിക്കുന്ന പ്രശ്‌നങ്ങളാണ്. തലമുടിയെ സംരക്ഷിക്കാൻ നമ്മുടെ ജീവിതശൈലിയില്‍ ചില മാറ്റങ്ങള്‍…
Read More » - 4 November
ദൂരയാത്ര പോകുമ്പോൾ ഛർദ്ദിക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ?: എങ്കിൽ ശ്രദ്ധിക്കാം ഈ കാര്യങ്ങൾ
ദൂരയാത്ര പോകുമ്പോൾ ചിലർക്ക് ഛർദ്ദി വലിയ പ്രശ്നമാണ്. ചിലര്‍ക്ക് യാത്ര തുടങ്ങി കുറച്ച് കഴിഞ്ഞാണ് ഛര്‍ദ്ദി തുടങ്ങുന്നത്. എന്നാൽ, വണ്ടിയില്‍ കാലു കുത്തുമ്പോഴേ ഛര്‍ദ്ദിച്ചു തുടങ്ങുന്നവരുമുണ്ട്. ആവർത്തിച്ചുള്ള…
Read More » - 4 November
കരള്‍ അര്‍ബുദ ചികിത്സയ്ക്ക് മണത്തക്കാളി ഏറെ ഫലപ്രദം
തിരുവനന്തപുരം: കരള്‍ അര്‍ബുദ ചികിത്സയ്ക്ക് മണത്തക്കാളി ഏറെ ഫലപ്രദമെന്ന് ഗവേഷണഫലം. മണത്തക്കാളി ചെടിയുടെ ഇലയില്‍ നിന്ന് വേര്‍തിരിച്ചെടുത്ത ഉട്രോസൈഡ്-ബി എന്ന സംയുക്തം കരള്‍ അര്‍ബുദത്തിന് ഫലപ്രദമെന്നാണ് കണ്ടെത്തിയത്.…
Read More » - 4 November
ടോയ്‌ലറ്റില്‍ പോകുമ്പോള്‍ ഫോണ്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ ?: എങ്കില്‍ ഇക്കാര്യം സൂക്ഷിക്കുക
ടോയ്‌ലറ്റില്‍ പോകുമ്പോൾ കെെയ്യിൽ ഫോൺ ഇല്ലെങ്കിൽ ചിലർക്ക് വലിയ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ടോയ്‌ലറ്റില്‍ ഫോൺ കൊണ്ട് പോകുന്നത് നല്ല ശീലമല്ലെന്നാണ് വിദഗ്ധർ പറയുന്നത്. കാരണം പെെൽസ് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത…
Read More » - 4 November
രാത്രി പഴം കഴിയ്ക്കുന്ന ശീലമുണ്ടോ? എങ്കിൽ ഇക്കാര്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം
രാത്രി പഴം കഴിയ്ക്കുന്ന ശീലം പലർക്കുമുണ്ട്. അങ്ങനെയുള്ളവര്‍ ചില സത്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. പ്രത്യേകിച്ച്‌ അത്താഴശേഷം കഴിയ്ക്കുന്നവര്‍ ധാരാളമുണ്ട്‌. പഴം ഏതു സമയത്തു വേണമെങ്കിലും കഴിയ്‌ക്കാം. എന്നാല്‍…
Read More » - 4 November
പെഡിക്യൂറും മാനിക്യൂറും ഇനി വീട്ടിലിരുന്ന് തന്നെ ചെയ്യാം ബ്യൂട്ടി പാര്‍ലറിൽ പോകണ്ട…
കാല്‍പ്പാദങ്ങളുടെ സംരക്ഷണത്തിൽ എല്ലാവരും വളരെ ശ്രദ്ധാലുക്കളാണ്. അതിനാൽ തന്നെ പാദങ്ങള്‍ മനോഹരമാക്കാന്‍ പെഡിക്യൂറും മാനിക്യൂറും ചെയ്യാന്‍ ബ്യൂട്ടി പാര്‍ലറുകളെയും പലരും ആശ്രയിക്കുന്നു. എന്നാൽ പാദങ്ങള്‍ക്ക് പെഡിക്യൂര്‍ ട്രീറ്റ്മെന്റ്…
Read More »