പാലില്‍ മധുരം ചേര്‍ത്തു കുടിയ്‌ക്കണമെന്നു നിര്‍ബന്ധമുള്ളവര്‍ പഞ്ചസാര ഒഴിവാക്കി ശര്‍ക്കര ചേര്‍ക്കാം. തടി കുറയ്‌ക്കാനുള്ള നല്ലൊരു വഴിയാണിത്. അനീമിയ തടയാനുള്ള നല്ലൊരു വഴിയാണ്‌ പാലില്‍ ശര്‍ക്കര കലക്കി കുടിയ്‌ക്കുന്നത്‌. അയേണ്‍ ഗുളികകള്‍ക്കു പകരം വയ്‌ക്കാവുന്ന ഒരു വഴിയാണിത്.
Read also: പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് ഇവ നിർബന്ധമായും ഒഴിവാക്കണം
ചര്‍മത്തിനും മുടിയ്‌ക്കും ഇത് ഏറെ ഗുണകരമാണ്‌. തിളങ്ങുന്ന ചര്‍മം ലഭിയ്‌ക്കും, മുടിയുടെ ആരോഗ്യവും വര്‍ദ്ധിയ്‌ക്കും. ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധശേഷി വര്‍ദ്ധിപ്പിയ്‌ക്കാന്‍ പറ്റിയ നല്ലൊരു വഴി കൂടിയാണ് പാല്‍-ശര്‍ക്കര മിശ്രിതം. ദഹനക്കേട്‌, വിരശല്യം തുടങ്ങിയവയ്‌ക്കുള്ള നല്ലൊരു പ്രതിവിധി കൂടിയാണ് ഇത്. മാസമുറ വേദന കുറയ്‌ക്കാന്‍ ആയുര്‍വേദം നിര്‍ദേശിയ്‌ക്കുന്ന നല്ലൊരു വഴി കൂടിയാണ് ഈ മിശ്രിതം.
Post Your Comments