മാതളനാരങ്ങയെ ആരോഗ്യത്തിന്റെ കൂട്ടാളി എന്ന് വിളിക്കുന്നു. മാതളനാരങ്ങ കഴിക്കുന്നതിലൂടെ ശരീരത്തിന് പൂര്‍ണ്ണ പോഷകാഹാരം ലഭിക്കും. ഇത് ഹൃദ്രോഗത്തിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും കൊളസ്‌ട്രോള്‍ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നാല്‍ പോഷകഗുണമുള്ളതിനൊപ്പം മാതളനാരങ്ങയും ചിലര്‍ക്ക് ദോഷകരമാണ്.
★ കുറഞ്ഞ രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം
രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം ശരിയായി നിലനിര്‍ത്താന്‍ നിങ്ങള്‍ മരുന്ന് കഴിക്കുകയാണെങ്കില്‍, മാതളനാരങ്ങ പോലുള്ള പഴങ്ങളില്‍ നിന്ന് നിങ്ങള്‍ വിട്ടുനില്‍ക്കണം, കാരണം അതിന്റെ തണുപ്പിക്കല്‍ പ്രഭാവം കാരണം, രക്തചംക്രമണം മന്ദഗതിയിലാകുകയും രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം കുറയുകയും ചെയ്യും.
★ ചുമ ,ജലദോഷം
ചുമയും ജലദോഷവും ഉള്ളവര്‍ മാതളനാരങ്ങ കഴിക്കരുത്. തണുപ്പുള്ളതിനാല്‍, മാതളനാരങ്ങ നിങ്ങളുടെ അണുബാധയെ കൂടുതല്‍ വഷളാക്കും.
★ അസിഡിറ്റി
അസിഡിറ്റി അല്ലെങ്കില്‍ ഗ്യാസ്‌ട്രൈറ്റിസ് പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ അനുഭവിക്കുന്ന ആളുകള്‍ മാതളനാരകം കഴിക്കരുത്. യഥാര്‍ത്ഥത്തില്‍, അതിന്റെ തണുത്ത പ്രഭാവം കാരണം, മാതളനാരകം കഴിക്കുന്നത് ഭക്ഷണം ശരിയായി ദഹിപ്പിക്കില്ല. ഇത് ദഹന പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ കൂടുതല്‍ വഷളാക്കും.
★ ചര്‍മ്മ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍
ത്വക്ക് അലര്‍ജിക്കും ചര്‍മ്മ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കും സാധ്യതയുള്ള ആളുകള്‍ മാതളനാരങ്ങ കഴിക്കരുത്. അത്തരം ആളുകള്‍ മാതളനാരങ്ങ കഴിക്കുകയാണെങ്കില്‍, ചര്‍മ്മത്തില്‍ ചുവന്ന ചുണങ്ങുമുണ്ടാകാം.
Read Also:- ടി20 ലോകകപ്പ് ഫൈനലിലെ വേഗമേറിയ അര്‍ധ സെഞ്ച്വറി സ്വന്തമാക്കി മിച്ചല്‍ മാര്‍ഷ്
★ മാനസികരോഗം
നിങ്ങള്‍ വിഷാദരോഗത്തിന് മരുന്ന് കഴിക്കുകയോ മറ്റേതെങ്കിലും മാനസികരോഗങ്ങള്‍ ബാധിക്കുകയോ ആണെങ്കില്‍, നിങ്ങള്‍ മാതളനാരങ്ങ കഴിക്കരുത്. അത്തരമൊരു രോഗത്തിന് മരുന്ന് കഴിക്കുന്ന ആളുകള്‍ മാതളനാരകം കഴിക്കുകയാണെങ്കില്‍, രാസപ്രവര്‍ത്തനത്തിന്റെ സാധ്യത വര്‍ദ്ധിക്കും.
Post Your Comments