മുഖത്തിന്റെ സൗന്ദര്യം പോലെ തന്നെ പ്രധാനപ്പെട്ടതാണ് പാദങ്ങളുടെയും കൈകളുടെയും സൗന്ദര്യം. ഫംഗസ് ബാധ ഒഴിവാക്കാൻ കാലുകൾ വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കണം. പുറത്തേക്ക് പോകുന്നതിനു മുമ്പ് കൈകളിലും കാലുകളിലും സണ്‍സ്‌ക്രീന്‍ പുരട്ടണം. രാത്രി ഉറങ്ങുന്നതിനു മുമ്പ് ഉപ്പൂറ്റിലും പാദങ്ങളിലും ക്രീം പുരട്ടുക. കാലിലെ ഈര്‍പ്പം നിലനിര്‍ത്താന്‍ ഇത് സഹായിക്കും.
ഉപ്പൂറ്റി മൃദുവുള്ളതാക്കാന്‍ അല്പം ഗ്ലിസറിനും പനിനീരം ചേര്‍ത്ത മിശ്രിതം പുരട്ടുക. വിണ്ടുകീറുന്നത് ഒഴിവാക്കാനായി ഇളംചൂടുവെള്ളത്തില്‍ ഉപ്പും പെട്രോളിയം ജെല്ലിയും ചേര്‍ത്ത വെള്ളം ഒരു പാത്രത്തില്‍ എടുത്ത് അതില്‍ 30 മിനിറ്റോളം പാദങ്ങള്‍ മുക്കിവെക്കുക. ഇടയ്ക്കിടെ കാലുകൾ മസാജ് ചെയ്യുന്നത് ചുളിവുകളും വിണ്ടുകീറലും ഇല്ലാതാക്കും.
Post Your Comments