ശൈത്യകാലത്ത് ചർമ്മത്തിൽ ചൊറിച്ചിൽ ഉണ്ടാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്? പരിഹാരം എന്ത്?: മനസിലാക്കാം

‘ശീതകാല ചൊറിച്ചിൽ’ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഈ അവസ്ഥ പലർക്കും സാധാരണമാണ്. തണുത്ത വായു, കുറഞ്ഞ ഈർപ്പം, ചൂടുള്ള മഴ, ഭാരമേറിയ വസ്ത്രങ്ങളുടെ ഘർഷണം എന്നിവയെല്ലാം നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ വരണ്ടതാക്കുകയും ചൊറിച്ചിൽ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. ഈ അനഭിലഷണീയമായ രോഗത്തിന് പിന്നിലെ കാരണങ്ങൾ എന്തെന്നും കൂടുതൽ സുഖകരവും ആസ്വാദ്യകരവുമായ ശൈത്യകാലം ഉറപ്പാക്കിക്കൊണ്ട് അതിനെ എങ്ങനെ ഫലപ്രദമായി ചികിത്സിക്കാമെന്നും മനസിലാക്കാം.

ശൈത്യകാലത്ത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ ചൊറിച്ചിൽ ഉണ്ടാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

കുറഞ്ഞ ഈർപ്പം: ശൈത്യകാലത്ത്, വായു സാധാരണയായി വളരെ വരണ്ടതാണ്. മുറിയ്ക്കുള്ളിലെ ഈർപ്പം കുറയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിലെ ഈർപ്പത്തിന്റെ അളവ് കുറയുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ഈ ഈർപ്പത്തിന്റെ അഭാവം നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം വരണ്ടതും ചൊറിച്ചിലും ഉണ്ടാക്കും.

ചൂടുള്ള മഴ: ചൂടുള്ള മഴ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിലെ സ്വാഭാവിക എണ്ണകൾ നീക്കം ചെയ്യുകയും വരൾച്ച വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പലപ്പോഴും ചൊറിച്ചിൽ ഉണ്ടാകുക, തൊലി ഇളകുക എന്നിവയാണ് ഇതിന്റെ ഫലം.

റെഡ്മി ആരാധകർക്ക് സന്തോഷവാർത്ത! പുതിയ മിഡ് റേഞ്ച് ഹാൻഡ്സെറ്റ് ഉടൻ എത്തും

കനത്ത വസ്ത്രങ്ങൾ: കട്ടിയുള്ള വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ ഘർഷണത്തിന് ഇടയാക്കും, ഇത് ചൊറിച്ചിലിന് കൂടുതൽ സാധ്യതയുള്ളതാക്കുന്നു.

ശൈത്യകാലത്ത് ചൊറിച്ചിൽ എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം:

ശീതകാല ചൊറിച്ചിൽ ചെറുക്കുന്നതിനുള്ള താക്കോൽ ചർമ്മത്തിലെ ഈർപ്പം നിലനിർത്തുക എന്നതാണ്. കുളിച്ചതിന് ശേഷവും ദിവസം മുഴുവനും കട്ടിയുള്ളതും ഈർപ്പമുള്ളതുമായ മോയ്സ്ചറൈസർ ഉപയോഗിക്കുക. ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ്, ഷിയ ബട്ടർ അല്ലെങ്കിൽ സെറാമൈഡുകൾ പോലുള്ള ചേരുവകളുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക.

ചെറുചൂടുള്ള ഷവർ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിലെ സ്വാഭാവിക എണ്ണകൾ നിലനിർത്താനും അമിതമായ വരൾച്ച തടയാനും സഹായിക്കുന്നു.

അശ്ലീല ചിത്ര നിർമ്മാണത്തിന് പോലീസ് പിടിച്ച ഓരോ നിമിഷവും ഭയാനകമായിരുന്നു: രാജ് കുന്ദ്ര

നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം കഴുകാൻ സൌരഭ്യവാസനയില്ലാത്ത ഒരു മൃദുവായ ക്ലെൻസർ ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ കൂടുതൽ കഠിനമാക്കുന്നതും മദ്യം അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതുമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക.

ചർമ്മത്തിലെ ഘർഷണവും പ്രകോപനവും കുറയ്ക്കുന്നതിന് കോട്ടൺ പോലുള്ള മൃദുവായതും ശ്വസിക്കാൻ കഴിയുന്നതുമായ തുണിത്തരങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.

നിങ്ങളുടെ ശീതകാല ചൊറിച്ചിൽ തുടരുകയോ മോശമാവുകയോ ചെയ്താൽ, ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കുക. കഠിനമായ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കുന്നതിന് അവർക്ക് പ്രത്യേക ചികിത്സകൾ നിർദ്ദേശിക്കാനോ ഔഷധ ക്രീമുകൾ നിർദ്ദേശിക്കാനോ കഴിയും.