മഴക്കാലം അടുക്കുമ്പോൾ മലേറിയ, ഡെങ്കിപ്പനി തുടങ്ങിയ കൊതുകുജന്യ രോഗങ്ങളുടെ സാധ്യത ഗണ്യമായി വർദ്ധിക്കുന്നു. കുട്ടികൾ, പ്രത്യേകിച്ച്, അവരുടെ വികസ്വര പ്രതിരോധ സംവിധാനങ്ങൾ കാരണം ഈ അണുബാധകൾക്ക് കൂടുതൽ ഇരയാകുന്നു. ഈ മഴക്കാലത്ത് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ ക്ഷേമം ഉറപ്പാക്കാൻ, ഈ മാരകമായ രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് അവരെ സംരക്ഷിക്കാൻ സജീവമായ നടപടികൾ സ്വീകരിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. മഴക്കാലത്ത് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും മലേറിയ, ഡെങ്കിപ്പനി എന്നിവയിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനുമുള്ള അഞ്ച് എളുപ്പവഴികൾ മനസിലാക്കാം.
കൊതുകുകളെ അകറ്റി നിർത്തുക
മലേറിയയുടെയും ഡെങ്കിപ്പനിയുടെയും പ്രധാന വാഹകർ കൊതുകുകളാണ്. ഈ രോഗം പകർത്തുന്ന കൊതുകുകളെ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയിൽ നിന്ന് അകറ്റി നിർത്താൻ, കൊതുകില്ലാത്ത അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ഉറങ്ങുമ്പോൾ കൊതുക് വലകൾ ഉപയോഗിക്കുക. കൊതുകുകൾ വീട്ടിലേക്ക് കടക്കുന്നത് തടയാൻ എല്ലാ വാതിലുകളിലും ജനലുകളിലും സ്ക്രീനുകൾ ഉണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. കൂടാതെ, അവരുടെ മുറികളിൽ കൊതുക് അകറ്റുന്ന ഉപകരണങ്ങൾ സ്ഥാപിക്കുക. സിട്രോനെല്ല അല്ലെങ്കിൽ യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഓയിൽ പോലുള്ള പ്രകൃതിദത്ത റിപ്പല്ലന്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുക. കൊതുകുകൾ കൂടുതൽ സജീവമായിരിക്കുന്ന വൈകുന്നേരങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ എപ്പോഴും നീളൻ കൈയുള്ള വസ്ത്രങ്ങളും പാന്റും ധരിക്കുക.
കൊതുകുകളുടെ ബ്രീഡിംഗ് സൈറ്റുകൾ ഇല്ലാതാക്കുക
‘പോലീസ് മമതയുടെ കുടുംബത്തെ മാത്രം സംരക്ഷിക്കുന്നു’: രൂക്ഷ വിമർശനവുമായി ബിജെപി
കെട്ടിക്കിടക്കുന്ന വെള്ളത്തിലാണ് കൊതുകുകൾ മുട്ടയിടുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുപാടുകൾ പതിവായി പരിശോധിക്കുകയും കെട്ടിക്കിടക്കുന്ന ജലസ്രോതസുകൾ ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യുക. ശൂന്യവും വൃത്തിയുള്ളതുമായ പൂച്ചട്ടികൾ, ബക്കറ്റുകൾ, ഉപയോഗിക്കാത്ത ടയറുകൾ, വെള്ളം ശേഖരിക്കാൻ കഴിയുന്ന മറ്റ് വസ്തുക്കൾ. സമീപ പ്രദേശങ്ങൾക്കിടയിൽ കൊതുകുകൾ സഞ്ചരിക്കാൻ സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ നിങ്ങളുടെ അയൽക്കാരെയും ഇത് ചെയ്യാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക. ഈ പ്രജനന കേന്ദ്രങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് കൊതുകുകളുടെ എണ്ണവും രോഗവ്യാപന സാധ്യതയും ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും.
കൊതുക് അകറ്റുന്ന ക്രീമുകളും ലോഷനുകളും ഉപയോഗിക്കുക
നിങ്ങളുടെ കുട്ടി വെളിയിൽ ഇറങ്ങുമ്പോൾ, പ്രത്യേകിച്ച് പ്രഭാതത്തിലും സന്ധ്യാസമയത്തും, തുറന്നിരിക്കുന്ന ചർമ്മത്തിൽ കൊതുകിനെ അകറ്റുന്ന ക്രീമുകളോ ലോഷനുകളോ പുരട്ടുക. കുട്ടികളുടെ ചർമ്മം കൂടുതൽ സെൻസിറ്റീവ് ആയിരിക്കുമെന്നതിനാൽ, കുട്ടികൾക്കായി പ്രത്യേകം രൂപപ്പെടുത്തിയ റിപ്പല്ലന്റുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. മുറിവുകൾക്കും കണ്ണുകൾക്കും വായയ്ക്കും സമീപം റിപ്പല്ലന്റ് പ്രയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. റിപ്പല്ലന്റ് പ്രയോഗിച്ചതിന് ശേഷം മുഖത്ത് തൊടുകയോ കണ്ണുകൾ തിരുമ്മുകയോ ചെയ്യുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുക.
കൊതുക് പരത്തുന്ന രോഗങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ പഠിപ്പിക്കുക
സ്മാർട്ട്ഫോൺ വിപണി കീഴടക്കാൻ വിവോ വൈ78 പ്ലസ് 5ജി എത്തുന്നു
കൊതുക് പരത്തുന്ന രോഗങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അപകടസാധ്യതകളെക്കുറിച്ചും പ്രതിരോധ നടപടികൾ സ്വീകരിക്കേണ്ടതിന്റെ പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ചും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ പഠിപ്പിക്കുക. മലേറിയ, ഡെങ്കിപ്പനി എന്നിവയുടെ വാഹകർ കൊതുകുകളാണെന്നും കൊതുകുകടി ഒഴിവാക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകതയും വിശദീകരിക്കുക. കൊതുകിന്റെ ഏറ്റവും വലിയ പ്രവർത്തനസമയത്ത് വീടിനുള്ളിൽ തന്നെ കഴിയാനും പനി, ശരീരവേദന, ചൊറിച്ചിൽ തുടങ്ങിയ എന്തെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടാൽ ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളെ അറിയിക്കാനും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക. അവരുടെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്നതിൽ സജീവമായിരിക്കാൻ അറിവ് അവരെ പ്രാപ്തരാക്കുന്നു.
ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമവും ശുചിത്വവും പാലിക്കുക
മലേറിയയും ഡെങ്കിപ്പനിയും ഉൾപ്പെടെ ഏത് അണുബാധയെയും ചെറുക്കുന്നതിന് ശക്തമായ പ്രതിരോധ സംവിധാനം അത്യാവശ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ പ്രതിരോധശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും അടങ്ങിയ സമീകൃതാഹാരം പിന്തുടരുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. അവരുടെ പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ദുർബലപ്പെടുത്തുന്ന മറ്റ് അണുബാധകൾ തടയുന്നതിന്, പതിവായി കൈകഴുകലും കുളിക്കലും ഉൾപ്പെടെ, നല്ല വ്യക്തിഗത ശുചിത്വം പാലിക്കാൻ അവരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക.
Post Your Comments