എന്നും രാവിലെ ഒരു കാപ്പി പതിവുള്ളവരാണ് നമ്മളില്‍ പലരും. എന്നാൽ, കാപ്പിയിൽ നാരങ്ങാനീര് ചേർത്ത് കുടിച്ചാലുള്ള ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ പലർക്കും അറിയില്ല. നാരങ്ങ മനസ്സിനും ശരീരത്തിനും ഉഷാര്‍ നല്‍കുന്ന ഒന്നാണ്. ഇത് ദഹനസംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങളേയും കരളിന്റെ ആരോഗ്യത്തേയും സംരക്ഷിക്കുന്നു.
Read Also : കോണ്‍ഗ്രസിലെ വിവാദങ്ങള്‍ ഞാന്‍ ഉണ്ടാക്കിയതല്ല, പ്രശ്‌നങ്ങളില്‍ ആരോടും അമര്‍ഷമില്ല: ഡോ.ശശി തരൂര്‍ എംപി
കാപ്പിയും നാരങ്ങ നീരും കഴിയ്ക്കുന്നത് കരളിനെ സംരക്ഷിക്കുന്നു. കരളിലുള്ള വിഷവസ്തുക്കളെയെല്ലാം പുറന്തള്ളാന്‍ ഇത് സഹായിക്കും.
കിഡ്‌നി സ്റ്റോണിന് പരിഹാരം കാണാനും കാപ്പിയും നാരങ്ങാനീരും സഹായിക്കുന്നു. കൂടാതെ, മൈഗ്രെയ്‌നെ അകറ്റാനും ഈ കാപ്പിക്ക് കഴിവുണ്ട്. എന്നാൽ, മൈഗ്രെയ്ൻ ഉള്ളവർ കാപ്പിക്ക് മധുരം ഇട്ട് കഴിക്കരുത്. കാപ്പി അതിന്റെ കയ്‌പ്പോട് കൂടിയാണ് കുടിയ്‌ക്കേണ്ടത്.
Post Your Comments