പെട്ടെന്നുള്ള ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുമെന്ന് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നതിനെ തുടർന്ന് ചെമ്പരത്തി ചായ ഏറെ പ്രശസ്തമാണ്. എന്നാൽ ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കുന്നത് ഈ ചായയുടെ നിരവധി ഗുണങ്ങളിൽ ഒന്ന് മാത്രമാണ്. ചെമ്പരത്തി ചായ ഹൃദയത്തിന് രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതുപോലുള്ള ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നുവെന്ന് പല പഠനങ്ങളും തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.
ദി ജേർണൽ ഓഫ് ന്യൂട്രീഷനിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനം കാണിക്കുന്നത്, ആറാഴ്ചത്തേക്ക് ദിവസവും മൂന്ന് കപ്പ് (0.67 ഔൺസ്) ചെമ്പരത്തി ചായ കുടിക്കുന്ന ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമുള്ള മുതിർന്നവർക്ക് രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയുന്നു എന്നാണ്. ചെമ്പരത്തി ചായ സാധാരണയായി സുരക്ഷിതമാണ്. എന്നാൽ വയറുവേദന, ഗ്യാസ്ട്രബിൾ, മലബന്ധം, ഓക്കാനം, വേദനാജനകമായ മൂത്രമൊഴിക്കൽ, തലവേദന തുടങ്ങിയ ചില പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഇതിനുണ്ട്. എന്നാൽ, ഈ ലക്ഷണങ്ങളെല്ലാം ചെമ്പരത്തി ചായയുടെ അമിതമായ ഉപഭോഗം മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്.
ഇപ്പോൾ, ചെമ്പരത്തി ചായ അമിതമായി കുടിക്കുന്നത് മൂലമുണ്ടാകുന്ന അപൂർവമായ ചില പാർശ്വഫലങ്ങൾ നോക്കാം;
ഉണക്കമുന്തിരി കഴിക്കുന്നതിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ ഇവയാണ്
ഇത് അസ്വാസ്ഥ്യത്തിന് കാരണമാകും. ചെമ്പരത്തി ചായയുടെ ഡൈയൂററ്റിക് പ്രഭാവം ശ്രദ്ധിക്കുക. ഇത് അമിതമായി കുടിക്കുന്നത് നിർജ്ജലീകരണത്തിനും ശരീരത്തിലെ പൊട്ടാസ്യം, സോഡിയം തുടങ്ങിയ ഇലക്‌ട്രോലൈറ്റുകളുടെ നഷ്ടത്തിനും കാരണമാകുന്നു, ഇത് പേശികളുടെ സങ്കോചത്തിനും തലകറക്കത്തിനും ബലഹീനതയ്ക്കും ബോധക്ഷയത്തിനും കാരണമാകുന്നു. ഇത് വന്ധ്യതയ്ക്ക് കാരണമായേക്കാം ചില പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത്.
ചെമ്പരത്തി ചായയുടെ തുടർച്ചയായ അമിതമായ ഉപഭോഗം ഈസ്ട്രജന്റെ അളവ് തടസ്സപ്പെടുത്തും. ഹോർമോണുകളുടെ അളവിലുള്ള ഈ മാറ്റം അണ്ഡോത്പാദനത്തെ തടയുകയും സ്ത്രീകളുടെ പ്രത്യുൽപാദനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ചെമ്പരത്തി ചായ, ചില മരുന്നുകളുടെ പ്രഭാവം സാധ്യമാക്കുകയോ കുറയ്ക്കുകയോ ചെയ്യാം. ചില പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത് ചെമ്പരത്തി ചായ കുടിക്കുന്നത് പാരസെറ്റമോൾ പോലുള്ള ചില മരുന്നുകളുടെ ഫലങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നു എന്നാണ്.
Post Your Comments